Ako vyjsť zo svojej komfortnej zóny s maximálnym úžitkom. Vystúp zo svojej komfortnej zóny - Brian Tracy

Názov: Vystúpte zo svojej komfortnej zóny. Zmeň svoj život.

Dátum vydania knihy: 2007

Počet strán/priemerný čas čítania): 142 strán / 7 hodín

Zaujímavý fakt: Svetovo najpredávanejšia kniha o osobnej efektivite; preložené do 40 jazykov; celkový náklad viac ako 1,2 milióna kópií.

Hlavný nápad: Schopnosť úplne sa sústrediť na najdôležitejšiu úlohu a vykonávať ju dobre od začiatku do konca je kľúčom nielen k veľkému úspechu a dokonca k veľkým úspechom, ale aj k rešpektu, vysokému postaveniu a šťastiu.

Naučte sa vzdať niektorých vecí v prospech aktivít, ktoré sú pre vás skutočne zmysluplné.

Tézy a nápady:
Je dôležité naučiť sa identifikovať najdôležitejšiu úlohu na začiatku každého dňa a okamžite sa ujať jej riešenia, aby ste ju dotiahli do konca. Táto technika sa nazýva „jedenie žaby“ a prináša neuveriteľné výsledky.

Veľkým prínosom je imaginárny portrét: ako sa človek vidí. Je dôležité prezentovať sa ako pracovitý a úspešný. Neustále majte pred očami imaginárny portrét a potom sa budete čoraz viac podobať svojmu ideálu.

Úspech priamo závisí od toho, do akej miery rozumiete cieľom a zámerom, ktorým čelíte. Najprv si to zistite, potom môžete pracovať efektívnejšie.

Pred začatím každého pracovného dňa si vytvorte plán, ktorý vám pomôže konať efektívnejšie. S tým vám pomôže obyčajné pero a papier.

Len 20 % nášho úsilia prináša 80 % výsledkov. Identifikujte tieto dôležité veci a nasmerujte na ne všetko svoje úsilie.

Snažte sa vždy pochopiť, k čomu vaše činy povedú. Úspešní ľudia vždy vedia, čo môžu očakávať.

Nie je dostatok času urobiť všetko, takže niektoré budú musieť byť opustené. Nech sú to menej dôležité veci, ktoré neprinesú veľký výsledok.

Priznám sa, že napriek mojej dlhoročnej fascinácii myšlienkami time managementu, produktivity atď., som ešte stále nečítal takých autorov ako Brian Tracy (hoci jeho teóriu „jedz žabu na raňajky“ už dávno poznám) a David Allen (so svojim GTD systémom). Čoskoro napíšem o druhej knihe a dnes je na rade krátka kniha Briana Tracyho „Vystúp zo svojej komfortnej zóny. Zmeň svoj život. 21 metód zvyšovania osobnej efektivity“ (v origináli Eat That Frog! 21 Great Ways to Stop Procrastinating and Get More Hot in Menej času).

Nový rok je pre mnohých dôvodom, aby sa opäť stretli a zmenili svoj život. Urobte si ďalší zoznam cieľov na tento rok, zvýšte latku, dosiahnite nové výšky.
Možno niekoho môj príspevok s myšlienkami z knihy zaujme a povzbudí ho to nielen k prečítaniu, ale aj k činu po prečítaní.

Hoci Tracyho rada možno považovať za kapitánovu a samozrejmú, je skutočne jednoduchá a zrozumiteľná.
Možno niekto očakáva akési magické pilulky, ktoré sa na tabletoch rozdávajú iba niekoľkým vyvoleným, ale Tracyho rada ako „prepracovanie neprispieva k produktívnej práci“ funguje. Koniec koncov, práve z týchto dôvodov produktivita klesá, každý vie tieto samozrejmé veci, ale naďalej sa trápi tým, že sedí v práci až do neskorých hodín, namiesto toho, aby sa rozptyľoval, išiel sa prejsť alebo dokonca išiel spať a pustil sa do práce. ráno so sviežou hlavou a novou silou.

Problémom mnohých ľudí je, že neustále na nič nemajú dostatok času, hoci sa úplne snažia venovať riešeniu úloh.
Tu však leží jednoduchá pravda, ktorú možno vnímať ako tragédiu alebo jednoducho ako fakt: nikdy sa nevyrovnáte so všetkým, čo chcete, nikdy nezrealizujete všetko, čo ste si naplánovali, nikdy nenaštudujete všetko, čo chcete, a neprečítate všetky knihy. chceš. Aj oddych si vyžaduje čas, ktorého nikdy nie je dosť.

Pred týmto uvedomením prichádza už len rozhodnutie urobiť viac, zvýšiť záťaž. Ale to nejde.
Aj keď sa vám zrazu podarilo veci zo zoznamu zavrieť, prídu nové.

Nikdy nebudete môcť dobehnúť čas.

Je to deprimujúce.

Ostáva už len zmeniť prístup k práci, osvojiť si zručnosť správne reagovať na nekonečný prúd každodenných povinností a stať sa pánom svojho času a svojho života.

Tracy opäť dáva niečo, čo vyzerá ako banálne odporúčanie. Vidíte, ako niekto iný dosahuje rýchlejšie? najlepšie výsledky a chceš to isté? Zistite od neho, ako to robí a urobte to isté. Nemusíte sedieť a prehrabávať sa množstvom článkov v knihách a na internete, ale jednoducho požiadať o radu niekoho, kto to podľa vás robí lepšie.
Zatiaľ sa správajte ako dobrý umelec – kopírujte.

Pravda: Schopnosť úplne sa sústrediť na najdôležitejšiu úlohu a robiť ju dobre od začiatku do konca je kľúčom nielen k veľkému úspechu a dokonca veľkému úspechu, ale aj k rešpektu, vysokému postaveniu a šťastiu.

V dnešnej dobe schopnosť robiť správna voľba ciele, ciele, akcie. Len čo sa naučíte v každom okamihu presne určiť hlavnú úlohu, smelo sa jej chopíte a dobre a rýchlo ju dokončíte, okamžite oceníte, ako to ovplyvňuje úspech – možno ešte viac ako skúsenosti a kvalifikácia.

Obyčajný človek, ktorý nemá žiadne špeciálne vlohy, ale dokázal si vypestovať návyk jasne si určovať priority a rýchlo plniť dôležité úlohy, dokáže dať sto bodov dopredu géniovi, ktorý veľa rozpráva, robí skvelé plány, no málo dokončuje.

Pôvodný názov knihy obsahuje výraz „jedz žabu“.

„Žaba“ je veľká dôležitá úloha, často náročná na prácu a nepríjemná, ktorá sa musí dokončiť a z rôznych dôvodov sa neustále odkladá na zajtra.
Tracy stanovuje niekoľko pravidiel na prestieranie stola na jedenie žiab.

Prvé pravidlo jedenia žiab: z dvoch navrhovaných musíte začať tou najnechutnejšou.

Pravdepodobne budete chcieť začať s viacerými jednoduchá úloha. Musíte si však pamätať (a pripomenúť si!), že najdôležitejšie rozhodnutie, ktoré za deň urobíte, je, čo urobiť ako prvé a čo ako druhé, ak sa vám podarí dokončiť prvé.

Druhé pravidlo jedenia žiab: ak potrebujete zjesť žabu zaživa, neseďte a dlho sa na ňu nepozerajte.

Tajomstvo vysokej efektivity a produktivity spočíva vo zvyku vykonávať hlavnú prácu každý deň ráno.

Ak niekto stihne dvakrát toľko za kratší čas, je to predovšetkým preto, že má absolútne jasne zadefinovanú úlohu a nevybočí zo zamýšľanej cesty.

Ľudia z rôznych dôvodov váhajú ísť do práce. Niektoré z nich som uviedol v príspevku o knihe o boji proti prokrastinácii “.
Začiatku často bráni zmätok v myšlienkach a pocit neistoty. Je ťažké pustiť sa do práce, keď nie je jasné, čo sa snažíte urobiť, v akom poradí konať a nakoniec, prečo to vôbec robíte.

Dôležité pravidlo pre tých, ktorí chcú dosiahnuť úspech: keď o niečom premýšľate, vezmite si pero a papier ako svojho asistenta.

7-krokový recept Briana Tracyho:

1. Rozhodnite sa, čo presne sa od vás vyžaduje.
   Jedným z najhorších spôsobov, ako strácať čas, je tvrdo pracovať na niečom, čo nepotrebujete.
2. Všetko si zapíšte.
   Kým nie je cieľ zapísaný, zostáva len prianím alebo fantáziou.
3. Stanovte si konečný termín svojej úlohy a v prípade potreby aj prechodné míľniky.
   Rozhodnutie, na ktoré nie je stanovená lehota, nemá skutočnú silu – v skutočnosti ide o záležitosť bez začiatku a konca.
4. Urobte si zoznam všetkých nástrojov a činností, ktoré si myslíte, že budete potrebovať na dosiahnutie svojho cieľa.
   Zoznam vám poskytne viditeľný obraz o rozsahu úlohy.
5. Premeňte svoj zoznam na plán.
   Aby ste to dosiahli, musíte usporiadať všetky položky podľa priority a postupnosti vykonávania.
6. Začnite okamžite realizovať svoj plán.
   Urobte niečo dôležité.
7. Robte svoju prácu každý deň a každý deň bude o krok bližšie k vášmu hlavnému cieľu.

Dôležitou súčasťou vysokej produktivity je plánovanie.
Doslova 15 minút denne strávených plánovaním úloh vám pomôže usporiadať si priority, vniesť poriadok do hlavy a ušetriť hodinu alebo dve.

Šesť P: Správne predbežné plánovanie zabraňuje strate produktivity.

Nezáleží na tom, ktorý plánovací nástroj použijete. Mohlo by to byť také jednoduché ako pero a kus papiera, dobrý denný plánovač (ktorý vás zvyčajne nabáda len na to, aby ste ho používali počas prvého týždňa), smartfón alebo počítačový program. Hlavná vec je, že predtým, ako začnete robiť veci, musíte si sadnúť a urobiť si ich zoznam.
Malý užitočný trik, ktorý som sám nedávno začal používať: ak máte novú úlohu, hoci aj na 5 minút, najskôr ju pridajte do zoznamu. Takže nakoniec pochopíte, prečo sa vám nepodarilo urobiť to, čo ste plánovali, a jednoducho nebudete tak sklamaní. Zdá sa, že ste si naplánovali 10 vecí, no urobili ste len 2. V skutočnosti ste si však nezapísali tých 15 malých úloh, ktoré sa zdajú byť neviditeľné a hodné zmienky.

Paretov zákon

Často môžete naraziť na zaneprázdnených ľudí, ktorí robia málo. Je to preto, že sú zaneprázdnení nedôležitými úlohami a pomaly prijímajú tie skutočne dôležité, ktoré zmenia všetko k lepšiemu.
Najprv musíte odolať nutkaniu urobiť tých 80 % nedôležitých, priechodných úloh.

Odolajte pokušeniu sústrediť sa najskôr na maličkosti.

Zákon o vynútenej účinnosti hovorí: „Nikdy nie je dosť času na to, aby ste urobili všetko, ale je dosť času na to, aby ste urobili to, na čom najviac záleží.

Life hack, ktorý vám dobre poslúži viac ako raz: ak potrebujete odhadnúť konečný termín, pridajte 20 % k získanému času a urobte to skôr, ak je to možné.

Váš čas a život máte pod kontrolou len do tej miery, do akej sa vzdáte nedôležitých činností.

Tracy sa zaujíma o to, ako povedať „nie“ žiadostiam tráviť čas nepodstatnými vecami, pretože nemáme voľný čas.
Myšlienka, že na to, aby ste si mohli vziať niečo viac, ako bolo plánované, musíte odložiť niečo iné, som mala v hlave vždy. To znamená, že ak za vami prídu s novou úlohou, môžete sa spýtať (seba alebo osoby, ktorá túto úlohu preberá): „Čo nemusím urobiť, aby som túto novú úlohu dokončil?
A myšlienka bez voľného času spustila niečo v mojej hlave. Pretože väčšinou pod voľným časom myslia voľno z práce. Práca je však len súčasťou života a všetok náš čas je venovaný niečomu.
Čas odpočinku nie je voľný čas, ktorý sa dá vyplniť inými vecami. Je čas si oddýchnuť.

Kniha obsahuje nasledujúcu myšlienku na túto tému:

V práci sa berie do úvahy predovšetkým kvalita času a doma je dôležitejšia jeho kvantita.

Citácie

"Skôr ako vyšplháte po rebríku k úspechu, uistite sa, že je opretý o budovu, ktorú chcete." Stephen Covey

"Plánovanie prináša budúcnosť do prítomnosti a umožňuje vám s tým niečo urobiť už teraz." Alan Lakein

"Neuvážené činy sa stávajú hlavným zdrojom problémov." Alec Mackenzie

"Akékoľvek množstvo času nám stačí, ak si ho správne rozdelíme." Goethe

„Porazení sa snažia uniknúť tvrdej práci a obavám s ňou spojeným, a tak sa uchyľujú k nečinným činnostiam, ktoré zmierňujú stres. Víťazi sa snažia o neustálu aktivitu, ktorá im pomáha dosiahnuť ich sny.“ Denis Whately

Pre každú hodinu a každý deň existuje jedna vec, ktorú môžete urobiť, aby ste svoj pracovný čas využili čo najproduktívnejšie.

"To najdôležitejšie nemôže byť ponechané na milosť a nemilosť tým najbezvýznamnejším." Goethe

„Prvým zákonom úspechu je koncentrácia sily a pozornosti. Musíte nasmerovať všetku svoju energiu do jedného bodu a pohybovať sa priamo k nemu bez toho, aby ste sa pozerali doprava alebo doľava." William Matthews

"Sto percent netrafených striel míňa cieľ." Hokejista Wayne Gretzky

„Nečakajte na „správnu chvíľu“, nikdy sa to nestane. Začnite tam, kde ste, a pracujte s nástrojmi, ktoré máte k dispozícii – lepšie sa objavia za pochodu.“ Napoleon Hill

"Sebadisciplína je schopnosť prinútiť sa urobiť to, čo musíte urobiť, keď to musíte urobiť, či už to chcete alebo nie." Elbert Hubbard

Zhrňme si to zoznamom 21 metód uvedených v knihe na zvýšenie osobnej efektivity.

1. Prestrieť stôl. Rozhodnite sa, čo presne potrebujete. Napíšte si svoje ciele na papier
2. Plánujte každý deň dopredu. To ušetrí čas na dokončenie úlohy.
3. Vždy dodržiavajte pravidlo 80/20. Len 20 % úsilia prinesie 80 % výsledkov. Sústreďte sa na ne.
4. Vždy myslite na výsledky. Zamerajte sa na úlohy, ktoré ovplyvnia vašu prácu a život.
5. Odložte nedôležité veci.
6. Metóda ABCDE – uprednostnite úlohy.
7. Definujte ukazovatele výkonnosti a pracujte na nich.
8. Zákon troch pracovných miest - Identifikujte 3 zložky práce, ktoré prispievajú 90% k práci. spoločná práca a sústrediť sa na ne.
9. Pripravte sa skôr, ako začnete.
10. Berte veci krok za krokom.
11. Zlepšite svoje zručnosti.
12. Určte si svoj talent, čo sa vám páči a v čom ste dobrí a zdokonaľujte sa v tom.
13. Identifikujte slabé miesta a odstráňte ich.
14. Vyvíjajte na seba tlak, predstavte si, že zajtra odídete a všetko dôležité musíte urobiť dnes.
15. Mobilizujte svoju silu v období vrcholného výkonu.
16. Buď optimistický.
17. Neupadnite do otroctva špičkových technológií.
18. Rozdeľte veľké úlohy na fragmenty.
19. Poskytnite si časovú rezervu, kedy môžete pracovať nepretržite.
20. Naučte sa vstúpiť do stavu prúdenia
21. Pracujte na jednej úlohe naraz.

Aktuálna strana: 1 (kniha má celkovo 7 strán) [dostupná pasáž na čítanie: 2 strany]

Brian Tracy
Vystúpte zo svojej komfortnej zóny. Zmeň svoj život. 21 metód na zvýšenie osobnej efektivity

Publikované so súhlasom Berrett-Koehler Publishers, Inc.

© Brian Tracy, 2007. Všetky práva vyhradené

© Alpina Publisher LLC, preklad do ruštiny, 2008

© Vydanie v ruštine, dizajn. Mann, Ivanov a Ferber LLC, 2014

Všetky práva vyhradené. Žiadna časť elektronickej verzie tejto knihy nesmie byť reprodukovaná v žiadnej forme alebo akýmikoľvek prostriedkami, vrátane zverejňovania na internete alebo v podnikových sieťach, na súkromné ​​alebo verejné použitie bez písomného súhlasu vlastníka autorských práv.

Právnu podporu vydavateľstvu poskytuje advokátska kancelária Vegas-Lex.

© Elektronickú verziu knihy pripravila spoločnosť liter (www.litres.ru)

Predslov

Mojou profesiou je obchodný kouč. Posledných 20 rokov vediem rôzne semináre a školenia, komunikujem s ľuďmi, ktorí sa zaujímajú o otázky osobnej efektivity a motivácie. Všetci sa - bez preháňania - pýtajú jednu otázku: "Čo robiť?" Na našich akciách hovoríme o kontexte, vytváraní určitej nálady, zmene postojov k tomu, čo sa deje a mnohých ďalších zložkách úspechu. Ale zakaždým, znova a znova, počujem: „Nie, všetko je jasné! Čo by sme mali urobiť?"

Kniha, ktorú držíte v rukách, je podľa mňa najjasnejšou a najzrozumiteľnejšou odpoveďou na túto otázku. Tu nájdete jednoduché a konkrétne kroky, pomocou ktorých môžete skutočne dosiahnuť svoje ciele. Toto je doslova návod na akciu. vzadu posledné roky Mal som možnosť prečítať si množstvo literatúry na túto tému. Práve táto kniha ma však zaujala jasnými odporúčaniami, napísanými prístupným jazykom. Myslím si, že je to do značnej miery spôsobené tým, že autor tieto poznatky zbieral dlhý čas a potom pomocou tejto metódy dosiahol vo svojom živote vynikajúce výsledky.

Mnoho ľudí stále zaujíma odpovede na dve hlavné otázky. Ak sa nad tým zamyslíte: "Kto je na vine?" je skôr konštatovanie, že za to nemôžem ja, ale niekto iný. Zostáva len jedna otázka: "Čo robiť?" A ak stále hľadáte odpoveď, zvážte, že hľadanie je u konca. Kniha je vo vašich rukách!

s pozdravom

Vladimír Gerašičov

Mojej úžasnej dcére Katherine – úžasnému dievčaťu s mimoriadnou mysľou, ktoré má pred sebou úžasnú budúcnosť.

Predslov autora

Ďakujem všetkým, ktorí si zakúpili túto knihu. Dúfam, že nápady v ňom prezentované budete vedieť využiť, pretože kedysi mi prospeli a stále pomáhajú mnohým a mnohým ľuďom. Navyše chcem, aby navždy zmenili váš život.

Nikdy na nič nemáte dosť času, hoci ste na roztrhanie. Rodinné povinnosti, každodenná práca, plány, hromady časopisov čakajúcich v krídlach – tým všetkým ste doslova zaplavení; nehovoriac o narastajúcom kopci kníh, ku ktorým sa nikdy nedostanete a len snívate o tom, že si jednu z nich niekedy otvoríte.

Ale vaše nádeje sa pravdepodobne nenaplnia, pretože vy nikdy nezvláda všetko, nikdy nerealizujte všetko, čo ste si naplánovali, nikdy nebudete pravidelne študovať nové publikácie, nikdy Nebudete si môcť nielen listovať v narastajúcej hromade kníh, ale ani si len tak oddýchnuť - to všetko si vyžaduje čas, ktorého máte vždy málo.

A prosím, vyhoďte z hlavy myšlienku, že sa snažíte vyriešiť problém nedostatku času zvýšením pracovnej záťaže. Ste schopní zvládnuť akúkoľvek metódu zvýšenia vlastnej produktivity, ale bude na vás čakať viac úloh, ako ste schopní urobiť za čas, ktorý vám je pridelený, bez ohľadu na to, ako dlho to môže trvať.

Pred vami je len jedna cesta: zmeňte svoj prístup k práci, osvojte si zručnosť správne reagovať na nekonečný prúd každodenných povinností – a potom sa stanete pánom svojho času a svojho života. Musíte sa naučiť vzdať sa niektorých vecí v prospech aktivít, ktoré sú pre vás skutočne zmysluplné.

Viac ako tridsať rokov sa venujem výskumu problému time managementu a, samozrejme, dôkladne som si preštudoval diela Petra Druckera, Alana Lakena, Stephena Coveyho a mnohých, mnohých ďalších. Prečítal som stovky kníh a tisíce článkov o osobnej efektivite. Výsledkom tejto práce bola moja kniha.

Vždy, keď objavím užitočný nápad, prvé, čo urobím, je otestovať jeho účinky na sebe – v pracovnom aj osobnom živote. Ak sa ukáže, že je to plodné, metódu, ktorú som vyskúšal, zaraďujem do témy prednášok a seminárov, aby som o nej povedal svojim poslucháčom. „Človeka nemôžete nič naučiť, môžete mu len pomôcť nájsť to v sebe samom,“ napísal Galileo.

Možno veľa z mojej knihy nebude pre vás objavom – všetko závisí od vašich skúseností a vedomostí. Pojmy, ktoré pozná každý, sa však snažím podávať tak, že sa určite posuniete na novú úroveň ich povedomia. Celý priebeh vášho života sa zmení k lepšiemu, keď si osvojíte a začnete implementovať systém, ktorý som navrhol, a techniky s ním spojené do svojej praxe.

Stačí položiť otázku

Dovoľte mi urobiť krok späť a povedať vám niečo o sebe a príbehu tejto knihy. Vstúpil som do nezávislého života bez akýchkoľvek výhod a zvláštnych zásluh, okrem toho, že som bol zvedavý. V škole som mal zlý prospech a odišiel som bez toho, aby som zložil záverečné skúšky, takže som niekoľko rokov musel robiť rôzne nekvalifikované práce. Moja budúcnosť rozhodne nevyzerala sľubne.

Napriek tomu som mal šťastie. Mňa, veľmi mladého muža, vzali do posádky nákladnej lode vykonávajúcej nepravidelné lety a videl som svet. Keďže som celých osem rokov pracoval na lodi, precestoval som obrovské množstvo krajín; Oveľa neskôr som cestoval sám a nakoniec som navštívil viac ako osemdesiat krajín na všetkých piatich kontinentoch.

Potom, keď som si nenašiel nič podobné mojej predchádzajúcej práci, odišiel som pracovať ako obchodný zástupca, ktorý klope na každé dvere s tovarom a dostávajú provízie z predaja. Museli sme nejako prejsť od dohody k dohode. V určitom momente som sa zrazu začal bližšie pozerať na svojich kolegov a čoraz častejšie ma napadla jedna myšlienka: prečo sa im darí lepšie?

A rozhodol som sa pre krok, ktorý mi zmenil celý život: začal som od úspešnejších agentov zisťovať, ako fungujú, aby zarábali veľké peniaze. Niektorí odpovedali na moju žiadosť a podelili sa o svoje tajomstvá. Sledoval som ich rady a predaje začali rásť. V dôsledku toho som bol taký úspešný, že som sa stal manažérom predaja. Vo svojej novej funkcii som sledoval rovnakú líniu správania, to znamená, že som sa naďalej pýtal – až teraz skúsených manažérov – čo robia, aby dosiahli taký efekt. Všetko sa opakovalo podľa starého vzoru: ľudia sa so mnou delili rôzne metódy a použil som ich vo svojej práci. Podarilo sa mi celkom rýchlo dobehnúť svojich učiteľov.

Proces učenia sa na príklade iných, a čo je najdôležitejšie, implementácia toho, čo som sa naučil, do vlastnej praxe, zmenil môj život. Stále ma udivuje jednoduchosť a samozrejmosť tejto techniky. Zistite, čo robia ľudia okolo vás, ktorí robia lepšiu prácu, a robte to isté, kým nedosiahnete dobré výsledky. Musíme sa učiť od majstrov ich remesla.

Úspech je predvídateľný

Jednoducho povedané, sú ľudia, ktorí žijú inak ako vy – ľudia, ktorí robia veci správnym spôsobom, ľudia, ktorí robia veci správne – a vďaka tomu dosahujú viac. Je to hlavne úspešný človek, a nie obyčajný priemerný človek, ktorý vedie prosperujúcejšie a šťastný život. V tých rokoch, keď som nemal vzdelanie ani kvalifikáciu, som sa cítil oveľa nižšie ako ktorýkoľvek priemerný človek; V dôsledku toho sa vo mne zakorenila myšlienka vlastnej menejcennosti a platobnej neschopnosti. Bol som úplne presvedčený, že tí, ktorí dosahujú najlepšie výsledky, ma prevyšujú vo všetkom. V podobnom mentálna pasca mnohí sa tam dostanú; Našťastie som sa z toho mohol dostať, keď som si uvedomil, aká nesprávna bola moja domnienka: úspešní ľudia nie sú lepší ani múdrejší ako ja – jednoducho iné spôsob, ako robiť veci, sú spravodlivé Učil sa pracovať takto, čo znamená, že aj ja sa môžem všetko naučiť!

Ukazuje sa, že som schopný zmeniť svoj život, dokážem dosiahnuť takmer akýkoľvek cieľ – len potrebujem zistiť, ako sa iní správajú za vhodných okolností, a sám robiť to isté, kým nedosiahnem želaný efekt. Pre mňa to bolo skutočné odhalenie, ktoré ma inšpirovalo natoľko, že dodnes žijem pod jeho dojmom.

Po roku som sa stal výborným agentom, po dvoch som sa stal obchodným manažérom, po troch som bol vymenovaný za viceprezidenta. Riadil som obchodné tímy v šiestich krajinách a mal som pod dohľadom deväťdesiatpäť zamestnancov. Mal som len dvadsaťpäť rokov.

Počas svojho života som toho dosiahol veľa: zastával som dvadsaťdva rôznych pozícií; vytvoril niekoľko spoločností; obhájil diplom na jednej z popredných univerzít; Naučil som sa niekoľko jazykov a hovorím plynule francúzsky, nemecky a španielsky; prednášal, učil; Celkovo moje poradenské služby využilo viac ako tisíc firiem. V súčasnosti vediem semináre a prednášam; v priebehu jedného roka ma počúva viac ako dvestopäťdesiattisíc ľudí.

Jednoduchá pravda

Počas mojej podnikateľskej cesty som niekoľkokrát znovu objavil tú istú pravdu. Je to veľmi jednoduché: schopnosť úplne sa sústrediť na najdôležitejšiu úlohu a dobre ju vykonávať od začiatku do konca je kľúčom nielen k veľkému úspechu a dokonca k veľkým úspechom, ale aj k rešpektu, vysokému postaveniu a šťastiu.

Tejto myšlienke som oddaný celou svojou dušou a kvôli nej som napísal svoju knihu. Je pre mňa dôležité, aby som vám ukázal, ako môžete súčasne uspieť v práci, stúpať po kariérnom rebríčku a obohatiť svoj osobný svet. Prečítate si celkovo asi dvadsaťjeden metód, ktoré sú navrhnuté tak, aby vám pomohli zlepšiť vašu efektivitu, a sú to tie najvýkonnejšie a najspoľahlivejšie nástroje, aké som našiel. Všetky metódy opísané v knihe sú testované, použiteľné v praxi a poskytujú rýchle výsledky.

V záujme šetrenia času sa nebudem rozpisovať o psychologických dôvodoch, prečo ľudia zle hospodária s časom a pomaly začínajú dôležité veci; Upustil som aj od zdĺhavých exkurzií do teórie a najnovších výskumov. Dozviete sa však pre seba dôležitejšie veci: aké konkrétne činy vás privedú k tomu, čo chcete, teda pracovať lepšie a rýchlejšie a stať sa šťastnejšími. Rady obsiahnuté v knihe sú určené výhradne na zvýšenie individuálnej produktivity, efektívnosti, efektívnosti a celkovej hodnoty toho, čo robíte. Veľa tipov platí aj vo vašom osobnom živote.

Každá metóda je úplne sebestačná a všetky spolu sú nevyhnutné. Niektoré z nich sú účinné v jednej situácii, iné v inej, ale keď sa spoja, tvoria niečo ako šmrnc. Jedlá si môžete vybrať podľa chuti, kedykoľvek, v akejkoľvek kombinácii a v najrôznejších postupnostiach. Vy si len vyberiete, čo sa vám momentálne zdá najvhodnejšie.

Musíte konať - to je hlavná podmienka úspechu. Systém, ktorý som navrhol na zvýšenie produktivity, obsahuje princípy práce, ktoré prinášajú rýchle a predvídateľné výsledky. Garantujem: čím skôr si osvojíte dvadsaťjeden metód a začnete každú používať, tým rýchlejší bude váš kariérny rast.

Brian Tracy

Úvod
Jedzte túto žabu

V akej úžasnej dobe žijeme. Nikdy predtým sa ľuďom neotvorili takéto vyhliadky, nikdy predtým ľudia nemali také prostriedky na dosiahnutie svojich cieľov. Ľudstvo, doslova topiace sa v prúde možností, ešte nikdy nepoznalo toľko možností. Skutočne, v dnešnom svete je toľko úžasných vecí, že jedno či druhé rozhodnutie, ktoré urobíme – samozrejme, ak máme určitú kompetenciu – môže určiť všetky naše budúce úspechy v živote.

Ak ste ako väčšina vašich súčasníkov, potom vás neustále prenasleduje pocit hlbokej depresie z nadbytku vecí a večného nedostatku času. Sotva ste zvládli naliehavú prácu, ale už sa k vám blíži ďalšia oceánska vlna nových úloh. A samozrejme nie je vo vašej moci prerobiť všetky veci, ktoré sa nahromadili. Veľa z toho, čo je potrebné urobiť, zostane nedokončené. Nikdy nebudete môcť dobehnúť čas.

Nevyhnutná selektivita

V súčasnosti je viac ako kedykoľvek predtým dôležitá schopnosť správneho výberu. Akonáhle sa naučíte presne identifikovať hlavnú úlohu v každom okamihu, odvážne ju prevziať a dobre a rýchlo ju dokončiť, okamžite pochopíte, ako to ovplyvňuje váš úspech - možno ešte viac ako skúsenosti a kvalifikácia.

Bežný človek, ktorý nemá žiadne špeciálne vlohy, no dokázal si vypestovať návyk jasne si určovať priority a rýchlo plniť dôležité úlohy, dokáže dať sto bodov dopredu géniovi, ktorý veľa rozpráva, robí skvelé plány, no málo dokončuje.

Pravda o žabách

Mark Twain raz povedal, že ak zješ ráno žabu, zvyšok tvojho dňa bude úžasný, pretože to najhoršie je už za nami.

Vaša „žaba“ je vaša najväčšia a najdôležitejšia práca, ktorú najčastejšie odkladáte. Je to však ona, ktorá teraz pozitívne ovplyvní vaše úspechy, a čo je najdôležitejšie, váš život.

Prvé pravidlo jedenia žiab: z dvoch navrhovaných musíte začať tou najnechutnejšou.

Inými slovami, ak máte robiť dve dôležité úlohy, začnite tou väčšou, zložitejšou a najdôležitejšou. Trénujte sa, aby ste bez meškania prevzali úlohu, dotiahli ju do konca a až potom prejdite na ďalšiu.

Berte to ako test, ako výzvu, ktorá sa na vás osobne hodí. Odolajte pokušeniu začať s ľahšou úlohou. Neustále si pripomínajte, že najdôležitejšie rozhodnutie, ktoré za deň urobíte, je, čo urobiť ako prvé a čo ako druhé, ak sa vám podarí dokončiť prvé.

Druhé pravidlo jedenia žiab: ak potrebujete zjesť žabu zaživa, neseďte a dlho sa na ňu nepozerajte.

Tajomstvo vysokej efektivity a produktivity spočíva vo zvyku vykonávať hlavnú prácu každý deň ráno. Musíte si vytvoriť rutinu pre seba na zvyšok svojho života: predtým, ako si niečo dáte, najprv bez dlhého rozmýšľania zjedzte svoju žabu.

Konajte bezodkladne

Podľa mnohých štúdií úspešní ľudia, ktorí veľa zarábajú a rýchlo postupujú na kariérnom rebríčku, prejavujú svoj aktívny charakter vo všetkom. Okamžite začnú riešiť najdôležitejšie problémy a keďže si na to už zvykli, sústredene a vytrvalo na nich pracujú až do dokončenia.

V našej spoločnosti, najmä vo svete biznisu, sú ľudia platení za konkrétne, merateľné výsledky. Peniaze dostávate v súlade s vaším prínosom k celkovej práci a obzvlášť si ceníte ten najdôležitejší príspevok, ktorý sa od vás očakáva.

Jeden z najvážnejších problémov moderné organizácie– keď zamestnanec „nedokáže zvládnuť svoju prácu“. Mnoho ľudí si mýli aktivitu s výsledkami: neustále rozprávajú; organizovať nekonečné stretnutia; robiť skvelé plány. Výsledkom je, že nikto nič nerobí a práca stojí.

Rozvíjajte návyky úspechu

Váš úspech závisí od návykov, ktoré si časom vytvoríte. Zvyk klásť dôraz, bez meškania prevziať dôležitú prácu a dokončiť ju až do konca je kombináciou psychologických a fyzických zručností. Aby ste si ich osvojili, mali by ste cvičiť, neustále opakovať potrebné činnosti a priviesť ich implementáciu do bodu automatizmu, kým sa zvyk nezakorení v podvedomí a nestane sa trvalým prvkom správania.

Osvojiť si takýto návyk sa okamžite oplatí a prináša ovocie aj v budúcnosti. Emocionálne a psychologicky sme nadizajnovaní tak, aby sa nám dokončenie náročnej práce páčilo. Sme spokojní a cítime sa ako víťazi.

Po dokončení práce – bez ohľadu na jej veľkosť a význam – cítime príval energie, nadšenia a hrdosti. A čím je to dôležitejšie, tým väčšia je naša radosť, sebavedomie a pocit vlastnej sily.

V takýchto chvíľach ľudský mozog začína produkovať endorfíny – „hormóny slasti“, ktoré prinášajú zdravé a prirodzené „high“. Uvoľňovanie endorfínov - ako výsledok úspešného dokončenia akejkoľvek práce - vám dáva príležitosť cítiť sa ako dokonalý a kreatívny človek.

Dobrý zvyk

Jedným z najdôležitejších takzvaných tajomstiev úspechu je „prospešná závislosť“ od endorfínov a pocit jasnosti, kompetencie a sebavedomia, ktoré spôsobujú. Keď sa to stane, začnete si podvedome organizovať život tak, aby ste neustále plnili čoraz náročnejšiu a dôležitejšiu prácu od začiatku do konca. Takéto správanie je najdôležitejšou súčasťou plnohodnotného života, úspešnej kariéry a sebaúcty. V skutočnosti celkom priberiete dobrý zvyk. Sila tohto zvyku vám uľahčí dokončiť dôležitú prácu, ako ju nechať nedokončenú.

Neexistuje žiadna skratka

Samozrejme, poznáte ten starý vtip, keď sa muž spýta pouličného hudobníka, ako sa dostane do Carnegie Hall, a on odpovie: „Skúšaj, drahý, len skúšaj.“

Zvládnutie akejkoľvek zručnosti si vyžaduje prax. Našťastie naša myseľ, rovnako ako naše svaly, získava v dôsledku cvičenia silu a obratnosť, čo znamená, že dokážeme zvládnuť akékoľvek správanie a vytvoriť si akýkoľvek návyk, ak sa rozhodneme, že je to vhodné a potrebné.

Tri faktory pre vytvorenie zdravého návyku

Aby ste si zvykli sústrediť sa na to hlavné, potrebujete pevnosť, disciplínu a vytrvalosť. Všetky tri vlastnosti sa dajú rozvíjať.

po prvé, urobiť pevné rozhodnutie vypestujte si zvyk dokončiť akúkoľvek úlohu až do konca. po druhé, prinútiť sa cvičte disciplinovane, opakujte techniky, ktoré budete ovládať, znova a znova, kým ich neprivediete do automatizácie. po tretie, pokračuj v tvrdom cvičení kým sa zvyk nezakorení a nestane sa súčasťou vašej osobnosti.

Váš imaginárny portrét

Existuje jeden spôsob, ako pomôcť urýchliť získanie vysokého výkonu, produktivity a ďalších vlastností, ktoré by ste chceli mať vo svojom arzenáli. Spočíva v neustálom premýšľaní o výhodách aktívneho charakteru, ktorý vám umožňuje okamžite a šikovne sa pustiť do práce. Predstavte si seba ako niekoho, kto vždy vykonáva dôležitú prácu dôsledne, rýchlo a efektívne.

Tento mentálny obraz by mal mať silný vplyv na vaše správanie. Nakreslite portrét seba v budúcnosti. Spôsob, akým sa vidíte zvnútra, do značnej miery určuje úspech vašich akcií vo vonkajšom sveta. Akékoľvek zlepšenie v živote začína sebazlepšovaním.

Máte neobmedzenú schopnosť učiť sa a rozvíjať nové návyky a zručnosti. A keď ste sa naučili bez meškania prevziať dôležitú prácu a dotiahnuť ju do konca, budete musieť pridať plyn - pretože teraz sa vaša kariéra a celý váš život ponáhľajú rýchlym tempom.

Konečne zjedz svoju žabu!

Kapitola 1
Prestrieť stôl

Existujú vlastnosti, ktoré musíte mať, aby ste vyhrali - jasný účel, znalosť toho, čo chcete, a horiaca túžba to dosiahnuť.

Napoleon Hill

Predtým, ako si označíte prvú „žabu“ a začnete ju jesť, mali by ste sa rozhodnúť, čo presne chcete vo svojom živote dosiahnuť. Jasnosť je možno najdôležitejšou zložkou individuálnej produktivity. Ak niekto stihne dvakrát toľko za kratší čas, je to predovšetkým preto, že má absolútne jasne zadefinovanú úlohu a nevybočí zo zamýšľanej cesty. Ako lepší človek chápe, prečo sa usiluje o konkrétny cieľ a prečo podnikne určité kroky, aby ho dosiahol, tým ľahšie bude prekonať sám seba, aby zjedol svoju žabu a potom dokončil prácu.

Hlavné dôvody, prečo váhate a nechcete sa pustiť do práce, sú slabosť vôle, úplný zmätok v myšlienkach a pocit neistoty. Máte veľmi nejasné predstavy o tom, čo sa snažíte urobiť, v akom poradí to urobiť a nakoniec, prečo to musíte urobiť. Tomuto stavu musíte vzdorovať zo všetkých síl a neustále sa snažiť o jasnosť svojich úloh.

Dôležité pravidlo pre tých, ktorí chcú dosiahnuť úspech: keď o niečom premýšľate, vezmite si pero a papier ako svojho asistenta.

Zo všetkých dospelých sú len asi tri percentá schopné jasne formulovať svoje ciele písomne. Práve títo ľudia dokážu urobiť desaťkrát viac ako ich kolegovia s viac vysoké vzdelanie a najlepšími schopnosťami, ale z nejakého dôvodu sa neobťažovali nájsť si čas na to, aby napísali na papier všetko, čo chcú dosiahnuť.

Musíte si vedieť správne stanoviť ciele a úspešne ich dosiahnuť – existuje na to jeden účinný recept, ktorý vám bude slúžiť do konca života. Poskytuje sedem jednoduché kroky, každý z nich môže zdvojnásobiť alebo dokonca strojnásobiť vašu produktivitu. Ak ste túto metódu nikdy nepoužili, tak vedzte, že vďaka nej sa mnohým mojim absolventom za pár rokov – a niektorým za pár mesiacov – dramaticky zvýšili príjmy.

Krok jedna. Rozhodnite sa, čo presne sa od vás vyžaduje. Urobte to sami, alebo ešte lepšie, sadnite si so šéfom a prediskutujte s ním úlohy a ciele vašej práce; nechajte ho veľmi jasne popísať, čo sa od vás očakáva a v akom poradí. Je úžasné, koľko ľudí pokračuje v práci na nedôležitých veciach, pretože nemali ten zásadný rozhovor v správnom čase.

Jedným z najhorších spôsobov, ako strácať čas, je tvrdo pracovať na niečom, čo by ste nemali robiť.

Často si pamätajte, čo povedal Stephen Covey: „Skôr ako vystúpite po rebríku k úspechu, uistite sa, že je opretý o budovu, ktorú potrebujete.

Krok dva. Všetko si zapíšte. Myslite na papier. Písomnou formuláciou úlohy ju predostriete a dáte jej hmatateľnú hmatateľnosť; vytvoríte niečo, čoho sa môžete dotknúť a vidieť. Kým nie je cieľ zapísaný, zostáva len prianím alebo fantáziou. Nie je v ňom žiadna energia. Nepevné ciele vedú k zmätku, neistote, zlému smerovaniu a mnohým chybám.

Krok tri. Stanovte si konečný termín svojej úlohy a v prípade potreby aj medzistupne. Rozhodnutie, na ktoré nie je stanovená lehota, nemá skutočnú silu – v skutočnosti ide o záležitosť bez začiatku a konca. Bez toho, aby ste určili, kedy by mala byť práca dokončená a kto presne je za ňu zodpovedný, budete prirodzene otáľať a stihnete len veľmi málo.

Krok štyri. Urobte si zoznam všetkých nástrojov a činností, ktoré si myslíte, že budete potrebovať na dosiahnutie svojho cieľa.. Akonáhle vás napadne iná možnosť dizajnu, okamžite ju pridajte do zoznamu. Pokračujte v zostavovaní zoznamu úloh, kým nebude dokončený. Zoznam vám poskytne jasný obraz o rozsahu úlohy. V podstate idete cestou, ktorá výrazne zvýši pravdepodobnosť, že dosiahnete svoj cieľ v požadovanom časovom rámci.

Krok päť. Premeňte svoj zoznam na plán. Aby ste to dosiahli, musíte usporiadať všetky položky podľa priority a postupnosti vykonávania. Nájdite si pár minút a rozhodnite sa, čo je potrebné urobiť ako prvé a čo možno odložiť. Stanovte si poradie, v akom sa majú všetky úlohy dodržiavať, alebo ešte lepšie nakreslite svoj plán na papier vo forme obdĺžnikov, kruhov, čiar a šípok znázorňujúcich vzťahy medzi jednotlivými úlohami. Okamžite uvidíte, o koľko jednoduchšie je robiť prácu, keď je rozdelená na samostatné segmenty.

Ak máte cieľ na papieri a organizovaný akčný plán, vaša práca bude oveľa produktívnejšia. Vaše úspechy sa budú priaznivo porovnávať s výsledkami tých, ktorí majú na pamäti svoje zámery.

Krok šiesty. Začnite okamžite realizovať svoj plán. Urobte niečo dôležité. Začnite s čímkoľvek. Priemerný plán, ale energicky vykonaný, je oveľa lepší ako brilantný, ale nič sa podľa neho nerobí. Akcia je kľúčom k vášmu úspechu.

Krok sedem. Robte svoju prácu každý deň a každý deň bude o krok bližšie k vášmu hlavnému cieľu. Váš pracovný rozvrh by mal odrážať tieto každodenné činnosti: prečítajte si určitý počet strán na požadovanú tému; hovorte telefonicky s požadovaným počtom dostupných a potenciálnych klientov; robte gymnastiku aspoň desať minút; zapamätajte si nové slová, ktoré vám boli priradené cudzí jazyk– bez ohľadu na verziu cieľa nemôžete vynechať ani jeden deň.

Posúvajte sa stále dopredu. Keď začnete, nezastavujte sa uprostred – prinúťte sa každý deň niečo urobiť. Toto rozhodnutie a sebadisciplína výrazne zvýši tempo práce, čo znamená, že urýchli dosiahnutie plánovaného cieľa a zvýši vašu produktivitu.

Zmeny v živote vždy spôsobujú nepohodlie. Brian Tracy o tom podrobnejšie hovorí vo svojej knihe „Vystúp zo svojej komfortnej zóny“. Boli ste niekedy v podobnom stave? Zažili ste stres a napätie, ktoré pramení z toho, že ste mimo svojej komfortnej zóny?

Ak k takýmto zmenám dôjde príliš náhle, môžu spôsobiť psychické a fyzické problémy. V dôsledku odmietnutia situácie sa často vyskytuje nespavosť, zvýšená únava a poruchy tráviaceho systému. Ľudia sa stávajú netrpezliví, podráždení, nahnevaní a zažívajú náhle emocionálne vzostupy a pády.

Ako vyjsť zo svojej komfortnej zóny s maximálnym úžitkom

Zdvihnite vnútornú tyč

Pre tých, ktorí sú odhodlaní zmeniť svoj život, zarobiť viac alebo predať, je dôležité mať odvahu a zdvihnúť latku slušného mesačného zárobku. To znamená, že musíte zmeniť svoje predstavy o sume, ktorú ste schopní mesačne zarobiť, a následne posilniť svoje osobné ašpirácie, motiváciu a podľa Briana Tracyho zámerne vyjsť zo svojej komfortnej zóny.

Je dôležité zmeniť svoje vlastné myslenie a začať o sebe uvažovať ako o človeku, ktorý je schopný stať sa jedným z najlepšie platených profesionálov, a vyvinúť novú, úspešnejšiu stratégiu správania, aby ste dosiahli internú latku.

Vytvorte si obraz o sebe

Spôsob, akým sa prezentujete, určuje konečné výsledky vašej práce. Ak chcete dosiahnuť vyššie výšky ako dnes, musíte mať vyššiu mienku o svojich zásluhách. Myslite na to pri stretnutiach, hovoroch, posudzovaní situácie, keď sa rozhodnete klienta kontaktovať atď.

Vytvorte si predstavu o osobnej kompetencii, manažérskych schopnostiach, úrovni motivácie, prístupe k práci s klientmi a ukážte túto pozíciu ostatným. Postupom času si všimnete, že vaše činy sa zmenili v súlade s vaším novým, zmeneným pohľadom na seba.

Maximalizujte svoj výkon

Podľa Briana Tracyho vám zóna pohodlia neumožňuje dosiahnuť v živote skutočne vynikajúce výsledky. Človek rád robí to, čo má rád, vyhýba sa činnostiam, ktoré spôsobujú nepríjemné pocity. Tak použite inú dôležitá rada– vytvorte si koncept každodennej práce ako niečoho, čo vás baví.

Keďže radi telefonujete, s klientmi budete radi komunikovať – a bude to fungovať veľmi dobre. Ak vás niečo začne baviť, postupne budete v tejto úlohe výkonnejší a kompetentnejší.

Ak chcete vyjsť zo svojej komfortnej zóny a dosiahnuť akýkoľvek profesionálny cieľ, ktorý si stanovíte, urobte dve veci:

1. Stanovte si dnes cieľ stať sa jedným z úspešných profesionálov vo svojom odbore. Podporte svoj cieľ skutočnými činmi – staňte sa najlepší zamestnanec vo všetkých fázach svojej činnosti.
2. Pravidelne si vizualizujte seba a ako dobre a efektívne robíte svoju prácu. Vytvorte pocit úspechu a dokončenia dosiahnutého cieľa.

Vnútorný obsah je vyjadrený skutočnými úspechmi

Vytvorením umelej situácie nepohody zmeníte svoj názor na seba, zmeníte svoje správanie, stanete sa lepšími a efektívnejšími. Pamätajte, že konečný úspech k nám nakoniec prichádza cez krízy, takže je lepšie vytvoriť takúto krízu manuálne, zámerne opustiť svoju zónu pohodlia, ako čakať, kým vás život naučí.

Pár slov o Brianovi Tracym

Brian Tracy je autorom známeho programu „Vystúpte zo svojej komfortnej zóny“, ktorý učí ľudí, ako urobiť pozitívne zmeny vo svojom vlastnom živote. Vyštudoval obchodné technológie a je autorom viac ako 60 kníh o osobnej efektivite, vodcovstve, time managemente a manažmente.

Brian Tracy

Vystúpte zo svojej komfortnej zóny. Zmeň svoj život. 21 metód na zvýšenie osobnej efektivity

Publikované so súhlasom Berrett-Koehler Publishers, Inc.

© Brian Tracy, 2007. Všetky práva vyhradené

© Alpina Publisher LLC, preklad do ruštiny, 2008

© Vydanie v ruštine, dizajn. Mann, Ivanov a Ferber LLC, 2014

Všetky práva vyhradené. Žiadna časť elektronickej verzie tejto knihy nesmie byť reprodukovaná v žiadnej forme alebo akýmikoľvek prostriedkami, vrátane zverejňovania na internete alebo v podnikových sieťach, na súkromné ​​alebo verejné použitie bez písomného súhlasu vlastníka autorských práv.

Právnu podporu vydavateľstvu poskytuje advokátska kancelária Vegas-Lex.

Predslov

Mojou profesiou je obchodný kouč. Posledných 20 rokov vediem rôzne semináre a školenia, komunikujem s ľuďmi, ktorí sa zaujímajú o otázky osobnej efektivity a motivácie. Všetci sa - bez preháňania - pýtajú jednu otázku: "Čo robiť?" Na našich akciách hovoríme o kontexte, vytváraní určitej nálady, zmene postojov k tomu, čo sa deje a mnohých ďalších zložkách úspechu. Ale zakaždým, znova a znova, počujem: „Nie, všetko je jasné! Čo by sme mali urobiť?"

Kniha, ktorú držíte v rukách, je podľa mňa najjasnejšou a najzrozumiteľnejšou odpoveďou na túto otázku. Tu nájdete jednoduché a konkrétne kroky, pomocou ktorých môžete skutočne dosiahnuť svoje ciele. Toto je doslova návod na akciu. V posledných rokoch som prečítal veľa literatúry na túto tému. Práve táto kniha ma však zaujala jasnými odporúčaniami, napísanými prístupným jazykom. Myslím si, že je to do značnej miery spôsobené tým, že autor tieto poznatky zbieral dlhý čas a potom pomocou tejto metódy dosiahol vo svojom živote vynikajúce výsledky.

Mnoho ľudí stále zaujíma odpovede na dve hlavné otázky. Ak sa nad tým zamyslíte: "Kto je na vine?" je skôr konštatovanie, že za to nemôžem ja, ale niekto iný. Zostáva len jedna otázka: "Čo robiť?" A ak stále hľadáte odpoveď, zvážte, že hľadanie je u konca. Kniha je vo vašich rukách!

s pozdravomVladimír Gerašičov

Mojej úžasnej dcére Katherine – úžasnému dievčaťu s mimoriadnou mysľou, ktoré má pred sebou úžasnú budúcnosť.

Ďakujem všetkým, ktorí si zakúpili túto knihu. Dúfam, že nápady v ňom prezentované budete vedieť využiť, pretože kedysi mi prospeli a stále pomáhajú mnohým a mnohým ľuďom. Navyše chcem, aby navždy zmenili váš život.

Nikdy na nič nemáte dosť času, hoci ste na roztrhanie. Rodinné povinnosti, každodenná práca, plány, hromady časopisov čakajúcich v krídlach – tým všetkým ste doslova zaplavení; nehovoriac o narastajúcom kopci kníh, ku ktorým sa nikdy nedostanete a len snívate o tom, že si jednu z nich niekedy otvoríte.

Ale vaše nádeje sa pravdepodobne nenaplnia, pretože vy nikdy nezvláda všetko, nikdy nerealizujte všetko, čo ste si naplánovali, nikdy nebudete pravidelne študovať nové publikácie, nikdy Nebudete si môcť nielen listovať v narastajúcej hromade kníh, ale ani si len tak oddýchnuť - to všetko si vyžaduje čas, ktorého máte vždy málo.

A prosím, vyhoďte z hlavy myšlienku, že sa snažíte vyriešiť problém nedostatku času zvýšením pracovnej záťaže. Ste schopní zvládnuť akúkoľvek metódu zvýšenia vlastnej produktivity, ale bude na vás čakať viac úloh, ako ste schopní urobiť za čas, ktorý vám je pridelený, bez ohľadu na to, ako dlho to môže trvať.

Pred vami je len jedna cesta: zmeňte svoj prístup k práci, osvojte si zručnosť správne reagovať na nekonečný prúd každodenných povinností – a potom sa stanete pánom svojho času a svojho života. Musíte sa naučiť vzdať sa niektorých vecí v prospech aktivít, ktoré sú pre vás skutočne zmysluplné.

Viac ako tridsať rokov sa venujem výskumu problému time managementu a, samozrejme, dôkladne som si preštudoval diela Petra Druckera, Alana Lakena, Stephena Coveyho a mnohých, mnohých ďalších. Prečítal som stovky kníh a tisíce článkov o osobnej efektivite. Výsledkom tejto práce bola moja kniha.

Vždy, keď objavím užitočný nápad, prvé, čo urobím, je otestovať jeho účinky na sebe – v pracovnom aj osobnom živote. Ak sa ukáže, že je to plodné, metódu, ktorú som vyskúšal, zaraďujem do témy prednášok a seminárov, aby som o nej povedal svojim poslucháčom. „Človeka nemôžete nič naučiť, môžete mu len pomôcť nájsť to v sebe samom,“ napísal Galileo.

Možno veľa z mojej knihy nebude pre vás objavom – všetko závisí od vašich skúseností a vedomostí. Pojmy, ktoré pozná každý, sa však snažím podávať tak, že sa určite posuniete na novú úroveň ich povedomia. Celý priebeh vášho života sa zmení k lepšiemu, keď si osvojíte a začnete implementovať systém, ktorý som navrhol, a techniky s ním spojené do svojej praxe.

Stačí položiť otázku

Dovoľte mi urobiť krok späť a povedať vám niečo o sebe a príbehu tejto knihy. Vstúpil som do nezávislého života bez akýchkoľvek výhod a zvláštnych zásluh, okrem toho, že som bol zvedavý. V škole som mal zlý prospech a odišiel som bez toho, aby som zložil záverečné skúšky, takže som niekoľko rokov musel robiť rôzne nekvalifikované práce. Moja budúcnosť rozhodne nevyzerala sľubne.

Napriek tomu som mal šťastie. Mňa, veľmi mladého muža, vzali do posádky nákladnej lode vykonávajúcej nepravidelné lety a videl som svet. Keďže som celých osem rokov pracoval na lodi, precestoval som obrovské množstvo krajín; Oveľa neskôr som cestoval sám a nakoniec som navštívil viac ako osemdesiat krajín na všetkých piatich kontinentoch.

Potom, keď som si nenašiel nič podobné mojej predchádzajúcej práci, odišiel som pracovať ako obchodný zástupca, ktorý klope na každé dvere s tovarom a dostávajú provízie z predaja. Museli sme nejako prejsť od dohody k dohode. V určitom momente som sa zrazu začal bližšie pozerať na svojich kolegov a čoraz častejšie ma napadla jedna myšlienka: prečo sa im darí lepšie?

A rozhodol som sa pre krok, ktorý mi zmenil celý život: začal som od úspešnejších agentov zisťovať, ako fungujú, aby zarábali veľké peniaze. Niektorí odpovedali na moju žiadosť a podelili sa o svoje tajomstvá. Sledoval som ich rady a predaje začali rásť. V dôsledku toho som bol taký úspešný, že som sa stal manažérom predaja. Vo svojej novej funkcii som sledoval rovnakú líniu správania, to znamená, že som sa naďalej pýtal – až teraz skúsených manažérov – čo robia, aby dosiahli taký efekt. Všetko sa opakovalo podľa starého vzoru: ľudia so mnou zdieľali rôzne metódy a ja som ich aplikoval vo svojej práci. Podarilo sa mi celkom rýchlo dobehnúť svojich učiteľov.

Proces učenia sa na príklade iných, a čo je najdôležitejšie, implementácia toho, čo som sa naučil, do vlastnej praxe, zmenil môj život. Stále ma udivuje jednoduchosť a samozrejmosť tejto techniky. Zistite, čo robia ľudia okolo vás, ktorí robia lepšiu prácu, a robte to isté, kým nedosiahnete dobré výsledky. Musíme sa učiť od majstrov ich remesla.

Úspech je predvídateľný

Jednoducho povedané, sú ľudia, ktorí žijú inak ako vy – ľudia, ktorí robia veci správnym spôsobom, ľudia, ktorí robia veci správne – a vďaka tomu dosahujú viac. Je to hlavne úspešný človek, a nie obyčajný priemerný človek, ktorý vedie prosperujúcejší a šťastnejší život. V tých rokoch, keď som nemal vzdelanie ani kvalifikáciu, som sa cítil oveľa nižšie ako ktorýkoľvek priemerný človek; V dôsledku toho sa vo mne zakorenila myšlienka vlastnej menejcennosti a platobnej neschopnosti. Bol som úplne presvedčený, že tí, ktorí dosahujú najlepšie výsledky, ma prevyšujú vo všetkom. Mnoho ľudí upadne do tejto duševnej pasce; Našťastie som sa z toho mohol dostať, keď som si uvedomil, aká nesprávna bola moja domnienka: úspešní ľudia nie sú lepší ani múdrejší ako ja – jednoducho iné spôsob, ako robiť veci, sú spravodlivé Učil sa pracovať takto, čo znamená, že aj ja sa môžem všetko naučiť!

Ukazuje sa, že som schopný zmeniť svoj život, dokážem dosiahnuť takmer akýkoľvek cieľ – len potrebujem zistiť, ako sa iní správajú za vhodných okolností, a sám robiť to isté, kým nedosiahnem želaný efekt. Pre mňa to bolo skutočné odhalenie, ktoré ma inšpirovalo natoľko, že dodnes žijem pod jeho dojmom.

Po roku som sa stal výborným agentom, po dvoch som sa stal obchodným manažérom, po troch som bol vymenovaný za viceprezidenta. Riadil som obchodné tímy v šiestich krajinách a mal som pod dohľadom deväťdesiatpäť zamestnancov. Mal som len dvadsaťpäť rokov.