Napíš esej o literatúre na tému: Mal by rozumný človek žiť s citmi? Esej na tému myseľ a pocity v literatúre

Pre moderný človek myseľ je dôležitá predovšetkým. Práve na neho sa zameriavame pri prijímaní dôležitých rozhodnutí. Čo však s pocitmi? Koniec koncov, v našom živote hrajú určitú úlohu. Mal by inteligentný človek žiť s citmi?

V jednom z vývojových stupňov sa ľudia oddelili od sveta zvierat. To sa stalo nepochybne vďaka rozumu. Prešli roky, storočia, tisícročia. Epochy na seba nadväzovali. Civilizácia nestála na mieste. Objavili sa objavy vo vede, objavili sa technické inovácie, zvládli sa nové krajiny - rozum posunul ľudstvo vpred.

Naša existencia by však bola ťažko plná, keby sme sa z času na čas nepoddali sile rôznych pocitov: lásky a nenávisti, priateľstva a nepriateľstva, radosti a smútku, pýchy a sklamania.

Máme iný temperament, iné postavy, iné osudy. A preto sú naše životné hodnoty odlišné. Niektorí ľudia žijú výlučne z rozumu, robia vždy vedomé a dobre zvážené rozhodnutia. Iní sú zvyknutí počúvať iba hlas srdca a intuíciu.

V literatúre nájdeme veľa príkladov nerovnakých a niekedy priamo protikladných životných postojov.

Psychológovia tvrdia, že človek, ktorý žije z pocitov, otvára dvere svojmu úhlavnému nepriateľovi - pýche.

Hlavné pravidlo

Samozrejme, bez pocitov a emócií by bol svet a jeho vnímanie človekom nudné a jednotvárne. Ľudia by sa zmenili na necitlivé stvorenia: nikto by nebol schopný súcitiť s druhým alebo by nebol šťastný za neho. Záujem o život by vyprchal rýchlosťou blesku a ľudia by sa k sebe priblížili iba z racionálneho hľadiska. Preto, aby ste mohli žiť naplno, musíte mať pocity a vedieť ich zvládnuť. Najdôležitejšie je naučiť sa, ako správne zvládať pocity, ktoré by boli v rovnováhe s rozumom. Ale! Život ukazuje niečo iné: neexistuje rovnováha medzi logikou a emóciami.

Pocity vládnu životu

Nedodržanie základného pravidla vedie k tomu, že pocity začnú nielen prevládať, ale budú vládnuť aj životu. Ľudia, ktorí žijú podľa pocitov a nezahŕňajú rozum, sa ocitajú v neustálych konfliktoch s vonkajším svetom a sami so sebou. Ľudia žijúci s pocitmi si navyše nemyslia, že je aspoň občas potrebné obrátiť myseľ. Nastáva problém, ktorý si vyžaduje psychologickú pomoc.

Keď človek žije z pocitov, otvára dvere svojmu úhlavnému nepriateľovi - pýche. V takomto stave človek začne narúšať predstavu o sebe samom, cítiť sa, akoby nebol v skutočnosti. Pýcha zase plodí sebestrednosť a sebectvo. Človek sa ocitá v stave, keď cíti, že sa okolo neho točí celý svet a život ostatných ľudí pre neho nie je zaujímavý. Z človeka sa tak stáva sebestačný človek.

Rada

Aby ste zabránili otráveniu svojho života, mali by ste sa pokúsiť použiť nasledujúce tipy:

1. Zapni myseľ. Zo začiatku to bude ťažké, ale časom to bude jednoduchšie a ľahšie. Príde čas a tento proces sa vráti do svojho zvyčajného smeru. Mnoho takýchto situácií v živote bude teda postupne vyriešených zavedenými šablónami, teda automaticky. Človek začína žiť nielen s pocitmi, ale musí tiež vyvážiť svoju myseľ, robiť všetko podľa potreby.
2. Naučte sa myslieť. Otočiť myseľ neznamená začať premýšľať. Podľa štatistík masová osobnosť myslí menej ako 5% času, aj keď je hlava zapnutá. Keď ľudia obrátia svoju myseľ, často sa nesnažia myslieť: sú leniví, zabúdajú na to, uspokoja sa s minulými rozhodnutiami, stereotypnými obvyklými stavbami mysle, bez toho, aby zámerne premýšľali o súčasnej situácii.
3. Nájdite harmóniu mysle a pocitov. V každom prípade sa vždy odporúča obrátiť sa spočiatku na myseľ: na svoju vlastnú a na myseľ ľudí okolo vás. Ak to nemožno urobiť okamžite, potom sa uchýlite k pomoci zmyslov. Je dôležité dosiahnuť takúto harmóniu: aby pocity boli schopné poskytnúť jemné informácie o svojom psychickom stave a stave iných ľudí. Je veľmi dôležité mať na pamäti: pocity by mali zostať iba nástrojom a myseľ by mala robiť konečné rozhodnutia.
4. Vypočujte si slová svätého Teofana: „Nemôžete žiť bez pocitov, ale je nezákonné podľahnúť pocitom ... Urobte to: vopred si naplánujte, kde môžu byť akékoľvek pocity vzrušené, a vstúpte do týchto okolností, strážte sa pred starosťami o srdce alebo držte svoje srdce v silných rukách. Musíte v tom cvičiť a cvičením môžete dosiahnuť úplnú moc nad sebou. ““

„Ak predpokladáme, že ľudský život je možné ovládať rozumom, potom bude zničená samotná možnosť života.“ (L. Tolstoj)

Počas celého života človeka hrá dôležitú úlohu myseľ a pocit. Uvádza sa dôvod, aby človek mohol analyzovať svoje činy, kontrolovať ich činy, obmedzovať zbytočné emócie a varovať človeka pred unáhlenými činmi. Rozum vždy všetko zváži. A pocit je najvyššia forma emocionálneho postoja človeka ku všetkému, čo ho obklopuje. Čo je pre človeka dôležitejšie: rozum alebo cit? Ako by mal človek žiť? Nechať sa viesť rozumom alebo nechať dýchať svoje pocity?

Hľadanie odpovedí na tieto otázky zamestnávalo mysle básnikov a spisovateľov. Hrdinovia mnohých literárnych diel sa často stretávajú s výberom medzi diktátom citu a výzvou k rozumu.

Poďme k románu I.S. Turgenev „Otcovia a synovia“. Bazarov a Odintsova ... Pred stretnutím s madame Odintsovou je Bazarov rozumný človek, sebavedomý, pyšný a cieľavedomý. Nie je schopný žiadnych pocitov. To je v jeho živote nadbytočné, to všetko je romantizmus. Len čo sa však Odintsova objaví, hrdina sa zmení. Už si nedokáže udržať sebakontrolu, sebakontrolu a úplne, bez toho, aby si to uvedomoval, sa vrhá do mora pocitov. Po jeho cynizme niet ani stopy (nezabudnite: „nevyzerá ako iné ženy“). Chápe, že pocity začnú prevažovať nad rozumom. Ako to Turgenev ukazuje v románe? Bazarov vojde do lesa, dupne nohou, poláme konáre, akoby chcel v sebe potlačiť tento pocit lásky, ktorý tak nečakane a nevhodne vybuchol. Rozhorčene si uvedomuje, že sa z neho stáva romantik. Zvláda to sám so sebou? Nepravdepodobné. Svoj pocit poháňa iba hlbšie. Bazarov uteká pred láskou k rodičom. Náhodná infekcia týfusom vedie k jeho smrti. Príde sa s ním rozlúčiť Odintsova. A tu čitateľ vidí, že pocity Bazarova stále zvíťazili nad rozumom. Keď vidí madam Odintsovovú, dovolí si „uvoľniť sa“. Raz Bazarov požiadal Arkadyho, aby nehovoril nádherne. Metafora „úder na umierajúcu lampu“ jasne naznačuje, že, ako sa ukázalo, Bazarov vie aj krásne rozprávať.

A čo Odintsov? Je zbavená pocitu lásky, ako aj iných citov. Vo vzťahu s Bazarovom sa najviac obávala, ako to všetko k niečomu povedie. V jej živote prevláda iba rozum. A na konci románu vidíme, že Odintsová zvolila pokojný životný štýl, vydáva sa znova a znova bez lásky.

Nedá sa nespomenúť si na ďalší román. to románovo-epický L.N. Tolstého vojna a mier. Rád by som upriamil vašu pozornosť na obraz Nataše Rostovej. Natašinou podstatou je láska. Tento pocit ju prvýkrát navštívi na plese, kde sa stretne s Andrejom Bolkonským. Ale Nataša a Andrey sú rôzni ľudia. On žije z rozumu a ona z pocitov. Je nemožné sa znovu spojiť s Andrey - musíte si počkať rok, ako nariadil starý muž Bolkonskij. Mohla by Nataša v tejto situácii podriadiť svoje city rozumu? Pravdepodobne nie. Túži po láske, chce byť s Andrey. A povedia jej, aby počkala. Musí teraz milovať a byť milovaná, a preto ju začne lákať pekný Anatol Kuragin, a potom sa s ním rozhodne utiecť. Tu by musela myseľ hovoriť. Ale nie! Nataša počúva iba svoje srdce a robí chybu, za ktorú draho zaplatila. Musel som potlačiť svoje pocity, prestať. Ale Nataša je stále taká mladá, že počuje hlas rozumu ...

Poďme teda urobiť záver. Rozum a pocity idú vedľa seba. Je nemožné žiť iba podľa rozumu, pretože ak sa človek riadi iba rozumom, potom bude život monotónny, nudný, nezaujímavý. Iba pocity môžu urobiť život zmysluplným, bohatým a jasným.

Osoba náchylná namá tendenciu vidieť páchateľov u všetkých:

• Zlosť je obranná reakcia na negatívne udalosti. Je navrhnutý tak, aby znižoval emočný stres, ktorý môže poškodiť mozog a vnútorné orgány človeka ...
• Zlosť sa nám snaží zjednodušiť život. Prečo chápať dôvody toho, čo sa deje, nie je jednoduchšie sa uraziť a stane sa to pre nás jednoduchšie ...
• Silný človek reaguje na priestupok agresiou, slabý človek, naopak, reaguje na agresiu priestupkom ...

Nevyriešený pocit nevôle nás prinúti hľadať páchateľov, aby sme si pripomenuli našu výdrž:

• Skúste sa previnilcovi vžiť do kože a pochopte, z akých dôvodov ho dostal, aby vám spôsobil utrpenie.
• Ak niečo očakávame od ľudí, ale nedostaneme to, čo očakávame, urazíme sa ...

Zlosť so slzami sa lúči s napätím:

• Slzy maľujú človeka až po vykríknutí ...
• Slzy odstraňujú z tela energetické stopy stresu a látky, ktoré ich spôsobujú.
• Niekedy, aby ste odpustili, musíte sa dištancovať od zdroja zranenia.

Ak sme sa dlho urazili, ale bolo nám to odpustené za jednu minútu, potom sme buď veľmi schopní, alebo klameme sami seba ...

• Čím viac je nám človek drahý, tým viac ho urážame alebo sa na neho urážame. Čím menej pre nás človek znamená, tým menšia je voči nemu zášť. Vôbec nás neurážajú neživé predmety, ktoré nám spôsobovali fyzickú bolesť ...
• Predmety nám môžu priniesť iba fyzickú bolesť. Ľudia - fyzickí i emoční. Ale ak nám neživý predmet spôsobí emocionálnu bolesť, napríklad ak narazíme na schod alebo narazíme do konára, nahnevali by sme sa na tieto objekty? Ak áno, mali by ste sa starať o svoje duševné zdravie.

Človek by nemal plakať z nevôle, ale preto, že táto nevôľa má nad ním takú veľkú moc, že \u200b\u200bho môže rozplakať ...

Cvičenie na neutralizáciu emócií nevôle a hnevu.

Dôverujte papieru. Vylejte na ňu všetku svoju bolesť zášti a hnevu. Napíšte všetko, čo vás napadne, akékoľvek myšlienky a emócie, neváhajte a nehádajte sa. Potom tento list spálte.

Ak je v nás vina pre negatívne činy spáchané v minulosti a dôveru, ktorú sme pre nich zatiaľ neutrpeli, sú zmeny nemožné, kým sa s týmto pocitom nevyrovnáme ...

• Neobzerajte sa vinu. Ak za to nemôžete sami, nemôže za to ani ten druhý.

Pre ženu je dôležitá emócia rešpektu, pre muža sebaúcta.

Byť vpostavenie obete, človek dokonca žiada o súhlas s jeho životom.

• Ak máme presvedčenie, že na tomto svete nám všetci dlžia: Boh, vesmír, ostatní a zaslúžime si viac. A ak sa tak nestane, upadneme do polohy obete. Vznikajú pocity nevôle, hnevu, závisti a sklamania ...
• Človek je v pozícii obete, robí všetko pre to, aby sa na neho nehneval, ale všetky tieto jeho pokusy majú práve opačný efekt.
• Zlosť voči sebe a všetkým je základný a neustály pocit, ktorý je prítomný a robí život neznesiteľným. Vedie to k strate vitálnej energie.
• Osoba, ktorá je v pozícii obete, na podvedomej úrovni, môže mať z tohto stavu takzvaný sekundárny prospech, ktorý je vyjadrený nasledovne:
  • Dokážte sebe aj ostatným, že život je nespravodlivý a akýkoľvek problém to potvrdzuje.
  • Strach z toho, že niečo urobíte, urobíte chybu a potom si za to budete vyčítať. Preto je lepšie neurobiť nič, ako urobiť chybu.
  • Prilákajte pozornosť ostatných.
  • Pomsta komukoľvek konkrétna osoba pre niečo. Niekedy sa to deje na vedomej úrovni, niekedy na nevedomej úrovni.
  • Pomstiť sa sebe za to, že si nie si hodný / á dobrého života a nemôžeš ho dosiahnuť.
  • F túžba zostať v „polohe dieťaťa“.

Pamätajte na sťažnosti z minulosti - v súčasnosti problém nevyriešime.

Obavy z minulosti priťahujú pochybnosti z budúcnosti:

• Strach je nevedomosť a nepochopenie zákonov vesmíru ...
• Strach zo smrti je jedným z hlavných dôvodov, ktoré bránia ľudskému rozvoju ...
• Iracionálny strach je, keď sa človek nebojí toho, čo vie, ale toho, čo nevie, ale toho, čo sa môže stať. A táto neistota desí najviac zo všetkého.
• Je potrebné sa naučiť, ako pretaviť strach do ľahkého vzrušenia. Vzrušenie vám dodá energiu a adrenalín, ktoré potrebujete na konkrétne kroky a rozhodovanie ...
• Strach je rodičom hnevu, úzkosti, nespokojnosti, podráždenia a chamtivosti.
• V procese života je 90% udalostí spojených s našimi strachmi a starosťami neopodstatnené. A iba 10% má skutočný základ. Preto často mrháme svojou energiou na udalosti, ktoré sa nikdy nemôžu stať ...
• Strach je návyk vedomia, ktorý sa v nás zakorenil v dôsledku negatívnych udalostí, ktoré sa stali v minulosti ...
• Ak sa človeka bojíme kvôli svojim komplexom a predsudkom, odovzdávame mu časť našej negatívnej energie, ktorá ho môže vyprovokovať k negatívnym akciám voči nám. Tento proces je nekontrolovaný a prebieha bez ohľadu na našu túžbu a pochopenie ...

Nepáči sa nám skutočnosť, že energia je bezfarebná, a neustále sa ju snažíme zafarbiť svojimi emóciami ...

• Ak nechceme s človekom komunikovať, aby sme ho neinformovali o nepríjemnosti, naznačuje to, že máme určitý komplex a svojím rozhodnutím ho iba posilňujeme.
• Je známe, že problémy neprídu samy. To isté platí pre obavy.

Strach z chudoby priťahuje strach zo straty zamestnania, strach zo straty zamestnania priťahuje strach z choroby, strach z choroby, priťahuje strach z beznádeje, strach z beznádeje - priťahuje strach zo smrti ...

• Zbavením strachu sa zbavíme mnohých ďalších negatívne emócie... Existujú dva spôsoby, ako sa zbaviť strachu: prvý je psychoterapeutický, druhý je duchovný.

Cvičenie na prekonanie obáv klientov.

Skúste situáciu zinscenovať. Niekoľko zamestnancov si vyberá negatívne emócie a charakterové vlastnosti, ktoré sú charakteristické pre „škodlivých zákazníkov“. Potom na nejaký čas na človeka zaútočia otázkami, sťažnosťami, emóciami. Ak je schopný vydržať najmenej 15 minút nepretržitého napadnutia, jeho strach zo skutočne „zlých klientov“ môže zmiznúť. A častejšie už k nemu takíto klienti v budúcnosti nenatrafia, pretože prilákame to, čoho sa bojíme.

Agresia je reakcia na stresovú situáciu spôsobenú pudom sebazáchovy:

• Agresivita je vlastná každému z nás. Nie je to konštantná hodnota. Agresivita závisí od udalostí, ktoré sa dejú v našom živote, a od našej reakcie na ne.

Rovnosť plodí závisť - nerovnosť plodí agresiu ...

• Agresivita vznikla v staroveku ako obranná reakcia na možnú hrozbu. Emócie predbiehajú intelekt pred možnou hrozbou. Až potom sa vedomie zapne a analyzuje situáciu. A ak nehrozí nebezpečenstvo, emócie sa redukujú na bežné pozadie. V moderných podmienkach, keď to všetko už nie je také relevantné, ale postupnosť reakcií na stimul zostala rovnaká. Naše emócie, ak sú z dôvodu neustáleho stresu mimo našu kontrolu, sú stále prítomné aj potom, čo vedomie určí, že situácia je absolútne bezpečná.

Aby bola pravda urážlivá, stačí túto pravdu povedať osobe, ktorá nie je pripravená ju počuť ...

• Agresivita vedie ku konfliktom. Je nebezpečná svojou zvýšenou energiou a schopnosťou infikovať ostatných ...
• Agresivita sa objavuje v tímoch v konkurenčnom prostredí ...
• Krízy a konflikty sú signálom, že niečo nie je v poriadku, a je načase prehodnotiť svoje názory a vyvodiť závery. Možno je čas na zmenu.

Hnev muža pochádza z nedostatku dôvery, hnev ženy z nedostatku pozornosti ...

• Kto sa nevie uraziť, nevie sa nahnevať ...
• Pohoršenie a hnev sa považujú za jeden a ten istý pocit, iba s tým rozdielom, že hnev smeruje von, a pohoršenie - dovnútra.

Kategorizácia z „žiaduceho a výhodnejšieho“ - robí z „nevyhnutného a potrebného“ ...Odporúčanie vybiť si zlosť a upokojiť sa funguje iba čiastočne. Je potrebné sa naučiť, ako zvládnuť hnev, inak sa z rozstrekovaného hnevu stane zvyk. Ako často sa stáva, prestaneme si tento zvyk všímať a staneme sa pre ostatných neznesiteľnými. Týmto spôsobom ničíme energiu vzťahov.

Žena sa v hneve stáva mužom ...

Aby sme zmiernili hnev alebo podráždenie, zvyčajne nepracujeme sami so sebou, ale s príčinou hnevu. Ale podľa prírodných zákonov sa tento hnev k nám bude vracať znova a znova v rôznych podobách, kým s ním nebudeme narábať v sebe alebo kým sa s nami hnev nevyrovná.

Nikto nemá rád tlak, dokonca aj emócie sa skrývajú v podvedomí, keď sa ich snažia potlačiť ...

Výbuchy hnevu zužujú pole rozumu, znižujú ostrosť zraku a sluchový prah. Najdôležitejšie však je, že to znižuje status človeka ako človeka ...

Nerealizovateľný sen vás neprinúti chcieť si ho splniť. A ak sa to stane, uzdravte svojeEGO ...

Aby ste sa urazili, nepotrebujete dôvod, ale vnútornú pripravenosť na priestupok ...

Falošné ego sa identifikuje s telom.

Ak sa chcete nikdy v ničom nemýliť, zapnite svoj egoizmus. V prípade úspechu okamžite vysvetlí dôvod úspechu, v prípade neúspechu dôvod neúspechu a vy bez ohľadu na výsledok budete mať vždy pravdu.

Pomôcť človeku z pozície ega nepomôže, môže to byť čokoľvek iné ako pomoc.

Pyšný človek sa nemôže rozvíjať. Prečo sa rozvíjať, ak už má byť na čo hrdý ...

• Za každú urážlivú poznámku nájde súper to isté, len urážlivejšie ...
• Hrdý človek často zvažuje všetky udalosti, ktoré sa okolo neho dejú, cez prizmu ich vplyvu na neho, hoci v skutočnosti s nimi všetky tieto udalosti nemusia mať nič spoločné ...
• Uznať seba ako jedného z mnohých je prijatie, spoznať seba ako vyvoleného z mnohých je hrdosť ...
• Hrdý človek síce popiera problémy, ale spolieha sa na povahu svojej hrdosti, čo však pre nich nerobí tieto problémy menej dôležitými. Sami z jeho života nezmiznú ...
• Keď sa bude pýcha ako štít brániť, aby nebol zranený, vždy bude mať pred sebou nevôľu, bolesť, nároky, ktoré zažije človek, ktorý sa považuje za hrdého ...

Cvičenie.Zistite, či ste hrdý človek alebo nie. Najprv ponúknite okoloidúcemu na ulici určitú sumu peňazí. Potom požiadajte iného okoloidúceho, aby vám dal peniaze. Ak dokážete dať peniaze, ale nepýtate sa, ste hrdý človek.

Poznatky získané v stave hrdosti sú hrdé na informácie, ktoré obsahuje ...

Pýcha neutralizovaná pokoram.

Pokora je nahromadená energia, ktorá udržuje celistvosť človeka ...

• Pokora je sila, nie slabosť.
• Skutočná pokora je spôsobená vnútornými procesmi. Falošný je externý.

Pýcha rieši problémy - pokora rieši ...

• Pokora je najvyššou formou dôstojnosti.
• Slúžte navzájom a spolu - inému ...
• Pokora je prijímanie situácie a ľudí v pokoji.

Zmierenie sa dosahuje pokorou ...

Chamtivosť je pocit, ktorý vzniká z nepochopenia skutočnosti, že všetko na tomto svete stačí pre všetkých ...

• Chamtivosť je jednou z najviac negatívne vlastnosti muži ...
• Lakomec sa nevzdá ani svojich nešťastí ...

Ak človek mázávisť nebola odstránená a snažíme sa ju spôsobiť svojimi činmi, potom to možno považovať za latentnú formu šikany ...

• Osoba, ktorej ublížia úspechy iných, nemusí závidieť. Je pravdepodobné, že ide o neurotika s vysokou sebaúctou, ktorý sa lieči ...

Pokiaľ závidíme, nikdy sa nestaneme rovnakými ako tí, ktorým závidíme ...

Klamstvo hovorí človeku, čo si sám myslíš, že je nesprávne. Klam hovorí človeku, čo si myslíš, že je pravda, ale v skutočnosti to nie je pravda ...

• Klamstvá môžu byť pri vedomí a v bezvedomí.
• Pri klamaní dochádza k narušeniu energie cirkulujúcej pozdĺž poludníkov. To isté sa však deje s inými negatívnymi činnosťami a procesmi.

Klamať sa dá ľahko, ťažšie pochopíte, že tým, že klamete iného, \u200b\u200boklamete samého seba ...

Škoda je ako kyselina, ktorá dokáže zožrať vzťah ...

Škoda je produktom ega. Súcit je darom srdca.

Tvrdohlavosť približuje muža k jeho cieľu a žena sa vzďaľuje ...

• Veľa sa dá dosiahnuť tvrdohlavosťou. Najdôležitejšie je vedieť tento pocit ovládať, aby sa nestal „otupujúcim“.
• Ak muž spojí tvrdohlavosť so schopnosťou ísť za svojím cieľom, môžete dosiahnuť veľké výšky.
• Tvrdohlavosť má ženskú tvár.

Neistota nie je nebezpečná, kým sa formuje vo forme vyhlásenia: „Nebudem to môcť urobiť“, „Nebudem to môcť urobiť.“ Neistota stelesňuje pomocou podvedomia význam inherentný týmto frázam v realitu ...

Jedným z najnebezpečnejších zlozvykov je pomsta…

Pomsta môže byť domáca, zámerná, symbolická a pedagogická:

• Každodenná pomsta - ak sa urazíte, môžete niečo zlomiť, nerozprávať alebo sa naopak s páchateľom pohádať.
• Úmyselná pomsta je úmyselná pomsta, ktorá zahŕňa potrestanie za trestné činy alebo priestupky. Pre pomstiteľa je charakteristická úmyselná pomsta agresívni ľudias negatívnou energiou sú vždy nahnevaní a nespokojní. Extrémnou formou je „krvná msta“.
• Symbolická pomsta - alebo inými slovami psychologická pomsta - sa vyznačuje tým, že nevinní ľudia trpia za urážky, ktoré sme kedysi spôsobili. Ktoré si v živote vyberieme a urobíme z nich náhradu za páchateľov, ktorí nám kedysi spôsobili psychologickú traumu. Aj keď si to možno nepamätáme, ale na podvedomej úrovni je nevôľa pevná a naďalej živí naše emócie. Nebezpečenstvo symbolickej pomsty spočíva v tom, že sa snažíme pomstiť a ublížiť človeku viac, ako sme si tým sami vytrpeli a v súlade so zákonom vzťahov príčin a následkov (karma) sa nám v konečnom dôsledku pomsta opäť vráti, a to v podobe energie utrpenia. Táto energia nás naučí a zničí našu fyzickú a duševnú podstatu.
• Pedagogická pomsta - v malých dávkach, dokonca užitočná. Presnejšie povedané, nejde ani o pomstu, ale o oprávnene úmyselnú odplatu za spáchané priestupky s cieľom zafixovať ich v mysli človeka tak, aby z toho v budúcnosti vyvodil určité závery.

Depresia je pretrvávajúca negatívna asociácia, ktorú zakrývajú spomienky ...

• Pri reakcii na stres musí žena hovoriť a potrebuje komunikáciu. Muž mlčí a potrebuje súkromie. Podľa toho sa stres odbúrava u žien emocionálnou artikuláciou, u mužov prostredníctvom samostatného myslenia.

Emócia ženy má väčšiu rýchlosť ako logika muža ...

• Ak existuje stresová situácia, je potrebné to prijať, nebrániť sa alebo ignorovať, ale uznať, že existuje, či sa nám to páči alebo nie. V prípade odmietnutia vzniká vnútorný proces nazývaný „žuvanie“ (opakované prehrávanie situácie v mysli), ktoré je spojené s veľkou stratou vitálnej energie.
• Jedným zo znakov hroziaceho stresu je pocit, že sa veci vymkli spod kontroly.
• Osoba v strese je zbavená energetického poľa a začne sa živiť ostatnými. Stáva sa takzvaným „energetickým upírom“. Preto sa vedľa človeka, ktorý je v depresívnom stave, cítite nepríjemne a chcete rýchlo opustiť miesto, kde je.

Boh nám dal jasné farby emócií, aby sme mohli zafarbiť náš život, a hlavne používame iba čiernu a sivú farbu ...

• Aby ste ovládli pocity, musíte si ich uvedomiť.
• Ak človek neobmedzuje negatívne emócie, ubližuje iným, ak ich obmedzuje, ubližuje sebe. Jediným východiskom v tejto situácii je vysporiadanie sa s dôvodmi, ktoré spôsobujú tieto emócie, na podvedomej úrovni a ich odstránenie.

Cvičenie:

• Prvá etapa: naučte sa vyvolávať emócie. Na začiatku to len pocítite a vašou úlohou v najkratšom čase, v zlomku sekundy, je priviesť ho z nuly na maximálnu hodnotu.
• Druhá etapa: naučte sa ju udržiavať na maximálnej hodnote po dlhú dobu bez poklesov a váhania.
• Tretia etapa: je potrebné sa naučiť, ako sa dostať z emočného stavu. To je zvyčajne náročnejšie ako vstup doň. Z tohto stavu je potrebné sa úplne dostať.

Po určitom nácviku budete schopní využiť všetky schopnosti riadenia emócií. V prípade jeho výskytu ho budete môcť ovládať, znižovať jeho tlak alebo ho vôbec nezobrazovať.

Ak pracujeme s negatívnou emóciou, ale nedokážeme ju reprodukovať, je pravdepodobné, že sme problém s touto emóciou už vyriešili ...

V živote sa človek rozhoduje podľa pokynov zmyslov. Existuje ochorenie, pri ktorom sú narušené niektoré zmyslové funkcie. A ak sa tejto osobe ponúkne, aby si podľa svojho uváženia vybrala jeden z dvoch predmetov, potom ju to zmätie a nie je schopná urobiť túto voľbu.

Nečakané emócie čakajú iba na to, kým človek zostane sám, aby ho okamžite sprevádzal ...

Pre moderného človeka je predovšetkým dôležitá myseľ. Práve na neho sa zameriavame pri prijímaní dôležitých rozhodnutí. Čo však s pocitmi? Koniec koncov, v našom živote hrajú určitú úlohu. Mal by inteligentný človek žiť s citmi?

V jednom z vývojových stupňov sa ľudia oddelili od sveta zvierat. To sa stalo nepochybne vďaka rozumu. Prešli roky, storočia, tisícročia. Epochy na seba nadväzovali. Civilizácia nestála na mieste. Objavili sa objavy vo vede, objavili sa technické inovácie, zvládli sa nové krajiny - rozum posunul ľudstvo vpred.

Naša existencia by však bola ťažko plná, keby sme sa z času na čas nepoddali sile rôznych pocitov: lásky a nenávisti, priateľstva a nepriateľstva, radosti a smútku, pýchy a sklamania.

Máme iný temperament, iné postavy, iné osudy. A preto sú naše životné hodnoty odlišné. Niektorí ľudia žijú výlučne z rozumu, robia vždy vedomé a dobre zvážené rozhodnutia. Iní sú zvyknutí počúvať iba hlas srdca a intuíciu.

V literatúre nájdeme veľa príkladov nerovnakých a niekedy priamo protikladných životných postojov.

Natasha Rostova, hrdinka epického románu Lea Tolstého, žije s citmi, málo premýšľa o príčinách a dôsledkoch svojich činov. Teší sa a zaľúbi sa, smutná a túži, robí chyby a zažíva výčitky svedomia. To všetko navonok vyzerá neobvykle prirodzene a roztomilo. Nie je náhoda, že Natašu domácnosť zbožňuje, muži nemôžu odolať takej detskej spontánnosti a úprimnosti citov. Denisov sa do dievčaťa zamiluje, získa si srdcia Pierra Bezukhova a Andreja Bolkonského, Boris Drubetskoy a Anatol Kuragin ju majú radi. Tento príklad ukazuje, akú atraktívnu silu majú pre človeka úprimné pocity.

Hrdina rovnakého diela Andrej Bolkonskij, kým sa istý čas neriadi rozumom, a pocity v jeho osude nehrajú nijakú viditeľnú úlohu. Veľa sa však zmení, keď sa Bolkonskij zamiloval do Nataše. Láska osvetľuje Andreyin život, napĺňa ho novým významom, robí ho jasným a bohatým. Princ mal možnosť zažiť celú škálu pocitov: radosť z vzájomnosti, horkosť zo straty, žiarlivosť, nenávisť.

Zároveň Andrej nestráca racionálny princíp - naopak, láska obohacuje život mysle o nové odtiene, fazety. V predvečer bitky pri Borodine cíti Bolkonskij ako obyčajní vojaci „teplo patriotizmu“. Ale láska k vlasti, ako sa hovorí, je najvyšším prejavom rozumu. Na konci svojho života Andrei pochopí hlavnú múdrosť - lásku k Bohu. Ukazuje sa, že tajomstvo ľudského šťastia spočíva v harmonickej kombinácii rozumu a citu. Nie je to to, čo dokazuje život Tolstého hrdinu?

Takže napriek rozhodujúcej úlohe rozumu majú pocity pre každého z nás veľký význam. Rozjasňujú našu existenciu a dodávajú jej nový význam. Žiť iba s pocitmi sa, samozrejme, neoplatí. Ale tiež ich nemožno ignorovať.