Test vizuálnej pamäte človeka zadarmo a online. Test: máte dobrú pamäť
1. Máte ťažkosti so zapamätaním si názvu tejto alebo tej ulice?
a) Nie.
b) Áno.
2. Keď odchádzate z domu, často zistíte, že ste si so sebou nevzali niečo, čo potrebujete?
a) Nie.
b) Áno.
3. Je pre teba ťažké spomenúť si na človeka z videnia?
a) Nie.
b) Áno.
4. Keď idete spať, môžete ľahko uviesť zoznam udalostí dňa?
a) Áno.
b) Nie.
5. Stáva sa vám, že vám chýba vaša obľúbená televízna šou, pretože na ňu jednoducho zabudnete?
a) Nie.
b) Áno.
6. Niekedy, keď počuješ zvuk, stráviš dlho prehadzovaním v hlave, čo sa podobá?
a) Nie.
b) Áno.
7. Nechávate niekedy veci vo verejnej (alebo súkromnej) doprave?
a) Nie.
b) Áno.
8. Pamätáte si ľahko PIN kódy a heslá, ktoré často používate?
a) Áno.
b) Nie.
9. Často musíte hľadať rôzne predmety doma alebo na pracovisku?
a) Nie.
b) Áno.
10. Prídete do obchodu, niekedy si zabudnete kúpiť niečo z plánovaného?
a) Nie.
b) Áno.
11. Niekedy môžeš zmeškať dôležitý pamätný deň?
a) Nie.
b) Áno.
12. Môžete sebavedome vymenovať, čo ste včera jedli na obede?
a) Áno.
b) Nie.
13. Je pre teba ťažké prerozprávať obsah prečítaného textu bez toho, aby ti chýbali dôležité podrobnosti?
a) Nie.
b) Áno.
14. Dostanete niekedy z hlavy schôdzku alebo dokonca rande?
a) Nie.
b) Áno.
15. Môžete ľahko prerozprávať nedávno vypočutú anekdotu?
a) Áno.
b) Nie.
Zhrňte body a prečítajte si závery.
Za každú odpoveď „a“ si dajte 2 body, za odpoveď „b“ - 0 bodov.
0-12 bodov.Vaša pamäť pravdepodobne nie je najlepšia. Pre jeho obnovu a vývoj je veľmi užitočné zapamätať si básne a zábavné citáty. Pokúste sa informácie transformovať do obrázkov. Kráčajúc po ulici teda venujte pozornosť počtu automobilov a skúste z nich robiť vety z písmen. Napríklad KSM - „Krása zachráni svet“. Cvičenie je jednoduché, ale efektívne. Vitamíny budú mať priaznivý vplyv na schopnosť pamätať si, nezanedbávajte ich. A od alkoholu a hlavne fajčenia by sa mali zdržať.
14-22 bodov.Výsledok je vo všeobecnosti uspokojivý. Aby vás pamäť nesklamala, musíte ju zariadiť! Pri vytáčaní telefónnych čísel používajte svoj notebook menej často - to je jeden z vynikajúcich spôsobov precvičovania pamäte. V memorovanom materiáli uveďte všetky podrobnosti, aj tie najmenšie a najnevýznamnejšie. Ak si potrebujete zapamätať niečo ťažké, robte to kúsok po kúsku v krátkych intervaloch. Nebuďte leniví čítať text nahlas, takže sa oveľa lepšie vstrebá. Vyskúšajte nasledovné: pokúste sa spojiť všetko ťažko zapamätateľné s niektorými informáciami alebo konceptmi, ktoré poznáte - živé asociácie pomáhajú mnohým.
24-30 bodov.Máte dobrú pamäť. Len sa nesnažte mať všetko na pamäti. V tejto dobe agresívnej reklamy a negatívnych správ je to plné prepracovania a zvýšenej úzkosti.
Nie každý človek sa môže pochváliť dobrou pamäťou. Aby ste mali rýchle memorovanie, musíte trénovať svoju myseľ a vyčistiť ju od zbytočných myšlienok. Vďaka testom bolo možné určiť úroveň zapamätateľnosti človeka a pochopiť, ktorý typ pamäti je u konkrétnej osoby rozvinutejší.
Pamätný test
- Koľko čísiel mobilných telefónov si dokážete uchovať v hlave dlho?
Žiadne, ani si nepamätám svoje telefónne číslo - 1;
Veľmi málo, iba tie, ktoré používam stále - 2;
Neviem to naisto, ale veľa - 3.
- Stáva sa, že ste zabudli, o čom ste sa s človekom chceli práve rozprávať?
Niekedy, ak som prerušený - 1;
Stáva sa to, ak táto téma bola nedôležitá - 2;
Nikdy by ma také správanie účastníka rozhovoru nehnevalo - 3.
- Pamätáte si nejaký kostým z čias škôlky?
Iba s použitím detských fotografií - 1;
Nie naozaj, pamätám si ďalšie veci z tohto veku - 2;
Pamätám si veľa vecí - 3.
- Už ste niekedy zabudli na dôležité stretnutie?
Často sa to stáva - 1;
Niekedy zabudnem, ak to neoznačím - 2;
Jasne si pamätám všetky nadchádzajúce stretnutia - 3.
- Často odchádzate z obchodu a zabudnete si kúpiť niečo, čo potrebujete?
Samozrejme, celý zoznam produktov a nie na zapamätanie - 1;
Z bezpečnostných dôvodov prechádzam cez všetky oddelenia obchodu - 2;
Nie, presne si pamätám, prečo som prišiel - 3.
- Pamätáte si podrobne, čo ste robili pred 5 dňami?
Malé časti - 1;
Áno, ak bol významný deň - 2;
Pamätám si celý deň - 3.
- Zachovávajú sa vám v pamäti slová detských alebo populárnych starých piesní?
Nepamätám si, pretože sa na nich zle pamätalo - 1;
Väčšinou iba refrén - 2;
Dobre si pamätám a vystupujem - 3.
- Pamätáte si meno starého priateľa, s ktorým ste sa už dosť dlho nerozprávali?
Nie, rýchlo zabudnem mená - 1;
Áno, keby sme boli v dobrý vzťah – 2;
Ak sme sa rozprávali, tak si pamätám - 3.
- Pamätáte si na cestu, po ktorej ste už cestu vydláždili?
Určite nie, mám zlú vizuálnu pamäť - 1;
Nie úplne, ale v procese jeho odovzdávania si znova pamätám - 2;
S najväčšou pravdepodobnosťou áno, novú oblasť si dobre pamätám - 3.
- Často zabúdate zaželať svojim blízkym všetko najlepšie k narodeninám?
Áno, už dávno si uvedomili, že si tento dátum nebudem pamätať - 1;
Nie, na také účely používam denník - 2;
Nezabúdam, dokonca si pamätám aj vek narodenín - 3.
Ak ste dosiahli 16 bodov alebo menej
Máte výrazný nedostatok pamäti vrátane pozornosti. Takéto schopnosti v zásade komplikujú život človeka. Možno by vám v tomto prípade mohol pomôcť notebook a samoorganizácia. Nakoniec, keď necháte veci samy, vaša pamäť sa ešte zhorší. Ale je lepšie začať rozvíjať svoj vlastný mozog.
Je to oveľa jednoduchšie, ako si myslíte. K tomu vám pomôžu šarády, odmeny, krížovky, puzzle, osvojenie si básní naspamäť, osvojenie si cudzích jazykov.
Ak je počet bodov medzi 17 a 23
Vaša pamäť je dosť priemerná. Existuje možnosť, že za to môže veľké množstvo informácií, ktoré sa musia denne spracovávať. Vzhľadom na to, že hlava je veľmi zanesená, nie je vždy možné nájsť potrebné materiály. Aby ste si uľahčili život, musíte si vyložiť hlavu jednoduchými spôsobmi... V práci používajte počítač, nálepky, notebooky, notebook doma, telefón, budík.
Ak 24 a viac bodov
Všímavosť a pamäť sú vašou výhodou oproti iným ľuďom. Existuje možnosť, že táto kvalita je prirodzená. Nemá však zmysel príliš zaťažovať mozog. V prácach psychológov sa hovorí, že príliš šikovní ľudia s vynikajúcou pamäťou žijú v neustále napätom stave. Hlodajú ich neustále myšlienky na nadchádzajúce záležitosti a stretnutia. Často sa pripravia aj o tie najmenšie radosti.
Kontrola a vyhodnotenie pamäte si nevyžaduje veľa úsilia. Ale aby ste sa o to postarali, musíte sa zapotiť. Po absolvovaní testu bude logické absolvovať sériu cvičení na zlepšenie svojich vlastných kvalít. Existuje veľa tréningov, ktoré si môžete urobiť sami doma.
Je lepšie pamätať na to, čo by si malo pamätať, ako zabudnúť na to, na čo treba zabudnúť. Tadeusz Kotarbinski.
Určenie typu pamäte
Nasledujúci experiment sa uskutočňuje s cieľom určiť, ktorý druh prevláda u ľudí. Na kontrolu každého typu boli vyvinuté slovníky. Slová sa píšu na samostatné karty presne 10 sekúnd po ich prečítaní testerom. Celý zážitok netrvá dlhšie ako hodinu.
Na zapamätanie podľa sluchu: auto, hruška, ruka, leto, lampa, háj, búrka, kvetina, hrniec, vták.
Pre vizuálne vnímanie: raketa, oranžová, fixka, jeseň, lampa, lúka, dážď, čerešňa, panvica, kuracie mäso.
Pre motoricko-sluchové vnímanie: loď, marhuľa, kompasy, pružina, lampa, prúd, blesk, orech, miska, kačica.
Pre kombinované vnímanie: parná lokomotíva, slivka, kniha, zima, tienidlo, rieka, dážď, huby, sklo, hus.
Pre výskum je predmetom čítanie série slov, ktoré si bude musieť ponechať vo svojom vnímaní a po určitej dobe si ich zapísať na list papiera.
Prečítajte si 1 riadok slov. Časový interval medzi slovami je 3 sekundy. Slová sa zapisujú 10 sekúnd po prečítaní každého riadku. Potom sa dáva 5-8 minút na prestávku a odpočinok.
Slová z druhého radu sú dané predmetu na vizuálne štúdium. Do 1 minúty si ich bude musieť pamätať. Potom osoba zapíše slová, ktoré si dokázala spomenúť, na list papiera. Potom prestávka po dobu 5-8 minút.
Po prečítaní 3 radov slov ich musí subjekt opakovať šeptom alebo ich obrazne zapísať prstom do vzduchu. Potom rovnaké slová napíše na kúsok papiera z pamäti. Potom odpočívajte 5-8 minút.
Tester ukáže testovanej osobe slová 4. radu a nahlas ju prečíta. Musí opakovať všetky slová šeptom a obrazne písať do vzduchu. Potom napíše na papier to, čo si pamätal. Odpočívajte 5-8 minút.
Na spracovanie výsledkov a vyvodenie záverov sa použije výpočtový vzorec. Koeficient typu pamäte (C) sa rovná počtu správne napísaných slov (a) vydelenému 10. Čím je číslo bližšie k jednej, tým lepšie sa tento typ u človeka rozvinie.
Ako si sami rozvíjať správnu pamäť
Aby bolo možné nezávisle vyvinúť všetky typy pamäte, musia byť splnené nasledujúce požiadavky:
- Uľahčite proces memorovania. Pri memorovaní musíte starostlivo premýšľať o nadchádzajúcej akcii, vymyslieť asociácie.
- Pokúšať sa spomenúť si na dôležité veci bez použitia poznámok. Niekedy zabudnete meno správnej osoby alebo telefónne číslo, ktoré ste predtým poznali. Nemali by ste hneď ísť do svojho denníka. Najskôr sa musíte pokúsiť spomenúť si na tieto informácie.
- Vytváranie podobných obrázkov. Ak si chcete zapamätať dôležitý materiál, musíte vytvoriť obraz asociácie. Pre mozog si bude ľahšie tieto informácie zapamätať.
- Pokúste sa formulovať prijaté informácie. Pre lepšie zapamätanie správny materiál je potrebné to povedať niekoľkokrát nahlas. Pomôže tiež opätovné prerozdelenie údajov inej osobe.
- Triedy z matematiky. Ak sa nudíte a nemáte čo robiť, zvyknite si vo svojom voľnom čase riešiť príklady alebo hlavolamy. Tento proces pomôže rozvinúť pamäť a celkovo zlepšiť mozgové funkcie.
Celkom
Každý človek sa musí zapojiť do sebarozvoja, aby držal krok s dobou a zvyšoval svoju sebaúctu. Život sa stáva ľahším a zaujímavejším až s vývojom a štúdiom nových vecí. Lenivosť je hlavným problémom všetkých možných skvelých myslí. Takže si zvyknite, že sa každý deň dozviete niečo nové. Chytrí ľudia s dobrou pamäťou najrýchlejšie dosiahnete úspech v živote.
ROZVOJOVÁ PAMÄŤ
Ľudská pamäť je nevyhnutná pre
všetky prejavy duše.
Pascal
Pamäť možno považovať za zapamätanie, uchovanie, zabudnutie a vyvolanie informácií. Pamäť sa stane:
■ sluchový - lepšie zapamätateľné „podľa sluchu“;
■ vizuálne - obrázky, písaný text sa ukladajú;
■ motor - "Neviem ako, ruky si to robia samy."
V závislosti od pomeru rýchlosti zapamätania a rýchlosti zabudnutia sa rozlišujú štyri typy pamäte:
■ rýchle zapamätanie - rýchle zabudnutie;
■ rýchle zapamätanie - pomalé zabudnutie;
■ pomalé memorovanie - rýchle zabudnutie;
■ pomalé memorovanie - pomalé zabúdanie.
Samozrejme, typ 2 je najžiadanejší, ale rýchlosť zapamätania a zabudnutia závisí málo od našej túžby, pretože je spojená s pohyblivosťou nervových procesov. Ale podliehame schopnosti účelovo si zapamätať, rovnako ako schopnosti správny čas pamätajte, čo sa vyžaduje. To sa dosahuje rozvojom schopnosti sústrediť pozornosť, svojvôľou pozornosti, ktorá sa riadi našou „silou vôle“.
IN predškolský vek dochádza k postupnému prechodu od nedobrovoľnej k dobrovoľnej pamäti. Dieťa si už môže samo určiť cieľ - niečo si zapamätať. K tomu s väčším alebo menším úspechom vyberá prostriedky, ktoré uľahčujú proces memorovania.
Každý z nich má svoju vlastnú veľkosť pamäte, to znamená počet prvkov (čísla, slová, objekty), ktoré je možné v pamäti uchovať. Priemerná kapacita pamäte pre dospelých 7 + 2 subjekty, dieťa 4 + 2.
Testy na identifikáciu úrovne vývoja pamäti u detí
Skúška vizuálnej pamäte
Dieťa je vyzvané, aby si všetky kresby prezrelo a zapamätalo počas 1,5 minúty. Potom sa kresby odstránia a dieťa obnoví a nakreslí zobrazené objekty z pamäte čo najpresnejšie.
Výsledok
Ak dieťa presne zobrazilo väčšinu predmetov a vymaľovalo ich požadovanou farbou, vysokou úrovňou vizuálnej pamäte a úplnosťou vnímania.
Ak dieťa urobilo veľa chýb, úroveň je nízka.
Test sluchovej pamäte (Wechslerov aritmetický test)
Dieťa je vyzvané, aby opakovalo niekoľko čísel, keď počuje (priamy príkaz).
Napríklad:
1 3; 4 8 3; 5 7 4 9; 1 6 4 8 6; 2 4 6 3 9 4; 9 4 7 2 5 6 2.
Varujte dieťa, aby pozorne počúvalo a snažilo sa zapamätať si čísla.
Potom sa úloha stáva ťažšou. Dieťa by malo čísla opakovať v opačnom poradí.
Napríklad: 8 3, dieťa opakuje: 3 8.
Digitálny riadok: 6 2; 1 7 3; 5 2 6 1; 8 2 5 1 9; 3 7 6 1 5 8; 4 6 8 3 7 2 5.
Výsledok
Dieťa preukáže dobrú úroveň rozvoja pamäte, ak zavolá
5-6 číslic pre priame opakovanie,
4 až 5 číslic s reverzným opakovaním.
Skúška vizuálnej pamäte
Je skontrolovaná vizuálna pamäť nasledujúcim spôsobom... Dieťa je obdarované desiatimi obrázkami, ktoré znázorňujú rôzne predmety. Je pozvaný, aby sa pozrel a pokúsil sa spomenúť. Neponáhľaj sa. Ukážte každý obrázok na 5 - 6 sekúnd. Po tom, čo ukážete dieťaťu všetkých desať obrázkov, požiadajte ho, aby pomenovalo predmety, ktoré si pamätalo. V akom poradí je to jedno.
Všimnite si, či existujú opakovania?
Urobte názvy položiek, ktoré ste
neukázal?
Koľko obrázkov si celkovo pamätá?
Ukážte svojmu dieťaťu obrázky, ktoré zabudlo.
Požiadajte, aby ste si všetky obrázky pamätali po 10 minútach. Znova skontrolujte chyby.
Potom požiadajte, aby ste si spomenuli o hodinu neskôr.
Výsledok
Zapamätaných 8 - 10 obrázkov - dobré,
Zapamätaných 5 - 7 obrázkov - uspokojivé,
Pamätalo sa menej ako 5 obrázkov - nevyhovuje.
Test „Objem sluchovej pamäte“ (Wengerov test „10 slov“)
Kapacita sluchovej pamäte sa testuje nasledovne. Je to veľmi jednoduché.
Vyzvite svoje dieťa, aby si zapamätalo 10 jednoduchých, krátkych slov. Napríklad veľryba, cibuľa, mačka, jedlo, deň, chvost, spánok, myš, polievka, stolička. Čítajte slová pomaly, pomaly, s dobrou výslovnosťou. Potom požiadajte svoje dieťa, aby ich zopakovalo. Prečítajte si rovnaké slová druhýkrát a dieťa opäť opakuje všetko, čo si pamätalo, bez ohľadu na to, či tieto slová vyslovil prvýkrát alebo nie. Takto pokračujte, kým si dieťa nezapamätá všetkých 10 slov (asi 5-krát).
Varujte dieťa, aby pozorne počúvalo a snažilo sa zapamätať si slová.
Výsledok
Ak si dieťa prvýkrát zapamätalo 4 - 5 slov a všetkých 10 slov po 3 - 5 opakovaniach, je to dobré.
Ak si dieťa ani po 6 - 7 opakovaní nedokáže spomenúť a opakovať všetky slová, je to veľmi zlé. V takýchto prípadoch je potrebné poradiť sa s neuropatológom.
Uznávací test (Kogan)
Okrem priameho memorovania, ukladania a reprodukcie informácií je veľmi dôležité aj rozpoznávanie. Rozpoznanie - rozpoznanie vnímaného objektu ako už známe z minulých skúseností. Tento proces hrá dôležitú úlohu pri výučbe čítania a písania.
Na určenie úrovne vývoja rozpoznávania sa navrhuje nasledujúca úloha.
Dieťa je vyzvané, aby sa starostlivo pozrelo na malý stolík a zapamätalo si všetky postavy, ktoré sú na ňom nakreslené. A potom na veľkom stole prečiarknite ceruzkou tie postavy, ktoré uvidel na malom stole.
Keď sa dieťa pozrie na malý tanier, ten veľký zatvorte listom papiera.
Expozičný čas malého stolíka je 30 sekúnd.
Výsledok
Ak sa dieťaťu podarilo rozoznať 7-8 číslic - dobre
Ak je ich menej ako 6 kusov, úroveň je nízka
Cvičenia na zlepšenie sluchovej a vizuálnej pamäte
Deti sa pri týchto cvičeniach učia používať svoju pamäť, uplatňujú špeciálne techniky, ktoré uľahčujú memorovanie. Vďaka tomu sú prijaté informácie pochopené a pevne uložené v pamäti. Zároveň sa zvyšuje objem vizuálneho a sluchového memorovania u detí, rozvíja sa sémantická pamäť, vnímanie a pozorovanie a vytvára sa základ racionálneho využívania sily a času.
Cvičenie 1.
Pripravte niekoľko radov po desať znakov, čísel, písmen atď.
Pridelenie dieťaťu:
- Pozorne sa pozrite na rad značiek. Skúste si ich zapamätať. Teraz ich nakreslite v rovnakom poradí.
Výsledok
Ak na miesto zapadne aspoň 5 znakov, je to veľmi dobré.
Malým deťom sa hra „Vreckovka“ veľmi páči.
■ Položte na stôl niekoľko malých hračiek, ukážte ich dieťaťu (asi 15 sekúnd) a zakryte ich vreckovkou; potom ponúknite, aby ste si spomenuli, čo tam leží.
■ Niektoré hračky môžete pomaly vymeniť za iné a opýtať sa: „Čo je nové? Čo sa zmenilo? “
Cvičenie 2. „Dvojice obrázkov“
Nájdite 7-8 párov obrázkov, ktoré navzájom významovo súvisia. Usporiadajte ich vo dvojiciach pred dieťaťom. Napríklad obrázok stromu je umiestnený vedľa lesa a čajová kanvica je umiestnená vedľa pohára. Je možné akékoľvek prepojenie objektov.
Pridelenie dieťaťu:
- Pozorne si prezrite všetky obrázky a pokúste sa zapamätať si čo najviac obrázkov z pravého radu.
Po 1-2 minútach odstráňte obrázky z pravého radu a nechajte ľavý rad nedotknutý.
Pridelenie dieťaťu:
- Pozerajte sa znova na obrázky. Pamätajte a pomenujte tie, ktoré boli odstránené.
■ Ak je pre dieťa ťažké nadviazať sémantické súvislosti medzi obrázkami, pomôžeme mu s 1 - 2 príkladmi.
■ Úlohu skomplikujte postupným zvyšovaním počtu dvojíc obrázkov, skrátením času na ich prezeranie alebo vzdialením spojení medzi nimi.
Napríklad, ak bol najskôr ponúkaný obrázok „Tanier s mliekom“ na zapamätanie obrázku mačky, potom môže byť ponúknutý obrázok dievčaťa na zapamätanie toho istého obrázka. Takže dieťa sa postupne naučí nadväzovať čoraz zložitejšie sémantické spojenia a rozvíjať tak svoju pamäť.
Cvičenie 3. „Dvojice slov“
Toto je variácia cviku Párov obrázkov.
Vyzvite svoje dieťa, aby si zapamätalo pár slov (môžete začať s 5 - 6), pričom každé z nich spárujte s iným slovom.
Napríklad pomenujete také páry: mačka - mlieko, dievča - mašľa, chlapec - auto atď. - a požiadajte svoje dieťa, aby si pamätalo druhé slová, 1 z každého páru. Potom pomenujete ľubovoľné prvé slovo z dvojice a dieťa si musí zapamätať a pomenovať druhé slovo.
Postupne komplikujte úlohu zvyšovaním počtu slovných párov a výberom dvojíc slov so samostatnými sémantickými spojeniami.
Užitočná rada
Cvičiť vizuálnu pamäť napríklad pri ceste do parku resp materská škola, môžete si zahrať hru: „Pamätáte si, čo máme na poličke v kúpeľni?“ atď.
Testovacie cvičenie 4. „10 slov“
Možnosť 1.
Dieťaťu sa čítajú jasné jednoslabičné slová, napríklad: ruža, huba, mačka, les, dáždnik, film, hora, líška, more, píla atď. Potom požiadajú dieťa, aby tieto slová zopakovalo (reprodukovalo). Potom zopakujú celý zoznam a ešte raz označia slová, ktoré si dieťa dokázalo zapamätať. Opakujte teda ešte 6-krát. Dlhodobá pamäť sa kontroluje po 30 minútach.
Výsledky je vhodné zaznamenávať do špeciálnej formy na zaznamenávanie výsledkov.
„Zapamätanie 10 slov“
kvet ruže
huba
kat
les
dáždnik
kino
vrch
fox
more
videl
Výsledok
Trochu som si spomenul - ak som spomenul 2 - 3 slová.
Veľa som si pamätal - ak som uviedol 5 - 7 slov.
Užitočná rada
Ak si chcete precvičiť sluchovú pamäť, zahrajte si hru „Počúvajte, čo je za oknom“: pozvite svoje dieťa, aby počúvalo, čo sa deje za oknom, za dverami, a hovorte, čo počuje.
Možnosť 2.
Sluchovú pamäť môžete vyvinúť pomocou série čísel, ktoré dospelý neustále volá:
5 8 2
6 4 3 9
4 2 7 3 1
6 1 9 4 7 3
5 9 1 7 4 2 8
9 7 2 8 3 6 5 1
Užitočná rada
Aby ste si precvičili pamäť, je vhodné si každý deň zapamätať akýkoľvek štvorverší (básne, vtipy, frázy, riekanky atď.) A nasledujúci deň si to určite zopakujte.
Cvičenie 5.
Táto úloha rozvíja schopnosť počúvať a uchovávať si verbálne pokyny v pamäti a budovať svoje akcie podľa tohto pokynu.
Pridelenie dieťaťu:
- Buďte opatrní, úlohu vysvetľujem raz. Nakreslite 10 kruhov za sebou. Počítajte zľava doprava, zatiente 3., 6., 9. kruh a ostatné nechajte prázdne.
Využívajte rôzne možnosti a úlohy postupne komplikujte.
Užitočná rada
Ak chcete trénovať pamäť, vyzvite svoje dieťa, aby sa 10 sekúnd dívalo na kresbu (napríklad s obrázkom) geometrické tvary: kruh, trojuholník, štvorec, kosoštvorec, obdĺžnik) a potom nakreslite to, čo si pamätáte.
Cvičenie 6. „Reťazec slov“
Dajte dieťaťu tri slová, ktoré si musí raz spomenúť. Napríklad: kruh, trojuholník, štvorec; mak, harmanček, ruža; piaty, šiesty, siedmy. Potom každé tri pomenujte iba prvé slovo a dieťa si zapamätá a pomenuje druhé a tretie.
Upozornite dieťa na skutočnosť, že slová majú významový význam. Tieto skupiny slov sú ľahšie zapamätateľné.
Užitočná rada
Zahrajte si s dieťaťom hru Počúvajte a predvádzajte.
Pomenujete a ukážete niekoľko pohybov 1 - 3 krát. Dieťa ich musí opakovať v rovnakom poradí.
Cvičenie 7. „Opakujte!“
Povedzte dieťaťu akékoľvek slovo, napríklad auto. Dieťa to zopakuje a pomenuje ďalšie slovo, napríklad autobus. Teraz znova opakujte: „Auto, autobus“ a zavolajte ďalšie slovo, napríklad taxík. Takto pokračujte, kým sa reťaz nerozlomí, t.j. niekto nebude môcť zopakovať všetky slová.
Prediskutujte vopred predmet slov.
Úlohu môžete postupne komplikovať pridávaním slov, ktoré nemajú význam, do tejto skupiny slov.
Užitočná rada
Zahrajte si hru „Bola raz jedna mačka.“ Každý hráč vyberie definíciu slova „mačka“, zvyšok zopakuje všetky definície a pridá svoju vlastnú. Napríklad kedysi bola nadýchaná, krásna, veselá ... mačka.
Podobné úlohy plňte každý deň. Snažte sa, aby si vaše dieťa zapamätalo čo najviac slov.
Cvičenie 8. „Pozor!“, „Všimnite si všetko!“
Tieto cvičenia už deti poznajú (pozri „Rozvíjanie pozornosti“).
Nesú mnohostranný náklad: učia techniky memorovania, prestavujú a zlepšujú vizuálne memorovanie a vo všeobecnosti uskutočňujú prechod dobrovoľného memorovania na oveľa vyššie úrovne.
Pravidlá tréningu pamäti
Stanovte si cieľ, na ktorý budete dlho spomínať.
Používajte sémantické podpory, sémantické zoskupovanie.
Zapamätať si s túžbou vedieť a pamätať.
Trénujte svoju pozornosť a pozorovanie. Pamätáte si položku, pamätajte na jej podrobnosti.
Naučte úplne krátke básne, dlhé - prerážajte do pasáží.
Zapamätajte si a opakujte po malých častiach - je lepšie študovať jednu hodinu po dobu 7 dní ako sedem hodín za sebou v jeden deň.
Začnite opakovať skôr, ako sa na materiál začne zabúdať.
Pamäť miluje rozmanitosť.
Opakujte to bez toho, aby ste do knihy pozerali každú minútu, ale skúste si zapamätať viac.
Deň predtým sa nič neučte, je to trochu lepšie, ale každý deň.
Poznámka: „Naučte sa bez problémov“
Opakovanie je matkou učenia.
Príslovie
Ak sa do zajtra potrebujete naučiť báseň
Prečítajte si báseň. Vysvetlite ťažké slová.
Prečítajte si báseň dôrazne. Nechajte dieťa pocítiť náladu, rytmus básne.
Prečítajte si báseň z veršov a dieťa ich po vás opakuje.
Po niekoľkých minútach zopakujte celú báseň s dieťaťom.
Pred spaním si prečítajte báseň znova „dvoma hlasmi“.
Na druhý deň ráno si báseň prečítajte znova a potom ju nechajte dieťa recitovať naspamäť.
Ak máte niekoľko dní na to, aby ste sa naučili báseň
1. deň. Prečítajte si báseň. Vysvetlite nezrozumiteľné slová a frázy. Prečítajte si báseň ešte niekoľkokrát. Nechajte dieťa pocítiť náladu, rytmus básne.
2. deň. Prečítajte si báseň. Nechajte dieťa, nech si to po vás zopakuje. Pred spaním hovorte znova dvoma hlasmi. Na druhý deň ráno ho nechajte dieťa recitovať naspamäť.
Ak je báseň veľká a ťažko si ju pamätáte
Rozdeľte báseň na štvorveršie alebo významové pasáže.
Naučte sa prvú pasáž.
Naučte sa druhú pasáž.
Opakujte spolu prvý a druhý úsek.
Naučte sa tretiu pasáž.
Nechajte dieťa zarecitovať celú báseň.
Báseň opakujte ešte raz pred spaním.
Nasledujúce ráno si prečítajte báseň a potom ju nechajte dieťaťu recitovať naspamäť.
Orientačný zoznam básní na memorovanie
Skóre
Dokončite prípad a potom
Môžete sa plaziť pod stolom
Môžeš bežať
Môžete spievať
Môžete hrať na fajke
Môžete žuť bagety
Môžete nafúknuť balón.
Jeden dva tri štyri päť...
Priateľky
Pohádali sme sa s priateľom
A sadol si do rohov.
Je to navzájom veľmi nudné!
Musíme uzavrieť mier.
Neurazil som ju
Držala iba Mišku,
Len s Miškou som utiekol
A ona na to: „Nevzdám to.“
Pôjdem sa nalíčiť.
Dám jej Medveďa, ospravedlňujem sa,
Dám jej bábiku, dám jej električku
A poviem: „Poďme sa hrať!“
A. Kuznecovovej
Rotujúca vrchná časť
Môj top má tenkú nohu
S drevenou hlavou.
Trochu som to skrútil -
Ukázalo sa, že bol nažive!
Tancuje a spieva
A bzučí ako lietadlo
Beží na beh
Bzučí to ako chrobák.
Môj top sa točil, Z
spadol na bok,
Ľahnite si na podložku -
A ticho ...
N. Sakonskaya
Koľko mám hračiek?
V rohu sú hračky
Odpočívajte v tichu ...
Päť hračiek k narodeninám
Hostia mi dali.
Jedným je zajačik s uškom ušatým.
Dva - mám fajku.
Tri - teraz ti ukážem
Kôň s čiernou hrivou.
Môj hnedý medveď je štyri,
Zrzavá veverička - päť ...
Iba všetky moje hračky
A. Borodský
Hosteska
Máša varí, žije -
Nahý nechce jesť kašu!
Trpezlivý je iba Masha
Nie lenivý, zhovorčivý.
Po dohode pomaly
Kŕmila akt.
„Kaša rástla na poli,
Prišla k nášmu tanieru!
Budeme sa správať ku všetkým priateľom
Dajte každému lyžicu:
Vtáčik,
Zajac a liška
Mačka a Matryoshka -
Dáme všetkým lyžicu! “
Stroj na rozprávku je jednoduchý
A tanier je prázdny.
V. Donnikovej
Postavili sme dom
Postavili sme priestranný
Štvorposchodový dom.
A za všetky vaše hračky
Nájdeme miesto v dome.
Dom má okná a dvere
Je tam natretá strecha ...
Tu sa usadia hračky.
Bude to tu pre nich dobré!
A. Borodský
Obdivujte hračky!
Ja ako matka nemám rada
V dome je neporiadok.
Deka nátierka
Hladké a hladké.
Páperové vankúše
Dám si mušelín.
Obdivujte hračky
Hor sa do práce pre moju!
E. Blaginina
Sliepky
Veľa hračiek
U nás v Alenke!
Tu na tablete
Štyri kurčatá.
Alyonka ťahá
Čipka - a tu
Štyri naraz
Kura je ošklbané!
Kurčatá žijú
Alyonka má dva roky
Ale zjavne oni
Zlé plemeno:
Kurčatá neustále
Hryzú a hryzú,
Ale je to len urážlivé -
Vôbec nerastú!
M. Antonevič
Obed
Raya, Mashenka a Zhenya,
Dobre si umyte ruky
Nešetrite mydlom.
Už som nastavil stôl.
Dal som nástroje pre všetkých
Každému som rozdal obrúsky.
Prestaň rozprávať -
Naliala som ti polievku.
Nôž, vidlička alebo lyžica
Nenechaj to v pästi.
Nekŕmte mačku práve tam:
Miska pre mačky je v rohu.
Chlieb neponárajte do soľničky
A netlačte na seba.
Druhá bude ryba,
A na sladký kompót.
Obedovať? Nech sa páči!
Čo by som mal povedať?
Poďakovať!
E. Blaginina
Čitateľ
Neotravuj svoju mamu
Netraste babičkou:
"Prosím, prečítaj si to!" Prečítajte si to! "
Nepros si svoju sestru:
„No, prečítaj si inú stránku.“
Nie je potrebné volať, nie je potrebné čakať
V. Berestov
vyrástol som
Teraz nemám čas na hračky -
Študujem podľa knihy ABC
Budem zbierať svoje hračky
A dám to Seryozhovi.
Drevený riad
Zatiaľ to nedám.
Sám potrebujem zajaca -
Je v poriadku, že je chromý
A medveď je tiež rozmazaný ...
Je škoda dať bábiku:
Dá to chlapcom
Alebo ho hodte pod posteľ.
Dať rušeň Seryozhovi?
Je zlý, bez kolesa ...
A potom tiež potrebujem
Hrajte minimálne pol hodiny!
Teraz nemám čas na hračky -
Študujem z primeru ...
Ale zdá sa mi, že som Seryozha
Nič nedám.
A. Barto
Do školy
Prečo je Peťo dnes
Prebudili ste sa desaťkrát?
Pretože on je dnes
Nastupuje do prvej triedy.
Teraz to nie je iba chlapec
A teraz je začiatočník
Má novú bundu
Sklopný golier.
Prebudil sa v tmavej noci
Boli iba tri hodiny.
Strašne sa bál
Že hodina sa už začala.
Za dve minúty sa obliekol
Chytil som peračník zo stola,
Ocko dobehol
Vo dverách som ho dobehol.
Susedia stáli za múrom,
Elektrika je zapnutá
Susedia stáli za múrom,
A potom sa vrátili do postele.
Zobudil celý byt,
Do rána som nemohol zaspať.
Aj moja babka mala sen
Že opakuje lekciu.
Aj dedko mal sen
Že stojí pri tabuli
A nemôže byť na mape
Nájdite rieku Moskva.
Prečo je Peťo dnes
Prebudili ste sa desaťkrát?
Pretože on je dnes
Nastupuje do prvej triedy.
A. Barto
Pozvánka do školy
Deti! Priprav sa do školy -
Kohútik spieval už dávno!
Elegantne sa oblečte, -
Slnko pozerá z okna!
Človek a zviera a vták -
Každý sa pustí do podnikania;
Hmyz sa vlečie s bremenom,
Po mede letí včela.
Pole je čisté, lúka veselá,
Les sa prebudil a vydáva hluk
Ťuk a buchot ďateľ!
Oriole hlasno kričí.
Rybári už ťahajú siete
Na lúke rozvoniava kosa ...
Modlime sa za knihu, deti!
Boh neprikazuje byť lenivý!
L. Modzalevskij
Básne na prvý september
Často hostila škola
Deti na prvom stupni.
Ale dnes je špeciálny deň:
Prišli sme!
Zoznámte sa s nami.
Za chrbtom bola záhrada
Bezstarostné dni.
Zajtra prvé ročníky
Dostaneme denníky.
Kedysi sme sa hrávali školu
Hra sa však skončila.
Dnes nám to závidia
Predškoláci z dvora.
Včera som bol v mojom portfóliu
Odložil som zošity
A ceruzky v peračníku
Vložil som to v poriadku.
A dnes som vstal skoro
Umyla som, učesala,
Oblečte si novú uniformu -
Najrýchlejší sa dal dokopy.
Otec a mama z nejakého dôvodu
Mali sme veľké obavy.
Hovoria, že v noci nespali
Báli sa o mňa.
Dnes sme kráčali hrdo
Jesennými ulicami.
Iba niekto sa na nás pozrie.
Bude okamžite obdivovať.
Nie sme kvapka, priatelia,
Nebola to hanba
Keď povedali: prvá trieda
Kvôli kvetom to nie je viditeľné!
A pravdepodobne s hračkami
Musím sa rozlúčiť.
Teraz som lekciou
Budem študovať.
Budem mať knihy
Silný, silný.
Precitam si to - budem vediet
Všetko, čo dospelí vedia.
Aj keď je to ťažké
Sľubujeme, že sa poučíme
Na „štyri“ a „päť“.
Budeme vytrvalí
Usilovný a usilovný.
A potom pôjdu štúdie
Proste skvelé!
Pamäťové hry
Hra rozvíja sluchovú pamäť.
Pravidlá hry.
Hráči, držiac sa za ruky, tvoria kruh. V strede má vodič zaviazané oči. Na signál vedúceho (dospelého) sa deti začnú pohybovať v kruhu a spievajú:
Postavili sme teda kruh
Otočme sa naraz.
(otočte sa a pohnite opačným smerom),
A ako hovoríme: „Dap, Dap, Dap“ -
Slová „Dap, Dap, Dap“ hovorí iba jeden hráč, o čom je možné vopred diskutovať, alebo na ktoré hostiteľ upozorní. Potom vodič otvorí oči a snaží sa uhádnuť, kto povedal slová „Dap, Dap, Dap“. Ak uhádne správne, potom vodiča, ktorý uhádne, nahradí vodiča a hra sa opakuje.
Hovorené slová „Dap, Dap, Dap“ menia hlas.
Hra je podobná hre „Hádaj, koho hlas“.
Pravidlá hry.
Deti stoja v kruhu, do stredu ktorého vstúpi jeden hráč - vodič. Má zaviazané oči. Hráči kráčajú v kruhu, potom sa zastavia a povedia:
- Trochu sme sa zahrali
A teraz sme sa stali kruhom
Hádajte hádanku
Kto vám volal - zistite!
Moderátor ticho ukazuje na jedného z hráčov, ktorý volá: „Zisti, kto som!“ Vodič musí povedať svoje meno. Ak uhádne správne, rozpoznaný sa stane vodičom, hra pokračuje.
„Zapamätať si pohyb“
Hra sa vyvíja motoricko-sluchovýpamäť, pozornosť.
Pravidlá hry.
Vodič ukazuje hráčom pohyby (3 - 4 akcie). Napríklad zdvihnite ruky, ruky položte, sadnite si, postavte sa. Hráči ich musia opakovať v poradí, v akom ich ukázal vodič.
Možnosti pohybu.
1. Nakloňte sa doprava, nakloňte sa doľava, posaďte sa, postavte sa.
2. Dajte pravú nohu doľava, položte, ľavú nohu položte doľava, položte.
3. Zdvihnite pravú ruku hore, dole, ľavá ruka zdvihnúť, znížiť.
4. Položte si pravú ruku na opasok, ľavú ruku na opasok, posaďte sa, postavte sa.
5. Ruky - do strán, sklopte, hlavu zakloňte doľava, hlavu nakloňte doprava.
Komplikujte si hru opakovaním pohybov v opačnom poradí.
„Počúvaj a vystupuj!“
Variácia hry „Zapamätajte si pohyb“.
Vodič pomenuje niekoľko pohybov (3 - 4 akcie), ale neukáže ich hráčom. Napríklad zdvihnite pravú ruku, nakloňte ju doľava, sklopte pravú ruku. Hráči ich musia opakovať v poradí, v akom ich ukázal vodič.
Úlohu opakujte 2 - 3 krát.
„Pomenovanie dní v týždni“
Pravidlá hry.
Vodič hodí loptu vysoko, chytí ju a pomenuje postupne všetky dni v týždni: pondelok, utorok, streda atď. (Za každý deň je jeden hod). Keď budú pomenované všetky dni v týždni (alebo v prípade nezmeškania), hráč prihrá loptu ďalšiemu hráčovi a vykročí stranou. Keď všetci účastníci absolvujú toto cvičenie, spočítajú, koľko zameškaných. Víťazmi sú tí, ktorí hrali bez chýb alebo ktorí ich mali menej.
Pri ďalšom hode loptou súhlaste s tým, že nebudete menovať dni v týždni, ale mesiace: január, február, marec atď. Každý cyklus v tejto hre pozostáva nie zo 7, ale 12 hodov.
Môžete tiež navrhnúť hod guľou cez všetky písmená abecedy za sebou. Je veľmi ťažké to urobiť bez miss (takáto hra pomáha deťom lepšie sa učiť abecedu).
„Pamätaj si svoje miesto“
Hra je zameraná na rozvoj priestorovej pamäte.
Pravidlá hry.
Hráči sa nachádzajú na rôznych miestach. Napríklad na stoličke, v blízkosti dverí (okna), v rohu, v strede miestnosti atď. Každý hráč sa snaží pamätať na „svoje miesto“. Potom sa zhromaždia okolo vodiča a čakajú na príkaz „Miesto!“ Hneď ako zaznie povel, hráči sa rozpŕchnu na svoje miesta.
Počas hry si zahrajte rytmickú hudbu. Deti sa pohybujú pri hudbe, ale akonáhle je ticho, rozpŕchnu sa na svoje miesta.
„Vláčik“
Pravidlá hry.
Hráči sa zoradia jeden za druhým, vo „vlaku“. Rušňovodič sa na minútu pozerá na „vlak“ a snaží sa zapamätať si poradie „automobilov“. Potom sa odvráti a uvedie menných hráčov, ako stáli.
„Pamätaj na svoju pózu“
Hra je zameraná na rozvoj pozorovacích schopností.
Pravidlá hry.
Možnosť 1.
Na príkaz vodiča každý hráč zaujme určitú pózu podľa ľubovôle. Tí hráči, ktorí majú rovnakú pózu, ju musia zmeniť. Potom, za hudbou, sa hráči začnú hýbať: skákať, behať, tancovať atď. Len čo sa však hudba náhle zastaví, deti sa rozpŕchnu na svoje miesta a zaujmú „svoju vlastnú pózu“. Vodič skontroluje. Tí, ktorí zabudli na „svoju pozíciu“, sú vylúčení.
Možnosť 2.
Každý hráč ukazuje vodičovi pózu, ktorú vymyslel. Vodič si ich musí pamätať a opakovať v poradí, v akom ich videl.
"Buben"
Hra je zameraná na rozvoj motoricko-sluchovej pamäte.
Pravidlá hry.
Vodič sediaci za stolom klepne koncom ceruzky do určitého rytmu. Jeden z hráčov to musí zopakovať. Potom hráč, ktorý správne zopakoval rytmus, vymyslí novú rytmickú frázu.
Rytmická fráza by mala byť krátka a jasná.
Zistite úroveň svojej vizuálnej pamäte zodpovedaním otázok nášho bezplatného psychologického online testu. Testovali sme 146 783 ľudí.
Náš test vyhodnotí úroveň vašej vizuálnej pamäte. Snažte sa zostať sústredení a nerozptyľovať sa. Je zakázané používať papier a pero, telefón a fotoaparát!
Test obsahuje 10 úloh so zvyšujúcou sa obtiažnosťou!
Spustiť test online:
Ďalšie testy online:| Názov testu | Kategória | Otázky | ||
| 1. | Určite si svoju úroveň inteligencie. IQ test trvá 30 minút a obsahuje 40 jednoduchých otázok. | inteligencia | 40 | |
| 2. | IQ test 2 onlineUrčite si svoju úroveň inteligencie. IQ test trvá 40 minút a obsahuje 50 otázok. | inteligencia | 50 | Spustiť test: |
| 3. | Test vám umožní zlepšiť vaše vedomosti o dopravných značkách Ruskej federácie, schválených predpismi cestná premávka (SDA). Otázky sa generujú náhodne. | vedomosti | 100 | |
| 4. | Test na vedomosti o štátoch sveta podľa vlajok, polohy, oblasti, riek, hôr, morí, hlavných miest, miest, populácie, mien | vedomosti | 100 | |
| 5. | Zistite charakter svojho dieťaťa zodpovedaním jednoduchých otázok nášho bezplatného psychologického online testu. | znak | 89 | |
| 6. | Zistite temperament vášho dieťaťa odpovedaním na jednoduché otázky nášho bezplatného psychologického testu online. | temperament | 100 | |
| 7. | Odpovedzte na jednoduché otázky nášho bezplatného psychologického testu online a zistite, aký je váš temperament. | temperament | 80 | |
| 8. | Určite si svoj typ postavy odpovedaním na jednoduché otázky nášho bezplatného psychologického online testu. | znak | 30 | |
| 9. | Odpovedzte na jednoduché otázky z našej bezplatnej psychologickej služby a vyberte si najvhodnejšie povolanie pre vás alebo vaše dieťa | povolanie | 20 | |
| 10. | Zistite svoju úroveň komunikácie zodpovedaním jednoduchých otázok nášho bezplatného psychologického online testu. | družnosť | 16 | |
| 11. | Stanovte úroveň svojich vodcovských schopností zodpovedaním jednoduchých otázok nášho bezplatného psychologického testu online. | vedenie | 13 | |
| 12. | Zistite rovnováhu svojej postavy zodpovedaním jednoduchých otázok nášho bezplatného psychologického online testu. | znak | 12 | |
| 13. | Určte úroveň svojho tvorivosťodpovedaním na jednoduché otázky nášho bezplatného psychologického testu online. | schopnosť | 24 | |
| 14. | Zistite úroveň svojej nervozity zodpovedaním jednoduchých otázok nášho bezplatného psychologického online testu. | nervozita | 15 | |
| 15. | Odpovedzte na jednoduché otázky nášho bezplatného psychologického online testu a zistite, či ste dosť opatrní. | všímavosť | 15 | |
| 16. | Odpovedzte na jednoduché otázky nášho bezplatného psychologického online testu a zistite, či máte dosť silnú vôľu. | sila vôle | 15 | |
| 17. | Zistite úroveň svojej vizuálnej pamäte zodpovedaním otázok nášho bezplatného psychologického online testu. | pamäť | 10 | |
| 18. | Stanovte úroveň svojej odozvy zodpovedaním otázok nášho bezplatného psychologického online testu. | znak | 12 | |
| 19. | Zistite svoju úroveň tolerancie zodpovedaním otázok nášho bezplatného psychologického online testu. | znak | 9 | |
| 20. | Definujte svoj životný štýl zodpovedaním otázok nášho bezplatného psychologického testu online. | znak | 27 |
Skúška vedomostí o dopravných značkách o pravidlách cestnej premávky (SDA)
Čím viac otázok budete mať, tým silnejšie budú vaše znalosti geografie a krajín sveta!