Hry vonku na čerstvom vzduchu. Hry v prírode pre strednú skupinu
Hry vonku
« Sova "
Cieľ: naučiť sa chvíľu stáť na mieste, pozorne počúvať.
Priebeh hry: Hráči môžu voľne sedieť na ihrisku. Bokom („V dutine“) „Sova“ sedí alebo stojí. Učiteľ hovorí:« Prichádza deň - všetko ožíva ». Všetci hráči sa voľne pohybujú po stanovišti, vykonávajú rôzne pohyby, napodobňujú let motýľov, vážok atď.
Zrazu hovorí:« Padá noc, všetko mrzne, sova letí ». Každý by sa mal okamžite zastaviť v polohe, v ktorej ich tieto slová našli, a nehýbať sa.„Sova“ pomaly prechádza okolo hráčov a ostražito ich skúma. Kto sa hýbe alebo smeje, ten„Sova“ pošle jeho„Dutý“. Po chvíli sa hra zastaví a počet ľudí„Sova“ vzal jej to. Potom vyberte nový„Sova“ tých, ktorí sa k nej nedostali. To vyhráva"Sova", čo zabralo väčší počet hráčov.
„Zajac bez domova“
Cieľ: bežať rýchlo; navigovať vo vesmíre.
Hrateľnosť: Voliteľná„Lovec“ a „zajac bez domova“. Zvyšok „zajacov“ stáť v obručiach -„Domy“. „Zajac bez domova“ uteká a „lovec“ ho doháňa. „Zajac“ sa teda môže dostať do domu„Zajac“ kto tam stál musí utiecť. Kedy„Poľovník“ chytil „zajaca“ on sám sa stáva jedným a„Zajac“ - „lovec“.
« Líška v kurníku»
Účel: naučiť sa jemne skákať, ohýbať kolená; bežať bez toho, aby ste sa navzájom dotýkali, vyhnúť sa úlovku.
Priebeh hry: Na jednej strane kurtu, a„Kurník“. V ňom na bidielku (na lavičkách) sedieť„Kurčatá“.
Na opačnej strane miesta je líščia diera. Zvyšok miesta je nádvorie. Jeden z hráčov je menovaný"Fox", zvyšok - "kurčatá". Na signál „kurčiat“ zoskočia zo svojich bidiel, chodia a behajú po dvore, klopú na zrná, mávajú krídlami. Pri signáli:"Líška! „-„ kurčatá “ utekať do kurína a vyliezť na úkryt a"Líška " snaží sa ukradnúť"Kura" ktorý nemal čas na útek, a vezme ju do svojej diery. Oddych„Sliepky“ znova zoskočte z haly a hra sa obnoví. Hra končí, keď"Líška " chytia dvaja alebo traja„Kurčatá“.
„Bež potichu“
Účel: naučiť sa ticho sa pohybovať.
Priebeh hry: Deti sú rozdelené do skupín po 4 - 5 ľuďoch, rozdelené do troch skupín a zoradené mimo radu. Vyberú si vodiča, ten sedí v strede miesta a zavrie oči. Na signál jedna podskupina ticho prebehne okolo vodiča na druhý koniec miesta. Ak vodič počuje, hovorí"Prestaň!" „ a bežci sa zastavia. Vodič bez toho, aby otvoril oči, hovorí, ktorá skupina išla. Ak skupinu označil správne, deti ustúpia nabok. Ak sa mýlia, vrátia sa na svoje miesta. Všetky skupiny teda bežia striedavo. Vyhráva skupina, ktorá bežala potichu a ktorú vodič nemohol nájsť.
« Lietadlo "
Účel: naučiť ľahký pohyb, konať podľa signálu.
Priebeh hry: Pred hrou je potrebné ukázať všetky herné pohyby. Deti stoja na jednej strane ihriska. Hovorí učiteľka« Pripravený na let. Naštartujte motory!». Deti robia rotačné pohyby s rukami pred hrudníkom. Po signáli„Leť! „ roztiahnu ruky do strán a rozptýlia sa po hale. Na signál"Pristátie!" „ hráči idú na svoju stranu ihriska.
„Zajace a vlk“
Cieľ: naučiť, ako správne skákať na dvoch nohách; počúvať text a vykonávať pohyby v súlade s textom.
Priebeh hry: Je vybraný jeden z hráčov„Vlk“. Zvyšok sú „zajace“. Na začiatku hry "zajace" stáť v ich domoch, vlk je na opačnej strane.„Zajace“ opustiť domy, učiteľ hovorí:
Zajace skáču cválať, cválať, cválať,
Na zelenej lúke.
Štipnú trávu, zjedia ju,
Pozorne počúvajte, či prichádza vlk.
Deti skáču, vykonávajú pohyby. Po týchto slovách„Vlk“ vychádza z rokliny a beží za„Zajace“ utekajú do svojich domov. Chytený„Zajac“ „vlk“ vezme ho do rokliny.
„Lovec a zajace“
Účel: naučiť sa hádzať loptičku na pohybujúci sa cieľ.
Priebeh hry: Na jednej strane -„Lovec“ na druhej v nakreslených kruhoch 2-3„Zajac“. „Lovec“ obchádza web, akoby hľadal stopy„Zajace“ potom sa vráti k sebe. Učiteľ hovorí:« Zajac vybehol na čistinu„. „Zajace“ skok na dve nohy, pohyb vpred. Slovom„Hunter“, „zajace“ zastavte, obráťte sa mu chrbtom a on im bez toho, aby opustil svoje miesto, hodí loptou. Ten„Zajac“ ktorý dostal„Lovec“ sa považuje za výstrel a„Lovec“ vezme ho k sebe.
« Zhmurki "
Cieľ: naučiť sa pozorne počúvať text; rozvíjať koordináciu vo vesmíre.
Priebeh hry: Zhmurka sa vyberá pomocou počítacej riekanky. Má zaviazané oči, je odvezený do stredu stanovišťa a niekoľkokrát sa otočil okolo seba. Rozhovor s ním:
- Mačka, mačka, na čom stojíš?
- Na moste.
- Čo máš v rukách?
- Kvass.
- Chyťte myši, nie nás!
Hráči sa rozutekajú a buff slepca ich chytí. Buff slepca musí rozpoznať prichyteného hráča, nazvať ho menom, bez odstránenia obväzu. Stáva sa z neho slepý buff.
« Rybársky prút “
Účel: naučiť sa správne skákať: odtlačte a zdvihnite nohy.
Priebeh hry: Deti stoja v kruhu, v strede je učiteľ s lanom v rukách, na konci ktorého je uviazaná taška. Učiteľ krúti povrazom a deti musia preskočiť.
« Kto má väčšiu pravdepodobnosť vlajky?»
Priebeh hry: Deti sú rozdelené do niekoľkých tímov. Vo vzdialenosti 3 m od pôvodnej čiary sú umiestnené vlajky. Na signál pedagóga musíte skočiť na dve nohy k vlajke, obehnúť ju a utekať späť na koniec svojej kolóny.
„Vtáky a mačka“
Účel: naučiť pohybovať sa na signál, rozvíjať obratnosť.
Priebeh hry: Sedenie vo veľkom kruhu„Mačka“, okolo - „vtáky“. „Mačka“ zaspí a „vtáky“ skočte do kruhu a lette tam, posaďte sa, klopte na zrná.„Mačka“ zobudí sa a začne sa chytať„Vtáky“ a utekajú okolo kruhu. Chytený„Vtáky“ mačka vedie do stredu kruhu. Učiteľ počíta, koľko ich je.
"Nenechaj sa chytiť!" „
Cieľ: naučiť, ako správne skákať na dvoch nohách; rozvíjať svižnosť.
Priebeh hry: Šnúra je položená vo forme kruhu. Všetci hráči stoja za ním vo vzdialenosti pol kroku. Vyberie sa ovládač. Stáva sa vo vnútri kruhu. Zvyšok detí skočí do kruhu a späť. Vodič beží v kruhu a snaží sa dotknúť hráčov, keď sú vnútri. Po 30-40 sekundách. Učiteľ prestane hrať.
« Lovishki "
Účel: rozvíjať obratnosť, rýchlosť.
Priebeh hry: Pasca sa vyberá pomocou počítacej dosky. Stáva sa v strede. Deti stoja na jednej strane. Na signál deti prebehnú na druhú stranu a pasca sa ich snaží chytiť. Z chytenej sa stáva pasca. Na konci hry povedia, ktorá pasca je najchytrejšia.
« Zbehnite k pomenovanému stromu»
Účel: trénovať rýchle hľadanie pomenovaného stromu; opraviť názvy stromov; rozvíjať rýchly beh.
Priebeh hry: je vybraný ovládač. Pomenuje strom, všetky deti by mali pozorne počúvať, ktorý strom sa volá, a podľa toho behať od jedného stromu k druhému. Vodič starostlivo sleduje deti, ktoré pribehnú k nesprávnemu stromu, a odvedie ich k trestnej lavici.
« Nájdite list ako na strome»
Účel: naučiť sa klasifikovať rastliny podľa určitej charakteristiky; rozvíjať pozorovanie.
Priebeh hry: Učiteľ rozdelí skupinu do niekoľkých podskupín. Každý z nich ponúka dobrý pohľad na lístie na jednom zo stromov a potom rovnaké nájde na zemi. Učiteľ hovorí:« Pozrime sa, ktorý tím rýchlejšie nájde požadované listy.». Deti začnú hľadať. Po dokončení úlohy sa členovia každého tímu zhromaždia okolo stromu, ktorého listy hľadali. Vyhráva tím, ktorý sa zhromaždí najskôr pri strome, alebo ten, ktorý nazbiera viac listov.
« Kto bude s najväčšou pravdepodobnosťou zbierať?»
Účel: naučiť sa zoskupovať zeleninu a ovocie; vyvolať rýchlu reakciu na slová, vytrvalosť a disciplínu.
Priebeh hry: Deti sú rozdelené do dvoch tímov:„Záhradníci“ a „Záhradníci“. Na zemi ležia figuríny so zeleninou a ovocím a dva koše. Na príkaz učiteľa začnú tímy zbierať zeleninu a ovocie, každý do svojho vlastného koša. Kto inkasuje ako prvý, zdvihne kôš a je víťazom.
« Včely "
Účel: naučiť sa konať na verbálny signál; rozvíjať rýchlosť, obratnosť; cvičenie v dialogickej reči.
Postup v hre: Všetky deti -včely, pobehujú po miestnosti, mávajú krídlami, bzučia:„W-w-w“. Objaví sa medveď (vybraný podľa ľubovôle) a hovorí:Kráča medveď
Vezmite včelám med.
Včely odpovedajú:
Tento úľ je náš dom.
Choď preč, medveď, od nás,
W-w-w-w!
Včely mávať krídlami, bzučať, zahnať medveďa.
« Chrobáky “
Cieľ: rozvíjať koordináciu pohybov; rozvíjať orientáciu v priestore; cvičenie v rytmickej, expresívnej reči.
Priebeh hry: Detské chrobáky sedia vo svojich domoch (na lavičke) a hovoria:« Som chrobák, žijem tu, buzz, buzz: w-w-w». Na signál učiteľa"Chrobáky" leťte na čistinu, vyhrievajte sa na slnku a bzučte, na signál„Dážď“ návrat do domov.
„Nájdi si partnera“
Cieľ: naučiť sa bežať rýchlo bez toho, aby ste si navzájom prekážali; opraviť názvy farieb.
Priebeh hry: Učiteľ rozdá hráčom farebné vlajky. Na signál učiteľky sa deti rozbehnú, na zvuk tamburíny sa podľa farby vlajky ocitnú vo dvojici a chytia sa za ruky. Hry sa musí zúčastniť nepárny počet detí, aby jedno zostalo bez dvojice. Opúšťa tiež hru.
« Taký list - leť ku mne»
Účel: rozvíjať pozornosť, pozorovanie; cvičenie pri hľadaní listov podľa podobnosti; aktivovať slovník.
Priebeh hry: Učiteľ s deťmi skúma listy, ktoré spadli zo stromov. Opisuje ich, hovorí, z akého stromu sú. Po chvíli dáva deťom na mieste lístie z rôznych stromov a žiada ho, aby ho pozorne počúvali. Ukazuje list zo stromu a hovorí:« Kto má rovnaký leták, bežte ku mne!»
« Zimovanie a sťahovavé vtáky »
Cieľ: rozvíjať motorické schopnosti; upevniť myšlienku správania vtákov v zime.
Priebeh hry: Deti si obliekajú čiapky z vtákov (sťahovavé a zimujúce). V strede ihriska sú vo vzájomnej vzdialenosti dve deti v klobúkoch Sun a Snowflake.„Vtáky“ bežať rozptýlene so slovami:
Vtáky lietajú, obilniny sa zbierajú.
Malé vtáčiky, malé vtáčiky».
Po týchto slovách „ sťahovavé vtáky» bežať na slnko, a„Zimovanie“ - na snehovú vločku. Koho kruh sa spojí rýchlejšie, ten vyhral.
« Včely a lastovičky»
Účel: rozvíjať obratnosť, rýchlosť reakcie.
Postup v hre: Deti pri hre -"Včely" v podrepe.„Lastovička“ je vo svojom hniezde. "Včely" ( sedieť na čistine a hučať):
Včely lietajú, med sa zbiera!
Zoom, zoom, zoom! Zoom, zoom, zoom!
Lastovička: - Lastovička letí, chytí včely.
Vyletí a chytí"Včely". Chytený sa stáva„Prehltnúť“.
« Vážková pieseň»
Cieľ: rozvíjať koordináciu pohybov; cvičenie v rytmickej, expresívnej reči.
Priebeh hry: Deti stoja v kruhu, slová vyslovujú zborovo a sprevádzajú ich pohybmi:
Letel som, letel som, nevedel som, kedy som unavený.
(Hladko mávnite rukami.)
Sadla si, sadla si, opäť letela.
(Pokles na jedno koleno.)
Našiel som si pre seba priateľov, bavili sme sa .
(Hladké ručné vlny.)
Okrúhly tanec viedol okolo, svietilo slnko.
(Vedú guľatý tanec.)
„Mačka na streche“
Cieľ: rozvíjať koordináciu pohybov; rozvíjať rytmickú, expresívnu reč.
Postup v hre: Deti stoja v kruhu. V centre -„Mačka“. Zvyšok detí -„Myš“. Potichu sa blížia„Mačka“ a pretriasajúc si prstom, svorne hovoria v podtóne:Tichú myš, tichšiu myš ...
Mačka sedí na našej streche.
Myš, myš, pozor.
A nenechajte sa chytiť mačkou!
Po týchto slovách „mačka“ prenasledovanie myší, utekajú preč. Je potrebné poznamenať, že myš dom je norok, kde„Mačka“ nemá právo kandidovať.
« Žeriav a žaby»
Cieľ: rozvíjať pozornosť, obratnosť; naučiť sa navigovať podľa signálu.
Priebeh hry: Na zemi je nakreslený veľký obdĺžnik - rieka. Deti sedia vo vzdialenosti 50 cm od nej„Žaby“ na hrboľoch. Sedí za deťmi v jeho hniezde„Žeriav“. „Žaby“ posaďte sa a hrajte na koncerte:
Tu z vyliahnutej hniloby
Žaby praskli do vody.
A nafukovanie ako bublina
Začali škrekotať z vody:
« Kva, ke, ke, kva, ke, ke.
Na rieke bude pršať».
Len čo žaby prehovoria svoje posledné slová"Žeriav" vyletí z hniezda a chytí ich.„Žaby“ skočiť do vody kde"Žeriav" nie je dovolené ich chytať. Chytený"Žaba" zostáva na hrbole do"Žeriav" neodletí a nevyjde„Žaby“ z vody.
„Lov zajaca“
Účel: rozvíjať pozornosť, pohyblivosť, rýchly beh.
Postup v hre: Všetci chlapci-„Zajace“ a 2–3 „lovci“. „Lovci“ sú na opačnej strane, kde je pre nich nakreslený dom.
Pedagóg: -
Nikto nie je na trávniku.
Poďte von, bratia-zajačikovia,
Skoč, kotrmelec! ..
Jazda na snehu! ..
« Lovci “ vybehnite z domu a lovte zajace. Chytený„Zajace“, „lovci“ sú odvedení k nim domov a hra sa opakuje.
« Mužský buff so zvonom»
Cieľ: zabaviť deti, pomôcť im vytvoriť dobrú, radostnú náladu.
Priebeh hry: Jedno z detí dostane zvonček. Ďalšie dve deti sú milovníci slepcov. Majú zaviazané oči. Dieťa so zvončekom uteká a jeho slečny ho dobiehajú. Ak sa niektorému z detí podarí dieťa chytiť zvončekom, vymenia si roly.
« Vrabce “
Priebeh hry: Deti (vrabce) sedia na lavičke (v hniezdach) a spia. Slovami učiteľa:« Vrabce žijú v hniezde a všetci vstávajú skoro ráno », deti otvárajú oči, hovoria nahlas:« Tweet-chick-chick, chirp-chick-chick! Spievajte tak veselo ». Po týchto slovách sa deti rozutekali po mieste. Slovami učiteľa:« Leteli sme do hniezda! » - vrátiť sa na svoje miesta.
« Králiček "
Účel: rozvíjať pohyblivosť, rýchly beh.
Priebeh hry: Sú vybrané 2 deti:„Zajačik“ a „vlk“. Deti tvoria kruh držiaci sa za ruky. Okolo -"Králiček". V kruhu „vlk“. Deti vedú guľatý tanec a recitujú báseň. A"Králiček" skákanie okolo:
Malý zajačik cvála blízko blokády,
Zajačik rýchlo cvála, chyťte ho!
« Vlk " sa snaží vybehnúť z kruhu a chytiť"Králiček". Keď "zajačik" chytený, hra pokračuje s ďalšími hráčmi.
« Líška a kurčatá»
Účel: rozvíjať rýchly beh, pohyblivosť.
Priebeh hry: Na jednom konci stránky sú v kurníku kurčatá a kohúty. Na opačnej strane je liška. Kurčatá a kohúty (traja až piati hráči) chodia po kurte a predstierajú, že klovali do rôznych druhov hmyzu, zŕn atď. Keď sa k nim priplíži liška, kohúty plačú:„Ku-ka-re-ku! „ Na tento signál všetci narazia na kurník, vrhne sa za nimi líška a snaží sa poškvrniť ktoréhokoľvek z hráčov.
Ak vodič nezafarbí niektorého z hráčov, jazdí znova.
„Zajace a medvede“
Účel: rozvíjať obratnosť, schopnosť transformácie.
Postup v hre: Dieťa-"Medveď" v podrepe a driemaní. Deti-„Zajace“ poskakuj a dráždi ho:
Medveď hnedý, medveď hnedý,
Prečo si taký pochmúrny?
« Medveď “ vstáva, odpovede:
Neliečil som sa medom
Tak sa na každého nahneval.
1,2,3,4,5 – začínam šoférovať všetkých!
Potom „medveď“ chytí „zajace“.
„Kde sme boli“
Účel: rozvíjať motorické schopnosti a schopnosti; rozvíjať pozorovanie, pozornosť, rýchly rozum, dýchanie.
Priebeh hry: Vodiča si vyberá čitateľ. Opúšťa verandu. Zvyšné deti sa dohodnú, aké pohyby budú robiť. Potom pozvú vodiča. On hovorí:« Ahojte deti!
Kde si bol, čo si robil?»
Deti odpovedajú:
« Kde sme boli, nepovieme, ale to, čo sme urobili, ukážeme! »
Ak vodič uhádol pohyb, ktorý vykonali deti, je vybraný nový vodič. Ak nemohol uhádnuť, jazdí znova.
« Medveď v lese»
Cieľ: naučiť sa navigovať vo vesmíre; rozvíjať pozornosť.
Priebeh hry: Na jednom konci ihriska je nakreslená čiara. Toto je okraj lesa. Za čiarou je vo vzdialenosti 2-3 krokov načrtnuté miesto pre medveďa. Na opačnom konci je detský domček označený čiarou. Učiteľ určí jedného z hráčov ako medveďa (môžete si vybrať s počítacím klziskom) Zvyšok hráčov sú deti, sú doma. Učiteľ hovorí:"Ísť na prechádzku." Deti idú na okraj lesa, zbierajú huby, bobule, to znamená napodobňujú príslušné pohyby a rozprávajú:
« Od medveďa v lese beriem huby, bobule,
A medveď na nás sedí a vrčí».
Medveď s vrčaním vstáva, deti utekajú. Medveď sa ich snaží chytiť (dotyk). Chyteného si berie pre seba. Hra pokračuje. Keď medveď chytí 2 - 3 hráčov, je menovaný alebo vybraný nový medveď. Hra sa opakuje.
„Let vtákov“
Účel: naučiť sa pohybovať jedným smerom, rýchlo utiecť po signáli.
Priebeh hry: Deti stoja v jednom rohu stránky - sú to vtáky. V druhom rohu sú lavičky. Na pokyn učiteľa:"Vtáky odlietajú!" ", deti, zdvíhajúce ruky, behajú po ihrisku. Pri signáli:"Búrka! ", vybehnite k lavičkám a posaďte sa na ne. Na signál dospelého:"Búrka sa skončila!" ", deti vystúpia z lavíc a pokračujú v behu.
« Uhorka ... uhorka ...»
Cieľ: formovať schopnosť skákať na dvoch nohách smerom dopredu; bežať bez toho, aby ste do seba narazili; vykonávať herné akcie v súlade s textom.
Priebeh hry: Na jednom konci sály je učiteľ, na druhom deti. K pasci sa priblížia skokom na dvoch nohách. Učiteľ hovorí:Uhorka, uhorka nejdú za tým účelom, Tam žije myš, odhryzne ti chvost ». Po skončení spevu deti utekajú do svojho domova. učiteľ vyslovuje slová v takom rytme, že deti môžu za každé slovo skákať dvakrát. Po zvládnutí hry deťmi je možné priradiť úlohu myši tým najaktívnejším deťom.
« Lovishka, zober pásku!»
Účel: rozvíjať obratnosť, vychovávať k čestnosti a poctivosti pri hodnotení správania v hre.
Priebeh hry: Hráči stoja v kruhu a vyberajú si pascu. Každý, okrem pasce, vezme farebnú pásku a založí ju za opasok alebo golier. Pasca stojí v strede kruhu. Na signál učiteľaBež! „ deti sa rozutekavaju po ihrisku. Pasca ich dobehne a snaží sa niekomu vytiahnuť stužku. Ten, kto stuhu stratil, sa dočasne odsunie nabok. Na signál učiteľa „« Jeden dva tri. Vbehnite do kruhu!» deti sa zhromažďujú v kruhu. Lovishka spočíta počet stúh a vráti ich deťom. Hra pokračuje s novým úlovkom.
« Farebné autá»
Účel: učiť v súlade s farbou vlajky vykonávať akcie, navigovať v priestore.
Postup v hre: Deti sú umiestnené na okrajoch ihriska, sú to autá. Každá z nich má svoj farebný kruh. Učiteľ je v strede a drží tri farebné vlajky. Zoberie jedno, deti s kruhom tejto farby sa rozptyľujú rôznymi smermi. Keď učiteľ položí vlajku, deti sa zastavia. Učiteľ zdvihne vlajku inej farby atď.
« Zemiak "
Cieľ: oboznámiť sa s ľudovou hrou; nauč sa hádzať loptu.
Priebeh hry: Hráči stoja v kruhu a hádžu si navzájom loptu bez toho, aby ju chytili. Keď hráč odhodí loptu, posadí sa do kruhu (stane sa z neho „zemiak“). Z kruhu pri výskoku zo sediacej polohy sa hráč snaží loptu chytiť. Ak chytí, potom sa z neho opäť stane hráč a hráč, ktorý minul loptu, sa stane zemiakom.
Hra pokračuje, kým jeden hráč nezostane alebo sa nudí.
« Vtáky a auto»
Účel: rozvíjať motorické schopnosti a schopnosti; rozvíjať sluchovú pozornosť; schopnosť pohybovať sa v súlade so slovami básne.
Priebeh hry: Deti stoja v kruhu. to„Vtáky“ v hniezdach. Na opačnej strane stojí pedagóg. Je na ňom vyobrazené auto. Po slovách učiteľa:
Vtáky cválali, malé vtáky,
Jazdili veselo, lúskali zrná.
Deti sú „vtáky“ lietať a skákať, mávajúc rukami. Na signál učiteľa:« Auto ide po ulici, nafukuje sa, ponáhľa sa, klaksón hučí. Tra-ta-ta-ta, pozor, krok vedľa„. Deti - "vtáky" utiecť z auta.
« Pasca na myši "
Účel: rozvíjať obratnosť, schopnosť konať po signáli.
Priebeh hry: Hráči sú rozdelení do dvoch nerovnakých skupín. Menšia skupina detí držiacich sa za ruky v kruhu. Predstavujú pascu na myši. Zvyšok detí (myši) je mimo kruhu. Zobrazujúci pasca na myši začína chodiť v kruhu a hovorí:
Ach, aké unavené sú myši
Rozvedení - len vášeň.
Všetci hrýzli, všetci jedli,
Lezú všade - to je útok.
Pozor, cheat,
Dostaneme sa k vám.
Zabuchneme pascu na myši
A hneď ťa chytíme!
Deti sa zastavia, zdvihnú zopnuté ruky hore a vytvoria bránu. Myši narazia na pascu na myši a vypadnú z nej. Na signál učiteľa„Tlieskať“ deti stojace v kruhu založia ruky, čupnú - pasca na myši sa zabuchnú. Myši, ktoré nemajú čas na vyčerpanie kruhu (pasca na myši), sa považujú za chytené. Chytený do kruhu sa zvyšuje. Keď je väčšina detí chytená, deti si vymenia úlohy a hra sa obnoví. Hra sa opakuje 4 až 5 krát.Po uzavretí pasce na myši by myši nemali liezť pod náručou stojacich v kruhu alebo sa snažiť zlomiť zovreté ruky. Je potrebné spomenúť najšikovnejšie deti, ktoré nikdy nespadli do pasce na myši.
« Beží a nikdy»
Účel: rozvíjať obratnosť pohybu.
Priebeh hry: Z veľkých snehových gúľ je položená reťaz. Úlohou hráčov je behať medzi snehovými guľami a netrafiť ich.
"Snehová žena"
Účel: rozvíjať fyzickú aktivitu.
Hrateľnosť: Voliteľná„Snehová žena“. Na konci pristátia si čupne. Deti k nej chodia, šliapajú,
Baba Snezhnaya stojí
Ráno spí, spí celé dni.
Večer ticho čakajte
V noci idú všetci strašiť.
K týmto slovám „Snow Woman“ zobudí sa a chytí deti. Kto chytí, stáva sa„Snehová žena“.
„Duck and Drake“
Cieľ: oboznámiť sa s ruskými ľudovými hrami; vyvinúť rýchlosť pohybu.
Priebeh hry: Dvaja hráči zastupujú Kačicu a Draka. Zvyšok tvorí kruh a drží sa za ruky. Kačka je v kruhu a Drake za kruhom. Drake sa snaží vkĺznuť do kruhu a chytiť Kačicu, zatiaľ čo všetci spievajú:
Drake, chytanie kačice,
Mladý chytí sivú farbu.
Choď domov, kačica
Choďte do siva domov.
Máte sedem detí
Ôsmy kačica.
„Choď do obruče“
Cieľ: vyvinúť presnosť, oko.
Priebeh hry: Deti hádžu snehové gule do obruče zo vzdialenosti 5-6 m.
„Snehové gule a vietor“
Účel: rozvíjať motorické schopnosti.
Priebeh hry: Deti stoja v kruhu a držia sa za ruky. Na pokyn učiteľa:« Fúkal silný, silný vietor. Odletieť, snehové vločky!» - rozptýliť v rôznych smeroch okolo miesta, roztiahnuť ruky do strán, hojdať sa, točiť sa. Učiteľ hovorí:« Vietor utíchol! Vráťte sa, snehové vločky do kruhu!» - deti vbehnú do kruhu a podajú si ruky.
« Pozor, zamrznem»
Účel: rozvíjať obratnosť.
Priebeh hry: Všetci hráči sa zhromaždia na jednej strane ihriska, učiteľ je pri nich.« Utečte, dajte si pozor, dobehnite a mrznite», hovorí učiteľka. Deti bežia na opačnú stranu ihriska, aby sa ukryli v dome.
„Prázdne miesto“
Účel: rozvíjať schopnosť pohotovej reakcie, obratnosť, rýchlosť, pozornosť.
Priebeh hry: Deti sa pravou rukou chytia za obruč a pohybujú sa v smere hodinových ručičiek. Vedúci ide opačným smerom so slovami:
Prechádzam okolo domu
A pohladím okno
Pôjdem k jednej
A ticho zaklopem:
„Klop-klop“.
Všetky deti sa zastavia. Hráč, vedľa ktorého sa moderátor zastavil, sa spýta:„Kto prišiel? „ moderátor zavolá meno dieťaťa a pokračuje:
Stojíš ku mne chrbtom
Poďme utekať ty a ja
Kto z nás je mladý
Utečie rýchlo domov?
Vedúci a dieťa bežia opačným smerom. Vyhráva ten, kto ako prvý zaujme prázdne miesto v blízkosti kruhu.
"Shaggy dog"
Cieľ: rozvíjať pozornosť, rýchly beh; naučiť rôznymi spôsobmi označovať objekty v hre.
Priebeh hry: Deti stoja na jednej strane ihriska. Vodič, pes, je na druhej strane. Deti k nemu potichu pristupujú so slovami:
Tu leží chlpatý pes
Zaboril nos do labiek.
Ticho, pokojne klame
Buď spí, alebo spí.
Poďme k nemu, zobuďme ho,
A uvidíme, že sa niečo stane!
Po týchto slovách pes vyskočí a hlasno šteká. Deti sa rozutekajú a pes sa ich snaží chytiť.
« Sme vtipní chlapci»
Účel: rozvíjať obratnosť, pozornosť.
Priebeh hry: Deti stoja na jednej strane ihriska mimo čiary. Na opačnej strane je nakreslená aj čiara - sú to domy. V strede areálu je pasca. Členovia zboru hovoria:
Sme zábavní chalani, radi beháme a skáčeme
No skús nás dobehnúť.
1,2,3 – chyť to!
Za slovom „Chytiť! „ deti prebehnú na druhú stranu ihriska a pasca sa ich snaží chytiť. Ten, koho sa pasca dokáže dotknúť čiary, sa považuje za chyteného a pohybuje sa nabok, pričom chýba jedna pomlčka. Po dvoch behoch sa vyberie ďalšia pasca.
« Kolotoč “
Účel: naučiť sa pohybovať sa a rozprávať súčasne, konať rýchlo po signáli.
Priebeh hry: Hráči stoja v kruhu. Na zemi je lano, ktorého konce sú zviazané. Prichádzajú k lanu, zdvihnú ho zo zeme a pridržiavajúc ho pravou (alebo ľavou) rukou kráčajú v kruhu so slovami:
Sotva, sotva, sotva, sotva
Kolotoče sa roztočili
A potom dokola
Všetko behanie, behanie, behanie.
Hráči sa najskôr pohybujú pomaly a po slove„Uteč“ bežia.
Na povel hlavy„Otoč sa! „ druhou rukou rýchlo chytia lano a bežia do protismeru. V slovách:
Ticho, ticho, neponáhľaj sa
Zastavte kolotoč
Jeden a dva, jeden a dva
Hra sa teda skončila.
Kolotočový pohyb sa postupne spomaľuje a zastaví sa pri posledných slovách. Hráči položili lano na zem a prebehli cez kurt. Na signál sa ponáhľajú opäť si sadnúť na kolotoč, to znamená chytiť lano rukou a hra pokračuje. Sedieť na kolotoči môžete iba do tretieho zvonenia (tlieskania). Neskorý jazdec na kolotoči nejazdí.
"Mačiatka a šteniatka"
Cieľ: naučiť sa krásne pohybovať po prstoch, kombinovať pohyb so slovami; rozvíjať svižnosť.
Priebeh hry: Hráči sú rozdelení do dvoch skupín. Zobrazujú sa deti jednej skupiny"Mačiatka", druhá - "šteniatka". "Mačiatka" sú umiestnené v blízkosti lavice;„Šteňatá“ - na druhej strane pozemku. Učiteľ ponúka"Mačiatka" beh je ľahký, mäkký. Slovami učiteľa:"Šteňatá!" „- druhá skupina detí vylezie na lavičky. Uchádzajú sa o„Mačiatka“ a štekanie: „Av-av-av“. "Mačiatka", mňaukajú, rýchlo vylezú na lavičku. Učiteľ je tu vždy."Šteniatka" vrátiť sa do svojich domov. Po 2 - 3 opakovaniach si deti vymenia úlohy a hra pokračuje.
« Bublina “
Účel: naučiť deti formovať kruh a meniť jeho veľkosť v závislosti od herných akcií; formovať schopnosť koordinovať činnosti s hovorenými slovami.
Priebeh hry: Deti sa spolu s učiteľkou držia za ruky, vytvárajú kruh a vyslovujú slová:
Vyhoďte bublinu do vzduchu, vyhodte do vzduchu.
Zostaňte tak a neprasknite.
Hráči v súlade s textom ustupujú a držia sa za ruky, kým nepovie učiteľ"Bublina praskla!" „. Potom hráči čupnú a povedia si"Zatlieskaj!" „. A choďte so zvukom do stredu kruhu„Š-š-š“. potom opäť stáť v kruhu.
„Mačka Vaska“
Účel: rozvíjať pozornosť, obratnosť.
Priebeh hry: Deti vedú okrúhly tanec v stredeMačka „spí“.
Myši tanec
Mačka driema na gauči.
Ticho, myši, nerobte hluk,
Nebuď mačku Vasku.
Ako sa prebúdza mačka Vaska
Zlomí náš guľatý tanec.
Mačka sa zobudí, chytí myši. Myši utekajú do domov.
« Kapusta “
Účel: rozvíjať obratnosť pohybu.
Priebeh hry: Kruh je zeleninová záhrada. V strede sú zložené šatky predstavujúce kapustu.„Majster“ sadne si ku kapuste a hovorí:
Sedím na kamienku, bavím kolíky pastelkami,
Kolíčky bavím malými kolíkmi, moja záhrada je moje mesto.
Aby kapusta nebola ukradnutá, neutekajú do záhrady
Vlci a sýkorky, bobry a kuny,
Zajac s fúzy, medveď päty.
Deti sa snažia naraziť„Zeleninová záhrada“, chyť „kapustu“ a utekaj preč. Kto je „pán“ úlovky - vypadne z hry.
„Kto býva kde“
Účel: naučiť sa zoskupovať rastliny podľa ich štruktúry; rozvíjať pozornosť, pamäť, orientáciu v priestore.
Priebeh hry: Deti sú rozdelené do dvoch skupín:„Veveričky“ a „zajačiky“. „Veveričky“ hľadanie rastlín, za ktorými by sa dalo schovať, a"Zajačiky" - pod ktorým sa môžu schovať.„Veveričky“ schováva sa za stromami a"Zajačiky" - pre kríky. Výber vodiča -„Líška“. „Zajačiky“ a „veveričky“ pobehovanie po čistine. Pri signáli:« Nebezpečenstvo je líška!"-" veveričky "bežia k stromu," zajace "- do kríkov. Kto urobil zlú prácu, títoLíška sa chytí.
„Deti a vlk“
Účel: rozvíjať motorické schopnosti a schopnosti; naučiť sa rozumieť a používať slovesá minulého času a slovesá imperatívnej nálady v reči.
Priebeh hry: Deti stoja na jednej strane ihriska pred nakreslenou čiarou. Na opačnej strane, za „stromom“ (stoličkou alebo stĺpikom), sedí „vlk“ - vodca. Učiteľ hovorí:
Deti chodili po lese, zbierali jahody,
Všade je veľa bobúľ - ako na hrčiach, tak aj v tráve.
Deti sa rozchádzajú po ihrisku, behajú. Učiteľ pokračuje:
Potom však konáre praskali ...
Deti, deti, nezívajte
Vlk je za smrekom - utekajte!
Deti utekajú„Vlk“ chytí ich. Chytené dieťa sa stáva„Vlk“ a hra sa začína odznova.
« Motýle, žaby a volavky»
Účel: rozvíjať fyzickú aktivitu, pozornosť.
Priebeh hry: Deti sa voľne pohybujú na ihrisku. Na signál učiteľa začnú napodobňovať pohyby motýľov (mávanie„Krídla“ točenie), žaby (padanie na všetky štyri a skákanie), volavky (zmrazenie, státie na jednej nohe). Hneď ako učiteľ povie:"Poďme znova bežať!" ", začnú znova behať po dvore ľubovoľnými smermi.
« Holubica
Cieľ: rozvíjať koordináciu pohybov, orientáciu v priestore; cvičenie výslovnosti zvukov.
Hrateľnosť: Deti si vyberú„Jastrab“ a „milenka“. Zvyšok detí -„Holuby“. „Jastrab“ stojí bokom a„Panička“ ženie „holuby“: „Strieľajte, šup! „„ Holuby “odletia a„ jastrab “ich chytí. Potom „milenka“ volá: „Guli-guli-guli“ - a „holubice“ sa hrnú k „milenke“. Ten, ktorého „jastrab“ chytený, stáva sa„Jastrab“ a bývalý „jastrab“ - „milenka“.
Jeden z hráčov - „sova“ - je v malom kruhu (v „hniezde“). Zvyšok beží a skáče voľne a zobrazuje chyby, motýle a žaby. Na signál dospelého: „Prichádza noc!“ - všetci sa zastavia a sova vyletí na lov. Všetci hráči zmrazia na danom mieste. Všímajúc si hráča, ktorý sa presunul, ho sova vezme za ruku a vedie do hniezda. Keď hráči počujú: „Deň!“ - všetci sa opäť začnú hýbať. Po dvoch alebo troch opakovaniach sa vyberie nová sova. Najšikovnejší a najopatrnejší sú hráči, ktorí nikdy nespadli do hniezda.
Pravidlá: 1) Sova nemá právo dlho sledovať toho istého hráča.
2) Je nemožné uniknúť zo sovy.
3) Ak si sova nevšimne hráčov, ktorí sa presunuli, a zaznie signál „Deň“, potom letí do hniezda sama, bez koristi.
Hry vonku
Zvonová pasca
Deti stoja v kruhu a vyberú si pascu, ktorá dostane zvon. Pasca je v strede kruhu. Deti hovoria:
"Tu sú vtipní chlapci."
Radi behajú a skáču. Snažte sa ich dobehnúť! Pripravte sa, pozrite sa
A niekomu zavolajte! “
Poslednými slovami sa deti rozutekajú a snažia sa nájsť akékoľvek vyvýšené miesto (lavička, guľatina, schodisko, peň). Pasca musí mať čas niekoho zadržať, zazvoniť na zvonček a odovzdať zvonček chytenému. Pasca vedie zadržaného do stredu kruhu, po ktorom všetci hráči idú dole a znovu tvoria kruh. Hra pokračuje s novým úlovkom.
Hry vonku
Sardinky
Je vybraný jeden hráč, ktorý sa skryje, zatiaľ čo všetci ostatní zatvárajú oči a počítajú do 30. Potom hráči idú hľadať skrytého. Keď hľadajúci objaví skrytého, pripojí sa k nemu. Účel hry: nájsť skrytého hráča čo najrýchlejšie. Posledným hráčom sa stáva vodič.
Hry vonku
Vlk a deti
Riadky oddeľujú „Dom vlkov“ a „Dom detí“. Medzi týmito „domami“ je „glade“.
Deti sú rozdelené do dvoch tímov vlkov a detí. Vlci idú spať a deti vyjdú na čistinu na prechádzku. Deti sa pýtajú: „Vlk, vlk, spíš?“ Vlk hovorí: „Stále spím.“ Takže niekoľkokrát, potom sa vlci zobudia a dobehnú deti. Malo by to byť neočakávané.
Vlkom môže byť jedno dieťa.
Hry vonku
Buďte svižní
Deti stoja čelom v kruhu, pri nohách každého vreca s pieskom. Jazda v strede kruhu. Na signál deti skočia do kruhu a späť cez tašky a odtlačia sa oboma nohami. Vodič sa snaží deti namazať skôr, ako vyskočia z kruhu. Solené deti hru opúšťajú. Nový vodič je vybraný z tých, ktorých sa predchádzajúci vodič nikdy nedotkol.
Hry vonku
Ktokoľvek bol menovaný, ten úlovok
Deti sa po ihrisku prechádzajú, behajú, skáču atď. Medzi deťmi je dospelý človek, ktorý drží v ruke veľkú loptu. Potom zavolá meno jedného z detí a hodí loptu loptou. Menovaný dobehne, chytí loptu a vyhodí ju, volá menom jedného z hráčov, ktorý naopak dobehne, chytí loptu atď.
Hry vonku
Poháňajte kúsok ľadu
Na sneh je farebnou farbou nakreslený veľký kruh, z ktorého v rôznych smeroch je 8 - 10 farebných čiar - lúčov, ich dĺžka je 2,5 - 3 m. Na konci týchto čiar sú deti. Na špičke pravej nohy každého hráča je kúsok ľadu. Na signál, skákajúci hore a dole na pravú nohu, sa každý snaží rýchlo vraziť svoj kúsok ľadu do kruhu. Tu sa môžete postaviť na dve nohy a čakať na ostatných hráčov. Potom všetci ženú svoj kúsok ľadu späť, odrážajúc sa na jeho ľavej nohe a snažiaci sa dodržať nakreslenú čiaru, odovzdávajú kúsok ľadu ďalšiemu hráčovi. Prvý prichádzajúci je zaznamenaný.
Kartotéka na vonkajšie hry pre deti vo veku od 6 do 7 rokov
Obsah softvéru:
Naučte deti používať rôzne hry v prírode (vrátane hier s prvkami súťaže), ktoré prispievajú k rozvoju psychofyzických kvalít (pohyblivosť, sila, rýchlosť, vytrvalosť, flexibilita), koordinácii pohybov, schopnosti navigácie v priestore; nezávisle organizovať známe vonkajšie hry s rovesníkmi, spravodlivo hodnotiť ich výsledky a výsledky ich druhov. Naučte sa vymýšľať možnosti hier, kombinovať pohyby, predvádzanie tvorivé schopnosti... Rozvíjať záujem o športové hry a cvičenie (mestské časti, bedminton, stolný tenis, hokej, futbal).
číslo karty 1
Vonkajšia hra „Chytiť“
Cieľ:
Mŕtvica:Pomocou riekanky sa vyberie vodič - pasca a stojí v strede haly (miesto) Na signál: „Jeden, dva, tri - chytiť!“ všetci hráči sa rozutekajú a vyhýbajú sa pasci, ktorá sa snaží niekoho dobehnúť a dotknúť sa (škvrna). Ten, ktorého sa chytí pasca, sa posunie nabok. Keď sa chytia 2-3 hráči, vyberie sa iná pasca. Hra sa opakuje 3x. Ak je skupina veľká, vyberú sa dve pasce.
číslo karty 2
Vonkajšia hra „Nimble guys“
Cieľ:Rozvíjajte obratnosť, oko a presnosť pohybov.
Mŕtvica:Hráči sú rozdelení do troch a postavia sa do trojuholníka (vzdialenosť medzi deťmi je 1,5 m). Jedno dieťa z troch hádže loptičku dvoma rukami, druhé ju musí zdvihnúť a znovu odhodiť, tretí hráč loptu chytí a odhodí, prvý hráč musí loptu chytiť atď.
číslo karty 3
Outdoorová hra „Chyťte svojho druha“
Cieľ:Cvičte deti v akceleračnom behu.
Mŕtvica:Deti stoja v dvoch radoch; vzdialenosť medzi radmi je 3-4 kroky. Na signál učiteľa sa vykoná beh na opačnú stranu stanovišťa (vzdialenosť 15 - 20). Hráč druhého stupňa sa snaží dotknúť (zafarbiť) hráča prvého stupňa skôr, ako prekročí podmienenú čiaru. Učiteľ počíta počet porazených. Keď sa hracia úloha opakuje, deti si menia roly.
číslo karty 4
Vonkajšia hra „Vrcholy a korene“
Cieľ:Posilniť vedomosti o spôsobe rastu zeleniny, rozvíjať pozornosť, vizuálne a sluchové vnímanie, pamäť, cvičenie v schopnosti chytiť loptu.
Mŕtvica:1. Dospelý človek ukazuje zeleninu (atrapy alebo prírodnú) alebo ju volá, deti ju volajú a pohybmi ukazujú, kde rastie, ak na zemi - zdvihnite ruky hore, ak pod zem - podrepte. Dieťa, ktoré samo ukazuje zeleninu, môže pôsobiť ako dospelý človek.
2. Deti stoja v kruhu. V strede je vodič s loptou. Hodí loptu prvému hráčovi a pomenuje akúkoľvek zeleninu. Hráč vráti loptu moderátorovi a reaguje vrchmi alebo koreňmi. Vyhráva ten, kto nikdy neurobí chybu.
číslo karty 5
Vonkajšia hra „Nezostávajte na podlahe“
Cieľ:Cvičte deti v jednotnom behu s ohľadom na vzdialenosť, rozvíjajte koordináciu pohybov pri skákaní.
Mŕtvica:Pomocou riekanky sa vyberie vodič - pasca. Lovishka behá s deťmi po hale (detské ihrisko). Hneď ako učiteľ povie „Chytaj!“ všetky deti sa rozutekajú a snažia sa vyšplhať na akékoľvek prevýšenie (gymnastické lavice, kocky, gymnastická stena). Lovishka sa ho snaží spáliť. Chlapi, ktorých sa dotkol, šli vedľa. Na konci hry sa spočíta počet porazených a vyberie sa nový ovládač.
číslo karty 6
Vonkajšia hra „Muchy - nelieta“
Cieľ:
Mŕtvica:Deti sú v rade. Moderátor pomenuje rôzne predmety a zdvihne ruky hore. Deti by mali zdvihnúť ruky hore, až keď uvedený objekt letí. Na konci označte tých, ktorí nikdy neurobili chybu.
číslo karty 7
Mobilná hra „Vstávajte rýchlo v stĺpci“
Cieľ:Rozvíjajte pozornosť a rýchlosť pohybu.
Mŕtvica:Hráči sú postavení v troch stĺpcoch (pred každým stĺpcom kocka vlastnej farby). Učiteľ vás pozýva, aby ste si zapamätali svoje miesto v stĺpci a farbu kocky. Na signál hráči prebehnú cez celú halu (miesto). Po 30-35 sek. Dá sa signál „Rýchlo do kolóny!“ A každé dieťa musí rýchlo zaujať svoje miesto v kolóne.
číslo karty 8
Vonkajšia hra "Sova"
Cieľ:Rozvoj pozornosti, reakcia na slovné povely a dobrovoľná regulácia správania.
Mŕtvica:Na stránke je uvedené sovie hniezdo. Zvyšok sú myši, ploštice, motýle. Na signál „Deň!“ - všetci chodia a behajú. Po chvíli signál „Noc!“ a všetci sa zastavia a zostanú v polohe, v ktorej ich tím našiel. Sova sa zobudí, vyletí z hniezda, behá okolo detí, pozorne sleduje a vezme toho, kto sa presunie do svojho hniezda. Na signál: „Deň!“ - Hra pokračuje.
Pravidlá:Zastavte sa v póze navrhnutej učiteľom: postavte sa na jedno koleno, na prsty na nohách, tvorte dvojice, chodidlá vyložte na jednu líniu.
číslo karty 9
Vonkajšia hra „Obri a trpaslíci“
Cieľ:Cvičte deti, aby konali na signál.
Mŕtvica:Vodič (najčastejšie dospelý) vysvetľuje chlapom, že môže vyslovovať iba slová „obri“ a „škriatkovia“. Pri slove „obri“ by sa mal každý postaviť na prsty a zdvihnúť ruky. A pri slove „škriatkovia“ by si mal každý sadnúť. Ten, kto sa mýli, je mimo hry.
Vodič samozrejme chce presvedčiť hráčov, aby robili chyby. Aby to urobil, najskôr vysloví slová „obri!“ hlasno a basy a „trpaslíci“ - tichým šteklivým šepotom. A potom, v istom okamihu, naopak. Alebo keď poviete „obri“, vodič sa prikrčí a povie „škriatkovia“ - stúpne mu na prsty.
Tempo hry sa zrýchľuje a všetci hráči sú postupne eliminovaní. Posledným hráčom, ktorý nikdy neurobil chybu, sa stáva vodič.
číslo karty 10
Vonkajšia hra „Rybársky prút“
Cieľ:Cvičenie v výskoku s ráznym odrazením dvoma nohami od zeme a ohýbaním nôh pod sebou pri výskoku.
Mŕtvica:Deti stoja v kruhu. V strede kruhu drží učiteľ v rukách lano, na konci je uviazané vrece s pieskom. Učiteľka otáča tašku na lane v kruhu nad zemou (podlahou) a deti skáču a snažia sa nedotknúť tašky na nohách. Učiteľ striedavo otáča tašku v oboch smeroch.
číslo karty 11
Rýchlo rozohrávajúca akčná hra
Cieľ:
Mŕtvica:Hráči stoja v 3-4 radoch a sú umiestnené pol kroku od seba. Prvý hráč má v každej línii veľkú loptu. Na signál učiteľky si deti začnú prihrávať loptu z ruky do ruky. Posledný hráč v rade, ktorý dostal loptu, ju zdvihne nad hlavu.
číslo karty 12
Vonkajšia hra „Nenechajte sa chytiť“
Cieľ:
Mŕtvica:Na podlahe (zemi) (alebo vyloženej zo šnúry) je nakreslený kruh. Všetci hráči stoja za kruhom vo vzdialenosti pol kroku. Vyberie sa ovládač. Dostane sa do kruhu kdekoľvek. Deti skáču dovnútra a von z kruhu. Vodič beží v kruhu a snaží sa dotknúť hráčov, keď sú v kruhu. Dieťa, ktorého sa vodič dotkne, sa posunie nabok. Po 30-40 sekundách. Hra sa zastaví. Vyberie sa iný vodič a hra sa opakuje so všetkými deťmi.
číslo preukazu 13
Vonkajšia hra "Kruhové guľky"
Cieľ:Rozvíjať u detí pohyblivosť v loptových hrách a rýchlosť v behu s uhýbaním.
Mŕtvica:Deti sú rozdelené do dvoch tímov. Hráči jedného tímu stoja v kruhu a každý drží loptu. Hráči druhého tímu sú vo vnútri kruhu. Úlohou hráčov prvého tímu je dotknúť sa (osprchovať) tých, ktorí sú vo vnútri kruhu. Deti vo vnútri kruhu sa snažia vyhnúť. Po vyhodení najmenej tretiny hráčov si tímy zmenia miesto.
preukaz číslo 14
Vonkajšia hra „Postavy“
Cieľ:Rozvoj pozornosti, orientácia v priestore, schopnosť konať na signál.
Mŕtvica:Na signál učiteľa sa všetky deti rozutekali po hale (detské ihrisko). Na ďalší signál sa všetci hráči zastavia na mieste, kde ich tím našiel a zaujmú pózu. Učiteľ označí tých, ktorých postavy boli najúspešnejšie.
Možnosti:Na signál: „Stop! Dva!“ - postaviť postavu vo dvojici. Nasledujúce „Stop! Tri!“ - v prvých troch atď. až päť.
číslo karty 15
Vonkajšia hra „Lopta cez hlavu“
Cieľ:Rozvíjať rýchlosť a presnosť pohybov pri podaní lopty.
Mŕtvica:Hráči sú rozdelení do troch. Dvaja chlapci si navzájom hodia loptu a tretí stojí medzi nimi a snaží sa lopty dotknúť. Ak uspeje, strieda si miesta s hráčom, ktorý odhodil loptu.
číslo karty 16
Mobilná hra „Pass on the go“
Cieľ:Rozvoj pozornosti, rýchlosti a presnosti pohybov pri podaní lopty.
Mŕtvica:Hráči sú rozdelení do dvojíc a postavia sa na štartovú čiaru. Jeden hráč z každej dvojice drží loptu s veľkým priemerom. Na signál učiteľa sa deti, ktoré si navzájom cestou hádžu loptičku, presunú na opačnú stranu haly (plošiny) na určenú čiaru (vzdialenosť 10m). Je zaznamenaný pár, ktorý rýchlo a bez straty lopty dorazil do cieľa.
číslo karty 17
Vonkajšia hra „Let vtákov“
Cieľ:Precvičujte lezenie, rozvoj obratnosti a sily.
Mŕtvica:Na jednej strane haly sú deti - vtáky. Na druhej strane sú rôzne pomôcky - gymnastické lavičky, kocky atď. Sú stromy. Na signál „Vtáky odlietajú!“ deti, mávajúce rukami ako krídla, sa rozutekali po chodbe. Na signál „Búrka!“ všetky vtáky bežia k stromom a snažia sa čo najrýchlejšie obsadiť nejaké miesto. Keď učiteľ povie „Búrka sa zastavila!“ Deti zostupujú z kopcov a opäť sa rozchádzajú po hale - „vtáky pokračujú v lete.“
číslo preukazu 18
Echo mobilná hra
Cieľ:Cvičenie na rozvoj fonemického sluchu a presnosti sluchového vnímania.
Mŕtvica:Pred hrou sa dospelý spýta detí: Už ste niekedy počuli ozvenu? Keď cestujete v horách alebo v lese, kráčate podloubím alebo vo veľkej prázdnej hale, môžete naraziť na ozvenu. To znamená, že to samozrejme nebudete môcť vidieť, ale môžete to počuť. Ak poviete: „Echo, ahoj!“, Potom ti odpovie: „Echo, ahoj!“, Pretože vždy opakuje presne to, čo mu hovoríš. Poďme sa hrať s ozvenou.
Potom je menovaný vodič - „Echo“, ktorý musí opakovať to, čo mu bolo povedané.
číslo preukazu 19
Vonkajšia hra „Preskočiť - netrafiť“
Cieľ:Cvičenie v výskoku na dvoch nohách, rozvoj sily a obratnosti.
Mŕtvica:Hráči sa zoradia do dvoch stĺpcov a stoja vo vzdialenosti dvoch krokov od seba. Pred každým stĺpom stoja dvaja vodiči s natiahnutým lanom v rukách (dĺžka 1,5 - 2 m). Vodiči zdvihnú lano do výšky 20 cm a na pokyn učiteľa ho držia pod nohami hráčov a musia cez lano preskočiť.
číslo karty 20
Outdoorová hra „Poponáhľajte sa“
Cieľ:Posilňujte schopnosť chôdze a behu zmenou smeru pohybu, schopnosť konať na signál učiteľa.
Mŕtvica:Hráči stoja v kruhu. Do stredu kruhu ide 5-6 detí. Tí, ktorí stoja v kruhu, sa spoja za ruky a začnú bežať doprava alebo doľava (alebo rýchlou chôdzou) a chlapci v strede kruhu tlieskajú rukami. Na signál učiteľa „Stoj!“ tí, čo bežia v kruhu, sa rýchlo zastavia a zdvihnú zopnuté ruky hore. Učiteľ počíta nahlas do troch. Počas tejto doby by tí, ktorí stoja v strede kruhu, mali rýchlo z kruhu vybehnúť. Po spočítaní troch to deti vzdajú. Ten, kto zostane v kruhu, sa považuje za porazeného.
preukaz číslo 21
Vonkajšia hra „Lopta na jazdu“
Cieľ:
Mŕtvica:Hráči stoja v 3-4 stĺpcoch (alebo 3-4 kruhoch). Vo vzdialenosti 2-2,5 m od každého stĺpca sa vodič postaví s loptou. Na pokyn učiteľa hodia vodiči loptu stojacim prvým hráčom a tí, ktorí ich chytia, ich vrátia späť a bežia na koniec svojho stĺpca. Potom vodiči hádžu loptičky ďalším hráčom atď.
číslo karty 22
Vonkajšia hra „Žaby“
Cieľ:Cvičenie skákanie a hádzanie lopty.
Mŕtvica:Deti sú postavené v 3 alebo 4 stĺpoch a stoja na štartovacej čiare pred stenou. Prví hráči v kolóne držia loptu stredného alebo malého priemeru (v závislosti od pripravenosti detí). Vzdialenosť od steny 1,5 - 2 m. Dieťa hodí loptu o stenu a po odraze na podlahu (zem) po nej preskočí. Druhé dieťa v kolóne zdvihne loptu, hodí ju o stenu, po odraze preskočí loptu a podobne. Každý ďalší hráč po dokončení cvičenia stojí na konci svojej kolóny.
číslo karty 23
Vonkajšia hra „Chyťte stuhami“
Cieľ:Cvičenie pri behu. Rozvíjajte obratnosť, schopnosť rýchlej navigácie.
Mŕtvica:Deti sú postavené do kruhu; každý z nich má farebnú stuhu zastrčenú do zadnej časti pásu. V strede kruhu je pasca. Na signál učiteľa: „Jeden, dva, tri - chytiť!“ - deti sa rozutekajú po ihrisku. Lovishka beží za hráčmi a snaží sa od niekoho vytiahnuť stužku. Na signál učiteľa: „Jeden, dva, tri, rýchlo vbehnite do kruhu!“ všetky sú postavené do kruhu. Učiteľ ponúka zdvihnúť ruku k tým, ktorí stratili stuhu, to znamená, stratili ich a počíta ich. Lovishka vracia stuhy deťom a hra sa opakuje s novým ovládačom.
číslo karty 24
Mobilná hra „Nosenie guličiek“
Cieľ:Rozvíjajte schopnosť vykonávať pohyby na signál. Cvičte svižný beh.
Mŕtvica:Hráči sa zoradia do dvoch stĺpcov a stoja na štyroch stranách haly (plochy). V strede je obruč (alebo kôš) s veľkým priemerom, v ktorej sú malé guľôčky podľa počtu hráčov. Na príkaz vychovávateľky deti, ktoré sú prvé v kolónach, pribehnú k obruči, vezmú jednu loptu, vrátia sa a postavia sa na koniec svojej kolóny. Druhí hráči začnú behať po tom, ako prví prekročia určenú čiaru atď. Vyhráva tím, ktorý úlohu dokončil rýchlo a bez chýb.
číslo karty 25
Akčná hra „Ber to rýchlo“
Cieľ:Rozvíjajte schopnosť vykonávať pohyby na signál.
Mŕtvica:Hráči utvoria kruh a prechádzajú okolo predmetov (kocky, lopty, špendlíky); položiek je o 2-3 menej ako hráčov. Zrazu učiteľ dá signál: „Ber to rýchlo!“ Každý hráč musí vziať predmet a zdvihnúť ho nad hlavu. Každý, kto si položku nestihol vziať, sa považuje za porazeného.
číslo preukazu 26
Outdoorová hra „Hádajte, koho hlas?“
Cieľ:Posilnite si chôdzu v kruhu.
Mŕtvica:Vodič stojí v strede haly a zavrie oči. Deti tvoria kruh bez toho, aby sa držali za ruky, idú v kruhu doprava a hovoria:
Zišli sme sa v rovnomernom kruhu
Okamžite sa otočme
Ako povieme: „Dap - Dap - Dap“,
Hádajte, koho hlas.
Slová „skok - skok - skok“ vyslovuje jedno dieťa (na pokyn učiteľa).
Vodič otvorí oči a snaží sa uhádnuť, kto povedal tieto slová. Ak uhádne, tento hráč zaujme jeho miesto. Ak vodič uhádol správne, potom pri opakovaní hry opäť plní túto úlohu. Deti chodia v kruhu opačným smerom.
číslo karty 27
Cieľ:Rozvíjajte precíznosť v cvičeniach s loptou.
Mŕtvica:Hráči sa zoradia pred stenou (plot) a hodia loptičku o stenu, chytia ju po odraze od zeme (tlieskaním, podrepom atď.)
číslo preukazu 28
Vonkajšia hra „Pasca na myši“
Cieľ:Rozvíjať u detí vytrvalosť, schopnosť koordinovať pohyby so slovami. Cvičenie v plazivom behu.
Mŕtvica:Hráči sú rozdelení do dvoch nerovnakých skupín. Menšia z nich vytvára kruh - „pasca na myši“, zvyšok „myší“ - sú mimo kruhu. Hráči, zobrazujúci pascu na myši, spoja ruky a začnú kráčať v kruhu so slovami: "Ach, aké unavené sú myši, zjedli všetko. Všetci jedli. Pozor, podvádza, dostaneme sa k vám! Dáme pasce na myši, chytíme teraz všetkých." Deti sa zastavia a zdvihnú zopnuté ruky hore, aby vytvorili bránu. Myši narazia na pascu na myši a vypadnú z nej. Podľa učiteľovho slova „Tlieskajte!“ deti, stojace v kruhu, založia ruky a čupnú - pasca na myši sa zabuchla. Hráči, ktorým sa nepodarilo vyčerpať kruh, sa považujú za chytených. Uviaznuté myši sa presunú do kruhu a zväčšia veľkosť pasce na myši. Keď je chytená väčšina myší, deti si vymenia úlohy.
číslo karty 29
Vonkajšia hra "Zabávači"
Cieľ:Rozvíjať u detí tvorivosť, priestorovú orientáciu, pozornosť.
Mŕtvica:Pomocou riekanky sa vyberie zabávač, ktorý stojí v strede kruhu tvoreného deťmi. Deti sa držia za ruky a kráčajú v kruhu doprava, potom doľava a hovoria:
V rovnomernom kruhu jeden za druhým
Ideme krok za krokom.
Stoj na mieste! Priateľskí spolu
Urobme to takto!
Deti sa zastavia, vzdajú sa a zabávač ukáže nejaký pohyb. Každý by si to mal zopakovať. Ten, kto najlepšie opakuje pohyb, sa stáva novým zabávačom.
číslo karty 30
Vonkajšia hra „Na miestach“
Cieľ:Formujte schopnosť vhadzovať a chytať loptu, buďte zruční, pozorní, rozvíjajte pozornosť.
Mŕtvica:Hráči tvoria kruh. Pred každým dieťaťom je predmet (kocka, taška, špendlík). Na signál sa všetci rozchádzajú po hale (stanovišti) rôznymi smermi a učiteľ odstráni jeden predmet. Na signál „Na miesta!“ všetci hráči musia rýchlo stáť v kruhu a zaujať miesto pri predmete. Každý, kto zostane bez sedadla, sa považuje za porazeného.
číslo karty 31
Vonkajšia hra „Podajte loptu“
Cieľ:Cvičenie pri plnení úloh s loptou.
Mŕtvica:Hráči sú postavení v 3-4 stĺpcoch. Vzdialenosť medzi deťmi v stĺpci je jeden krok. Prvý hráč v stĺpci dostane loptu (veľký priemer). Na signál učiteľa prví hráči oboma rukami prechádzajú loptou späť medzi nohy a bežia na koniec svojho stĺpika. Nasledujúci hráči odovzdávajú lopty späť a bežia na koniec svojej kolóny atď. Keď je prvý hráč opäť pred stĺpikom, zdvihne loptu vysoko nad hlavu. Opakujte 2-3 krát. Učiteľ označí víťazný tím.
číslo karty 32
Vychádzková hra "Sly Fox"
Cieľ:Rozvíjať u detí vytrvalosť, pozorovanie. Cvičenie v rýchlom behu s uhýbaním, v stavaní do kruhu, v chytaní.
Mŕtvica:Hráči stoja v kruhu vo vzdialenosti jedného kroku od seba. Učiteľ vyzve hráčov, aby zatvorili oči, obišli kruh za chrbátmi detí a dotkli sa jedného z hráčov, z ktorého sa stane prefíkaná líška. Potom učiteľka vyzve hráčov, aby otvorili oči a pozorne videli, ktorá z nich je prefíkaná líška, či sa niečím vydá. Hráči sa spýtajú zborovo trikrát, najskôr potichu a potom hlasnejšie „Sly fox, kde si?“ Zároveň sa všetci pozerajú jeden na druhého. Lstivá líška rýchlo ide do stredu kruhu, zdvihne ruku hore a hovorí: „Som tu.“ Všetci hráči sa rozutekajú po kurte a líška ich chytí. Zajatá líška si odnáša domov dieru.
Pravidlá:Líška začne deti chytať až potom, keď sa hráči, ktorí hrajú 3krát v refréne, opýtajú a líška povie: „Som tu!“
Ak sa líška zradila skôr, učiteľ určí novú líšku.
Hráč, ktorému došli hranice ihriska, sa považuje za chyteného.
Možnosti:Vyberajú sa 2 líšky. Líšku je možné zvoliť žrebom.
číslo karty 33
Vonkajšia hra "Salki"
Cieľ:Cvičenie v rýchlom behu s uhýbaním, v stavaní do kruhu, v chytaní.
Mŕtvica:Všetci hráči voľne behajú po ihrisku, vodič sa snaží niekoho poškvrniť. Hráč, ktorý je poškvrnený, sa stane štítkom; ak značka niekoho nedokáže dlhšie chytiť, potom učiteľ určí iného vodiča. Ak je skupina veľká, môžete priradiť dva ovládače.
číslo preukazu 34
Vonkajšia hra „Stop!“
Cieľ:Cvičte chôdzu s úlohami na signál, opakujte hrať cvičenia pre rovnováhu.
Mŕtvica:Hráči stoja v jednej línii alebo ľubovoľne blízko pri sebe. Na opačnej strane haly stojí vodič chrbtom k hráčom. Hlasno hovorí: „Kráčajte rýchlo, nezívajte, prestaňte!“ pri každom slove sa hráči posúvajú o krok vpred (rytmicky, v súlade s hovoreným textom). Na posledné slovo sa deti zastavia a vodič sa rýchlo rozhliadne. Ten, kto nemal čas prestať, robí krok späť. Vodič sa odvráti, znova povie text a deti sa naďalej pohybujú. Hráč, ktorý dokázal prejsť cieľovou čiarou skôr ako vodič, povie slovo „Stop!“ Stáva sa vodičom.
číslo karty 35
Vonkajšia hra „Skokani - malí vrabci“
Cieľ:Cvičenie pri skákaní cez čiary.
Mŕtvica:Učiteľ vyloží na podlahe kruh povrazu (alebo nakreslí na zem) (orientačné body môžu byť aj vrecia s pieskom alebo kocky). Vyberá sa vodič - drak (alebo mačka). Stojí uprostred kruhu. Zvyšok detí sú malé vrabce, stoja za kruhom. Vrabce skáču dovnútra a von z kruhu. Drak (alebo mačka) beží v kruhu a nedovolí, aby tam boli vrabce dlho. Vrabec, ktorého sa vodič dotkol, zastaví, zdvihne ruku, ale neopustí hru. Učiteľ si všíma tých, ktorých drak (alebo mačka) nikdy nechytil. Hra sa po krátkej prestávke opakuje.
číslo karty 36
Vonkajšia hra „Žaby a volavky“
Cieľ:U detí rozvíjať obratnosť a rýchlosť. Naučte sa skákať tam a späť po predmete.
Mŕtvica:Hranice močiara (obdĺžnik, štvorec alebo kruh), kde žijú žaby, sú označené kockami (strana 20 cm), medzi ktorými sú natiahnuté laná. Na koncoch lán sú vrecia s pieskom. Kúsok ďalej je hniezdo volavky. Žaby skáču, frflú v močiari. Volavka (vodiaca) stojí vo svojom hniezde. Na signál učiteľky zdvihne nohy vysoko, ide do močiara, šliape cez lano a chytá žaby. Žaby uniknú z volavky - vyskočia z močiara. Volavka vezme ulovené žaby do svojho domu. (Zostanú tam, kým si nevyberú novú volavku.) Ak majú všetky žaby čas vyskočiť z močiara a volavka nikoho nechytí, vráti sa sama do svojho domu. Po 2 - 3 hrách je vybraná nová volavka.
Smery:Laná sú umiestnené na kockách, aby mohli ľahko spadnúť, ak do nich narazíte pri skákaní. Spadnuté lano sa vráti na miesto. Hráči (žaby) by mali byť rovnomerne rozmiestnené po celej ploche močiara. V hre môžu byť 2 volavky.
číslo preukazu 37
Vonkajšia hra „Lovci a sokoli“
Cieľ:Cvičte v rýchlom behu, rozvíjajte rýchlu reakciu.
Mŕtvica:Sokoly sú na jednej strane haly (nástupište). Uprostred haly sú dvaja lovci. Na signál učiteľa „Sokoly, leť!“ deti prebehnú na druhú stranu haly a poľovníci sa ich pokúsia zachytiť (zafarbiť) skôr, ako prekročia konvenčnú čiaru. Pri opakovaní hry sa vyberú ďalší vodiči, ale nie spomedzi chytených.
číslo preukazu 38
Vonkajšia hra „Prihrávka loptou do čiary (alebo do kruhu)“
Cieľ:Rozvíjať rýchlosť a presnosť pohybov pri podaní lopty.
Mŕtvica:Hráči sa zoradia v 3-4 radoch. Prvý hráč má loptu v rukách prvého hráča (veľký priemer). Na signál učiteľa si deti začnú navzájom loptičku podávať. Len čo posledný hráč v rade dostane loptu, zdvihne ju nad hlavu a všetci hráči sa musia otočiť do kruhu a prihrať loptu opačným smerom. Prvé v rade dostane loptu, všetky deti sa opäť otočia a vrátia sa do pôvodnej polohy. Učiteľ vyhlasuje víťazný tím.
číslo karty 39
Vonkajšia hra „Deň a noc“
Cieľ:U detí rozvíjať obratnosť a rýchlosť.
Mŕtvica:Hráči sú rozdelení do dvoch tímov - „Deň“ a „Noc“. V strede haly (plošiny) je nakreslená čiara (alebo je položená šnúra). Vo vzdialenosti dvoch krokov od čiary stoja tímy chrbtom k sebe. Učiteľ hovorí: „Pripravený!“, Potom dá jednému z príkazov signál na spustenie, napríklad povie: „Deň“. Deti bežia cez podmienenú čiaru a hráči druhého tímu sa rýchlo otočia a dobehnú svojich súperov a snažia sa ich zafarbiť skôr, ako prekročia podmienenú čiaru. Vyhráva tím, ktorý má čas poškvrniť viac hráčov opačného tímu.
číslo karty 40
Vonkajšia hra „Dva mrazy“
Cieľ:Cvičenie v náhodnom behu, rozvoj rýchlej reakcie, schopnosť konať podľa pravidiel.
Mŕtvica:Na opačných stranách pozemku čiary označujú dva domy. Hráči sa nachádzajú v jednom z domov. Dvaja vodiči (Frost - červený nos a Frost - modrý nos) vystúpia uprostred miesta, čelia deťom a hovoria:
Sme dvaja mladí bratia
Dva mrazy sú odvážne,
Ja som Frost - červený nos,
Ja som Frost - modrý nos,
Kto z vás sa rozhodne
Na ceste - začať cestu?
Všetci hráči refrénu odpovedajú:
Nebojíme sa hrozieb
A mrazu sa nebojíme.
Potom deti utekajú do iného domu a mrazy sa ich snažia zmraziť (dotyk rukou). Zmrazené zostávajú na mieste, kde ich prepadol mráz, a stoja tam až do konca palubnej dosky. Mrazy rátajú, koľko detí sa im podarilo zmraziť. Po dvoch jazdách sa vyberú ďalší Frosts.
číslo karty 41
Vonkajšia hra „Pavúk a muchy“
Cieľ:Pokračujte v jazde rôznymi smermi a udržujte rovnováhu. Rozvíjajte vytrvalosť.
Mŕtvica:V jednom rohu haly je pavučina označená kruhom (alebo šnúrou), kde býva vodič - pavúkom. Zvyšok detí sú muchy. Na signál učiteľa sa všetky muchy rozutekajú po hale, „lietajú“, bzučia. Pavúk je na webe. Na signál „Pavúk!“ muchy sa zastavia tam, kde ich tím chytil. Pavúk vyjde a pozrie sa zblízka. Pavúk vezme toho, kto sa presunul do svojej siete. Po dvoch opakovaniach sa počíta počet ulovených múch. Hra sa obnoví s ďalším ovládačom.
číslo preukazu 42
Vonkajšia hra „Kľúče“
Cieľ:
Mŕtvica:Hráči stoja v kruhoch nakreslených v ľubovoľnom poradí (alebo vyskladaných z krátkych šnúr) vo vzdialenosti 2 m od seba. Vyberie sa ovládač. Pristúpi k jednému z hráčov a pýta sa: „Kde sú kľúče?“ Odpovedá: „Choď na ... (pomenuj jedno z detí), klop!“ V tomto období sa ďalšie deti snažia zmeniť miesto. Vodič musí počas pomlčky rýchlo urobiť voľný kruh. Ak vodič nemôže dlhšiu dobu obísť kruh, kričí: „Našli kľúče!“ Potom si všetci hráči zmenia miesta, ten, kto zostal bez miesta, sa stane vodičom.
číslo preukazu 43
Vonkajšia hra "Kolotoč"
Cieľ:Rozvíjať u detí rytmus pohybov a schopnosť koordinovať ich so slovami. Cvičenie behom, chôdzou v kruhu a stavaním do kruhu.
Mŕtvica:Hráči tvoria kruh. Učiteľ dá deťom šnúru, ktorej konce sú zaviazané. Deti, ktoré chytia šnúru pravou rukou, sa otočia doľava a povedia báseň: "Sotva, sotva, sotva, sotva, roztočili sa kolotoče. A potom dokola, dokola, všetko behanie, behanie, behanie." V súlade s textom básne deti chodia v kruhu, najskôr pomaly, potom rýchlejšie, potom behajú. Počas behu učiteľka hovorí: „Be-zha-li“. Deti behajú 2-krát po kruhu, učiteľka zmení smer pohybu a povie: „Otoč sa“. Hráči sa otočia v kruhu, ľavou rukou rýchlo zachytia šnúru a bežia na druhú stranu. Potom učiteľ pokračuje s deťmi: "Šum, šup, neodpisuj, zastav kolotoč. Jeden, dva, jeden, dva, to je koniec hry!" Pohyby kolotoča sú pomalšie. Pri slovách „Hra sa skončila“ deti položia šnúru na zem a rozptýlia sa.
Pravidlá:Na kolotoč sa môžete posadiť iba na základe hovoru. Tí, ktorí si nestihnú sadnúť pred tretím zvončekom, sa nezúčastňujú korčuľovania. Pohyby by sa mali robiť podľa textu pri dodržaní rytmu.
Možnosti:Každý by mal zaujať svoje miesto. Položte šnúru na podlahu a po nej bežte v kruhu.
číslo preukazu 44
Vonkajšia hra „Zhmurki“
Cieľ:Zlepšenie orientácie v priestore.
Mŕtvica:Učiteľ určí vodiča ako počítaciu riekanku - buffa slepca. Stojí uprostred oblasti ohraničenej šnúrami. Má zaviazané oči a niekoľkokrát žiada, aby sa otočil. Všetky deti utekajú a buff slepca sa snaží niekoho chytiť.
Pravidlá:Neprekračujte určenú hranicu; keď utekáš pred buffom slepca, môžeš si čupnúť; aby buff slepca neprekročil miesto, je varovaný slovom „oheň“.
Keď deti roztočia slepého muža na miesto vodcu, potom spolu povedia vetu:
- Mačka, mačka, na čom stojíš?
- Na verande (pri ceste).
-Čo piješ?
- Kvass!
- Chyťte myši, nie nás.
Tu je ďalšia verzia vety:
- Kde stojíš?
- Na moste.
- Čo piješ?
- Kvass.
- Hľadajte nás tri roky!
číslo preukazu 45
Mobilná hra „Pass - sadni si (štafeta s loptou)“
Cieľ:Rozvíjať rýchlosť a presnosť pohybov pri podaní lopty.
Mŕtvica:Hrá sa v hale alebo na ihrisku. Vyžaduje to 2-3 volejbalové lopty. Hráči sú rozdelení do 2 - 3 rovnakých tímov, ktoré sú postavené jeden za radom v stĺpci. Pred každým tímom, vzdialeným 6-8 metrov, stojí kapitán s loptou v rukách. Na signál kapitán odovzdáva loptu prvému hráčovi vo svojom tíme. Ten loptu chytil, vrátil ju kapitánovi a prikrčil sa. Kapitán hodí loptu druhému hráčovi atď. Keď kapitán dostane loptu od posledného hráča, zdvihne ju a celý tím sa rýchlo postaví. Tím, ktorý najskôr dokončí úlohu a jej kapitán loptu zdvihne, vyhráva. Hráč, ktorý loptu odhodil, ju musí vytesať, vrátiť sa na svoje miesto a pokračovať v rozohrávke. Hráči by tiež nemali chýbať na rade.
číslo preukazu 46
Vonkajšia hra „Ľadové medvede“
Cieľ:Rozvíjať rýchlosť, pohyblivosť, vytrvalosť.
Mŕtvica:Na okraji plošiny, ktorou je more, je načrtnuté malé miesto - ľadová kryha. Vodič na ňom stojí - “ ľadový medveďZvyšok „mláďat“ je náhodne roztrúsených po celom webe.
„Medveď“ zavrčí: „Idem na ryby!“ - a beží chytiť „mláďatá“. Po chytení jedného „medveďa“ ho zoberie na ľad a potom chytí druhého. Potom sa dvaja chytení „plyšové medvede“ spoja za ruky a začnú chytať ostatných hráčov. V tomto čase sa „medveď“ presunie k ľadovej kryhe. Keď niekoho predbehnú, spoja si dva „plyšové medvede“ svoje voľné ruky, aby sa chytený ocitol medzi rukami a kričia: „Medveď, pomôž!“ „Medveď“ dobehne, chytené premastí a vezme ho na ľadovú kryhu. Aj ďalší dvaja chytení sa spoja za ruky a chytia zvyšok „mláďat“. Hra pokračuje, kým nie sú všetky mláďatá prelovené.
Posledný chytený hráč vyhráva a stáva sa z neho „ľadový medveď“.
Pravidlá:Ulovený „medveď“ nemôže vykĺznuť spod rúk páru, ktorý ho obklopil, až kým ho „medveď“ nehryzie. Pri rybolove je zakázané chytať hráčov za oblečenie a tých, ktorí utekajú, aby utiekli z hranice areálu.
číslo preukazu 47
Vonkajšia hra „Žaby v močiari“
Cieľ:Cvičenie skákania na dvoch nohách s pohybom vpred, rozvíjanie sily, obratnosti, rýchlosti reakcie.
Mŕtvica:Na jednej strane haly (za čiarou) je jazdný žeriav. V strede haly je močiar (kruh zo šnúry). Deti sedia - žaby a hovoria:
Tu z vyliahnutej hniloby
Žaby padali do vody.
Kva - ke - ke, kva - ke - ke,
Na rieke bude pršať.
Na konci slov žaby skáču do močiara. Žeriav chytí žaby, ktoré nemajú čas skočiť. Ulovená žaba ide do žeriavového hniezda. Keď žeriav chytil niekoľko žiab, vyberie sa ďalší žeriav spomedzi tých, ktoré nikdy neboli chytené.
číslo preukazu 48
Vonkajšia hra „Lopta proti múru“
Cieľ:U detí rozvíjať pozornosť a obratnosť. Precvičte si chytanie lopty oboma rukami.
Mŕtvica:Deti stoja v 3-4 stĺpoch pred stenou (štítom). Prvý hráč v stĺpci má loptu s malým priemerom. Hráč hodí loptu o stenu, potom ide na koniec svojho stĺpika. Druhý hráč musí chytiť loptu po odraze na podlahu a hodiť ju o stenu atď. Vyhráva tím, ktorý úlohu dokončil rýchlo a bez straty lopty.
číslo karty 49
Vonkajšia hra „Sme zábavní chlapi“
Cieľ:Cvičte deti na beh. Posilnite schopnosť pôsobiť na signál.
Mŕtvica:Deti stoja za čiarou na jednej strane ihriska (haly). V strede stránky sú dvaja vodiči. Deti svorne hovoria:
Sme vtipní chlapci.
Veľmi radi beháme a skáčeme.
Skúste nás teda dobehnúť!
Jeden - dva - tri - chytiť!
Za slovom „Chytiť!“ deti prebehnú na druhú stranu ihriska a vodiči ich dobehnú. Ten, ktorého vodič nasral, sa posúva nabok. Len čo deti prebehnú cieľovou čiarou, počíta sa počet porazených. Hra sa opakuje s ostatnými vodičmi.
číslo karty 50
Vonkajšia hra „Lovci a kačice“
Cieľ:
Mŕtvica:Deti sú rozdelené do dvoch rovnocenných tímov - lovcov a kačíc. Kačice stoja uprostred veľkého kruhu. Lovci hádžu guľou (veľký priemer) a snažia sa ňou vyraziť kačice. Kačka, ktorej sa dotkne lopta, je mimo hry. Keď je väčšina (asi tretina) kačíc splstnatená, tímy si zmenia úlohy.
číslo preukazu 51
Vonkajšia hra „Tichý - hlasný“
Cieľ:Rozvíjajte pozorovanie, pozornosť, schopnosť počúvať signál a konať v súlade s ním.
Mŕtvica:Pomocou riekanky sa vyberie vodič, postaví sa do stredu kruhu a zavrie oči. Učiteľ dá jednému z hráčov predmet, ktorý sa dá skryť (čipka, stužka). Všetky deti okrem vodiča vedia, kto má predmet. Keď sa vodič priblíži k tomuto dieťaťu, deti začnú hlasno tlieskať rukami, keď sa vzďaľujú, tlieskanie utíchne. Hra pokračuje, kým vodič nenájde položku. Ak sa mu dlho nedarí, potom je zvolený iný vodič.
číslo preukazu 52
Vonkajšia hra „Vlk v priekope“
Cieľ:Cvičte deti v behu, skákaní. Posilnite schopnosť pôsobiť na signál.
Mŕtvica:V strede haly (plošiny) sú nakreslené dve rovnobežné čiary (alebo sú položené laná) vo vzdialenosti 80-90 cm od seba - to je priekopa. Na jednej strane pozemku mimo čiary je kozí dom. Vyberú si vodiča - vlka. Všetky kozy sa nachádzajú v dome (mimo čiary). Vlk sa dostane do priekopy. Na signál učiteľa: „Vlk je v priekope!“ kozy bežia na opačnú stranu haly, preskakujú priekopu a vlk sa ich snaží chytiť (dotknúť sa rukou). Vlk berie ulovené kozy bokom. Signál znova zaznie. Po dvoch jazdách sa všetky ulovené kozy vrátia domov a je vybraný nový vodič.
číslo preukazu 53
Vonkajšia hra „Kto je rýchlejší k lopte“
Cieľ:Cvičte deti v rýchlostnom behu.
Mŕtvica:Deti stoja v dvoch radoch. Zadanie: čo najrýchlejšie vybehnite na objekt, zdvihnite ho a zdvihnite nad hlavu (vzdialenosť 10m). Na príkaz inštruktora „Pochod!“ cvičenie vykonáva prvá hodnosť. Pedagóg berie na vedomie prvých troch účastníkov. Potom druhá skupina vykoná úlohu, učiteľ určí víťazov.
číslo preukazu 54
Vonkajšia hra „Prihrávka nohou“
Cieľ:Rozvíjajte pohyblivosť v loptových hrách.
Mŕtvica:Hráči stoja v kruhoch 3-4 ľudí. V strede každého kruhu je vodič, pred ním je guľa veľkého priemeru. Vodič hodí loptu k hráčom nohou (prihrávka nohou); každé dieťa, ktoré loptu dostane, drží ju na niekoľko sekúnd, vezme ju nohou a pošle ju späť vodičovi.
číslo karty 55
Mobilná hra „Burners“
Cieľ:Cvičenie v rýchlostnom behu.
Mŕtvica:Hráči sú postavení v dvoch stĺpcoch a vo dvojiciach sa držia za ruky. Vpredu je vodič. Chlapi zborovo hovoria:
Horieť, horieť zreteľne
Aby nechodili von.
Pozri sa na oblohu:
Vtáky lietajú
Zvony zvonia!
Jeden - dva - tri - beh!
Za slovom „Beh!“ deti stojace v poslednom páre, založia ruky a utekajú na začiatok stĺpca: jedno vpravo, druhé vľavo od stĺpca. Vodič sa snaží jedného z chlapov chytiť skôr, ako stihne znovu spojiť ruky so svojou partnerkou. Ak to vodič stihne, spojí sa s chyteným a stoja pred stĺpikom. Ten, kto zostal bez páru, sa stáva vodičom. Na zvýšenie fyzickej aktivity možno deti rozdeliť do dvoch tímov.
číslo karty 56
Vonkajšia hra „Prihrávanie lopty do kolóny“
Cieľ:Rozvíjať u detí pohyblivosť, rýchlosť v loptových hrách.
Mŕtvica:Deti sú postavené v 3-4 stĺpoch; vzdialenosť medzi hráčmi je jeden krok. Prvá osoba v stĺpci má loptu (veľký priemer). Na signál učiteľa začnú deti podávať loptu späť dvoma rukami nad hlavou (chodidlá sú vzdialené od seba po plecia). Posledný hráč v kolóne dostane loptu, beží na začiatok kolóny a prihráva loptu rovnakým spôsobom. Úloha je splnená, kým prvým v stĺpci nie je hráč, ktorý stál prvý pred začiatkom hry. Vyhráva tím, ktorý úlohu dokončil rýchlo a bez strát.
číslo karty 57
Herné cvičenia s prvkami futbalu
Cieľ:Rozvíjať rýchlosť pri behu, obratnosť, koordináciu pohybov, schopnosť navigovať v priestore, podporovať u detí zmysel pre kolektivizmus, vzájomnú pomoc.
„Lopta k stene“.Hráči sú umiestnení pred stenou (plotom) vo vzdialenosti 3 m od nej. Každé dieťa má loptu, ktorú ľubovoľným tempom bije striedavo o stenu pravou a ľavou nohou.
„Nimble guys“.Hráči sú rozmiestnení po pároch po celom kurte. Každá dvojica má jednu loptu. Vzdialenosť medzi deťmi 2m. Úloha: striedavo poslať loptu partnerovi pravou a ľavou nohou.
„Určite krúžok.“Na celom webe sú umiestnené rôzne predmety (kocky, vypchaté guľky). Dieťa pravou a ľavou nohou dribluje s loptou okolo predmetov, bez toho, aby ho nechalo ďaleko od seba.
„Gól na bránu“.Na označenie brány sa používa niekoľko kociek. Hráči sa striedajú, aby sa dostali na štartovú čiaru (vzdialenosť od brány je 5 m), a pokúsili sa loptou presne trafiť loptu do brány (pravý alebo ľavý).
„Zostreľ predmet.“Vo vzdialenosti 4 m od pôvodnej línie sú na jednej línii umiestnené čapy. Úloha: po krátkom behu úderom do lopty zrazte predmet.
"Presný preukaz".Hráči sú rozdelení do dvojíc. Každá dvojica má jednu loptu. Deti sa pohybujú z jednej strany kurtu na druhú a pravou a ľavou nohou do seba navzájom narážajú loptou.
„Fast Pass“.Hráči sa stávajú polkruhom (malá skupina, vzdialenosť medzi hráčmi je 2 m), pred nimi je vodič s loptou. Rýchlym a presným pohybom odkopne loptu späť k prvému hráčovi a rovnakým pohybom vráti loptu atď. Potom vodič zmení miesto s prvým hráčom tímu. Cvičenie sa opakuje s iným vodičom.
„Šikovný a rýchly.“Hráči bežiaci v rade driblujú loptou na druhú stranu ihriska a ľahkým úderom do nej pravou alebo ľavou nohou tak, aby sa nekĺzala ďaleko.
"Prejdite v kruhu".Hráči stoja v kruhu (malá skupina detí) a váľajúc sa, narazia do lopty, ľahkým, ale presným pohybom pravej alebo ľavej nohy si ju navzájom pošlú.
"Prejdite v kruhu".Hráči stoja v kruhu, v strede je učiteľ s loptou. Postupne posiela loptu deťom. Po prijatí lopty ju dieťa zastaví a rovnakým pohybom ju pošle späť učiteľovi.
„Prejdi medzi najlepších troch.“Deti sa stanú trojkami vo vzdialenosti 2 m od seba. Jeden hráč má loptu. Hráči prihrávajú loptu jednou nohou do pravého kruhu, potom doľava atď. Niekoľkokrát.
„Naraz na bránu.“Deti driblujú loptou z jednej strany kurtu na druhú až po vyznačenú čiaru (vzdialenosť 10 m) a pred dosiahnutím bránky sa pokúsia loptičku vsunúť do bránky.
číslo preukazu 58
Hra na cviky s prvkami bedmintonu
Cieľ:Rozvíjať obratnosť, rýchlosť, koordináciu pohybov.
„nepúšťaj to.“Hráči stoja v kruhu (polkruhu) alebo v rade. Nohy sú mierne od seba, každé dieťa má v rukách pérák. Úloha: jednou rukou vyhodiť pérák a chytiť ho do vzduchu.
„Hoď - chyť.“Jednou rukou hádzať pérák a druhou ho chytiť, stáť na mieste a v pohybe (na krátku vzdialenosť).
„Shuttlecock towards“.Deti stoja v dvoch radoch; vzdialenosť medzi radmi je 2m, vo vzdialenosti natiahnutých rúk od seba. Každé dieťa má kuželka. Na signál učiteľa hodí každé dieťa odpaľovaciu loptičku dieťaťu stojacemu oproti. Hlavná vec je, že péráky počas presunu neklesajú a nezrazia sa.
„Vhoď do ringu.“Hráči stoja po jednom v kolóne (skupina 4 - 6 detí) pred basketbalovým košom (výška od podlahy 2 m). Každé dieťa má kuželka. Na signál učiteľa sa prvé dieťa v kolóne priblíži ku krúžku a pravou (ľavou) rukou odhodí pérák smerom hore a snaží sa dostať do krúžku.
„Odrážaj raketoplán.“Deti stoja v dvoch polkruhoch vo vzdialenosti jedného kroku od seba. Každé dieťa má raketu. Ovládač je vybraný; postaví sa pred hráčov a striedavo im hodí raketovú loptičku a oni ju odrovnajú. Po chvíli sa vyberie ďalší ovládač.
„Zasiahla kohútik.“Deti stoja v kruhu (polkruhu). Každý hráč má raketu a míčku. Deti odhodia raketoplán raketou a snažia sa čo najviac ráz zasiahnuť a nenechať raketoplán spadnúť na zem.
„Prejdi - nehádž to.“Hráči stoja v rade. Každé dieťa má kuželka a raketu. Na príkaz učiteľa deti odhodia raketoplán raketou a krokom sa posunú vpred. Tempo je ľubovoľné.
„Kuželka cez sieť“.V strede areálu (haly) vo výške 120 cm od podlahy je vytiahnutá sieť (alebo šnúra). Hrajú dva tímy od 5 do 6 ľudí. Hráči stoja na oboch stranách siete. Deti z jedného tímu slúžia kriketu (3 - 4 krát) a chlapci z druhého tímu zasiahli košík na opačnú stranu sieťou. Potom si tímy vymenia úlohy.
číslo karty 59
Vonkajšia hra „Nedotýkajte sa“
Cieľ:Cvičte deti v chôdzi a behu s hadom, obohacujte motorické skúsenosti, rozvíjajte koordináciu pohybov, orientáciu v priestore.
Mŕtvica:paralelne, v dvoch radoch vo vzdialenosti 40-45 cm od seba, sa od štartovej čiary umiestňuje každé 2 m 6-7 kolíkov. Všetci hráči sa zoradia do dvoch stĺpcov. Na signál deti behajú za sebou ako „hady“ medzi čapmi, behajú okolo nich z jednej a z druhej strany a vracajú sa na štartovaciu čiaru. Vyhráva tím, ktorý sa nedotkne žiadnych pinov.
číslo karty 60
Vonkajšia hra „Tretí navyše“
Cieľ:Naučte sa dodržiavať pravidlá hry, rozvíjajte obratnosť a rýchlosť behu.
Mŕtvica:Hráči stoja v pároch v kruhu otočenom k \u200b\u200bstredu tak, aby jeden z dvojice bol vpredu a druhý za ním. Vzdialenosť medzi dvojicami je 1 - 2 m. Za kruhom zaujmú miesto dvaja vodiči: jeden uteká, druhý ho chytí. Utekajúci z prenasledovania sa bežec môže postaviť pred akýkoľvek pár. Potom sa ten, ktorý stojí za sebou, ukáže ako „tretí nadbytočný“ a musí utiecť pred druhým vodičom. Ak sa predbiehanie dotkne unikajúceho, potom si zmení roly. Hráč by nemal nikomu brániť v úteku od prenasledovateľa.
Možnosti:1. Stojaci vo dvojici „tretí navyše“ by nemal utekať, ale dobehnúť druhého vodiča.
2. Hráči stoja vo dvojiciach oproti sebe a držia sa za ruky. Vyhýbavač môže stáť medzi rukami ktoréhokoľvek páru. Komu bude stáť chrbtom, ten „tretí navyše“
a musí utiecť.
3. Hráči chodia vo dvojici v kruhu, držia sa za ruky a voľné ruky majú za opasok. Únik, útek z prenasledovania, môže kedykoľvek niekoho vziať za ruku. Potom sa ten, kto stojí na druhej strane, stane únikom. Rovnakú hru je možné hrať aj na hudbu.
číslo karty 61
Hra v prírode „Ktokoľvek dostal meno, chytí sa“
Cieľ:Rozvíjajte pozornosť, obratnosť, rýchlosť reakcie na signál.
Mŕtvica:Deti sa prechádzajú alebo behajú po detskom ihrisku. Dospelý človek drží v rukách loptu. Zavolá meno jedného z detí a hodí loptu loptou. Menovaná osoba musí loptu chytiť a vyhodiť ju znova, pričom volá meno jedného z detí. Vyhoďte loptu nie príliš vysoko a v smere dieťaťa, ktorého meno sa volá.
číslo preukazu 62
Outdoorová hra „Prihliadač“
Cieľ:Rozvíjajte pozornosť, koordináciu pohybov, obratnosť, sledovanie funkcie oka.
Mŕtvica:Deti stoja v kruhu vo vzdialenosti jedného kroku od seba. Jeden z hráčov drží loptu. Na príkaz učiteľa začne dieťa hádzať loptu, pričom volá menom toho, komu loptu hodí. Lopta musí byť chytená. Ten, kto loptu odhodil, stojí v strede kruhu a s loptou vykonáva akýkoľvek cvik.
Pravidlá:Lopta sa vhadzuje cez stred kruhu. Ak hráč počas cvičenia spadne loptu, dostane ďalšiu úlohu.
číslo preukazu 63
Vonkajšia hra „Stop!“
Cieľ:Rozvíjať sluchovú pozornosť, orientáciu v priestore, zrakovo-motorickú koordináciu.
Mŕtvica:Hráči stoja v kruhu. Vodič ide malou guľou do stredu kruhu. Odhodí loptu (alebo ju prudko udrie na zem) a zavolá na niekoho meno. Menované dieťa uteká za loptou, zvyšok sa rozpŕchne rôznymi smermi. Len čo pomenované dieťa zdvihne loptu, zakričí: „Prestaň!“ Všetci hráči sa musia zastaviť a stáť na mieste, kde ich tím chytil. Vodič sa snaží niekoho zraziť loptou. Ten, komu sa hodí lopta, sa môže vyhnúť, podrepnúť, odraziť bez opustenia miesta. Ak vodič chýba, beží znovu za loptou a všetci sa rozutekajú. Vodič vezme loptu a znovu kričí: „Stoj!“ - a snaží sa uraziť ktoréhokoľvek z hráčov. Vojak sa stáva novým vodičom, hra pokračuje.
Pravidlá:Ten, komu sa hodí lopta, sa musí uhnúť, podrepnúť, odraziť bez toho, aby opustil miesto.
číslo karty 64
Vonkajšia hra „Myši a domy“
Cieľ:Posilnite schopnosť rýchlo zmeniť smer pohybu, pôsobte na signál.
Mŕtvica:Ovládač sa vyberá pomocou čítačky. Zvyšok detí stojí v krúžkoch alebo kruhoch nakreslených na podlahe a zaujíma v nich miesta - „Myši v domoch“. Vodič príde k nejakému domu a hovorí: „Myš, myš, predaj dom!“ Ona odmieta. Potom vodič prejde k inej „myši“. V tejto chvíli „myš“, ktorá odmietla predať dom, predvolá jedného z hráčov a mení s ním miesto. Vodič sa snaží zaujať miesto jedného z bežcov. Ak uspeje, potom sa ten, kto zostal bez miesta, stane vodičom. Ak sa to nepodarí, ide od domu k domu so žiadosťou o predaj domu. Ak vodič povie: „Mačka prichádza!“, Potom by každý mal zmeniť miesto a vodič sa snaží obsadiť niekoho dom.
číslo karty 65
Vonkajšia hra „Štyri prvky“
Cieľ:Rozvíjajte pozornosť, pozorovanie, schopnosť rýchlo sa rozhodovať, rozširujte slovnú zásobu.
Mŕtvica:Hráči stoja v kruhu. Vysvetlite deťom, že existujú 4 živly: voda, zem, vzduch, oheň. Napríklad ryby, žaby, raky žijú vo vode, ľudia, zvieratá, hmyz atď. Žijú na zemi, ale nikto nežije v ohni. Ak vodič odhodí loptu a povie: „Voda“, „Zem“ alebo „Vzduch“, musí ho hráč, ktorý odhodil loptu, chytiť, pomenovať toho, kto žije v tomto prvku, a hodiť loptu späť vodičovi. Ak vodič povie: „Oheň!“, Potom loptu nemožno chytiť. Pre nesprávnu odpoveď alebo loptičku zachytenú slovom „oheň“ je hráč mimo hry. Hrajte až do posledného zostávajúceho účastníka.
číslo preukazu 66
Vonkajšia hra "Shtander"
Cieľ:Rozvoj motorických a komunikačných schopností, obratnosti, rýchlosti reakcií a koordinácie pohybov, obrazného myslenia.
Mŕtvica:Pred začiatkom hry sa vyberie ovládač pomocou načítania. Všetci účastníci hry stoja v kruhu a vodič v strede kruhu. Hodí loptu vysoko a hlasno zakričí: „Shtander - Olya!“, Zavolá meno niektorého z detí. Teraz je vodič ten, ktorého meno bolo pomenované. Snaží sa loptu chytiť čo najskôr. A všetky ostatné deti sa rozutekajú a snažia sa byť čo najďalej od nového vodiča. Hneď ako sa mu podarilo loptu chytiť, vodič kričí „Shtander-stop!“ Potom musia všetci zastaviť na mieste a otočiť sa tvárou k vodičovi. Vodič si vyberie ktorékoľvek z detí a povie jeho meno: „Sadnem do Kolye!“ Potom musí Kolja zložiť ruky v krúžku pred sebou. V tomto „basketbalovom“ kruhu musí vodič udrieť loptou. Na uľahčenie vstupu do ringu má vodič právo prísť bližšie. Za týmto účelom vopred, bez spustenia pohybu, oznámi, koľko a aké kroky chce podniknúť. Kroky sú: „Jednoduché“ - obyčajný krok
„Giant“ je široký krok. "Lilliputian" - urobí sa krok na dĺžku chodidla, to znamená, že päta druhého je pripevnená k špičke jednej nohy. "Dáždniky" - skok s otočením. "Žaba" - skok z polohy v podrepe. Napríklad to môže znieť takto: „Až do Kolye, štyria trpaslíci, dva obrovské a tri dáždniky!“ Potom vodič začne jazdiť smerom na Kolju. Má tiež svoje vlastné pravidlá. Po prvé, je potrebné sa pohybovať po najkratšej priamke a po druhé, vykonať všetky pomenované kroky a iba ich. Vodič sa blíži ku Koljovi, odhodí loptu a snaží sa dostať do ringu z jeho rúk. Ak zasiahne, potom sa Kolya stane novým vodičom „vhadzovania“, ak nezasiahne, bude šoférovať sám.
číslo preukazu 67
Vonkajšia hra „Obrana opevnenia“
Cieľ:Hra pomáha zdokonaľovať vhadzovanie, chytanie, rozohrávanie lopty a v prípade kopania - zastavenia, rozohrávky, úderu do vnútornej strany chodidla a zdvíhania podporuje odvahu, rýchlosť orientácie a taktické myslenie.
V strede haly je nakreslený malý kruh a veľký kruh s priemerom (2 resp. 4 m). Hráči sa nachádzajú mimo nej. V strede malého kruhu je nainštalovaná „výstuž“ - tri palice (špendlíky). Vyberá sa „obranca“, ktorý stojí vedľa opevnenia.
Na signál sa snažia loptou zasiahnuť „posilňovanie“. „Obranca“ do toho zasahuje úderom a chytením lopty. Hráč, ktorý zasiahne tri palice (špendlíky) naraz alebo tretí (posledný), si vymení miesta s „obrancom“.
Pravidlá:1. Hod (kop) - bez prekročenia čiary kruhu, inak je hod neplatný. 2. „Obranca“ nemá právo vstúpiť na čiaru malého kruhu a držať sa rukami
„posilniť“ alebo znova nainštalovať zlomené palcáty.
Možnosť:Kopanie.
Smery:1. Priemery kruhov by sa mali upravovať podľa schopností hráčov. 2. Je potrebné všemožne stimulovať kolektívne akcie, uprednostňovať prihrávku lopty, v dôsledku čoho došlo k zámene výrazov „obranca“ a „posilňovanie“.
číslo preukazu 68
{!LANG-709e9ed908cd24c4cc3a914517136cef!}
Cieľ:{!LANG-59153aa2f8fca74936fdeb67b6efcaa9!}
Mŕtvica:{!LANG-a608e5d5e62cc7f0b909550dcdfe1bb6!}
{!LANG-0578d298fb9da4911d905f8d52ae11d4!}
{!LANG-e253490f66c6a2a6f3619e614c97697f!}
Cieľ:{!LANG-dbeef1f8ea13d7c956844b6b3d93d9ac!}
Mŕtvica:{!LANG-43cff1313327276ed61423e105796534!}
{!LANG-e91ff979c5c53d795052048d2d17a2d8!}
{!LANG-00c6f8f41e6372351f4c555321589c97!}
{!LANG-b301e9abffe02f28fd5045468ef97004!}
{!LANG-bc5f5ff265061242456b1406798a65f8!}{!LANG-8bbdab7b13b6b963d783ab24fce43a7c!}
{!LANG-7c7f3a57f5c872c583e61fa6f275dd9f!}
{!LANG-c84f07196ba8f2983bc257ed1def2ea8!}
{!LANG-19f6ba31d03068008e39cdea5e356985!}
{!LANG-b74b11582befe819b89b507380f7584e!}
{!LANG-0c0b27f49b91460c6d5181ec190405b7!}
{!LANG-6bf06b83007de3c423a695ffd42376d0!}
{!LANG-91e8c691f7f83fd29737a5339f18911a!}
{!LANG-1e958fdba6ea2bcf902da871e8438414!}
{!LANG-0bbd7d6110ed342f257db0b2d899385d!}
{!LANG-a82af6b6bc36790b49a049aa85e70b2d!}
{!LANG-8a9db3b6140c5d272daa0b3dc4b3a817!}
{!LANG-70e803ee57b7bb065dc96d6535cc59a4!}
{!LANG-b0a4891f5c8ae5da80de67c8dcf3fcc6!}
{!LANG-973eac6ee25e4306b82eee993a617232!}
{!LANG-54bc58389deacc306af232776fc7d4b6!}
{!LANG-3451fa6c264dde5d80eb58e3020f9e53!}
{!LANG-0b616116dbac012f078b7b317136d02b!}
Cieľ:{!LANG-22050cd7fb0e7c47e59751647106bab8!}
Mŕtvica:{!LANG-774e155a4e1e74634d02ae690ba5363c!}
{!LANG-8dd5ded3d2a06ce26c3a5829dfd1ce3d!}
{!LANG-02c97df9c384cd2224c94894c925949a!}
Cieľ:{!LANG-394a5c291d7efa6dd22daf72e7ce614f!}
Mŕtvica:{!LANG-e8e23375ca2434f7f20609b5dd8a85bb!}
{!LANG-e76078fad8e0031d03ff740c1fc3b80a!}
{!LANG-192c3b706fb2f3e7b01f2c9a4fb549f5!}
Cieľ:{!LANG-f6ae41a10256e1f4d2099c2399acf75d!}
Mŕtvica:{!LANG-fc43c793b1ef07b2efbcd8cd2df0c414!}
{!LANG-36e23ab8053cd405c1b5e4b7854b73fe!}
{!LANG-c1107859bc489a1b86928d4dd3f1da28!}
Cieľ:{!LANG-f52c00d4c0d12eb50fa96397e78e4e9c!}
Mŕtvica:{!LANG-a584b318e519df889d378874a0a1e95e!}
{!LANG-091dfe9465ab10384ec7a856108dc95f!}
{!LANG-be3800baa6ba5d48cd7a8d637e821ba6!}
Cieľ:{!LANG-6bcf3178c75e7130781ff373dd5b80de!}
Mŕtvica:{!LANG-37503374e3d9db915a23545fc4164524!}
{!LANG-f8ca7934351e755dd9320fc7efb680a2!}
{!LANG-ac0d2ad903c7cf300c1558583b6e0df5!}
Cieľ:{!LANG-1528ccf625d37cde1fec434cefe39b36!}
Mŕtvica:{!LANG-1ce4ecc55476c56f2387421a71436f87!}
Smery:{!LANG-d9fafe745d1f60e5e7f4854f2e9a1573!}
{!LANG-ef3fa70c8b3267eaa13a8ed921734e47!}
{!LANG-e8787134f8c52f8d6420d94746a93b2f!}
Cieľ:{!LANG-1ec00b9b832c557dd63c20cfc88242eb!}
Mŕtvica:{!LANG-e3338dc3d165de528e1b551e6946a35a!} {!LANG-b06f0ffeb0e34556fbf86342a35cfcf1!}{!LANG-a2a6032dec92c1c389544bc4b14bbe35!}
Pravidlá:{!LANG-956fdf2dc0291bbc363c042c3e7b7b86!}
{!LANG-0af85500f87e2f0df81b266d53b595d1!}
{!LANG-441da8579e230d53f23e8fab4add9d5e!}
Cieľ:{!LANG-a05b6eb7436438e3a6d68cc46faf2aad!}
Mŕtvica:{!LANG-3e1c133c2c8d7228e6ae2bb61e840526!}
Smery:{!LANG-681bbfb257149b8ca9999c894b8ad5df!}
{!LANG-6ca72218fc09a233d8598ec96971b6ac!}
{!LANG-a1d88aec87bcec3704b6bfdf333ae548!}
Cieľ:{!LANG-7c8608874e313371ca4d202a11e785f3!}
Mŕtvica:{!LANG-0dc89e157ed33eadc01fca76d4576a26!}
{!LANG-4cb29be34aee90633ac4ab2deaa7ac9f!}
{!LANG-8c505cdb67d3e09ac421f38a5354fd90!}
Cieľ:{!LANG-af4e8b354281786f02cea69b377c8889!}
Mŕtvica:{!LANG-67b026d5b28e2b36f4e0224940998a88!}
{!LANG-d3dbaad695491a224c0fbce5fee36a6a!}
{!LANG-fa7b25c4a7886a8ddf6aac50391c2ecb!}
{!LANG-96b43ed094b61df98d77486b6a34c8ce!}
{!LANG-0af2a91e9b403ff007626518109b1708!}
{!LANG-75f453915a2342412be4c0869e7d489f!}
Pravidlá:{!LANG-1156a8e01511ee4f1dd75b80afebc03c!}
{!LANG-306b53c58f2299fa8f52baa413f00f1a!}
{!LANG-6034beb2382eb6a5d1412719b3298001!}
Cieľ:{!LANG-0988ff7265af3cfce65a89e1d4217549!}
Mŕtvica:{!LANG-89772ecb6aac938886cc654d820a1691!}
Pravidlá:{!LANG-6583d6db09035dce90ef62270f744d1d!}
{!LANG-3ca8020ac82ae40afa6634955f06b348!}
{!LANG-53ddeb07de68ff1136f0ebf06848756c!}
Cieľ:{!LANG-6f57af26e396075e23c8aa095c6083da!}
Mŕtvica:{!LANG-70cc2e57821113c61122496c0a747d62!}
{!LANG-68ebbd9480d3cc19cdc71ab755431fe8!}
{!LANG-9adb80ca1d6174248aa0c906bfa1d3f5!}
{!LANG-a8dc0094a5720a23c6329bda2b370fef!}
{!LANG-9a9607344fae6d53c97ca051a3d98b18!}
{!LANG-fb1973be5262ab2afe3afc5d0b4fa8c0!}
{!LANG-f196a6e7de81d8f257d4e931ddd1cd2c!}
{!LANG-f27a55342bd01d936da61503fb98d70e!}
{!LANG-ff93ec4bcbdee6fb413c5ed7f050e8fc!}
{!LANG-06e8e71eee3e78fca386200acb12606f!}
{!LANG-ecf3d492919f7e3f59e05fb46c9ce5bc!}
{!LANG-5e376598335586156f31a07eebb61883!}
{!LANG-e4f4fff04fb41dc7102fa7fb55353bd4!}
{!LANG-03ed6b06fc2a2ee00d9532ab149e3de6!}
{!LANG-3f40054bacdf45d5e489753617f6f678!}
{!LANG-e5f74333728902d0861cc9a53702958f!}
{!LANG-8034bb4173f156034de25cd6cfe185e8!}
{!LANG-496df5487ec03b71c0d20634168fac33!}
{!LANG-a615d30484f8eab8cad8595e22c94024!}
{!LANG-1c49d22872d6e836290abfbcaaaf2b74!}
{!LANG-b3cdc1ba852987f3ad93efbd9cce2f1a!}
{!LANG-7ab5f32acfac36844f87057a2df7346d!}
{!LANG-06b5132f6fe246985428a1160117bfaf!}
{!LANG-1797e95e5de47baed4d061e5a5c73de1!}
{!LANG-c342562384bbc8967bc7b3ba07f36796!}
{!LANG-47f969585749ecdfccae1f7a02063723!}{!LANG-36edd03e2534bbd7cd2cc43db42b99e3!}
{!LANG-062515fa4ba7fcbdb7c7cc372a36cfde!}
{!LANG-58c62a1cbd797d7d6ff3ae78d64029e0!}
{!LANG-524e0717edd45fc9ad5550b36926f155!} {!LANG-354f8381faec549829ee96bb80f047a2!}
{!LANG-6440512d9c085d81c3efe6ce46b6e4e0!}
{!LANG-4fee9344b3bdc26ce2819cc92bc3bbd1!}
{!LANG-3873e1d53b0ba9da893d2d13f0c68285!}
{!LANG-cc207724823a73f2ee4602c9e4f45f16!}
{!LANG-613edf68991cf6a8d5b3b74477c66670!}
{!LANG-ef77bb624e0c2b8b340430dad53f1a18!}
{!LANG-edf26f9fe180f93540a42a886548fbe9!}
{!LANG-929319b69a233d646fc64abd585b8b44!}:
{!LANG-6c18fd3ce91a75b9c29ae79ad5ab34c3!}
{!LANG-4bb873a7cf71d4dd8c136973a36b6c46!}
{!LANG-6ff494fffb4f7fdb6a254bdad2eeb176!}
{!LANG-cb82a8e8b482bb17a414c85a002f26f3!}
{!LANG-9b4d55cda7e8152a381360e803b7a5c2!}
{!LANG-a1205c95233610eda3a15c149166e7ea!}
{!LANG-da54e8733588e3a8b42e10de7014df65!}
{!LANG-66c589ff7e5d015de8fd291f9164d30c!}
{!LANG-726168b97f17b859f6ba29739a67e5fc!}
{!LANG-e8c7eec8d62fce446fd8ef6ec7bf3a56!}
{!LANG-2d1db572c0a2c7a7901781d9757a254a!}
{!LANG-c52e16f538f968c0dc624b5a1559f078!}
{!LANG-9ce0e1d688104f6d02f0b8bab0520e50!}
{!LANG-03ed6b06fc2a2ee00d9532ab149e3de6!}
{!LANG-315de7171f22d68a8c4806ac0dad6831!}
{!LANG-ebfb8387530b2948a49d73ab5ca66dfd!}
{!LANG-bf1fd5ac63e35afc1673601eb82e059f!}
{!LANG-491ca251bce779f1aad6c7d16e35f4d4!}
{!LANG-9aa342ddbfd92e15d45dd26084fca05c!}
{!LANG-648d3937ea24ec8a6b6d6d545a197256!}
{!LANG-a1edcb6ec6923bd489876d96ee413553!}
{!LANG-2a34dc7ce11084761fe96fe93a02ce7d!}
{!LANG-b99d167fe9891888a3d4fd118138c6f8!}
{!LANG-2463188d11878b739431816e2a544df1!}:
{!LANG-da6dbe4fc8f8c6e7e6f50033d61abaca!}
{!LANG-abcaf88cadb2d665c1348b5d15872e94!}
{!LANG-19af6c1dc9d79d3f5099f41e1f57c77d!}
{!LANG-08b1b2a997e44bba67eb8a5d703bd725!}
{!LANG-3df2b62ade3d42c120b68cd6cefb5d42!}
{!LANG-5b3c28e37043e805f95c5cebb9a996f2!}
{!LANG-269f6f814174181aac0d6988efdc8bd2!}
{!LANG-144c78c65a7f78f0673ee4cea8021e4d!}
{!LANG-160b003b7ca45e7d480b2cca819b37a3!}
{!LANG-33906b484834c2016cfd22f6b1286c09!}
{!LANG-55f6811c24479d7270afc98652bd7b6f!}
{!LANG-47f969585749ecdfccae1f7a02063723!}{!LANG-36edd03e2534bbd7cd2cc43db42b99e3!}
{!LANG-cd1c4ee558aafbddf505e4dc4a192c8a!}:
{!LANG-ddc893d058cfefb66287c02e663312df!} {!LANG-a14873a063a0c7b0455c20ccdd39c654!}{!LANG-7028ab46cb8f5ab98f78d76c901bb1a1!}
{!LANG-73480c7cdd86125666b1688243b57838!} {!LANG-9f7c15af59572f436bcb03eda1f8e877!}
{!LANG-6440512d9c085d81c3efe6ce46b6e4e0!}
{!LANG-4fee9344b3bdc26ce2819cc92bc3bbd1!}
{!LANG-a1439fd590c5ae983b49b8b46cada8da!}
{!LANG-5dc83b391f8828461a996beb034cd88f!}
{!LANG-9384406ad7d648fb146a616ad1295511!}
{!LANG-d23c94382997bbd66cf68bd0426fca5c!}
{!LANG-e0caf21718457b4f9d4210ddc5c7a595!}
{!LANG-96d18a40f511dba00d5a35c391015ec3!}
{!LANG-9b4d55cda7e8152a381360e803b7a5c2!}
{!LANG-33d50b1d18d0a7f4d728f4a2a775b888!}
{!LANG-564d8833ea164f9b10bc105498ef46a1!}
{!LANG-b6c31804acfdf0b3aa1dd6209942b5a5!}
{!LANG-dd2325d6cd7a43538904abd1eca63d84!}
{!LANG-5dddeeb075a187bc897d05e243be577b!}
{!LANG-3ae05714b870b0d8b79635221c8afed6!}
{!LANG-7618a2e40489e0b80ebd552af648de30!}
{!LANG-7ffe939408fa20bb6e64ac940fd774e7!}
{!LANG-f976bdebe18e11b8f519c246c0209052!}
{!LANG-2f81f4dccc26ec3c9145c5a40204ee14!}
{!LANG-03ed6b06fc2a2ee00d9532ab149e3de6!}
{!LANG-9a873cb5bbf63912c79f92b6d75d3ea9!}
{!LANG-a615d30484f8eab8cad8595e22c94024!}
{!LANG-89bbfb2e70bde0d3c6868cb6a9cad42d!}
{!LANG-9d7c60a4e633ac62d53a6ef6adc06a41!}
{!LANG-dccc525c1d22db986ded04828ac07cdc!}
{!LANG-d415b0374bd9d9bba6464a7660c89567!}
{!LANG-b777a6b68d76b7ffe61c0fb3321b0fa4!}
{!LANG-2cdd61f708a335e21cc6cb7fa52ad7ff!}
{!LANG-47f969585749ecdfccae1f7a02063723!}{!LANG-011e90ec4ba9ecbd65a4cbfd0860dbcc!}
{!LANG-062515fa4ba7fcbdb7c7cc372a36cfde!}
{!LANG-5515089cab481032ec7d66bc6c939064!}
{!LANG-749d2102a662c86eab5959542fee3360!}
{!LANG-fee3ee2a270f8e672a7a36d7a728e2ee!}
{!LANG-3ceb04803f5201365c1197f3b2801b1a!}
{!LANG-524e0717edd45fc9ad5550b36926f155!} {!LANG-495e6ba354e47e7e0049fbea9b6edf68!}
{!LANG-6440512d9c085d81c3efe6ce46b6e4e0!}
{!LANG-4fee9344b3bdc26ce2819cc92bc3bbd1!}
{!LANG-bda9e9763d46f18afe12f67decf36345!}
{!LANG-1648c31285abd78b221655d112817987!}
{!LANG-23621a17ae46d8ee82e1d23c4bbdde26!}
{!LANG-9384406ad7d648fb146a616ad1295511!}
{!LANG-ee92c8e057bbd91cd7f179496f434658!}
{!LANG-e0840cb7f8d62c0734b104bf1e02a54e!}
{!LANG-c84f449cc7e4e8fad202803a2536e0d9!}
{!LANG-2ef56dd1c9b09ef81133736d2b67ae44!}
{!LANG-9b4d55cda7e8152a381360e803b7a5c2!}
{!LANG-70a7b28075e449b4ef206c4ec4ca0475!}
{!LANG-b15a1b11a75fbb09dc93d28df5d65a63!}
{!LANG-1669bcc17761b854bcc0636340cd6ad9!}
{!LANG-71daf83405fcd5e9be70c1d7f4d41d15!}
{!LANG-3c3127921d3dc3fdea175e2634cf4a2c!}
{!LANG-b7f1d98daaaf5e3dfbd696591e3079bd!}
{!LANG-fef5d490c34401fdba295844f54efa66!}
{!LANG-4b5081ca84fdf321816e2a3fe8efa582!}
{!LANG-bb99bdd98be5c7091dd155fc58604a6b!}
{!LANG-33e158138621f7751bca82ef95e68ed0!}
{!LANG-7618a2e40489e0b80ebd552af648de30!}
{!LANG-85b8a1bb31c9d8c59ba4e95c0d358e41!}
{!LANG-050e04845d56e75ee3ff07c5fb89eeb2!}
{!LANG-03ed6b06fc2a2ee00d9532ab149e3de6!}
{!LANG-56d3ab787754e54b263cb9d545d1fe42!}
{!LANG-6455cf7d9a9b781eea718df6dec43b9a!}
{!LANG-6eea122438ab7f93250dadf70c8ae9eb!}
{!LANG-d64a6e02e0e94db2b91aa8048199bc1b!}
{!LANG-a615d30484f8eab8cad8595e22c94024!}
{!LANG-bee7126535e11cc9fbbde0f28ca5e187!}
{!LANG-c85f905343522784a1b47e3eb7793605!}
{!LANG-250fbb4e002b2226e992e0d946bdf1f4!}
{!LANG-aaaa0303fd94b394e764c22551e18dad!}
{!LANG-2ad25b6790e4988e321e581e696bf84f!}
{!LANG-cdd22a2574aec3817c05c4ea9a67d178!}
{!LANG-3d8e52ef4d9bc9ad8db88ef17da108e3!}
{!LANG-2838e349097d5035db93d3a3653c754d!}
{!LANG-796dbbd9672068bc20a0cb90b4ba5d03!}
{!LANG-986bb4cb750b5abe7d525984306786db!}
{!LANG-603abd3490c3f4b35e2b0c7d35d72fcb!}
{!LANG-2088fbb981b90399e729712892bdd7a4!}
{!LANG-113270d8de84e70c96805ce199308b9f!}
{!LANG-06a1a10433b7ef04382dddd78990af74!}
{!LANG-f5204a939d8aa6244b8704329d5317e3!}
{!LANG-8e412e2944a79698dd243885d5b41eae!}
{!LANG-507bbdc6963c3c97714e79d33c2c8f23!}
{!LANG-ad4cfbcbab4559342e9a2a8bef70f5f5!}
{!LANG-47f969585749ecdfccae1f7a02063723!}{!LANG-859635759f292a1f2038661cb4606882!}
{!LANG-d557aad0a6b9e51d46fbd9cbd57fe41f!}
{!LANG-2b20b9548e03ab02bee5692b70ef3cda!}
{!LANG-6e3a4cb5be45bbc8d9a87a1981f80df7!}
{!LANG-25072f15520abcda78a00e84e4e0f2fd!}
{!LANG-33aed7b71a25c3f08ed6b5a93f4edce5!}
{!LANG-d6eeb90151cd5dffd7fac2f45037d65f!}
{!LANG-57234779d62b84e5b2c1eecb9e1dd124!}
{!LANG-c33710f8648df6d796cabdb9cce1e69d!}
{!LANG-4d4fb0dec8ebf2434e87daf0ecfe96e7!}
{!LANG-ac189c8bd3ddadbb89eaed3f0316f451!}
{!LANG-858127b043b20993d2171300c2685323!}
{!LANG-524e0717edd45fc9ad5550b36926f155!} {!LANG-a19bb5e3cdba298f37fb60fb4d219446!}
{!LANG-6440512d9c085d81c3efe6ce46b6e4e0!}
{!LANG-4fee9344b3bdc26ce2819cc92bc3bbd1!}
{!LANG-f4dbea304cc3e7802dda01846d064e34!}
{!LANG-efe34792225fff46f5f1567812ab5b6e!}
{!LANG-d86f3302ec29bba3bd7114f36b351ee0!}
{!LANG-9384406ad7d648fb146a616ad1295511!}
{!LANG-f1f7734c604c8fd3355acea4b599996c!}
{!LANG-e89e93eb8ee62b8666160c26014deb15!}
{!LANG-a1f70bd33d58302108cc69240189102d!}
{!LANG-5104d06d463156b73212d35602cc976e!}
{!LANG-c07e51246a5ddd448857e266f4a9147b!}
{!LANG-fd940dbe2360a696409b12cd467df0a8!}
{!LANG-7dd93fa8c60bc9f0d0b62829e6ccb383!}
{!LANG-42a3cce58a8b1895e98c57467766d3f1!}
{!LANG-5484fe2df38a7073ca8f3a649ef41836!}
{!LANG-27db72547d08b26f88bc3b34ed461400!}
{!LANG-15fa88cae0c39250f123dce98769e4c2!}
{!LANG-d687846078ff6e6691bbcfe16c517a4c!}
{!LANG-a49ae8ef54d34afe27106584c2bfa8d5!}
{!LANG-c52e16f538f968c0dc624b5a1559f078!}
{!LANG-2ca8ece76701fa64d1c13e98e07f62fc!}
{!LANG-03ed6b06fc2a2ee00d9532ab149e3de6!}
{!LANG-c99c27c54d099a0ab188af192a8db4ba!}
{!LANG-d4c994224452162353d93b3aad0c7be2!}
{!LANG-f35cb0e785249978afbcaede6fc1b609!}
{!LANG-6f7f6abfa1e327fa33deea41a571c289!}
{!LANG-a615d30484f8eab8cad8595e22c94024!}
{!LANG-723ec4d916e8fd8635e04e1f23ec0be7!}
{!LANG-062515fa4ba7fcbdb7c7cc372a36cfde!}
{!LANG-6591430f8dad228ebfce097fde59563b!}
{!LANG-524e0717edd45fc9ad5550b36926f155!} {!LANG-abaf5f6efd395544376b7fe8018e555c!}
{!LANG-2d4c9ec6c216b163bdfb9374de534013!}
{!LANG-4fee9344b3bdc26ce2819cc92bc3bbd1!}
{!LANG-7315c784aba9028e4c014e254f8ba042!}
{!LANG-fda5ebbbb2cdbf2a9bd717bb6a168f6f!}
{!LANG-b58053e6b9f449abc8302c7089fa76c0!}
{!LANG-9384406ad7d648fb146a616ad1295511!}
{!LANG-f1f7734c604c8fd3355acea4b599996c!}
{!LANG-811e08647d6da99db470bdc9c637c354!}
{!LANG-b4fe7bc70b26cb29005c175c9f18d56a!}
{!LANG-c895edb94d2dc0fb199f440806f9467f!}
{!LANG-bc3fe39fe71cba576628465771e93532!}
{!LANG-9b4d55cda7e8152a381360e803b7a5c2!}
{!LANG-0e71b0b68fed21782d027cf89c802cca!}
{!LANG-7046fab620ee23a8b47985292892559c!}
{!LANG-52a0075284890aac8562b44f30efd0b8!}
{!LANG-603b2f1c8be1d3442bbed21355d9df1d!}
{!LANG-3be7b69a58026a24c3698c369183ff80!}
{!LANG-f45f672ee0f8feaecbebca0b3eeb7d9f!}
{!LANG-8670ff4af9d209342dec80367f05934e!}
{!LANG-3417d704dec584710322b46609535587!}
{!LANG-03ed6b06fc2a2ee00d9532ab149e3de6!}
{!LANG-7f6cd8a4ad987ac3d8acb95aec03c8ab!}
{!LANG-99f981c0c40d22783928f96bb3a4f11d!}
{!LANG-1964b72dd56905c1a79476219c3d0979!}
{!LANG-c7bdeb4ccb6acb30b772ec554a99b090!}
{!LANG-a615d30484f8eab8cad8595e22c94024!}
{!LANG-528c0f263315800af2fabaadd64c2172!}
{!LANG-3105dc6e12bdf1d188c32e446b00bf5d!}
{!LANG-075c90520b304a9e7f844bad0fc3e7e7!}
{!LANG-cf8c8b88eb83e156de8890477bb17d67!}
{!LANG-3f63c8e9f20339ca366228a8efd6bf04!}
{!LANG-74388c2027a2fb4bae1ec66066a9119e!}
{!LANG-349f22d5564ac94508711512227964af!}
{!LANG-524e0717edd45fc9ad5550b36926f155!} {!LANG-5c549297110d6677cb7cf871af1329b3!}
{!LANG-6440512d9c085d81c3efe6ce46b6e4e0!}
{!LANG-4fee9344b3bdc26ce2819cc92bc3bbd1!}
{!LANG-57e805d353bb489cc5de14bf251fdc9d!}
{!LANG-29ee1eda1eb803761c07c7b4a3cd68f1!}
{!LANG-0b3566ec23ea3eb109033a92add6d288!}
{!LANG-9384406ad7d648fb146a616ad1295511!}
{!LANG-f1f7734c604c8fd3355acea4b599996c!}
{!LANG-bbcb388b9423f0bfe8c5ada57ced5926!}
{!LANG-a95ddc9b9142e9cac1c3c200cbbc8b63!}
{!LANG-cbb7c58a5a9a49ae52e73766ec9649fb!}
{!LANG-55d8e66d25fc487a66a5d64ca48f8248!}
{!LANG-e565c93cafcd5d429d5331b544abfdad!}
{!LANG-cbeb302cd3152e099c9e100c570f5dea!}
{!LANG-9b4d55cda7e8152a381360e803b7a5c2!}
{!LANG-37ac98fe8ffea7bbb7bd8b2a17911926!}
{!LANG-93f0002ed93c82eda487604275e1cf19!}
{!LANG-778fcbd8558e447bf038966a98a5417c!}
{!LANG-6c985765e3168f631fee7da73fed2720!}
{!LANG-ed65506647c332448c3542221bbab746!}
{!LANG-c3a9a081f33988f157e1b416f038b232!}
{!LANG-08f264f56273fa27149aea5fa34e814e!}
{!LANG-5ff8c05cbaab0c9e9a15265eb00630a4!}
{!LANG-20b364d4948bc7e78310c8c6ada15cd7!}
{!LANG-8c94451e7da3ad3dd7504660bd6ec98e!}
{!LANG-a66b36d697e43d63c0192658e7144bd2!}
{!LANG-7618a2e40489e0b80ebd552af648de30!}
{!LANG-deb065c63c6addc2e322cca6cfd23ce5!}
{!LANG-c0b917a258902cfe8d811c09798b30ed!}
{!LANG-0cd4c2b2e2f9f83d976a29547fd5b709!}
{!LANG-55d662d328489d05cdf508740c2671f3!}
{!LANG-5c7603927d793724743ead25c92297e5!}
{!LANG-d28bd78f7bbadd4d7a391b14729bcbd0!}
{!LANG-1b93441e492fb45582b60b6607aa5ef8!}
{!LANG-03ed6b06fc2a2ee00d9532ab149e3de6!}
{!LANG-d080101fc74f74ea745be3ad11414c82!}
{!LANG-fb1e6a05041ec00ef41c60654ff52028!}
{!LANG-a1cf963e18b90a6d1de6c71ce9dbc9b7!}
{!LANG-e6f5cae8262c16d2f66fbdd66c56040e!}
{!LANG-f578a0349c9964263e7e65ce75b4a339!}
1. {!LANG-a35d20ab1929f1954ef0eb7a496c29a9!}{!LANG-e90d9a20fc0247ad89db349ed6ac827a!}
2. {!LANG-84449ccdbc0a24cc4937cd9d46e63137!}{!LANG-984cca950da4821f8c0632c8028be960!}
3. {!LANG-378b28b6641400ae8934170a478e862f!}{!LANG-86c2967493195a9a429003d441c03505!}
4. {!LANG-b72a0b5418456752adfe4e2db960f311!}{!LANG-63201281551a1ff0a4750ca5e50b7fa6!}
5. {!LANG-64905e368f2eda44f9b8e14e30861796!}{!LANG-64ebeac62ac5b25a638d699add4bdaef!}
{!LANG-bae2690e35e582b2053ca9d6115e6d8d!}
{!LANG-eb3144ffc45a5bbd04cf551fc4545c42!} {!LANG-e92b44fb1e5ce77051d7ab1e9be207e1!}{!LANG-114f4db25c826415da94c91f71f78bef!}
{!LANG-f89884511bff601cac6413be178832e5!}
{!LANG-6e291e370f9d6b5ec0adc002a039fd7c!}{!LANG-cc3d67f1bca9bccb8800fd21b749b796!}
{!LANG-8b636937533461767c6b01293caf4298!}{!LANG-dab3c2de8de7fc59ea23331c6b9a9cf3!}
{!LANG-9541efc6ee301c5ad986ad709ef867b5!}
{!LANG-2156e576c5767bcf7e8a5239d18e5b6f!}
{!LANG-ea9f080202c91b496e92d766a1a7491b!}{!LANG-e24c1ce77290e66417af274c34113231!}
{!LANG-61990b383a220f5d78aa1ff24dba0865!}
{!LANG-beb5fe4cfed33741d83989701926f323!}
{!LANG-a0f379b6546addb76650caf25d0170cf!}
{!LANG-ee02aac97296558b77e6aa9f8b46b96d!}
{!LANG-31730cdad0e7a35e9b12fbee5bcd0bd9!}
{!LANG-f0eb9cb5154b7cc0db8840116a325f1c!}
{!LANG-2955cad681cd3fc52bd5a11f9a0742f4!}
{!LANG-cd4c17d736a907764ccdba61e7e76797!}
{!LANG-80671f4031a8f8f56447151ac2e9ea4e!}
{!LANG-14301dfafe7ab2f590e73267daee9599!}
