Otestujte si, aký typ temperamentu mám. Cholerické dieťa, teenager, dospelý. Typy nervového systému podľa I. P. Pavlova

Je dobré, že svet obývajú ľudia rôzne temperamenty- to je jediný dôvod, prečo sme sa ešte nepohádali ako cholerici, nenechali všetko voľný priebeh, ako sangvinici, nestiahli sme sa do vlastných skúseností ako flegmatici a neutopili sme sa v slzách, ako melancholici.

Je pravda, že ľudia s výraznými znakmi jedného alebo druhého temperamentu sú zriedkaví. Väčšina z nich má zmiešaný temperament s prevahou čŕt jedného typu, čo umožňuje definovať človeka ako sangvinika, cholerika, flegmatika či melancholika.

Cholerici

Cholerici majú veľa úžasných charakterových vlastností. Sú proaktívni, energickí, rozhodní a efektívni. Cholerici sú vynikajúci inšpirátori a organizátori, ktorí majú bystrú myseľ, vedia, čo chcú, a vytrvalo kráčajú za svojim cieľom. Aby to dosiahli, sú pripravení urobiť čokoľvek – dokonca aj ísť cez hlavu.

Sú si istí, že vedia všetko a odpovedia na každú otázku. Tento dojem nadobúdajú aj iní, a preto sa cholerici často obracajú na ľudí so žiadosťou o radu a pomoc.

Nie je prekvapujúce, že cholerici sa rodia prirodzene. Usilujú sa zaujať túto pozíciu, aj keď sa ocitnú v neznámej spoločnosti alebo v novom tíme. Neboja sa byť v opozícii – radi vstupujú do diskusií a obhajujú svoj názor, aj keď v hĺbke duše chápu, že sa mýlia. Svojho protivníka alebo protivníka sa budú snažiť potlačiť za každú cenu.

Cholerici sú optimisti, ktorí si v ťažkej situácii nezúfajú, ale s nadšením sa ju pustia do riešenia. Majú skvelé veci.

Toto silné stránky jedincov s cholerickým temperamentom. Ale cholerici majú aj nevýhody, a preto nie je komunikácia s nimi taká jednoduchá. Sú tiež autoritatívni. Ich vlastný názor je pre nich nadradený a sú vždy pripravení zosmiešniť niekoho iného. Všetky rozhodnutia sa snažia robiť sami.

Cholerici môžu byť hrubí, arogantní, sarkastickí a dokonca krutí. Súcit a empatia nie sú pre nich charakteristické; slzy iných ľudí iba dráždia. Sú nezávislí a ľahko prerušia vzťahy s tými, ktorí neuznávajú ich vedenie.

Mnoho cholerikov sa vyznačuje sebectvom, prefíkanosťou a vynaliezavosťou.

Slávni diktátori a tyrani mali presne tento typ temperamentu.

sangvinici

Sangvinici sú energickí a priateľskí, prívetiví a s akoukoľvek osobou budú mať vždy tému na rozhovor. O takýchto ľuďoch hovoria: "Nemýlia sa."

Akákoľvek udalosť, ktorá upúta pozornosť sangvinika, v ňom vyvoláva živú odozvu: buď sa zasmeje pri najmenšom dôvode, alebo sa rovnako úprimne nahnevá z nejakého bezvýznamného dôvodu. sangvinici sú bystrí a expresívni - ľahko ho podľa nich identifikujete. Ale ak chce, dokáže svoje pocity úplne ovládať a neprejavovať ich.

Sangvinici sú optimisti, sú bezstarostní a radostní, žijú prítomnosťou, nepamätajú si minulé zlyhania a nemyslia na budúcnosť. Sú aktívni a výkonní, je im cudzia rutina a monotónnosť, túžia po nových žiarivých dojmoch.

Ale sangvinici sú často nestáli, neorganizovaní a majú tendenciu využívať iných ľudí, dávať sľuby a nedodržiavať ich. Ľahko priznávajú svoju vinu a rovnako ľahko nájdu pre seba výhovorky a žiadajú o odpustenie, no naďalej sa správajú ako predtým. Môžu byť sami a vnucovať svoj názor, radi dominujú.

Flegmatickí ľudia

Možno je to najpríťažlivejší typ zo všetkých typov temperamentu. Flegmatici sú priateľskí a usmievaví, sú to verní priatelia, manželia a dobrí rodičia. Je ťažké ich vyviesť z rovnováhy, sú diplomatickí, nazývajú sa mierotvorcami, pretože sami sa vyhýbajú konfliktom a pomáhajú iným ľuďom nájsť spoločnú reč.

Flegmatici sú dobrí ľudia, cudzinci im ľahko otvárajú dušu, hovoria o svojich skúsenostiach a pre každého nájdu milé slovo. Zároveň sú sami flegmatici tajní a neponáhľajú sa otvoriť svoje duše.

Vyjadrujú svoj vlastný názor, len keď sa ho opýtajú, a nevnucujú ho iným ako cholerici.

Medzi nevýhody patrí izolácia, úzkosť, pesimizmus. Flegmatici sú často konzervatívni, nemajú radi inovácie a zmeny, sú tvrdohlaví, lakomí a trochu sebeckí.

Melancholickí ľudia

Mnohí filozofi, hudobníci, spisovatelia, kritici umenia, dizajnéri a ľudia iných tvorivých profesií majú melancholický temperament. Sú to integrálne osobnosti s formovanými morálnymi hodnotami. Sú verní, oddaní, obetaví, reagujú na žiadosti iných ľudí a sú pripravení pomôcť aj na úkor seba.

Melancholickí ľudia sú zraniteľní a emocionálni, majú sklony k filozofovaniu, analýze a introspekcii, sú mysliteľmi. Často sú príliš horliví v introspekcii a hľadaní duše, v dôsledku čoho upadnú, pretože len zriedka sú spokojní sami so sebou.

Medzi melancholikmi je veľa hypochonderov, ktorí sa prehnane obávajú o svoje zdravie a neustále hľadajú nejakú novú „vážnu“ chorobu. Väčšina melancholických ľudí sú introverti.

Niektoré povahové črty melancholikov im bránia v budovaní harmonických vzťahov s inými ľuďmi. Radi o niekom hovoria, aby kritizovali, ale oni sami sú veľmi: pre nich je mimoriadne dôležité, čo o nich hovoria iní ľudia. A aby získali ich súhlas, môžu konať v rozpore s ich želaniami. Na urážky sa však spamätávajú ešte dlho.

Podobne ako flegmatici, aj melancholici sú pesimisti.

Nemecký filozof o nich napísal: „Melancholik bude považovať to, čo sangvinik za tragédiu, len za zaujímavú príhodu, a flegmatik za niečo, čo si nezasluhuje pozornosť.

"Každý človek je obeťou svojho temperamentu, pokiaľ temperament neobetuje človek, čo sa pozoruje nemenej často," - Alexander Rafailovich Kugel.

Ak vezmeme do úvahy typ temperamentu našich kolegov, priateľov a známych, ľahšie predvídame ich správanie a ku každému nájdeme vlastný prístup. Pochopíme pohnútky cholerika, keď sa nám bude snažiť vnútiť svoj názor, budeme môcť dôverovať flegmatikovi s vedomím, že nás neprezradí, nebudeme sa uškŕňať melancholikovi, aby sa mu ublížiť a so sangvinikom sa nebudeme nudiť.

Je pravda, že pri určovaní temperamentu niekoho iného je ľahké urobiť chybu, pretože nie nadarmo Hans Eysenck vyvinul celú techniku ​​​​s mnohými otázkami, ktorú používajú mnohí psychológovia a psychoterapeuti. Má dve možnosti, takže pomocou opakovaného výskumu psychológ dostane presnejší výsledok. Text dotazníka, kľúče k dvom možnostiam A a B a návod na jeho použitie nájdete na internete zadaním vyhľadávania „Eysenck EPI Method“.

Na základe okamžitých odpovedí, ktoré treba dať na 57 otázok navrhnutých v teste, sa odhalí obvyklý spôsob správania človeka. určuje sa jeho temperament, emočná stabilita, klamstvo či úprimnosť.

Je zvláštne, že nemecký fyziológ Wilhelm Wundt identifikoval najlepšie vlastnosti každého temperamentu a poradil ľuďom, aby si z každého trochu zobrali: vnímali každodenné radosti a strasti ako sangvinik; pri dôležitých udalostiach sa správať ako melancholik, pri rozhodovaní - ako flegmatik; a vo svojich ašpiráciách, ktoré hlboko ovplyvňujú osobné záujmy, byť ako cholerický človek.

Pokyny

Pri práci na teórii temperamentov prišiel Hippokrates k záveru, že vlastnosti ľudskej psychiky závisia od obsahu štyroch tekutín v tele: žltej a čiernej žlče, krvi a hlienu. Galén pokračoval v rozvíjaní doktríny temperamentov a vyvinul štyri hlavné typy: sangvinik, flegmatik, cholerik a melancholik.

Sangvinik (z latinského sanguis - krv) je niekto, kto živo reaguje na všetko okolo seba. Je pohodový, miluje komunikáciu, má dobrý zmysel pre humor a často sa stáva životom strany. Málokedy v ňom uvidíte sangvinika zlá nálada. Ste sangvinici, ak ste závislí na nových dojmoch a pozitívnych emóciách. Ľahko sa nahneváte, ale aj rýchlo sa upokojíte. Vaši priatelia vás označujú za optimistu, pretože ani v ťažkej situácii nestrácate pokoj a pozitívny prístup. Za nepriame znamenie možno považovať mimické vrásky v oblasti úst, pretože sa objavujú u ľudí, ktorí sa často usmievajú.

Flegmatik (z gréckeho flegma - flegma) je pokojný a pomalý človek. Je ťažké ho naštvať, a preto o ňom ľudia hovoria „ako o tanku“. Flegmatik sa snaží vyhýbať konfliktom a zostáva vážny v každej situácii. Zmeny v živote sú pre takýchto ľudí ťažké, potrebujú čas, aby sa prispôsobili. Flegmatikom ste, ak ste od prírody skromný a neradi ste stredobodom pozornosti. Pri rozhodovaní treba zvážiť pre a proti a dobre si premyslieť. Keď budete nútení čakať, zostanete pokojní a starostlivo si naplánujete svoje záležitosti. Flegmatický človek sa vyznačuje jednotnou rečou bez živých emócií a výrazov tváre, nemá rád prázdne reči.

Cholerik (z gréckeho chole - žlč) je najnervóznejší z temperamentov. Takýto človek ľahko stráca nervy, ťažko prijíma kritiku a miluje byť vo všetkom prvý. Cholerici majú vysokú reakčnú rýchlosť, takže ich často dráždia pomalí ľudia. Ste cholerik, ak sa snažíte robiť všetko po svojom a neradi sa podriaďujete iným. Neustále zúrite emóciami, ktoré je ťažké udržať na uzde. Nebudete mlčať, ak sa vám niečo nepáči, a nezáleží na tom, že váš názor môže vyvolať konflikt.

Melancholický (z gréckeho melas chole - čierna žlč) - zraniteľný a. Často má jemnú chuť a rozvinutá predstavivosť, teda tiahne k tvorivej činnosti. Melancholický človek má často nízke sebavedomie, ťažko vychádza s ľuďmi a má rád, keď sa ho nikto nedotýka. Ak ste melancholik, ste plachý, neistý a sentimentálny človek. Ľahko sa urazíte. Často pochybujete o svojich vlastných schopnostiach, hovoríte tichým hlasom a milujete empatiu. Ak sa v podnikaní vyskytnú problémy alebo zlyhanie, na dlhú dobu vás to znepokojí.

Video k téme

Zdroje:

• Ako určiť typ temperamentu

Ako nezávisle určiť typ temperamentu bez psychológa

Od staroveku sa rozlišovali 4 typy ľudského temperamentu. Tieto typy temperamentu sú známe ako: sangvinik, cholerik, melancholik a flegmatik.

Sangvinik je živý a spoločenský človek, ktorý sa vie dobre ovládať a ľahko prežíva ťažké situácie.

Cholerik je impulzívny človek, ktorý robí všetko vášnivo, impulzívne, výbušne, ale je pripravený rýchlo sa vzdialiť od silných emócií.

Melancholický človek je zraniteľný, má tendenciu hlboko a bolestne prežívať mnohé udalosti vo svojom živote, je snílek, miluje kreativitu a improvizáciu.

Flegmatik je človek s nezlomným pokojom, trochu pomalý a nemá sklon vyjadrovať všetky svoje skúsenosti.

Pravdepodobne mnohí už určili typ svojho temperamentu tým, že skontrolovali svoje správanie pomocou popisu. Existujú však presnejšie psychologické metódy, ktoré môže využiť každý, kto sa chce o sebe dozvedieť niečo nové a zaujímavé.

Jedným zo spôsobov, ako určiť typ temperamentu, je Eysenckov test. Pozostáva z dvoch škál zameraných na identifikáciu takých osobnostných charakteristík ako extraverzia, introverzia a neurotizmus.

Extraverzia je orientácia človeka na vonkajší svet. Takíto ľudia sú spoločenskejší, aktívnejší, radi veľa kontrolujú a organizujú.
Introverti majú tendenciu analyzovať samých seba a venovať najväčšiu pozornosť svojim vnútorným skúsenostiam.
Neurotizmus je vlastnosť charakterizovaná nestabilitou emócií a niekedy sklonom k ​​nervovým zážitkom.

Ako určiť váš typ temperamentu pomocou Eysenckovho testu?
Je to celkom jednoduché.

1. Nájdite si na internete Eysenckov test s návodom a výkladom.

2. Na všetky jeho otázky odpovedzte „Áno“ alebo „Nie“.

3. Ak program nespracuje odpovede automaticky, budete musieť vykonať jednoduché výpočty.
Nájdite kľúč k tomuto testu.
Vezmime si napríklad prvú stupnicu „Extroverzia – introverzia“. Kľúč bude obsahovať otázky, ktoré pomôžu určiť tieto vlastnosti.

Musíte spočítať, koľko vašich odpovedí sa zhoduje s odpoveďami napísanými v kľúči. Minimum 0, maximum 24. Skóre od 0 do 12 zodpovedá introverzii (ako menej skóre, výraznejšia introverzia). Skóre od 13 do 24 označuje extraverziu (čím vyššie skóre, tým výraznejšia extraverzia).

4. V tejto fáze už viete určiť svoj temperamentový typ.

Ak máte menej ako 12 bodov na škále „neuroticizmus“ a menej ako 12 bodov na škále „extroverzia-introverzia“, váš typ temperamentu je flegmatik.

Ak máte menej ako 12 bodov na škále neurotizmu a viac ako 12 bodov na škále extraverzia-introverzia, ste Sanguine.

Ak máte viac ako 12 bodov na škále neurotizmu a menej ako 12 bodov na škále extraverzia-introverzia, ste melancholik.

Ak máte viac ako 12 bodov na škále neurotizmu a viac ako 12 bodov na škále extraverzia-introverzia, ste cholerik.

V 70% prípadov, po absolvovaní testu, človek dostane očakávaný výsledok, má typ temperamentu, ktorý očakával. V iných prípadoch sa o sebe môžete dozvedieť niečo nové.

Čím sa ty a ja od seba tak odlišujeme? Prečo sme iní?

Správanie a osud človeka sú ovplyvnené jeho výchovou, vývojom, vkusom a tiež takým dôležitým parametrom, akým je temperament.

Čo je to temperament, ako a prečo sa určuje? Ide o špeciálne vrodené vlastnosti, ktoré sa počas života nemenia a vytvárajú všeobecné pozadie správania človeka.

Temperament neovplyvňuje vkus, preferencie ani životné ciele. Určuje skôr reakcie na akékoľvek vonkajšie alebo vnútorné udalosti, ako aj typ správania.

Napríklad človek stojí v daždivom počasí blízko cesty a okoloidúce auto ho poleje vodou. Človek začne nadávať tými najhoršími slovami, nadávať vodičovi. Iný bude naštvaný, ale nedá to najavo – skôr v sebe bude skrývať zášť.

Tretí nebude incidentu venovať žiadnu pozornosť a štvrtý sa tejto kuriozite iba pousmeje. Toto správanie priamo závisí od typu temperamentu.

Určenie typu temperamentu je veľmi dôležité, pretože vám to umožní lepšie porozumieť sebe, robiť zmysluplné rozhodnutia v životných situáciách a vedome sa správať k svojmu životu.

Test vám nedovolí robiť chyby!

Pred určením vlastného typu stojí za to pochopiť, čo sú a aké sú ich vlastnosti. Sú len štyria: melancholik, cholerik, flegmatik a sangvinik.

Melancholický

Je to hlboko zraniteľná osoba, náchylná na problémy vo vnútri, ktorá sa ničí. Taký problém ako „nemajú ma radi“, „nerozumejú mi“ - to je o ňom.

Melancholik je absolútny introvert, je pre neho ťažké byť stredobodom pozornosti, často mení náladu a má sklony k depresiám. Hlavné kvality:

• uzavretosť.
• Zraniteľnosť.
• Rozumnosť.
• Nedôvera.
• Pesimizmus.

Neznamená to, že melancholik je zachmúrený snob, ale je náchylnejší ako ostatní k tichým, depresívnym stavom, nedokáže vyviesť von agresivitu a všetko si necháva pre seba.

Flegmatický človek

Je všeobecne známe, že človek je flegmatik - celkom mierumilovný, priateľský a pozitívny, ale nikdy neprejavuje silné emócie.

Je to spoľahlivý a pokojný človek. Jeho kvality:

• Rozumnosť.
• Tvrdosť.
• Pokojne.
• Všímavosť.
• Zotrvačnosť.
• láskavosť.

Toto dobré vlastnosti, ktorému snáď len trochu chýba emocionalita. Taký človek nikdy nezvolá: "Milujem ťa!" - skôr to ukáže v akcii alebo šepká mu do ucha.

Cholerik

Toto je agresor a zároveň veľký zabávač. Cholerik je aktívny, nervózny človek, nemôže sedieť na jednom mieste.

Či sa stane hviezdou obrazovky alebo sériovým vrahom, závisí od jeho výchovy a osudu, no nikdy nezostane v tieni. Osoba ako cholerik má tieto vlastnosti:

• Nestálosť.
• Nervozita.
• Aktivita.
• Emocionálnosť.
• Impulzívnosť.

Sangvinik

Toto je „živá“, pozitívna a veselá povaha. Šťastie sa na neho usmeje, okolie ho miluje a problémy ho prechádzajú.

A problémy rieši ľahko a hravo. Najvýraznejšie znaky sangvinického človeka:

• Veselá dispozícia.
• Bezstarostne.
• Sociabilita.
• Optimizmus.
• láskavosť.

Test: určite svoj typ

Jednoduchý a rýchly test temperamentu vám umožní určiť váš typ online. Ak to chcete urobiť, vyberte v každej navrhovanej otázke iba jednu odpoveď a zapíšte si vybrané písmeno pod príslušné číslo otázky.

V dôsledku toho sa jedno alebo druhé písmeno bude opakovať častejšie. Pomocou neho určíte svoj prevládajúci typ temperamentu.

Začnime teda testom, aby sme zistili, aký typ temperamentu máte.

1. Vaše silné stránky:

A) Racionalita.

B) Rovnováha.

B) Aktivita.

D) Pozitívnosť.

2. Vaše nedostatky:

A) Nerozhodnosť.

B) Pasivita.

B) Nestálosť.

D) Ľahkomyseľnosť.

3. Akú máš najčastejšie náladu?

A) Pesimistický.

B) Pokojne.

C) Nepokojný, premenlivý.

D) Dobre.

4. Aký ste spoločenský?

A) Nekomunikatívne.

B) Nekomunikatívne.

B) Stredne spoločenský.

D) Veľmi spoločenský.

Zistite výsledky:

A - . Váš prevládajúci typ temperamentu naznačuje, že je pre vás ťažké užívať si život a riešiť problémy. Často uviaznete v nepriaznivých situáciách a dokážete ich prežívať celé roky.

Odporúča sa vybrať si oblasť činnosti, kde je minimum negatív a maximum dobra – práca so zvieratami či kvetmi, a nie napríklad v polícii. Ukazuje sa vám kreativita a akákoľvek tvorivá činnosť.

G - . Máte šťastie: sangvinici sú považovaní za najšťastnejších. Nasmerujte svoj potenciál dobrým a správnym smerom: pomáhajte ľuďom, dávajte im pozitivitu a vieru, že život je úžasný.

Čokoľvek v živote robíte, môžete urobiť svet okolo seba jasnejším a jasnejším. A ako sa dá nevyužiť taký talent!

Upozorňujeme, že prakticky neexistujú žiadne „čisté“ temperamenty. Pozorujte sa, snažte sa pochopiť, aký typ temperamentu vo vás prevláda a ako žiť v dokonalej harmónii so sebou samým.

Ak máte záujem dozvedieť sa viac

Existujú oveľa dlhšie a zložitejšie testy, ktoré tiež pomôžu určiť typ temperamentu každého človeka. Jedným z najpopulárnejších je test na určenie temperamentu, psychiatra, ktorý ako prvý vytvoril klasifikáciu typov.

Tento test pozostáva z mnohých otázok a pomáha pomerne presne určiť typ temperamentu človeka. Pass psychologický test Eysenck je dostupný online úplne zadarmo, stačí ho nájsť na internete, je vo verejnej doméne.

Eysenck test online však dáva jednostrannú odpoveď, teda určuje jeden, hlavný typ temperamentu. Spravidla u človeka prevláda jeden psychologický typ a percentuálne sa k nemu približuje nejaký druhý.

Test temperamentu alebo online Eysenckov test vám umožňuje určiť typ temperamentu, ale podrobne nevysvetľuje, na čom je táto klasifikácia založená. Pred určením typu je však lepšie poznať hlavné teoretické princípy - to vám umožní lepšie pochopiť svoju vlastnú psychológiu.

To znamená správne konať v rôznych životných situáciách, zvoliť si vhodné pole pôsobnosti a spoločenský okruh, žiť v prirodzenom, prirodzenom rytme, ktorý bude zodpovedať typu temperamentu.
Autor: Vasilina Serova

Predstavujeme vám teda metódu na určenie typu postavy, ktorú vyvinul Jung na základe typológie osobnosti. Na základe svojho psychoanalytického učenia o duši vytvoril Jung typológiu osobnosti, v ktorej identifikoval dva hlavné typy: extrovertov a introvertov. Tieto psychologické typy osobnosti koexistujú v každom človeku.

Špecifický psychologický typ osobnosti možno určiť identifikáciou prevládajúcich vlastností jednej zo strán – extraverzia alebo introverzia. Ak je pomer extraverzie a introverzie u človeka približne rovnaký, potom je klasifikovaný ako ambivert. Zistite, aký typ osobnosti ste!

Pokyny na testovanie

Ponúkame vám 20 otázok. Pre každú otázku sú dve možnosti odpovede, stačí si vybrať jednu – tú, ktorá je pre vás najrelevantnejšia a najvhodnejšia.

1. Čo preferujete?

a) málo blízkych priateľov;

b) veľká priateľská spoločnosť.

a) so zábavnou zápletkou;

b) so zverejnením skúseností iného.

3. Čo by ste vo svojej práci radšej dovolili?

a) meškať;

b) chyby.

4. Ak sa dopustíte zlého činu, potom:

a) sú veľmi znepokojení;

b) neexistujú žiadne akútne skúsenosti.

5. Ako vychádzaš s ľuďmi?

a) rýchlo, jednoducho;

b) pomaly, opatrne.

6. Považujete sa za citlivého?

7. Máte tendenciu sa srdečne smiať?

8. Považujete sa za seba!

a) tichý;

b) zhovorčivý.

9. Si úprimný alebo tajný?

a) úprimný;

b) tajný.

10. Radi analyzujete svoje skúsenosti?

11. V spoločnosti preferujete:

a) hovoriť;

b) počúvať.

12. Cítite často nespokojnosť so sebou?

13. Rád niečo organizuješ?

14. Chceli by ste si viesť intímny denník?

15. Rýchlo prechádzate od rozhodnutia k exekúcii?

16. Mení sa vaša nálada ľahko?

17. Radi presviedčaš ostatných a vnucuješ svoje názory?

18. Vaše pohyby

a) rýchly;

b) sú pomalé.

19. Máte obavy z možných problémov?

20. V zložitých prípadoch:

a) ponáhľať sa hľadať pomoc;

b) nekontaktovať.

Kľúč k testu:

Nasledujúce možnosti odpovede označujú vašu extraverziu: 1b, 2a, 3b, 5a, 6b, 7a, 8b, 9a, 10b, 11a, 12b, 13a, 14b, 15a, 16a, 17a, 18a, 19b, 20a.

Počet zodpovedajúcich odpovedí sa spočíta a vynásobí 5.

Analýza testov a interpretácia výsledkov

• Body 0-35 - introverzia: sústredí sa na vlastné skúsenosti, málo sa stýkajú, sú ticho, majú problém nadväzovať nové známosti, neradi riskujú, zažívajú rozpad starých spojení, neexistujú žiadne možnosti prehry a víťazstva, vysoká úroveň úzkosti a rigidity; flegmatik, melancholik.
• Introvert môže byť vynikajúci vedec, výskumník, pozorovateľ, spisovateľ alebo živnostník.
• Skóre 36-65 - ambiverzia: osobnosti, v ktorých sú prítomné slabo vyjadrené črty oboch typov.
• Skóre 66-100 - extroverzia: ľahko sa dorozumievajú, majú vysokú mieru agresivity, majú tendenciu viesť, radi sú stredobodom pozornosti, ľahko nadväzujú známosti, impulzívni, otvorení a spoločenskí, medzi svojimi známymi môžu byť užitočných ľudí; posudzujú ľudí „podľa vzhľadu“ a nepozerajú sa dovnútra; cholerik, sangvinik. Extrovert môže byť vynikajúci toastmaster, organizátor (často na dobrovoľnej báze), funkcionár, manažér ľudí, umelec či zabávač.