Deti závislé na počítačových hrách. Ako sa vyhnúť hazardu. príznaky počítačovej závislosti u dieťaťa - ako zistiť, že dieťa je závislé na počítači

Zmiešaný

V modernom svete nových technológií a výdobytkov sa človek neustále zaoberá rôznymi informačnými systémami. Počítač sa stal neoddeliteľnou súčasťou života každého z nás, niektorí ho využívajú na informačné účely, iní na komunikáciu a koníčky. Samozrejme, osobný počítač funguje ako asistent, ktorý vykonáva kognitívne a komunikačné funkcie. Ale potom, keď čas strávený pri počítači prekročí povolené normy, človek sa sociálne izoluje a zaujíma ho len virtuálny svet, má zmysel hovoriť o závislosti na počítači.

Spomedzi všetkých typov počítačovej závislosti je najčastejšou závislosťou od hier. Podľa štatistík približne 5 % ľudí na celom svete trpí hazardnými hrami a potrebujú psychologickú pomoc.

Psychológia závislosti na hazardných hrách

Samotná hrateľnosť je prirodzenou činnosťou, hra je prítomná v živote človeka od narodenia. Všetci hrajú: futbalisti na ihrisku, dieťa v škôlke, herci na javisku. S príchodom počítačov sa ale veľa zmenilo, kybernetická hra sa od bežnej hry zásadne líši, keďže človek je ponorený do iného sveta, ktorý nevyzerá ako realita.

Počítač je odchod z reality do kyberpriestoru, zmena duševného stavu, obsesií a myšlienok. Človek posadnutý počítačovými hrami si začína zamieňať virtuálny svet s realitou, v závažných prípadoch sa hlavným prostredím existencie stáva kyberpriestor.

Z hľadiska symptómov sa hazardné hry podobajú alkoholizmu a drogovej závislosti. Príznaky závislosti na hazardných hrách:

zábava pri počítači viac ako 5-7 hodín denne;
výbuchy agresie pri komentároch iných o hazardných hrách;
neschopnosť odvrátiť pozornosť od počítačovej hry;
jesť pri počítači;
izolácia od sociálnych kontaktov a spoločnosti ako celku;
depersonalizácia;
nerešpektovanie osobnej hygieny;
používanie psychostimulantov;
komunikácia na témy výlučne herné;
identifikácia s hlavnou postavou, úplné rozpustenie v hre;
stav eufórie počas procesu hry;
investovanie peňazí do herného procesu alebo vybavenia pre hry.

Fyziologické príznaky hazardných hier:

suché oči;
bledosť kože, anémia;
bolesť chrbta, zakrivenie chrbtice;
bolesti hlavy;
vyčerpanie, hladovanie (v závažných prípadoch - dehydratácia);
zrýchlenie metabolizmu;
zvýšená srdcová frekvencia a pulz.

Existuje veľké množstvo rôznych počítačových hier, ktoré sú svojim spôsobom zaujímavé pre hráčov, no pre psychiku sú najnebezpečnejšie sieťové hry. Najprv sa človek jednoducho stotožní s hrdinom, potom dôjde k úplnému rozpusteniu vo virtuálnom svete a odklonu od reality. Ľudia žijú v kyberpriestore: zamilujú sa, spriatelia sa, hádajú sa a emocionálne zafarbenie vzťahov online je oveľa jasnejšie ako v skutočnom živote. V psychológii závislosti od hazardných hier existuje niekoľko dôležitých aspektov:

strata zmyslu pre čas;
neustály pocit novosti;
skreslené vnímanie seba samého;
zmena vedomia;
antisociálny charakter;
pocit virtuálnej moci;
zmena vôľového aspektu.

Závislý hráč je natoľko pohltený herným procesom, že stráca pochopenie plynutia času a pojmov „tu a teraz“. Vedomie postupne prestáva rozlišovať skutočné od virtuálneho. Existujú prípady, keď ľudia závislí na počítačových hrách hrali niekoľko dní po sebe, bez spánku a odpočinku.

Hráči (v preklade z angličtiny „hra“) môžu hrať tú istú hru niekoľko desaťročí, pretože sa neustále aktualizujú (grafika sa mení, vymýšľajú sa nové zaujímavé príbehy). Vzniká takzvaný pocit novosti, kedy hra nielenže nenudí, ale zakaždým je vnímaná ako niečo nezvyčajné a zaujímavé.

Závislosť na počítačových hrách stiera osobné hranice, človek prestáva žiť svoj vlastný život, dominantná sa stáva virtuálna existencia hrdinu. Niektorí hráči si dokonca zmenili meno v pase na hernú prezývku, zmenili svoj vzhľad, aby čo najviac pripomínali svoju postavu.

Pri závislosti na hazardných hrách dochádza k deformácii vedomia, na rozdiel od virtuálnej reality je skutočný svet vnímaný s ťažkosťami. Vo väčšej miere trpí kognitívna sféra hráča: pozornosť je rozptýlená, myslenie je spomalené, pamäť je skreslená.

Človek so závislosťou od počítačových hier sa stáva „sociálnym invalidom“, myslenie sa stáva autistickým. Hráči prestávajú chodiť do práce, navštevovať preplnené miesta, komunikovať s príbuznými a priateľmi. Závislosť na počítačových hrách je často sprevádzaná strachom z veľkého davu ľudí a otvorených priestorov.

V hre sa človeku zdá, že môže dosiahnuť všetko, jeho sebavedomie je vysoké a intelektuálne schopnosti na vrchole. V skutočnosti všetko vyzerá inak, človek sa stáva bezmocným: základné hygienické postupy sa ťažko vykonávajú.

Bežná ľudská činnosť sa uskutočňuje pomocou vôľového úsilia, motivačnej sféry a stanovených hlavných cieľov. Vo virtuálnej realite, naopak, činy prebiehajú bez vôľovej motivácie, zotrvačnosťou. Zdá sa, že hráč je v hypnóze, jeho myseľ je naprogramovaná na dokončenie hry. Takíto ľudia majú počas hry často sklený pohľad „nikam“, nepočujú reč adresovanú sebe, nevnímajú nič okolo seba.

Závislosť na počítačových hrách pozostáva zo 4 hlavných fáz:

ľahký záujem;
vášeň;
závislosť;
pripútanie a úplné rozpustenie v hre.

Najčastejšie sú deti a dospievajúci závislí na počítačových hrách pre nezrelosť mentálnych funkcií a väčšiu sugestibilitu. V súčasnosti však pribúdajú prípady hráčskej závislosti u dospelých. Známy je tragický prípad, keď 30-ročný muž po viac ako 4 dňoch strávených v hre zomrel na zástavu srdca. Prudké prepuknutia hráčskej závislosti u dospelých sú najviditeľnejšie pri životných zlyhaniach a chronických ochoreniach.

Hráči so závislosťou zažívajú tieto zmeny v psychike:

zvyšuje sa úroveň úzkosti;
objavujú sa obavy, sú možné záchvaty paniky;
zvýšená agresivita a podráždenosť;
objavujú sa známky deviantného správania a sociopatie;
zvýšený sklon k násiliu a vraždám;
zvýšené riziko vzniku psychických porúch.

Štatistiky a šokujúce údaje

Tínedžeri, najmä chlapci, sú najviac náchylní k hráčskej závislosti na počítačových hrách. Podľa prieskumu medzi americkými školákmi trávi 50 % dievčat viac ako 5 hodín denne hraním počítačových hier. Chlapci naopak strávia pri hre viac ako 7 hodín denne a ich počet sa blíži k 80 %.

Najväčšie percento hráčov žije v Japonsku a Číne. Existuje prípad, keď školáčka hrala sieťovú hru viac ako tri dni a zomrela na dehydratáciu. Jeden Rus minul takmer milión rubľov na sieťovú hru a zažaloval výrobcu za „virtuálnu krádež finančných prostriedkov“. Istý americký mladík bol natoľko fascinovaný virtuálnym svetom, že sa mu na pravej ruke vytvoril veľký neliečiteľný nádor, v ktorom držal myš a zvieral karpálny tunel.

Počítačové hry sú často katalyzátorom rozvoja vrodenej psychopatológie. Jeden z hrozných incidentov, ktorý otriasol celou Európou, sa stal celkom nedávno: školák závislý na počítačových hrách zastrelil svojich spolužiakov a učiteľa. Chlapcovo duševné zdravie bolo pred zápasom v poriadku a po niekoľkých mesiacoch hazardu sa u neho prejavili príznaky paranoje. Sú prípady, keď sa z náruživých hráčov agresívneho žánru stali maniakálni zabijaci. Obyvateľ Louisiany počas týždňa zabil niekoľko ľudí, keďže sa mu zdali príšery z jeho obľúbenej počítačovej hry. Osemročný chlapec žijúci v Spojených štátoch zabil svoju opatrovateľku hraním pomerne známej kriminálnej hry.

Herná závislosť na počítačových hrách môže zanechať ťažkú stopu na ľudskej psychike. Osobnosť sa stáva antisociálnou, agresívnou, nekontrolovateľnou a nakoniec úplne degraduje.

Video – „Závislosť na hazardných hrách“

Dnes má každá domácnosť počítač, a samozrejme viac ako jeden. Bez internetu si svoj život nevieme predstaviť, každý je bytostne závislý na počítači a internete, avšak na internet a za počítačom by mal byť zdravý časový rámec. Problém je aj v prípade rodičov, ktorí sami trávia veľa času na internete, vykladajú svoj osobný život tak, aby ho každý videl, bez toho, aby myslel na svoje deti. Žiaľ, pre deti nie sú žiadne časové obmedzenia. Preto existuje taký problém ako počítačová závislosť u detí. Sociálne siete, chaty, online hry – to všetko je dnes pre naše deti otvorené. A pre moderné priemerné dieťa je oveľa zaujímavejšie (akokoľvek je to smutné) tráviť čas nie hraním sa na ulici s kamarátmi, ale pri počítači, na internete, ponárajúc sa stále hlbšie do virtuálnej reality.

Ako teda pochopiť, keď deti začnú byť závislé od počítačových hier a aké sú znaky závislosti od internetu?

Závislosť na internete a počítači u detí, príznaky závislosti.

Táto skutočná choroba je dnes nebezpečnejšia, ako sa zdá, a postihuje mláďatá. Je jasné, že to vôbec nie je infekcia, ale rýchlosť šírenia po planéte prebieha presne touto rýchlosťou. Aby ste pochopili vážnosť situácie, spomeňte si na udalosti vo svete spojené s deťmi pri počítači, ktoré sa nechali uniesť natoľko, že zomreli od vyčerpania.

Odborníci, ktorí s týmto problémom zápasia, tvrdia, že pravdepodobnosť vzniku závislosti sa zvyšuje u ľudí, ktorí trávia viac ako dve hodiny denne pri počítačoch. Na boj proti počítačovej závislosti u detí je potrebný integrovaný prístup.

Je veľmi dôležité včas identifikovať počiatky závislosti dieťaťa od počítača. Koniec koncov, čím skôr nájdete problém, tým ľahšie ho vyriešite. Takže najzákladnejšie body, ako identifikovať počítačovú závislosť u dieťaťa:

Samozrejme, v prvom rade to príliš dlhý čas pri počítači: na sociálnych sieťach, hraním počítačových hier alebo len potulkami po World Wide Web. Alarm by sa mal spravidla spustiť vtedy, ak dieťa strávi za počítačom viac ako 4 hodiny a vôbec mu to neprekáža.
Zábudlivosť a zanedbávanie. Až do takej miery, že dieťa môže zabudnúť napríklad jesť alebo ignorovať prosby rodičov o pomoc v domácnosti.
Nervózny popieranie a odmietnutie. Odmietanie povinností, odmietanie jedla, odmietanie komunikácie.
ostrý zmena emocionálneho stavu. Radosť je nahradená sklamaním, bezpríčinným smútkom alebo pocitom viny. Aj keď pre dieťa, samozrejme, takáto „depresia“ nebude podľa jeho názoru bezdôvodná. Depresívny stav môže byť spojený s neúspešným pokusom prejsť ďalšou úrovňou v počítačovej hre. Ponorenie sa do virtuálneho prostredia je pre dieťa také hlboké, že aj keď sa vzdiali od monitora, zažije pocit sklamania.
Porušenie. Počítačová závislosť u detí vedie k tomu, že sa vaše dieťa stiahne do seba a úplne sa vyhýba komunikácii s rovesníkmi, prípadne komunikáciu maximálne obmedzuje a uprednostňuje „komunikáciu“ s počítačom.
Pasivita k vonkajšiemu svetu pri počítači a nielen.
Agresivita. Najdôležitejším príznakom, ktorý pozorujeme u všetkých detí závislých od počítača, je prudko agresívna reakcia na pokusy prestať pri počítači. Samozrejme, ak dieťa cielene nenaštvete vyhrážkami, že vypnete počítač uprostred ostrej bitky na monitore. Je lepšie dieťaťu nastaviť limity, napríklad dočasné, po toľkej dobe treba počítač vypnúť a sľub dodržať.

Nie málo známa a smutná situácia ťažkej závislosti pre každého:

Ako fyziologicky dochádza k vytvoreniu závislosti na počítači.

V skutočnosti sa všetko deje podľa rovnakého princípu ako závislosť od hazardných hier. V ľudskom mozgu existuje oblasť mozgu, ktorá je zodpovedná za potešenie. Pokusy na zvieratách ukázali, že stimulácia tejto časti mozgu vedie k tomu, že nešťastné zviera doslova umiera od rozkoše. Pretože všetky ostatné potreby v mozgu atrofujú.

Tiež človek zabudne na všetko, čo sa okolo neho deje, sústredí sa len na hru. Ak má človek, najmä dieťa, počítačovú závislosť, tak sa podvedome bude vyhýbať aj jedlu pre potešenie z hry. To nakoniec vedie k smrti z vyčerpania.

Dieťa je závislé na počítači, čo majú robiť rodičia?

Počítačová závislosť u dieťaťa, čo robiť? Čo rozhodne nemusíte robiť, je panika a začať na dieťa tlačiť v snahe odohnať ho od počítača. Nielen v tejto, ale v každej situácii je to zásadne nesprávne. Upokojte sa a pochopte, že boj proti počítačovej závislosti detí si od vás vyžaduje predovšetkým citovú výdrž, trpezlivosť a čas. Ako teda môžete pomôcť svojmu dieťaťu prekonať závislosť od počítača?

Pravdepodobne budete šokovaní, ale skúste sa hrať so svojím dieťaťom. Nemusíte svoje dieťa neustále poučovať o tom, že počítač je monštrum, je veľmi škodlivý, vysušuje mozog a podobne. Naopak – zistite, aké hry má ten váš alebo, hrajte sa spolu, postavte dieťa pred seba. Počas hry komunikujte, rozprávajte sa - takto vyhráte stratenú komunikáciu s dieťaťom. Veď práve to viedlo k zblíženiu s počítačom vášho dieťaťa – túžbe odísť do dôchodku. S týmito metódami pomaly prerušíte samotu a obnovíte komunikáciu.
Veľmi často deti „bezhlavo idú do počítača“ práve pre nedostatok pozornosti, možno sa dieťaťu vôbec nevenujete? Viac komunikujte, jemne sa pýtajte na zážitky, záľuby. Prejavujte záujem o život dieťaťa tak často, ako je to možné, dávajte najavo, že ho milujete a staráte sa oň. Ukážte, že skutočná komunikácia, starostlivosť a láska sú tu v skutočnom svete, a nie vo virtuálnom.
Robte s dieťaťom niečo fyzické, robte napríklad nejaké remeslá. Hlavná vec je, že téma je zaujímavá. Športový oddiel, telocvičňa, plaváreň, tanec, zbor. Nechajte dieťa ukázať, čo ho najviac zaujíma. Vštepte svojmu dieťaťu hobby, aby sa záujmy objavili v skutočnom svete. Ukážte, že v reálnom svete existuje veľa zaujímavých činností, ktoré sú oveľa užitočnejšie ako počítač. Postupne sa dieťa zapojí a bude to zaujímavejšie ako počítač.
Zistite polohu dieťaťa. Ak vidíte, že ste predsa len dosiahli dohodu, dohodnite sa na partnerskom základe, že obmedzíte čas strávený pri počítači v mene vyššieho cieľa – zdravia v prvom rade. Nezariaďujte si hneď prísne obmedzenia, čas strávený pri počítači skracujte postupne.
Nájdite hlavnú príčinu problému. Môže sa stať, že odchod od počítača je odklon od reality. Zo skutočných problémov: problémy s rovesníkmi, neúspešná prvá láska alebo niečo iné? Pokúste sa zistiť, čo je zlé. A pomôžte dieťaťu aspoň rozprávaním, empatiou a zdieľaním skúseností v situácii, ktorej čelí.
Ešte raz treba zdôrazniť, že metódy nátlaku na dieťa majú v tomto prípade a vlastne aj vo výchove často úplne opačný efekt. Nekričte, nevyhrážajte sa, že rozbijete monitor, vyhodíte počítač z okna, vytiahnete šnúru a pod. Na takýto prístup vám dieťa odpovie hystériou, odporom a ešte viac sa uzavrie do seba. Oveľa efektívnejšia je taktika výmeny počítača za užitočnejšie a zaujímavejšie veci.

Počítačová závislosť u detí - typy a znaky

Aby ste vedeli, ako problém vyriešiť, je potrebné správne diagnostikovať, akú počítačovú závislosť má vaše dieťa. Existujú dva hlavné typy počítačovej závislosti:

Závislosť na internete – odtiaľ názov setaholizmus.

Ako sa prejavuje networkizmus? Človek môže byť vo virtuálnej sieti 15 hodín denne bez prerušenia, pričom robí absolútne čokoľvek. Čas sa dá tráviť na sociálnych sieťach, chatovaním, pozeraním nekonečných seriálov a inými vecami. Takíto ľudia sú spravidla nevyrovnaní a neupravení. Ak takúto budúcnosť pre svoje dieťa nechcete, problém treba vyriešiť už dnes.

Závislosť na videohrách - kybernetická závislosť

Ako sa prejavuje hyperzávislosť a aké existujú typy: takéto ochorenie sa delí v závislosti od typu hernie. Najmä závislosť na hrách na hranie rolí, na hrách bez rolí, pričom človek má vášeň pre dosiahnutie cieľa (súboru úspechov, bodov a iných virtuálnych „úspechov“).

Prejavuje sa pri nasledujúcich príznakoch:

Nemožnosť a neochota odtrhnúť sa od počítača a virtuálnej hry.
Zvýšená neprirodzená nálada pri počítači.
Urobiť počítačové hry prioritou. Zároveň tým trpia všetky ostatné životné úlohy. Či už je to škola, práca, upratovanie domu alebo niečo iné, až po osobnú hygienu.
Komunikácia dieťaťa vždy smeruje k jednej téme: počítačovým hrám. Taktiež uprednostňovanie virtuálnej komunikácie pred skutočnou komunikáciou s priateľmi.

Fyziologické ochorenia spojené so závislosťou od počítača:

Znížená obrana tela proti infekčným chorobám
Neustále bolesti hlavy z nedostatku kyslíka doma
Nespavosť z nadmerného vzrušenia po hrách
Znížený energetický zdroj tela
Bolesť chrbtice a zápästia

Pamätajte, že počítačová závislosť u detí je rovnako vážna psychická závislosť ako napríklad detský alkoholizmus. Správajte sa preto k dieťaťu jemne, vzbudzujte k sebe dôveru a sklony a nereagujte ostro a výhražne. Buďte pripravení, že na všetky vaše pokusy dostanete neadekvátnu odpoveď. Buďte trpezliví a pokojní. Lepšie míňať.

Závislosť na online hrách a internete vo všeobecnosti sa stáva skutočnou epidémiou, ale existuje pandémia, ktorá infikuje čoraz väčší počet takzvaných „domácich detí“ a mení ich na zombie.

Dnes sa na psychologickej stránke dozviete vy, milí návštevníci, najmä rodičia ako ochrániť deti pred závislosťou od počítača, z online hier a vo všeobecnosti zo závislosti na internete.

Počítačová závislosť u detí z online hier

Prečo sa tvorí počítačová závislosť u detí, prerastajúca do ešte nebezpečnejšej závislosti – z online hier? ... Celkom správne - z veľkého počtu opakovaní a dlhého "zamrznutia" dieťaťa v počítači a na sieti.

A prečo deti dlho „trčia“ pri počítači a celé hodiny hrajú hry, vrátane extrémne škodlivých online hier? Je to tak – pretože im to rodičia dovolia.

Prečo rodičia nechávajú svoje deti surfovať po internete a hrať hry? Nie, nie nevyhnutne preto, že sú zlí a nemilujúci rodičia a je im fuk, že duševný vývoj ich dieťaťa je úplne jedno – pokiaľ to neprekáža...

Možno preto, že rodičia sú príliš zaneprázdnení svojim životom a každodenným životom; možno preto, že nevedia, aký nebezpečný je vplyv počítača a internetových hier na psychiku dieťaťa; možno preto, že rodičia nechápu a neuvedomujú si, aká dôležitá je SKUTOČNÁ komunikácia s rodičmi a rovesníkmi pre rozvoj plnohodnotného dieťaťa; a možno preto, že rodičia si vôbec neuvedomujú vnútorný život svojho dieťaťa: jeho skúsenosti, jeho záujmy a sny, jeho potreby a túžby...

Tak či onak, ale nikto neuberá na právach a veľkej zodpovednosti rodičov za správnu výchovu svojich detí, za to, ako z dieťaťa vyrastie dospelý človek, aký to bude človek.

Ako sa u detí tvorí závislosť na počítači, hrách

Počítačová a herná závislosť je stále málo preskúmaná, ale má všetky podobnosti s inými typmi ľudských závislostí – v tomto prípade so závislosťou psychickou.

okrem toho detská počítačová závislosť sa tvorí ako „zlozvyk“, t.j. z dôvodu viacnásobného a dlhého opakovania, t.j. časté a dlhé hry a online stretnutia, ale hlavné je, že závislosť na hazardných hrách, najmä na online hrách, sa formuje z iluzórneho, virtuálneho uspokojenia svojich základných, podvedomých potrieb a túžob.

Totiž potreba komunikácie, sebaodhalenia, sebaaktualizácie, zvyšovania sebaúcty, fixovania ja-pozície, sebapotvrdenia, sebaidentifikácie ... atď. atď.

Tie. všetko, čo by malo byť u dieťaťa uspokojené v reálnych podmienkach, prostredníctvom komunikácie a interakcie s rodičmi (predovšetkým s rodičmi) a s rovesníkmi, sa začína iluzórne uspokojovať v počítači, v online hrách a sociálnych sieťach ...

Výsledkom je, že vo vnímaní dieťaťa dochádza k zlyhaniu, miešaniu reálneho a virtuálneho sveta. Dokáže vnímať skutočný svet rovnako ako svet fiktívny, herný a správať sa v súlade so zákonitosťami hry – napríklad si myslieť, že má niekoľko životov.

Ľudský mozog je len orgán, veľmi zložitý a zle pochopený, ale orgán. A psychika, alebo ľudská duša, je relatívne povedané softvér, ktorý zabezpečuje spracovanie nášho vnímania reality, odráža realitu a reguluje naše myslenie, emócie a správanie.

Detský mozog v procese vývoja a výchovy vníma zmyslami rôzne informácie a psychika ich spracováva. A ak mozog neustále dostáva fiktívne informácie, potom to človek psychologicky bude vnímať ako skutočné, skutočné.

Úlohou rodičov nie je len kŕmenie a obliekanie dieťaťa, ale aj správne „naprogramovanie“ psychiky dieťaťa.

Čo robiť a ako chrániť svoje dieťa pred závislosťou od počítača a hier

Aby rodičia ochránili svoje dieťa pred závislosťou od počítača a hier, musia:

Po prvé, nezdržujte sa dlho na internete ... a ak ste sami závislí od hier - je to vaša voľba, ale aby to dieťa nevidelo;
Po druhé, zabezpečiť kontrolu nad aktivitami dieťaťa, najmä nad množstvom času stráveného pri počítači (tablet, smartfón, herná konzola) pri hrách alebo inej zábave vrátane sociálnych sietí (nie viac ako 1 hodinu po sebe a nie viac ako 3 hodiny denne)
Po tretie, musíte venovať čo najviac času komunikácii a interakcii s dieťaťom, najmä s rodičom rovnakého pohlavia (spoločná zábava: bežné hry - pouličné, športové, spoločenské hry; spoločné sledovanie filmov, televíznych relácií, čítanie kníh a ďalšie tlačené publikácie, po ktorých nasleduje diskusná zápletka; prejavte skutočný záujem a pozornosť o problémy, potreby a túžby dieťaťa (a nie s rodičovským mentorstvom a kritikou, ale s rešpektom k rastúcej osobnosti) ...
Po štvrté, opatrne, nenápadne zistite skryté záujmy dieťaťa, jeho skúsenosti, zistite, ak je to možné, sny. Aby ste to dosiahli, musíte sa pozrieť na to, aké hry hrá doma, aké hry hrá s priateľmi, zistiť, aké knihy číta, aké filmy pozerá, akú hudbu počúva - čo ho vo všeobecnosti zaujíma ... Detské a tínedžerské stránky na sociálnych sieťach poskytujú množstvo informácií. ALE v žiadnom prípade sa nevlamujte do osobného priestoru dieťaťa, nevyvíjajte naňho nátlak, ba čo viac, nenabúrajte sa do jeho sociálnych sietí a telefónu. Robte všetko jemne a nenápadne, a čo je najdôležitejšie, úprimne ... s láskou ...
A po piate, určiť psychofyziologické vlastnosti dieťaťa: jeho temperament, charakter, emocionalitu...; pozrite sa, či nie je príliš uzavretý, uzavretý, nespoločenský - skúste nenápadne zistiť dôvod; zistiť o jeho vzťahu v skupine (v triede, na dvore ...) - aká je jeho skupinová úloha; všímajte si vzťah svojho dieťaťa k mladším deťom, k domácim zvieratám, k prírode; ak sa dieťa venuje tvorivosti: kreslí, vyrezáva, navrhuje, skladá, potom má skutočný záujem diskutovať o jeho výtvoroch ...
A čo je najdôležitejšie, žiadne klamstvá, dvojité štandardy a nezrovnalosti vo vzdelávaní ...

Čo robiť, ak sa dieťa už stalo závislým na počítači, internete a hrách

Ak pozorujete, že sa vaše dieťa stalo závislým na počítači, internete a hrách, t.j. hodiny presedí pri monitore alebo pri smartfóne, trochu sa prechádza a v skutočnosti komunikuje s rovesníkmi, má málo priateľov, stal sa tajnostkárskym a nespoločenským, nerobí s vami tajnosti, zhoršil sa prospech v škole, hnevajte sa, ak je roztrhaný preč od počítača, nepočuje vás, keď je v hre (nevie sa zastaviť)...a iné podozrivé správanie a reakcie...

Prvá vec, ktorú musíte vedieť, nie je v žiadnom prípade vyvíjať tlak na dieťa a nerobiť drastické akcie: vypnúť internet, rozbiť počítač, vytiahnuť ho z hry násilím atď.

Počítačová závislosť u detí- ide o obsedantné, zámerné stiahnutie sa do virtuálnej reality so stratou bývalého záujmu o iné povinnosti a aktivity. O počítačovej závislosti sa prvýkrát hovorilo na začiatku 80. rokov minulého storočia, no mnohí odborníci tento pojem stále úplne nepoznajú. Obeťou počítačovej závislosti sa môže stať človek akéhokoľvek veku či sociálneho postavenia, no deti budú vždy najzraniteľnejšie. Moderné deti komunikujú s počítačmi už od útleho veku a dokonca aj hudobné hračky vizuálne pripomínajú počítače.

Príčiny počítačovej závislosti u detí

Počítače deti vždy sprevádzajú, dokonca aj upokojenie sa stane jednoduchou záležitosťou, ak zapnete jednoduchú hru alebo karikatúru a dieťa sa okamžite upokojí. Často bábätko vidí, ako mama s ockom sedia pri počítači a niekedy sa hádajú, kto to vezme. Počítač pre drobky sa tak stane predmetom túžby a potom sa zmení na objekt, bez ktorého je veľmi ťažké sa zaobísť. Koniec koncov, kde môžete nájsť svoje obľúbené karikatúry alebo vtipné obrázky? Samozrejme na internete. Škola tiež už dávno prešla na informatizovanú výučbu. Počítač je pomocník, no môže poslúžiť aj negatívne, z užitočnej komunikácie sa stane závislosť.

Dieťa sa učí nový svet, komunikuje s počítačom. Tento svet sa mu javí tak zrozumiteľný, predvídateľný a takmer všetko, čo chce, dostane jediným kliknutím. A prichádza moment, keď sa virtuálny svet stáva žiadanejším ako ten skutočný.

Príčiny počítačovej závislosti sú spojené so sedením pri počítači, vášňou pre grafiku, zápletky, karikatúry. Počítač umožňuje dieťaťu splniť všetky jeho túžby, napríklad agresívne osobnosti v hre môžu zabíjať a biť ľudí.

V počiatočnom štádiu závislosti je štádium ľahkého nadšenia pre počítač, bez veľkej naliehavej potreby hrať. Potom nastáva prechod do štádia nadšenia, kedy je zafixovaná pretrvávajúca potreba hrať a zostať pri počítači. Dieťa sa snaží čo najlepšie podniknúť aktívne kroky pri implementácii tohto. Štádium závislosti je charakterizované hmatateľnými zmenami osobnosti. Potreby osobnosti dieťaťa sa menia a hra už úplne nahrádza reálny svet. Hra sa stáva nevyhnutnosťou, mení sa na drogu. Existuje aj taká fáza ako pripútanosť, keď je potreba hry nasýtená a záujem ustupuje.

Známky počítačovej závislosti u detí

Existujú nasledujúce príznaky počítačovej závislosti:

- agresívny, jasný odpor v čase snahy odvrátiť pozornosť dieťaťa od počítača;

- emocionálny, výrazný vzostup, ako aj po kontakte s počítačom;

- očakávanie nadchádzajúcej hry na počítači zatieni všetky myšlienky a činy;

- zhoršená pozornosť, pokles školského výkonu;

- závislosť na počítači vám neumožňuje sledovať čas, bábätko bdie dlho do noci a dokonca je schopné hrať sa celú noc;

- dieťa je schopné dať všetky svoje úspory na nákup hier alebo platenie za internet;

- došlo k porušeniu stravy, bez jedla je dieťa schopné stráviť veľa času pri počítači;

- Aby sa udržali v dobrej kondícii, niektoré deti pijú kávu;

- dochádza k zúženiu okruhu záujmov, je ťažké hovoriť s dieťaťom o abstraktných témach, ktoré nesúvisia s počítačovými témami;

- bývalé triedy sú úplne odpísané, prestávajú predstavovať aspoň nejaký význam;

- s prekážkou sedieť pri počítači po dlhú dobu sa vyvíja, dochádza k podráždenosti;

- pri odobratí počítača sa dieťa zmení na zlé, schopné vyhrážok a vydierania, ktoré sa agresívnou formou dožaduje, aby ho pustilo k počítaču.

Závislosť dieťaťa na počítačových hrách

Existujú nasledujúce faktory, ktoré môžu spôsobiť patologickú závislosť na počítači:

- konflikty s rodičmi, zanedbávanie, odmietanie dieťaťa;

- nedostatok pozornosti a pocit opustenosti, bezmocnosti u dieťaťa;

- byť v neustálom strese, pocit depresie a viny;

- domáce prostredie nepôsobí ako miesto bezpečia a provokuje buď k úteku z domu alebo vysedávaniu za počítačom;

- problémy v škole (slabé študijné výsledky, konflikty s rovesníkmi aj s učiteľmi);

- silné pocity v dôsledku konfliktov a nedorozumení s rovesníkmi, ktoré sú celý život; pre dieťa je to rovnako bolestivé: či je ignorované alebo zosmiešňované morálne;

- schováva sa v počítači, dieťa dostane to, čo mu v skutočnom živote chýba, a je tiež rozptýlené od ťažkých myšlienok, zosobňuje a predstavuje si seba s postavou - silnou, odvážnou, neporaziteľnou.

Mimoriadne nebezpečné v dôsledku všetkých uvedených faktorov sú online hry, v ktorých je hráč súčasťou hernej skupiny alebo komunity. V takýchto hrách si dieťa vytvára fantastickú postavu určitej rasy as určitými schopnosťami. Hráč si vyberie novú osobnosť a dá jej život v novej spoločnosti. Pre dieťa vlastne tento nový život s jeho víťazstvami, udalosťami, prehrami. Realita je virtuálna, ale pocity sú skutočné. Chcel by chlapec, ktorého v škole šikanovali spolužiaci, odísť z virtuálnej reality, ak sa tu cíti ako hráč najvyššej úrovne, je obávaný a rešpektovaný?

Prevencia a liečba počítačovej závislosti u detí

- tráviť s dieťaťom čo najviac času, zaujímať sa o jeho život;

- vštepiť deťom chuť do všeobecných aktivít, komunikácie, zábavy, ktoré nemajú nič spoločné s počítačom;

- pestovať šport a kreativitu v rodine;

- nedovoľte príliš skoro zvládnuť počítač, je potrebné naučiť dieťa baviť sa inými rôznymi spôsobmi;

- zoznámenie sa s počítačom je najlepšie začať od 5 rokov, ale bez formovania počítačovej kultúry;

- dohodnite si s bábätkom jasnú úpravu práce pri počítači. Je dôležité byť dôsledný a neznižovať ani nepredlžovať dohodnutý čas;

- je potrebné dodržiavať zásadu: je to nemožné pre bábätko, tak je to nemožné pre rodičov;

- ak otec miluje hry a hrá ich často a dlho, potom bude veľmi ťažké odnaučiť svoje dieťa od počítača. Dieťa nikdy nebude počuť slová. Vidí iba činy dospelých, a ak sú nadšení rodičia kreatívni ľudia, potom bude mať dieťa viac šancí stať sa rovnakým;

- je potrebné, aby dieťa pochopilo, že počítače sú nevyhnutné pre prácu dospelých, takže rodičia môžu dlho sedieť pri počítači;

- dospelí by nemali zasahovať do komunikácie dieťaťa s priateľmi mimo domova;

- je dôležité vštepiť deťom chuť na logické, vzdelávacie hry a spoločnú hru;

- s kúpou osobného počítača pre svoje dieťa by ste sa nemali ponáhľať.

Počítačová závislosť u detí - ako sa s ňou vyrovnať? Univerzálny recept na zvládnutie závislosti neexistuje. Každá závislosť má svoju históriu, s mnohými účastníkmi (priatelia, rodina, spolužiaci). So závislosťou sa bojuje ťažko, ale je to možné.

Počítačová závislosť u detí - odporúčania psychológa:

- po prvé, je potrebné uznať existenciu problému a potrebu bojovať proti nemu;

- celá rodina by mala rozpoznať problém;

- musíte sa pripraviť na ťažkú, dlhú, trpezlivú prácu;

- je potrebné zmeniť aktivitu dieťaťa, privítať jeho akékoľvek úspechy;

- venovať dostatočnú pozornosť bábätku;

- rozlíšiť pozornosť od kontroly, ako aj tlaku;

- ak je to potrebné, mali by ste vyhľadať pomoc psychoterapeuta, ktorý uvidí situáciu zvonku; identifikuje problém, ktorý viedol k závislosti, a začne pracovať práve s týmto dôvodom;

- mali by ste prejavovať úprimný záujem o bábätko, zaujímať sa o to, čo má rád. Nech je to dokonca počítačová hra, ale dieťa pochopí, že rodičia sa skutočne zaujímajú o to, čo žije a čo má rád, čo znamená, že on sám je tiež zaujímavý;

- dospelí by si mali s dieťaťom nadviazať uvoľnený, dôverný vzťah;

- nemôžete vyhodiť počítač dieťaťa, to ho ešte viac nahnevá;

- dospelí by si mali dávkovať prácu na počítači a vopred sa na tom dohodnúť.

Liečbu počítačovej závislosti u detí vykonáva psychoterapeut. Mali by ste ho kontaktovať, keď sa závislosť od internetu stala duševnou poruchou.

Počítačovú závislosť u detí vo veku 12 rokov je potrebné obmedziť na pobyt pri monitore do 2 hodín denne, deti od 5 rokov na 30 minút.

Liečba počítačovej závislosti u detí je náročný a dlhý proces, ktorý si vyžaduje účasť rodičov, ale aj samotného dieťaťa. Je potrebné si uvedomiť, že prázdnotu, ktorá vznikla v živote dieťaťa po zanechaní počítačových hier, treba okamžite vyplniť.

Pre väčšinu rodín je to jedna z ťažkých podmienok, keď sú rodičia nútení pracovať doma dlho za počítačom. Zo závislosti na počítači môže byť najdôležitejším meradlom spásy váš vlastný príklad. Ak mama alebo otec strávia hodiny na internete, potom sa dieťa dostane pod rovnaký vplyv.

Moderní rodičia si dnes často kladú pomerne aktuálnu otázku: nakoľko sú tieto dva pojmy – počítačové hry a dieťa – kompatibilné.

Na jednej strane mnohí počítačové hry sú vyvinuté s ohľadom na vek dieťaťa a majú rozvojový a tréningový charakter. Napríklad pomocou špeciálnych programov hravou a prístupnou formou môže dieťa ľahko zvládnuť farby a geometrické tvary, ako aj naučiť sa počítať a dokonca zvládnuť čitateľské zručnosti. Okrem toho sú počítačové hry rozvojového a vzdelávacieho zamerania vynikajúce. tvoria spomienku, rozvíjať myslenie, logika a pozornosť a rozšíriť obzory dieťaťa.

Napriek tomuto pozitívnemu vývoju počítačové hry môžu provokovať omrvinky majú vývoj skutočného závislosti. Psychológovia hovoria, že do rizikovej skupiny patria najčastejšie deti vekovej kategórie od 11 do 13 rokov.

Príčiny vzniku závislosti od počítačových hier u detí

Za účelom Dieťa má vznikol pretrvávajúca závislosť na počítačových hrách sú potrebné určité okolnosti a podmienky. V prvom rade sú na tento stav náchylné deti, ktorým rodičia dávajú minimum v rodine množstvo času. Napríklad v praxi psychológov sa vyskytujú prípady, keď sa u dieťaťa po narodení brata alebo sestry vyvinie trvalá závislosť na počítači. Rodičia prepínajú všetky svoje Pozornosť na novonarodené dieťa a staršie dieťa sa snaží kompenzovať emocionálnu osamelosť vzrušujúcimi počítačovými hrami.

V praxi psychológov sú zaznamenané aj prípady, kedy môže spôsobiť nadmerná kontrola a opatrovníctvo rodičov dieťa závislosť na počítačových hrách. Vo virtuálnom svete sa bábätko cíti skutočne nezávislé a môže sa rozhodovať samo.

Rizikovou skupinou podľa pozorovaní psychológov môžu byť deti, ktoré si ťažko budujú vzťahy s rovesníkmi.

Najčastejšie sa začínajú zapájať do počítačových hier na hranie rolí, kde sa menia na skutočných hrdinov. Dieťa začína „žiť“ virtuálne problémy a úplne ignorujú svoje vlastné životy, postupne sa uzatvárajú vo fiktívnom viacúrovňový sveta.

Pre detskú psychiku sú najväčším nebezpečenstvom počítačové hry typu „strieľačky“, ktoré u detí rozvíjajú agresivitu a zmysel pre intoleranciu. Má zaužívaný stereotyp, že všetky vzniknuté problémy sa dajú vyriešiť len pomocou násilia.

Treba poznamenať, že rodičia môžu rozpoznať závislosť dieťaťa z počítačových hier z určitých dôvodov.

Známky a štádiá vývoja závislosti u detí z počítačových hier

rodičov musieť upozorniť skutočnosť, že dieťa trávi veľa času pri počítači. Odmieta sa chodiť hrať s rovesníkmi, vynecháva tréningy alebo sa prestáva venovať svojmu obľúbenému koníčku.

Potom, dieťa nemôže ujsť z hry, ktorá uchváti jeho vedomie a emócie. Začne to kombinovať s rôznymi aktivitami: hraním sa pri domácich úlohách, pri jedení alebo pri hre do polnoci.

Ak rodičia nereagujú na vyššie uvedené zmeny v správaní dieťaťa, po chvíli nastáva úplná závislosť. z hier. Dieťa sa stáva agresívnym, podráždeným a uzavretým. Okrem toho môže kvôli hre nenavštevovať školu a jeho vzťahy s rodičmi a rovesníkmi sa zhoršujú.

Psychológovia rozlišujú nasledujúce štádiá závislosti na hrách:

Mierna vášeň pre hru. Dieťaťu sa páči dej hry, ako aj jej grafika.
Neustála potreba hrať. Malý hráč začína byť na hre závislý a potrebuje ju stále viac.
Psychická závislosť na hre. Mnoho detí neprejde touto fázou a okamžite vstúpi do štvrtej fázy.
Príloha k počítačovej hre. Stav závislosti sa pre dieťa stáva normou a samo sa jej už nedokáže zbaviť.

Ak si všimnete vyššie uvedené štádiá u svojho dieťaťa, potom ako rovnaký bojovať s toto zlozvyk, ktorá nenápadne prerástla do pretrvávajúcej závislosti?

Ako sa vysporiadať so závislosťou od hazardných hier

Rodičia sa môžu pokúsiť vyrovnať sa s touto závislosťou sami. Hlavnou podmienkou je postupnosť vlastných akcií. V prvom rade je to potrebné limitný čas keď dieťa trávi za hrou a tiež stanoviť jeho jasný rámec.

Podľa lekárov by dieťa vo veku 6-8 rokov nemalo byť pred monitorom dlhšie ako 20 minút, vo veku 8-10 rokov - do 1 hodiny a vo veku 12-14 rokov - do 2 hodín.

Treba poznamenať, že nie treba povoliť hrať počítač pred spaním pretože sa môže vyskytnúť nespavosť a iné poruchy spánku.

Ak chcete prekonať závislosť na hrách, naučte svoje dieťa organizovať deň a plánovať si voľný čas. Napíšte to do sekcie alebo kruhu. Tento krok pomôže kompenzovať nedostatok pohybu, pomôcť nájsť nových priateľov a rozšíriť záujmy dieťaťa.

Rodičia musia byť pripravení protestovať na strane dieťaťa, ktoré sa prejaví záchvatmi hnevu, agresiu a dokonca aj vydieranie. Nepodliehajte takýmto provokáciám. Dospelí by si mali zachovať dôslednosť, vytrvalosť a vysvetliť dieťaťu vplyv nadmernej a pravidelnej hry na jeho fyzické a duševné zdravie.

Počítačová technika je predsa stále neoddeliteľnou súčasťou moderného rytmu života. skúste vyjednávať s dieťaťom namiesto toho, aby mu ukladali prísne zákazy. Túto podmienku je potrebné dodržiavať najmä u dospievajúcich.

Treba poznamenať, že zotavenie zo závislosti na hazardných hrách nebude trvať dni, ale týždne a možno aj mesiace. Rodičia by sa mali zásobiť trpezlivosťou a cieľavedome sa uberať správnym smerom, aby udržali zdravie dieťaťa a jeho sociálnu adaptáciu.