Ako sa dostať z pohodlnej zóny s maximálnym prínosom. Vypadnite z pohodlnej zóny - Brian Tracy

Toaletné misky

Názov: Vypadnite z pohodlnej zóny. Zmeňte svoj život.

Dátum vydania knihy: 2007

Strany / Priemerný čas čítania): 142 strán / 7 hodín

Zaujímavá skutočnosť: Najpredávanejšia kniha na svete o osobnej efektívnosti; preložené do 40 jazykov; celkový náklad viac ako 1,2 milióna kópií.

Hlavná myšlienka: Schopnosť plne sa sústrediť na najdôležitejšiu úlohu a vykonávať ju od začiatku do konca je kľúčom nielen k veľkému úspechu a veľkým úspechom, ale aj k rešpektovaniu, vysokej pozícii a šťastiu.

Naučte sa vzdať práce v prospech tých aktivít, ktoré sú pre vás skutočne zmysluplné.

Abstrakty a nápady:
Je dôležité naučiť sa na začiatku každého dňa určiť najdôležitejšiu vec a okamžite prijať jej rozhodnutie, aby ju ukončila. Táto technika sa nazýva „jesť žabu“ a prináša neuveriteľné výsledky.

Pomyslený portrét prináša veľkú výhodu: ako sa človek vidí. Je dôležité prezentovať sa ako pracovitý a úspešný. Pred očami majte vždy imaginárny portrét a potom budete stále viac vyzerať ako svoj ideál.

Úspech priamo závisí od toho, do akej miery chápete, ktorým cieľom a cieľom čelíte. Najprv zistite, potom môžete pracovať efektívnejšie.

Pred začiatkom každého pracovného dňa si vytvorte plán, ktorý vám pomôže konať efektívnejšie. S tým pomôže bežné pero a papier.

Iba 20% nášho úsilia poskytuje 80% výsledku. Identifikujte tieto dôležité prípady a nasmerujte na ne všetko úsilie.

Pokúste sa vždy pochopiť, k čomu vaše akcie povedú. Úspešní ľudia vždy vedia, čo môžu očakávať.

Nebude dostatok času na všetky veci, takže niektoré budú musieť opustiť. Nech sú to menej dôležité veci, ktoré neprinášajú veľký výsledok.

Priznávam, že napriek dlhoročnej vášni pre nápady na riadenie času, produktivitu atď. Som stále nečítal takých autorov, ako je Brian Tracy (hoci som už dlho vedel s jeho teóriou „žrať žabu na raňajky“) a David Allen (s jeho systém GTD). Čoskoro budem písať o druhej knihe a dnes je na rade malá kniha Briana Tracyho „Dostaňte sa z pohodlia zóny“. Zmeňte svoj život. 21 metód na zvýšenie osobnej efektívnosti “(je to tiež v pôvodnom dokumente Jedzte tú žabu! 21 skvelých spôsobov, ako prestať s odrastaním a dosiahnuť viac za kratší čas).

Nový rok je pre mnohých dôvodom opäť sa spojiť a zmeniť svoj život. Vytvorte pravidelný zoznam cieľov pre daný rok, zdvihnite lištu, dosiahnite nové výšky.
Možno, že niekto bude mať záujem o môj príspevok s nápadmi z knihy, a to vyzve nielen čítať, ale aj konať po prečítaní.

Aj keď odporúčanie Tracy možno považovať za kapitána a za zrejmé, sú skutočne jednoduché a priame.
Možno, že niekto očakáva nejaké magické tablety, ktoré sa odovzdajú iba tabletám vyvolených, ale je to iba rada Tracyho, ako napríklad „prepracovanie neprispieva k produktívnej práci“. V skutočnosti práve z týchto dôvodov produktivita klesá, každý vie o týchto zjavných veciach, ale sám seba mučí, zatiaľ čo sedí v práci až do neskorých hodín, namiesto toho, aby rozptyľoval, chodil na prechádzku alebo dokonca išiel spať a ráno začal pracovať s čerstvou hlavou a novými silami.

Problémy mnohých ľudí spočívajú v tom, že neustále nemajú dostatok času na nič, aj keď sa úplne snažia venovať riešeniu úloh.
Ale tu leží jednoduchá pravda, ktorú možno považovať za tragédiu alebo jednoducho za fakt: nikdy sa nezaobídete so všetkými vecami, nikdy si neuvedomíte všetko, čo bolo naplánované, nikdy neštudujete všetko, čo chcete, a nečítate všetky knihy, ktoré chcete. Aj odpočinok si vyžaduje čas, čo vždy nestačí.

Pred týmto vedomím prichádza iba rozhodnutie urobiť viac, zvýšiť záťaž. Ale to nefunguje.
Aj keď sa vám náhle podarilo zatvárať veci zo zoznamu, zaplavia sa nové.

Už nikdy nebudete schopní dohnať čas.

Je to depresívne.

Zostáva len zmeniť prístup k práci, získať schopnosť správne reagovať na nekonečný prúd každodenných povinností a stať sa pánom vášho času a života.

Tracy opäť vydáva zdanlivo banálne odporúčanie. Vidíte niekoho iného dosahovať lepšie výsledky rýchlejšie a chcete to isté? Zistite od neho, ako uspeje a urobte to isté. Nemôžete sedieť a nehádzať hromadu článkov v knihách a na internete, ale len požiadať o radu niekoho, kto sa podľa vášho názoru darí lepšie.
Zatiaľ fungujte ako dobrý umelec - kópia.

Pravda: Schopnosť plne sa sústrediť na najdôležitejšiu úlohu a vykonávať ju od začiatku do konca je kľúčom nielen k veľkému úspechu a dokonca k veľkým úspechom, ale aj k rešpektovaniu, vysokej pozícii a šťastiu.

Schopnosť správne zvoliť cieľ, úlohu a akciu nadobúda osobitný význam. Akonáhle sa naučíte presne určiť hlavnú úlohu kedykoľvek, odvážne ju prevziať, dokončiť ju dobre a rýchlo, okamžite oceníte, ako to ovplyvní úspech - možno dokonca viac ako skúsenosť a kvalifikácia.

Bežný človek, ktorý nemá špeciálne talenty, ale podarilo sa mu vyvinúť zvyk jasne stanoviť priority a rýchlo sa vysporiadať s dôležitými úlohami, môže dať géniovi, ktorý veľa požičiava, sto bodov pred sebou, robí vynikajúce plány, ale veľa nedokončí.

V pôvodnom názve knihy je uvedený výraz „jesť žabu“.

„Žaba“ je veľký dôležitý podnik, často náročný na prácu a nepríjemný, ktorý sa musí urobiť, a z rôznych dôvodov sa odkladá až do zajtra.
Tracy zavádza niekoľko tabulkových pravidiel pre žaby.

Prvé pravidlo jesť žaby: Z dvoch navrhovaných musíte začať s najškaredšími.

Pravdepodobne budete chcieť začať s jednoduchšou úlohou. Musíte si však pamätať (a pripomenúť si!) Najdôležitejšie rozhodnutie za deň je to, čo robiť na prvom mieste a čo na druhom mieste, ak sa vám podarí dokončiť prvé.

Druhé pravidlo jesť žaby: Ak potrebujete jesť živú žabu, nemali by ste dlho sedieť a pozerať sa na ňu.

Tajomstvo vysokej efektívnosti a produktivity spočíva vo zvyku vykonávať hlavnú prácu každý deň ráno.

Ak niekto dokáže urobiť dvakrát toľko za kratší čas, je to predovšetkým preto, že jasne definoval úlohu a neodchyľuje sa od zamýšľanej cesty.

Z rôznych dôvodov ľudia váhajú s prácou. Niektoré z nich som uviedol v príspevku o knihe o boji proti otáľaniu. ““
Zmätok v myšlienkach a pocit neistoty často narúšajú začiatok. Je ťažké sa pustiť do podnikania, keď nie je jasné, čo sa snažíte urobiť, v akom poradí a na konci prečo to vôbec urobiť.

Dôležitým pravidlom pre tých, ktorí chcú dosiahnuť úspech: keď uvažujete o niečom, vezmite ako pomocník pero a papier.

7-stupňový recept Briana Tracyho:

Rozhodnite sa, čo sa od vás presne vyžaduje.
Jedným z najhorších spôsobov, ako strácať čas, je tvrdo pracovať na tom, čo nemusíte robiť vôbec.
Zapíšte si to.
Kým nebude cieľ napísaný, zostáva iba želaním alebo fantáziou.
Nastavte konečný termín pre svoju úlohu av prípade potreby aj medzistupne.
Rozhodnutie, pre ktoré nie je stanovený konečný termín, nemá skutočnú moc - v skutočnosti je to záležitosť bez začiatku alebo konca.
Urobte si zoznam všetkých nástrojov a činností, ktoré podľa vášho názoru budete musieť dosiahnuť tento cieľ.
Zoznam vám poskytne vizuálny obraz o mierke úlohy.
Zmeňte zoznam na plán.
Ak to chcete urobiť, musíte usporiadať všetky položky v súlade s prioritou a postupnosťou vykonávania.
Okamžite začnite implementovať svoj plán.
Urobte niečo dôležité.
Robte svoju prácu každý deň a každý deň bude o krok bližšie k vášmu hlavnému cieľu.

Dôležitou súčasťou vysokej produktivity je plánovanie.
Doslova 15 minút denne strávených na plánovaní úloh vám pomôže určiť priority, vyčistiť hlavu a ušetriť hodinu alebo dve.

Vzorec Six P: Správne predbežné plánovanie zabraňuje poklesu produktivity.

Nezáleží na tom, aký plánovací nástroj použiť. Môže to byť len pero s listom papiera, dobrý denník (ktorý vás zvyčajne odporúča používať iba prvý týždeň), smartphone alebo stolný program. Hlavná vec je, že skôr ako sa pustíte do práce, musíte si sadnúť a zostaviť ich zoznam.
Malý užitočný trik, ktorý som začal používať donedávna: ak máte novú úlohu, dokonca na 5 minút, najskôr ju pridajte do zoznamu. Nakoniec pochopíte, prečo ste nemali čas na to, čo ste plánovali, a jednoducho to nebude také sklamanie. Zdá sa, že plánovali 10 vecí, ale urobili len 2. Ale v skutočnosti ste nenapísali tých 15 menších úloh, ktoré sa zdajú byť neviditeľné a nedajú sa spomenúť.

Pareto zákon

Často sa môžete stretnúť so zaneprázdnenými ľuďmi, ktorí robia málo času. Je to preto, že sa zaoberajú nepodstatnými úlohami a pomaly preberajú skutočne dôležité úlohy, ktoré zmenia všetko k lepšiemu.
Je potrebné odolať snahe urobiť v prvom rade tých 80% nedôležité, odovzdávajúce úlohy.

Na prvom mieste odolajte pokušeniu zaoberať sa maličkosťami.

V zákone o povinnej účinnosti sa uvádza: „Nikdy nie je dosť času na všetko, ale dosť na to najdôležitejšie.“

Život hack, ktorý vám urobí dobrú prácu viac ako raz: ak potrebujete vyhodnotiť obdobie, potom pridajte 20% k prijatému času a urobte to skôr, ak je to možné.

Váš čas a život máte pod kontrolou iba do tej miery, do akej sa odmietate venovať nevýznamným činnostiam.

Tracy prináša zaujímavý nápad, že keď žiadate čas, aby ste urobili niečo, čo je nepodstatné, musíte povedať „nie“, pretože nemáme voľný čas.
Myšlienka, že na vyriešenie niečoho mimo plánu je potrebné odložiť niečo iné, bola vždy v mojej hlave. To znamená, že ak k vám prídu s novou úlohou, môžete sa opýtať (seba alebo osobu, ktorá úlohu stanoví): „Čo by som nemal robiť, aby som túto novú úlohu urobil?“.
A myšlienka nedostatku voľného času mi prevrátila niečo v mojej hlave. Pretože zvyčajne voľným časom znamenajú bez práce. Práca je však iba časťou života a vždy sme niečo dostali.
Čas odpočinku nie je voľný čas, ktorý je možné skrátiť inými vecami. Je čas na odpočinok.

K tejto téme v knihe je nasledujúca myšlienka:

Kvalita práce sa v prvom rade zohľadňuje v práci a doma je jej množstvo dôležitejšie.

citáty

"Pred výstupom na schody k úspechu sa uistite, že je opieraný o budovu, ktorú potrebujete." Stephen Covey

„Plánovanie prináša budúcnosť do súčasnosti a umožňuje vám s tým niečo urobiť teraz.“ Alan Lackain

„Nevhodné kroky sa stávajú prvým zdrojom problémov.“ Alec Mackenzie

„Kedykoľvek nám stačí, ak ju distribuujeme správne.“ Goethe

„Porazení sa snažia utiecť pred tvrdou prácou as ňou spojené obavy, takže sa uchýlia k nečinným činnostiam, ktoré zmierňujú stres. Víťazi sa usilujú o nepretržitú aktivitu, ktorá prispieva k dosiahnutiu ich túžob. ““ Denis waitley

Pre každú hodinu a každý deň existuje jedna jediná vec, ktorou robíte, čo najefektívnejšie využijete svoj pracovný čas.

„Najdôležitejšie nemožno dať milosrdenstvu tých najvýznamnejších.“ Goethe

„Prvým zákonom úspechu je sústredenie sily a pozornosti. Je potrebné nasmerovať všetku energiu do jedného bodu a pohnúť sa priamo k nej, nehľadiac ani doprava ani doľava. “ William Matthews

"Sto percent nepridelených záberov chýba cieľ." Hokejista Wayne Gretzky

„Nečakajte na„ správny okamih “, nikdy to nebude. Začnite tam, kde stojíte, a pracujte s nástrojmi, ktoré máte k dispozícii, a tie najlepšie sa objavia pri pohybe. “ Napoleon Hill

„Sebadisciplína je schopnosť donútiť sa urobiť to, čo potrebuješ a kedy to potrebuješ, či to chceš alebo nie.“ Albert Hubbard

Zhrnutie zoznamu metód uvedených v knihe 21, zvýšenie osobnej efektívnosti.

Podávajte stôl. Rozhodnite sa, čo presne potrebujete. Zamknite terč na papieri
Plánujte každý deň vopred. To ušetrí čas na úlohu.
Vždy dodržiavajte pravidlo 80/20. Iba 20% úsilia prinesie 80% výsledku. Sústreďte sa na ne.
Vždy premýšľajte o výsledkoch. Zamerajte sa na úlohy, ktoré ovplyvňujú prácu a život.
Zrušiť drobné veci.
Metóda ABCDE - zvýraznenie priorít.
Definujte ukazovatele výkonnosti a zapojte sa do nich.
Zákon troch úloh - identifikujte 3 zložky práce, ktoré prispievajú 90% k celkovej práci a zameriavame sa na ne.
Pripravte sa skôr, ako začnete.
Pohybujte sa po etapách.
Zlepšite svoje zručnosti.
Definujte svoj talent, čo sa vám páči a uspeje a napumpujte ho.
Identifikujte slabé miesta a odstráňte ich.
Vyvíjajte na seba tlak, predstavte si, že zajtra odídete a dnes musíte urobiť všetko dôležité.
Mobilizujte svoju silu v obdobiach najvyššieho výkonu.
Buďte optimisti.
Nespadnite do otroctva špičkových technológií.
Rozdeľte veľké úlohy na fragmenty.
Poskytnite si rezervu času, keď môžete pracovať nepretržite.
Naučte sa vstúpiť do stavu toku
Pracujte súčasne na jednej úlohe.

Aktuálna strana: 1 (kniha má celkom 7 strán) [k dispozícii na čítanie: 2 strán]

Brian Tracy
Vypadnite z pohodlnej zóny. Zmeňte svoj život. 21 metód na zvýšenie osobnej efektívnosti

Vydavateľ so súhlasom vydavateľa Berrett-Koehler Publishers, Inc.

Všetky práva vyhradené. Žiadna časť elektronickej verzie tejto knihy sa nesmie reprodukovať v akejkoľvek forme ani akýmkoľvek spôsobom, vrátane uverejňovania na internete a v podnikových sieťach, na súkromné \u200b\u200ba verejné použitie bez písomného súhlasu držiteľa autorských práv.

Právnu podporu vydavateľa poskytuje advokátska kancelária Vegas-Lex.

predhovor

Moja profesia je obchodným trénerom. Posledných 20 rokov organizujem rôzne semináre a školenia, hovorím s ľuďmi, ktorí sa zaujímajú o otázky osobnej efektívnosti a motivácie. Všetci bez preháňania kladú jednu otázku: „Čo robiť?“ Na našich podujatiach hovoríme o súvislostiach, vytváraní určitej nálady, zmene postojov k tomu, čo sa deje, ao mnohých ďalších zložkách úspechu. Ale zakaždým, znova a znova, počujem: „Nie, dobre, všetko je jasné! A čo robiť? “

Kniha, ktorú držíte vo svojich rukách, je podľa môjho názoru najjasnejšou a najzrozumiteľnejšou odpoveďou na túto otázku. Tu nájdete jednoduché a konkrétne kroky, pomocou ktorých môžete skutočne dosiahnuť svoje ciele. Toto je doslova sprievodca krokmi. V posledných rokoch som čítal veľa literatúry o tejto téme. Bola to však táto kniha, ktorá ma zaujala svojimi zrozumiteľnými odporúčaniami napísanými v prístupnom jazyku. Myslím si, že je to do značnej miery spôsobené skutočnosťou, že autor tieto vedomosti zozbieral po dlhú dobu, a potom pomocou tejto metódy dosiahol vo svojom živote vynikajúce výsledky.

Mnohí sa stále zaujímajú o odpovede na dve hlavné otázky. Ak sa nad tým zamyslíte, „Kto je na vine?“ skôr je to vyhlásenie, že nie som na vine, ale niekto iný. Zostáva iba jedna otázka: „Čo robiť?“ A ak na ňu stále hľadáte odpoveď, zvážte, že vyhľadávanie skončilo. Kniha je vo vašich rukách!

S pozdravom,

Vladimír Gerasičev

Mojej úžasnej dcére Katherine, nádhernej dievčati s nezvyčajnou mentalitou, ktorá má úžasnú budúcnosť

Predslov autora

Ďakujeme všetkým, ktorí túto knihu kúpili. Dúfam, že budete môcť využiť myšlienky v nej obsiahnuté, pretože akonáhle išli k mojej výhode a stále pomáhajú mnohým, mnohým ľuďom. Okrem toho chcem, aby navždy odlišovali váš život.

Nikdy nemáte dosť času na nič, hoci ste roztrhaní na kusy. Rodinné povinnosti, denná práca, plány, balíky časopisov čakajúce na krídlach - ste doslova ohromení tým všetkým; Nehovorím o rastúcom smútku kníh, ktoré sa vždy nedotýkajú vašich rúk, a snívate len o tom, že jedného dňa jedného z nich otvoríte.

Ale vaše nádeje sa pravdepodobne nenaplnia, pretože vy nikdynezvládaj všetky veci nikdyneuvedomujú si všetko, čo bolo zamýšľané nikdynebudete pravidelne študovať nové publikácie, nikdymôžete nielen listovať v rastúcej hromade kníh, ale aj jednoducho relaxovať - \u200b\u200bto všetko si vyžaduje čas, ktorý vám vždy chýba.

A prosím, vyhoďte z hlavy myšlienku, ktorú si vážite, aby ste vyriešili problém nedostatku času zvýšením záťaže. Dokážete zvládnuť akúkoľvek metódu zvýšenia vlastnej produktivity, čaká však na vás viac úloh, ako môžete prerobiť v čase, ktorý vám bol pridelený, bez ohľadu na to, ako dlho to môže byť.

Predtým, ako klamete, len jedným spôsobom: zmeniť prístup k práci, získať schopnosť správne reagovať na nekonečný prúd každodenných povinností - a potom sa stanete pánom svojho času a svojho života. Musíte sa naučiť vzdať sa práce v prospech tých aktivít, ktoré sú pre vás skutočne zmysluplné.

Už viac ako tridsať rokov študujem problém plánovania času a samozrejme som dôkladne študoval diela Petra Druckera, Alana Lackeyna, Stephena Coveyho a mnohých ďalších. Čítal som stovky kníh a tisíce článkov o otázkach osobnej efektívnosti. Výsledkom tejto práce bola moja kniha.

Vždy, keď objavím užitočný nápad, najskôr si overím jeho vplyv na seba - v pracovnom a osobnom živote. Ak sa ukáže, že je plodný, zahrnul som do témy prednášok a seminárov metódu, ktorú som otestoval, aby som o tom povedal svojim poslucháčom. "Človek sa nemôže nič učiť, môžete mu len pomôcť nájsť ho v sebe," napísal Galileo.

Možno, že veľa v mojej knihe pre vás nebude objavom - všetko záleží na vašich skúsenostiach a znalostiach. Snažím sa však predstaviť všetkým známe ustanovenia takým spôsobom, že sa určite posuniete na novú úroveň ich vedomia. Celý kurz vášho života sa zmení k lepšiemu, keď ovládate a začnete implementovať do svojej praxe systém, ktorý som navrhol, a techniky, ktoré sú s ním spojené.

Len sa spýtaj

Dovoľte mi ustúpiť a povedať niečo o sebe ao histórii tejto knihy. Vstúpil som do samostatného života, ktorý nemal žiadne výhody ani špeciálne výhody, až na to, že som bol zvedavý. V škole som neučil dobre a odišiel som bez zloženia záverečných skúšok, takže som musel niekoľko rokov vykonávať rôzne nekvalifikované zamestnania. Moja budúcnosť sa nezdala byť sľubná.

Stále som mal šťastie. Ja, veľmi mladý muž, som bol vzatý do posádky nákladnej lode vykonávajúcej nepravidelné lety a videl som svet. Po ôsmich rokoch práce na lodi som odišiel do obrovského počtu krajín; oveľa neskôr som cestoval sám a nakoniec som cestoval do viac ako osemdesiatich krajín na všetkých piatich kontinentoch.

Potom, čo som nenašiel nič podobné mojej predchádzajúcej práci, išiel som k obchodným zástupcom, ktorí zaklopali na všetky dvere, ponúkali tovar a dostávali provízie z predaja. Musel som nejakým spôsobom prerušiť transakciu. V určitom okamihu som sa zrazu začal podrobne venovať svojim kolegom a stále častejšie som začal navštevovať jednu myšlienku: prečo robia lepšie?

A rozhodol som sa urobiť krok, ktorý celý môj život obrátil hore nohami: začal som od úspešnejších agentov zisťovať, ako pracujú, aby zarobili veľa peňazí. Niektorí odpovedali na moju žiadosť a venovali sa ich tajomstvu. Sledoval som ich rady a predaj začal rásť. Výsledkom bolo, že som bol taký úspešný, že som sa stal obchodným manažérom. V novej funkcii som sa držal rovnakej línie správania, to znamená, že som pokračoval v otázke - až teraz skúsení manažéri - čo robia, aby dosiahli takýto účinok. Všetko sa opakovalo podľa starého vzoru: ľudia so mnou zdieľali rôzne metódy a použil som ich vo svojej vlastnej práci. Podarilo sa mi rýchlo dohnať svojich učiteľov.

Proces učenia sa na príklade ostatných, a čo je najdôležitejšie - predstavenie toho, čo sa uznáva v mojej vlastnej praxi, zmenil môj život. Stále ma prekvapuje jednoduchosť a dôkazy o tejto technike. Zistite, ako ostatní robia veci, ktoré fungujú lepšie, a robte to rovnako, kým nedosiahnete vysoké výsledky. Musíme sa učiť od majstrov svojho remesla.

Úspech je predvídateľný

Jednoducho povedané, existujú ľudia, ktorí môžu žiť inak ako vy - ľudia, ktorí robia správne, ľudia, ktorí robia všetko správne - a vďaka tomu dosahujú viac. Väčšinou to je úspešný človek, a nie obyčajný priemerný človek na ulici, ktorý vedie prosperujúcejší a šťastnejší život. V tých rokoch, bez vzdelania a kvalifikácie v mojej duši, som sa cítil oveľa nižší ako priemerný človek; v dôsledku toho sa vo mne zakorenil pojem mojej podradnosti a zlyhania. Bol som úplne presvedčený, že tí, ktorí dosahujú najlepšie výsledky, sú vo všetkom nadradení. Mnohí spadajú do takejto mentálnej pasce; našťastie som sa z toho mohol vymaniť hneď, ako som sa dozvedel, aký je môj predpoklad nesprávny: úspešní ľudia nie sú lepší a múdrejší ako ja - jednoducho majú ostatnéspôsob konania, oni jednoducho sa naučilipracovať takhle, čo znamená, že sa tiež môžem naučiť všetko!

Ukazuje sa, že dokážem zmeniť svoj život, dokážem dosiahnuť takmer akýkoľvek cieľ - stačí zistiť, ako ostatní konajú za relevantných okolností, a konať rovnako, až kým nedosiahnete požadovaný účinok. Bolo to pre mňa skutočné odhalenie, ktoré ma natoľko inšpirovalo, že stále žijem pod jeho dojmom.

Po roku som sa stal vynikajúcim agentom, po dvoch rokoch som sa stal obchodným manažérom, po troch rokoch som bol vymenovaný za viceprezidenta. Viedol som tímy predaja v šiestich krajinách, ktorých deväťdesiatpäť zamestnancov bolo pod mojím dohľadom. Mal som len dvadsaťpäť rokov.

Vo svojom živote som veľa dosiahol: zastával som dvadsaťdva rôznych pozícií; vytvoril niekoľko spoločností; obhajoval svoj diplom na jednej z popredných univerzít; Naučil som sa niekoľko jazykov a hovorím plynule francúzsky, nemecky a španielsky; prednášal, vyučoval; Moje poradenské služby využilo celkovo viac ako tisíc spoločností. V súčasnosti organizujem semináre a prednášam; do jedného roka ma počuje viac ako dvesto päťdesiat tisíc ľudí.

Jednoduchá pravda

Počas mojej pracovnej cesty som niekoľkokrát znovu objavil tú istú pravdu. Je to veľmi jednoduché: schopnosť plne sa sústrediť na najdôležitejšiu úlohu a vykonávať ju od začiatku do konca je kľúčom nielen k veľkému úspechu a dokonca k veľkým úspechom, ale aj k rešpektovaniu, vysokej pozícii a šťastiu.

Túto myšlienku som zradil celou svojou dušou a kvôli tomu som napísal svoju knihu. Je pre mňa dôležité, aby som vám ukázal, ako zároveň dokážete uspieť v práci, vyliezť na kariérny rebrík a obohatiť svoj osobný svet. Čítate o metódach, ktoré vám pomôžu zvýšiť vašu efektivitu - je ich spolu dvadsaťjeden - sú to najmocnejšie a najvernejšie nástroje, ktoré som našiel. Všetky metódy opísané v knihe sú testované, použiteľné v praxi a poskytujú rýchle výsledky.

V záujme šetrenia času sa nezaoberám vysvetlením psychologických dôvodov, prečo ľudia svoj čas nezvládajú dobre a pomaly začínajú s dôležitými vecami; Takisto som odmietol zdĺhavé exkurzie do teórie a najnovšieho výskumu. Dozviete sa však dôležitejšie pre seba: aké konkrétne kroky vás dovedú k tomu, čo chcete, to znamená k lepšej a rýchlejšej práci a k \u200b\u200bšťastnejšiemu. Rady obsiahnuté v tejto knihe sú určené výlučne na zlepšenie individuálnej produktivity, efektívnosti, účinnosti a celkovej hodnoty toho, čo robíte. Vo vašom osobnom živote sa vzťahuje veľa tipov.

Každá metóda je úplne sebestačná a všetky sú nevyhnutné. Niektoré z nich sú účinné v jednej situácii, iné v inej, ale dohromady tvoria niečo ako „bufet“. Pokrmy sa môžu pripravovať pre každú chuť, kedykoľvek, v akejkoľvek kombinácii a v najrôznejšom poradí. Stačí si len vybrať, čo sa vám zdá momentálne najvhodnejšie.

Je potrebné konať - to je hlavná podmienka úspechu. Systém zvyšovania produktivity, ktorý som navrhol, má zásady práce, ktoré prinášajú rýchle a predvídateľné výsledky. Zaručujem: čím skôr zvládnete metódy dvadsaťjeden a začnete ich používať, tým rýchlejšie bude váš kariérny rast.

Brian Tracy

úvod
Jedzte túto žabu

Aký nádherný čas žijeme. Takéto vyhliadky neboli nikdy pred ľuďmi otvorené, nikdy predtým ľudia nemali také prostriedky na dosiahnutie svojich cieľov. Ľudstvo, ktoré sa doslova topilo v prúde možností, ešte nevedelo toľko možností. V dnešnom svete je skutočne také pozoruhodné, že jedno alebo druhé rozhodnutie, ktoré urobíme my, samozrejme, s určitou kompetenciou, môže určovať všetky naše budúce úspechy v živote.

Ak sa stanete ako väčšina vašich súčasníkov, potom vás neustále prenasleduje pocit hlbokej depresie z množstva vecí a večného nedostatku času. Sotva ste zvládli naliehavú prácu, ale ďalšia oceánska vlna nových úloh je už na vás. A samozrejme, nie je vo vašej moci opakovať všetky nahromadené záležitosti. Väčšina z toho, čo je potrebné urobiť, zostane neúplná. Už nikdy nebudete schopní dohnať čas.

Potrebná selektivita

V súčasnosti, ako nikdy predtým, je mimoriadne dôležitá schopnosť správne sa rozhodnúť. Akonáhle sa naučíte presne určiť hlavnú úlohu kedykoľvek, odvážne ju prevziať, dokončiť ju dobre a rýchlo, okamžite pochopíte, ako to ovplyvní váš úspech - možno dokonca viac ako skúsenosť a kvalifikácia.

Bežný človek, ktorý nemá špeciálne talenty, ale dokázal si vytvoriť návyky jasne stanovených priorít a rýchlo sa vysporiadať s dôležitými úlohami, môže dať géniovi, ktorý veľa požičiava, sto bodov vopred, robí vynikajúce plány, ale veľa nedokončí.

Pravda o žabách

Mark Twain raz povedal, že ak budete jesť žaba ráno, zvyšok dňa sľubuje, že bude úžasný, pretože najhoršie je už za nami.

Vaša „žaba“ je najväčšou a najdôležitejšou prácou, ktorú najčastejšie odložíte do dlhej skrinky. Je to však ona, ktorá v súčasnosti pozitívne ovplyvní vaše úspechy, a čo je najdôležitejšie - váš život.

Prvé pravidlo jesť žaby: Z dvoch navrhovaných musíte začať s najškaredšími

Inými slovami, ak potrebujete vykonať dve dôležité úlohy, začnite s väčšou, zložitejšou a najdôležitejšou. Zvyknite si na to, aby ste sa bezodkladne zaoberali záležitosťou, aby ste ju vyriešili a až potom pokračovali k ďalšiemu.

Ber to ako test, ako výzvu pre teba osobne. Odolajte pokušeniu začať ľahšou úlohou. Neustále si pripomínajte, že najdôležitejším rozhodnutím za deň je to, čo robiť na prvom mieste a čo na druhom mieste, ak sa vám podarí dokončiť prvé miesto.

Druhé pravidlo jesť žaby: Ak potrebujete jesť živú žabu, nemali by ste sedieť dlho a pozrieť sa na to.

Tajomstvo vysokej efektívnosti a produktivity spočíva vo zvyku vykonávať hlavnú prácu každý deň ráno. Musíte ustanoviť poriadok pre celý svoj život: skôr, ako začnete niečo vziať, najskôr bez váhania zjedzte svoju žabu.

Konajte bezodkladne

Podľa mnohých štúdií úspešní ľudia, ktorí veľa zarábajú a rýchlo postupujú po kariérnom rebríčku, vo všetkom ukazujú svoju aktívnu povahu. Okamžite začnú riešiť najdôležitejšie úlohy, a keďže si na to zvykli, sústreďujú sa a usilovne na nich pracujú až do ich ukončenia.

V našej spoločnosti, najmä v obchodnom svete, sú ľudia platení za konkrétne, merateľné výsledky. Dostávate peniaze v súlade s Vaším príspevkom k celkovej práci, najmä najdôležitejší príspevok, ktorý sa od vás očakáva.

Jedným z najzávažnejších problémov moderných organizácií je to, že zamestnanec „si prácu nezvláda“. Mnoho ľudí si zamieňa aktivitu s výsledkom: neustále hovoria; organizovať nekonečné stretnutia; robiť veľké plány. Výsledkom je, že nikto nerobí nič a práca stojí nehybne.

Rozvíjajte zvyk úspechu

Váš úspech závisí od zvykov, ktoré sa vyvinuli v priebehu času. Zvyčajne sa kladie dôraz na to, aby sa okamžite začala dôležitá práca a ukončila sa, je kombináciou psychologických a fyzických zručností. Aby ste ich zvládli, mali by ste praktikovať, neustále opakovať potrebné akcie, uvádzať ich do automatizácie, až kým zvyk nezakorení v podvedomí a nestane sa trvalou súčasťou správania.

Akvizícia takého návyku sa oplatí okamžite av budúcnosti prinesie ovocie. Emocionálne a psychologicky sme štruktúrovaní takým spôsobom, že nás teší dokončiť náročnú prácu. Dostávame spokojnosť a cítime sa ako víťazi.

Po dokončení práce cítime - bez ohľadu na jeho veľkosť a význam - nárast energie, nadšenie, hrdosť. Čím dôležitejšie je, tým väčšia je naša radosť, sebavedomie, pocit vlastnej sily.

V takýchto chvíľach ľudský mozog začína produkovať endorfíny - „potešovacie hormóny“, ktoré prinášajú zdravé a prirodzené „bzučanie“. Uvoľnenie endorfínov - v dôsledku úspešného ukončenia akejkoľvek práce - vám dáva príležitosť cítiť sa ako dokonalý a tvorivý človek.

Dobrý zvyk

Jedným z najdôležitejších takzvaných tajomstiev úspechu je „dobrá závislosť“ od endorfínov a pocit zrozumiteľnosti, kompetencie a sebavedomia, ktoré vyvolávajú. Keď sa to stane, začnete podvedome organizovať svoj život takým spôsobom, aby ste od začiatku do konca neustále vykonávali ťažšiu a dôležitejšiu prácu. Takéto správanie je najdôležitejšou súčasťou plnokrvného života, úspešnej kariéry a sebaúcty. V skutočnosti sa stanete veľmi dobrým zvykom. Vzhľadom na silu tohto zvyku bude pre vás ľahšie dokončiť dôležitú prácu, ako nechať nedokončenú.

Neexistuje žiadna krátka cesta

Samozrejme, ten starý vtip poznáte, keď sa človek opýta pouličného hudobníka, ako sa dostať do Carnegie Hall, a on odpovedá: „Skúšajte, drahá, iba skúšajte.“

Na zvládnutie akejkoľvek zručnosti je potrebná prax. Našťastie naše vedomie, ako svaly, v dôsledku cvičení získava silu a obratnosť, čo znamená, že ak sa rozhodneme, že je to vhodné a potrebné, dokážeme zvládnuť akékoľvek správanie a vytvoriť akýkoľvek zvyk.

Tri faktory dobrého zvyku

Aby sme si zvykli sústrediť sa na hlavnú vec, je potrebná pevnosť, disciplína a vytrvalosť. Môžu sa rozvíjať všetky tri kvality.

Po prvé, urobiť pevné rozhodnutierozvíjať zvyk dokončiť akékoľvek podnikanie. Po druhé, tlačte sacvičte disciplínu, opakujte techniky, ktoré budete učiť znova a znova, až kým ich neprivediete k automatizácii. Po tretie, vydržať vo svojich štúdiáchkým sa zvyk nezakorení a nestane sa súčasťou vašej osobnosti.

Váš imaginárny portrét

Existuje jeden spôsob, ako pomôcť urýchliť získavanie vysokej výkonnosti, produktivity a ďalších vlastností, ktoré by ste chceli mať vo svojom arzenáli. Spočíva v neustálom premýšľaní o výhodách aktívnej povahy, ktorá vám umožní okamžite a obratne prejsť k podnikaniu. Predstavte si seba ako človeka, ktorý vždy robí dôležitú prácu dôsledne, rýchlo a efektívne.

Tento imaginárny obrázok by mal mať silný vplyv na vaše správanie. Maľte svoj portrét v budúcnosti. Spôsob, akým sa vidíte zvnútra, do značnej miery určuje úspech vašich akcií vonkusvet. Každé zlepšenie života začína vlastným zlepšovaním.

Máte neobmedzenú schopnosť učiť sa a rozvíjať nové návyky a zručnosti. A keď ste sa naučili okamžite vykonávať dôležitú prácu a ukončiť ju, budete musieť pridať plyn - pretože teraz sa vaša kariéra a celý váš život ponáhľa po diaľnici.

Nakoniec zjedz svoju žabu!

Kapitola 1
Podávajte stôl

Aby ste mohli zvíťaziť, musíte mať vlastnosti - istota cieľa, vedieť, čo chcete, a horúca túžba to dosiahnuť.

Napoleon Hill

Predtým, ako načrtnete prvú „žabu“ a začnete ju jesť, mali by ste sa rozhodnúť, čo presne chcete vo svojom živote dosiahnuť. Jasnosť je pravdepodobne hlavnou zložkou individuálnej produktivity. Ak niekto dokáže urobiť dvakrát toľko za kratší čas, je to predovšetkým preto, že jasne definoval úlohu a neodchyľuje sa od zamýšľanej cesty. Čím lepšie človek pochopí, prečo sa snaží dosiahnuť konkrétny cieľ a prečo podnikne určité kroky, aby ho dosiahol, tým ľahšie bude prekonať seba, aby mohol jesť svoju žabu a potom prácu dokončiť.

Hlavnými dôvodmi, prečo váhate a nechcete sa pustiť do práce, sú slabosť, úplné zmätenie myšlienok a pocit neistoty. Máte veľmi vágne predstavy o tom, čo sa snažíte urobiť, v akom poradí a na konci, prečo to musíte urobiť vôbec. Za každých okolností musíte odolať tomuto stavu a neustále hľadať jasnosť svojich úloh.

Dôležitým pravidlom pre tých, ktorí chcú uspieť: keď si niečo myslíte, potom zoberte pero a papier ako asistent

Zo všetkých dospelých iba asi tri percentá môžu jasne vyjadriť svoje ciele písomne. Sú to tí ľudia, ktorí dokážu urobiť desaťkrát viac ako ich kolegovia, ktorí majú vysokoškolské vzdelanie a lepšie schopnosti, ale z nejakého dôvodu sa neobťažovali tráviť čas zoznamom všetkého, čo chcú dosiahnuť, na papieri.

Musíte vedieť, ako správne stanoviť ciele a úspešne ich dosiahnuť - na tento účel existuje jeden účinný recept, ktorý vám bude slúžiť po zvyšok svojho života. Poskytuje implementáciu siedmich jednoduchých krokov, z ktorých každý môže zdvojnásobiť alebo dokonca strojnásobiť vašu produktivitu. Ak ste túto metódu ešte nikdy nepoužili, vedzte, že vďaka nej veľa mojich absolventov v priebehu niekoľkých rokov - a niektorí v priebehu niekoľkých mesiacov - výrazne zvýšili svoj príjem.

Prvý krok. Rozhodnite sa, čo sa od vás vyžaduje, Urobte to sami a ešte lepšie - sadnite si so svojím šéfom a diskutujte s ním o úlohách a cieľoch vašej práce; nech veľmi jasne opíše, čo sa od vás očakáva a v akom poradí. Je úžasné, koľko ľudí pokračuje v práci na bezvýznamných veciach, pretože táto rozhodná konverzácia sa nekonala naraz.

Jedným z najhorších spôsobov, ako strácať čas, je tvrdo pracovať na tom, čo nemusíte robiť vôbec

Častejšie si pamätajte slová, ktoré vyslovil Stephen Covey: „Pred výstupom na schody k úspechu sa uistite, že je opieraný o budovu, ktorú potrebujete.“

Krok dva Napíš to všetko dole, Zamyslite sa nad papierom. Ak napíšete úlohu písomne, zdokonalíte ju a dáte jej hmatateľnú významnosť; vytvorte, čoho sa môžete dotknúť a vidieť. Kým nebude cieľ napísaný, zostáva iba želaním alebo fantáziou. V tom nie je žiadna energia. Neurčené ciele vedú k nejasnostiam, neistote, nesprávnemu výberu smeru a mnohým chybám.

Krok tri Nastavte konečný termín pre svoju úlohu av prípade potreby aj medzistupne, Rozhodnutie, pre ktoré nie je stanovený konečný termín, nemá skutočnú moc - v skutočnosti je to záležitosť bez začiatku alebo konca. Bez toho, aby ste špecifikovali, kedy by mala byť práca dokončená a kto je za ňu zodpovedný, prirodzene budete ťahať a robiť veľmi málo.

Krok štyri Urobte si zoznam všetkých nástrojov a činností, ktoré podľa vášho názoru budete musieť dosiahnuť tento cieľ, Hneď ako premýšľate o ďalšom stelesnení, okamžite ho pridajte do zoznamu. Pokračujte v zostavovaní zoznamu úloh, kým nebude úplný. Zoznam vám poskytne viditeľný obraz o mierke úlohy. V skutočnosti sa vydáte na cestu, ktorá výrazne zvýši pravdepodobnosť, že svoj cieľ dosiahnete v správnom čase.

Krok 5 Zmeňte zoznam na plán, Ak to chcete urobiť, musíte usporiadať všetky položky v súlade s prioritou a postupnosťou vykonávania. Strávte pár minút a rozhodnite sa, čo je potrebné urobiť ako prvé a čo možno odložiť. Nastavte poradie všetkých prípadov a ešte lepšie - nakreslite svoj plán na papier vo forme obdĺžnikov, kruhov, čiar a šípok, ktoré ukazujú vzťah medzi jednotlivými úlohami. Okamžite uvidíte, ako ľahšie je prácu robiť, keď je rozdelená do samostatných segmentov.

Vďaka cieľu stanovenému na papieri a usporiadanému akčnému plánu bude vaša práca oveľa produktívnejšia. Vaše úspechy sa budú líšiť od výsledkov tých, ktorí majú na pamäti svoje zámery.

Krok 6 Okamžite začnite vykonávať svoj plán, Urobte niečo dôležité. Začnite s čímkoľvek. Priemerný, ale energeticky realizovaný plán je omnoho lepší ako geniálny plán, podľa ktorého sa však nič neurobilo. Akcia je kľúčom k vášmu úspechu.

Krok sedem. Robte svoju prácu každý deň a každý deň bude o krok bližšie k vášmu hlavnému cieľu, Váš pracovný rozvrh by mal odrážať túto dennú aktivitu: prečítajte si určitý počet stránok na tému; telefonujte s plánovaným počtom existujúcich a potenciálnych zákazníkov; gymnastiku robte najmenej desať minút; nezabudnite si priradiť nové slová cudzieho jazyka - bez ohľadu na možnosť stanoveného cieľa by vám nemal chýbať jediný deň.

Neustále sa pohybujte vpred. Začínajte raz, nezastavujte sa uprostred - prinútite sa niečo robiť každý deň. Toto rozhodnutie a sebadisciplína výrazne zvýšia tempo práce, čo znamená, že urýchlia dosiahnutie plánovaného cieľa a zvýši vašu produktivitu.

Zmeny v živote vždy spôsobujú nepohodlie. Prečítajte si o tom viac v knihe Briana Tracyho „Dostaňte sa z pohodlia“. Boli ste niekedy v podobnom stave? Stretli ste sa so stresom a napätím vznikajúcim v situácii, keď je narušená zóna pohodlia?

Ak sa takéto zmeny vyskytnú príliš náhle, môžu spôsobiť duševné a fyzické problémy. Kvôli odmietnutiu situácie sa často vyskytuje nespavosť, únava, poruchy tráviaceho ústrojenstva. Ľudia prejavujú netrpezlivosť, podráždenosť, hnev, pociťujú ostré emocionálne výbuchy a recesie.

Ako sa dostať z pohodlnej zóny s maximálnym prínosom

Zdvihnite vnútornú tyč

Pre tých, ktorí sú odhodlaní zmeniť svoj život, zarobiť viac alebo predať, je dôležité vziať odvahu a zvýšiť latku za slušný mesačný príjem. To znamená, že musíte zmeniť svoje predstavy o sume, ktorú môžete zarobiť mesačne, potom posilniť svoje osobné ašpirácie, motiváciu a podľa Briana Tracyho úmyselne opustiť zónu pohodlia.

Je dôležité zmeniť svoje vlastné myslenie a začať premýšľať o sebe ako o osobe, ktorá je schopná stať sa jedným z najvyššie platených odborníkov, a vypracovať novú, úspešnejšiu stratégiu správania, aby sa dosiahla vnútorná bar.

Zostavte si obraz seba

Spôsob, akým sa prezentujete, určuje konečné výsledky vašej práce. Ak chcete dosiahnuť vyššie výšky ako dnes, musíte mať väčší názor na svoje zásluhy. Premýšľajte o tom počas stretnutí, hovorov, hodnotení situácie, keď sa rozhodnete skontaktovať s klientom atď.

Vytvorte si predstavu o osobnej kompetencii, manažérskych schopnostiach, úrovni motivácie, prístupe k práci s klientmi a demonštrujte túto pozíciu ostatným. Postupom času si všimnete, že vaše konanie sa zmenilo v súlade s novou, zmenenou myšlienkou vašej vlastnej osoby.

Maximalizujte svoj výkon

Podľa Briana Tracyho zóna komfortu neumožňuje dosiahnuť skutočne vynikajúce výsledky v živote. Človek s potešením robí, čo má rád, a vyhýba sa veciam, ktoré spôsobujú nepohodlie. Preto používajte ešte jednu dôležitú radu - vytvorte koncept každodennej práce ako firmu, ktorú chcete vykonávať.

Pretože radi hovoríte po telefóne, budete radi komunikovať so zákazníkmi - a bude to fungovať veľmi dobre. Ak začnete robiť akékoľvek kroky, postupne budete pri plnení tejto úlohy dosahovať maximálnu efektívnosť a kompetencie.

Ak chcete opustiť zónu pohodlia a dosiahnuť profesionálny cieľ, urobte dve veci:

Stanovte si cieľ stať sa jedným z najbohatších odborníkov vo vašom odbore dnes. Posilnite svoj cieľ skutočnými činmi - staňte sa najlepším zamestnancom vo všetkých fázach svojej činnosti.
Pravidelne si predstavte svoju predstavu o tom, ako dobre a efektívne robíte svoju prácu. Vytvárajte pocit úspechu a úplnosti dosiahnutého cieľa.

Vnútorný obsah je vyjadrený skutočným úspechom.

Vytvorením umelej situácie nepohodlia zmeníte názor na seba, zmeníte svoje správanie, stanete sa lepším a efektívnejším. Pamätajte si, že na konci sa k nám konečne dostanú krízy, a preto je lepšie vytvoriť takú krízu spôsobenú človekom, ktorá úmyselne opustí zónu pohodlia, než čakať na výučbu života.

Pár slov o Brianovi Tracym

Brian Tracy je autorom slávneho programu „Dostaňte sa z pohodlia“, ktorý ľudí učí, ako pozitívne zmeniť svoj život. Je držiteľom titulu v odbore podnikových technológií a je autorom viac ako 60 kníh o osobnej efektívnosti, vodcovstve, časovom manažmente a manažmente.

Brian Tracy

Vypadnite z pohodlnej zóny. Zmeňte svoj život. 21 metód na zvýšenie osobnej efektívnosti

Vydavateľ so súhlasom vydavateľa Berrett-Koehler Publishers, Inc.

Právnu podporu vydavateľa poskytuje advokátska kancelária Vegas-Lex.

predhovor

S pozdravom,Vladimír Gerasičev

Mojej úžasnej dcére Katherine, nádhernej dievčati s nezvyčajnou mentalitou, ktorá má úžasnú budúcnosť

Ale vaše nádeje sa pravdepodobne nenaplnia, pretože vy nikdy nezvládaj všetky veci nikdy neuvedomujú si všetko, čo bolo zamýšľané nikdy Nebudete pravidelne študovať nové publikácie, nikdy môžete nielen listovať v rastúcej hromade kníh, ale aj jednoducho relaxovať - \u200b\u200bto všetko si vyžaduje čas, ktorý vám vždy chýba.

Len sa spýtaj

Úspech je predvídateľný

Jednoducho povedané, existujú ľudia, ktorí môžu žiť inak ako vy - ľudia, ktorí robia správne, ľudia, ktorí robia všetko správne - a vďaka tomu dosahujú viac. Väčšinou to je úspešný človek, a nie obyčajný priemerný človek na ulici, ktorý vedie prosperujúcejší a šťastnejší život. V tých rokoch, bez vzdelania a kvalifikácie v mojej duši, som sa cítil oveľa nižší ako priemerný človek; v dôsledku toho sa vo mne zakorenil pojem mojej podradnosti a zlyhania. Bol som úplne presvedčený, že tí, ktorí dosahujú najlepšie výsledky, sú vo všetkom nadradení. Mnohí spadajú do takejto mentálnej pasce; našťastie som sa z toho mohol vymaniť hneď, ako som sa dozvedel, aký je môj predpoklad nesprávny: úspešní ľudia nie sú lepší a múdrejší ako ja - jednoducho majú ostatné spôsob konania, oni jednoducho sa naučili pracovať takhle, čo znamená, že sa tiež môžem naučiť všetko!

Ako sa dostať z pohodlnej zóny s maximálnym prínosom. Vypadnite z pohodlnej zóny - Brian Tracy

Pareto zákon

citáty

Brian Tracy
Vypadnite z pohodlnej zóny. Zmeňte svoj život. 21 metód na zvýšenie osobnej efektívnosti

predhovor

Predslov autora

Len sa spýtaj

Úspech je predvídateľný

Jednoduchá pravda

úvod
Jedzte túto žabu

Potrebná selektivita

Pravda o žabách

Konajte bezodkladne

Rozvíjajte zvyk úspechu

Dobrý zvyk

Neexistuje žiadna krátka cesta

Tri faktory dobrého zvyku

Váš imaginárny portrét

Kapitola 1
Podávajte stôl

Ako sa dostať z pohodlnej zóny s maximálnym prínosom

Pár slov o Brianovi Tracym

Populárne články

Najnovšie články

oddiely

strana

Špeciálne projekty

Kontaktné údaje

Ako sa dostať z pohodlnej zóny s maximálnym prínosom. Vypadnite z pohodlnej zóny - Brian Tracy

Pareto zákon

citáty

Brian Tracy Vypadnite z pohodlnej zóny. Zmeňte svoj život. 21 metód na zvýšenie osobnej efektívnosti

predhovor

Predslov autora

Len sa spýtaj

Úspech je predvídateľný

Jednoduchá pravda

úvod Jedzte túto žabu

Potrebná selektivita

Pravda o žabách

Konajte bezodkladne

Rozvíjajte zvyk úspechu

Dobrý zvyk

Neexistuje žiadna krátka cesta

Tri faktory dobrého zvyku

Váš imaginárny portrét

Kapitola 1 Podávajte stôl

Ako sa dostať z pohodlnej zóny s maximálnym prínosom

Pár slov o Brianovi Tracym

Populárne články

Najnovšie články

oddiely

strana

Špeciálne projekty

Kontaktné údaje

Brian Tracy
Vypadnite z pohodlnej zóny. Zmeňte svoj život. 21 metód na zvýšenie osobnej efektívnosti

úvod
Jedzte túto žabu

Kapitola 1
Podávajte stôl