Ինչպե՞ս կոտրել սիրային եռանկյունին: Ինչպե՞ս դուրս գալ սիրային եռանկյունուց. Ինչպես դուրս գալ սիրային եռանկյունուց հոգեբանի խորհուրդը

Շատերը, քանի որ սա կինոյի, գրականության, երաժշտության և թատրոնի ամենասիրված թեմաներից մեկն է։ Բայց իրադարձությունները դիտելը և դրանց մասնակցելը երկու մեծ տարբերություն են: Այս հոդվածում մենք կսովորենք, թե ինչ անել, եթե հայտնվեք սիրային եռանկյունու մեջ և ինչպես կոտրել այն:

Ռոմանտիկ հարաբերությունների տեսակները

Այս ծանոթ «սիրո եռանկյունի» տերմինը կարող է ունենալ մի քանի տարբեր իմաստներ: Դրա մասնակիցները կարող են լինել ինչպես ամուսնական զույգերը, այնպես էլ նրանք, ովքեր նոր են սկսում հարաբերություններ կառուցել։ Օրինակ, աղջիկը չի կարող կողմնորոշվել տղայի մասին, ուստի նա միանգամից երկուսին է հանդիպում: Ամեն դեպքում, հարաբերություններում երեք հոգի է ներգրավված, և կապ չունի, թե նրանք գիտեն այդ մասին։ Եթե ​​ամուսնական զույգի մեջ սիրային եռանկյունի է առաջանում, ապա այստեղ անպայման շնություն է տեղի ունենալու։

Ինչու է մարդը որոշում խաբել

Իհարկե, յուրաքանչյուր ոք, ով երբևէ դավաճանել է իր զուգընկերոջը, այս հարցում իր կարծիքն ունի։ Սակայն, ընդհանուր առմամբ, ընդհանուր պատկերը բավականին ունիվերսալ է։ Նախքան հասկանալը, թե ինչպես կարելի է կոտրել սիրային եռանկյունին, դուք անպայման պետք է մտածեք, թե ինչու եք որոշել դավաճանությունը:

Սերը կրակ է, որը պետք է պահպանվի: Եթե ​​այն մարում է, մարդն ուզում է նորից զգալ ու դրա համար քայլում է դավաճանության սայթաքուն ճանապարհով։ Իրականում միշտ չէ, որ հնարավոր է վերականգնել նախկին կիրքը և բարելավել հարաբերությունները, և բոլորին հաջողվում է: Ամուսիններից յուրաքանչյուրը դժգոհություն և զայրույթ է կուտակում իր մեջ, և դա խանգարում է նրան նորից սեր կառուցել և ջերմացնել:Իհարկե, կողքից սիրավեպ սկսելը շատ ավելի հեշտ է, քան ընտանեկան խնդիրները լուծելը: Բայց մյուս կողմից, եթե դուք սկսեք դավաճանել ձեր ընկերոջը, նա անպայման կզգա դա, և վեճերը շատ ավելի շատ կլինեն:

Ահա թե ինչպես են ծնվում սիրային եռանկյունները։ Նման հարաբերությունների տեսակներն ու պատճառները շատ են։ Կան, օրինակ, տղամարդիկ, ովքեր կարծում են, որ երկու աղջիկները բացարձակապես նորմալ են։ Այսպիսով, նրանցից մեկը պետք է կատարի կնոջ գործառույթը՝ մաքրի, եփի, ստեղծի ընտանեկան հարմարավետություն ու ջերմություն։ Բայց երկրորդը՝ տիրուհին կհյուրասիրի և կբավարարի իր բոլոր գաղտնի ցանկությունները։ Որոշ աղջիկներ նույնպես կարծում են, որ ամուսինն ու սիրեկանը մեկ չեն։ Թող մեկը փող աշխատի, իսկ երկրորդը նրան զվարճացնի։

Ձեր կյանքում տեղի ունեցող յուրաքանչյուր իրավիճակ ունի և՛ դրական, և՛ բացասական կողմեր: Նրանց համար, ովքեր դավաճանում են, սա ընտանեկան առօրյայից ընդմիջվելու, երջանիկ ու ազատ մարդ զգալու միջոց է։ Մյուս կողմից, կողմնակի հարաբերությունները հազվադեպ են ավարտվում ամուսնությամբ: Ամենից հաճախ շատ ձեռնտու է մարդուն օգտագործել և միևնույն ժամանակ նրան ոչնչի համար պարտավոր չլինել։ Բացի այդ, խաբելը շատ հոգնեցնող է։ Մի գեղեցիկ պահի մարդը հոգնում է ստելուց ու թաքնվելուց, բայց ոչինչ անել չի կարող։

Ամուսինը դավաճանում է կնոջը

Ոչ առանց պատճառի կարծիք կա, որ բոլոր տղամարդիկ բազմակն են։ Նրանք սիրում են իրենց կարևոր և սիրված զգալ: Երբ կինը ինչ-ինչ պատճառներով չի կարողանում բավարար ուշադրություն դարձնել իր սիրելիին, նա գնում է վառ ու կրքոտ սենսացիաներ փնտրելու և, որպես կանոն, գտնում է դրանք։ Շատ հաճախ ամուսինները սկսում են դավաճանել իրենց կանանց հղիության և երեխայի կյանքի առաջին տարում։ Այս ընթացքում նրանք այնքան են մտնում համի մեջ, որ պարզապես չեն կարողանում կանգ առնել։ Պետք է հասկանալ, որ նման արարքով տղամարդը վնասում է ոչ միայն իր օրինական կնոջը, այլև երեխայի հոգեկանին։ Երեխաները տեսնում և հասկանում են ամեն ինչ նույնիսկ ավելի շատ, քան թվում է մեծերին: Այն ամենը, ինչ տեսնում և լսում է փոքրիկը վաղ տարիքում, պահվում է նրա անգիտակից հիշողության մեջ։ Այսպիսով, աղջիկները, մեծանալով, փնտրում են հոր տեսք ունեցող ամուսին։ Իսկ եթե նա խաբել է մորը, ապա նա արդեն գիտակցաբար պատրաստ է նույնը ապրել։ Հայրը պետք է մտածի, բայց կցանկանա՞, որ դստեր ամուսինը խաբի։

Եթե ​​դու սիրուհու դերում ես

Կյանքի ընկեր փնտրելիս մենք շատ հաճախ հանդիպում ենք նրանց, ովքեր արդեն զբաղված են, բայց ինչ-ինչ պատճառներով մենք դեռ չենք դադարում շփվել նրանց հետ։ Վաղ թե ուշ այս բարեկամությունը վերածվում է ավելիի: Ազնիվ եղեք ինքներդ ձեզ հետ. հույս ունեք, որ վաղ թե ուշ նա կթողնի իր կնոջը և կլինի ձերը: Նույնիսկ եթե դուք ստում եք ձեր ծանոթներին և ընկերներին, որ դուք լավ եք միասին, ինչ-որ տեղ ձեր հոգու խորքում, անկասկած, ցանկություն կա ծեծել ձեր սիրելիին: Իրավիճակին նայեք մյուս կողմից. Հնարավո՞ր է լիովին վստահել կնոջը դավաճանող տղամարդուն: Որտե՞ղ է հավանականությունը, որ եթե նա դառնա քո օրինական ամուսինը, նույնը չլինի։ Եթե ​​արդեն սկսել եք մտածել, թե ինչպես կոտրել սիրային եռանկյունին ձեր սիրուհու համար, ապա սա արդեն հիանալի սկիզբ է։

Եթե ​​դու սիրահար ես

Ասում են՝ աղջիկներն ամենանենգ արարածներն են։ Ամուսնացած տիկնոջ հետ գործ ունենալը շատ ռիսկային գործ է: Նախ, հարկ է նշել, որ աղջիկները շատ ավելի հազվադեպ են դավաճանում իրենց ամուսիններին։ Եթե ​​դա իսկապես տեղի ունենա, ապա դրա համար կան պատճառներ: Եվ մեկը, ամենատարրականը, վրեժն է։ Փաստն այն է, որ կանանց մեծ մասի համար սերը անկեղծ և շատ քնքուշ զգացում է։ Եթե ​​նա չի սիրում, նա պարզապես հեռանում է, բայց չի փոխվում: Բայց եթե դուք դեռ բախտ ունեք մի քանի գիշեր անցկացնել ամուսնացած տիկնոջ հետ, ապա միգուցե նա պարզապես վրեժխնդիր է լինում իր օրինական կողակցից, բայց արդյո՞ք նա օգտագործում է ձեզ: Սիրային եռանկյունու առաջացման պատճառ կարող է լինել նաեւ այն, որ ձեր շնորհիվ աղջիկը բարձրացնում է իր ինքնագնահատականը։ Որոշ տիկնայք հակված են հավատալ, որ եթե ոչ միայն ամուսինը ցանկանում է նրան, ապա նա դեռ ինչ-որ բան արժե:

Եթե ​​պարզեք, որ ձեզ խաբում են

Սիրային եռանկյունու մեջ ամենավատն այն է, ով չի մասնակցում շնությանը։ Բավականին ցավալի է պարզել, որ այն մարդը, ում սիրում եք, դավաճանում է ձեզ: Ցավոք սրտի, սիրային եռանկյունների պատճառով է, որ շատ ընտանիքներ փլուզվում են: Հեշտ չէ սրա միջով անցնելը: Բայց երբեմն, այս կամ այն ​​պատճառով, մարդիկ հակված են համակերպվել դավաճանության հետ: Իսկական փոթորիկ կարող է մոլեգնել մարդու ներսում, բայց նա կլռի, որպեսզի ամբողջությամբ չկործանի ընտանիքը։ Միակ բանը, որ պետք է սովորել այս իրավիճակից, այն է, որ երկու գործընկերներն էլ մեղավոր են, որ սիրային եռանկյունի է առաջացել։ Պատճառի հոգեբանությունը առանձնացնում է հետևյալը.

• գործընկերոջ նկատմամբ ուշադրության բացակայություն,
• մշտական ​​վեճեր և վիրավորանքներ,
• ինքնության կորուստ.

Այս ամենը կարող է հանգեցնել եռանկյունու տեսքի։ Այս իրավիճակում երկու ելք կա՝ կամ հույս ունենալ, որ դավաճանությունները երբևէ կվերջանան, կամ հեռանալ։

Հետաքրքիր փաստ է, որ դավաճանությունների տոկոսն ավելի մեծ է այնտեղ, որտեղ կինը չի աշխատում, բայց նստում է տանը։ Բանն այն է, որ աղջիկը, ստանձնելով տնային տնտեսուհու դերը, մոռանում է, որ ինքը տիկին է։ Նրա հետաքրքրությունները կրճատվում են սերիալ կամ խոհարարական հաղորդում դիտելու վրա: Նա ուրախությամբ զրուցում է իր ընկերների հետ սոցիալական ցանցերում՝ քննարկելով հյուրասենյակի հետաքրքիր դիզայնը։ Այս ամենի հետևում աղջիկը մոռանում է իր սիրելիի մասին։ Այո, նա եփում և մաքրում է, բայց սիրելի տղամարդու մասին հոգալը դրանով չպետք է ավարտվի։ Ամուսինը պարզապես ձանձրանում է, նա չգիտի, թե այժմ ինչի մասին խոսել սիրելիի հետ և արագ լուծում է այս իրավիճակը՝ իրեն գտնելով այլ զրուցակից։ Եթե ​​ցանկանում եք փրկել ձեր ընտանիքը և պատրաստ եք ներել դավաճանությունը, ապա, առաջին հերթին, փոփոխությունները պետք է սկսվեն ձեզանից։

Ինչու է այդքան դժվար

Սիրային եռանկյունու հետ կապված իրավիճակը սովորաբար բարդ է բոլորի համար։ Սակայն ամենաշատը տուժում են կանայք։ Նախ՝ տղամարդիկ ավելի հաճախ են դավաճանում, երկրորդ՝ եթե նույնիսկ աղջիկը գայթակղվի դավաճանության, դա երկար չի տևի։

Եթե ​​քեզ համար դժվար է կոտրել սիրային եռանկյունին, ապա նորից մտածիր՝ քեզ տալիս են? Դուք ձեզ իսկապես երջանիկ մարդ եք զգում: Ինչպե՞ս են զգում սիրային եռանկյունու մյուս անդամները: «Ինչպե՞ս դուրս գալ դրանից»: - այս հարցը անպայման կայցելի ձեզ: Այսպիսով, առաջին և ամենակարևոր խնդիրը ձեր կյանքում տեղի ունեցող ամեն ինչից տեղյակ լինելն է։ Նույնքան կարևոր է հասկանալ, որ ինչ-որ բան պետք է փոխել, և դա չի կարող շարունակվել:

Ինչ անել

Եթե ​​դուք վճռականորեն որոշել եք, որ նման հարաբերությունները ձեզ չեն սազում, ապա ձեզ հարկավոր է հրաժեշտ տալ նրանց։ Եթե ​​դուք ինքներդ եք սիրային եռանկյունու ստեղծողը, ապա դուք պետք է ընտրեք, թե ում հետ մնալ: Իհարկե, այս ընտրությունը հեշտ չի լինի, բայց պետք է ուշադիր դիտարկել ամեն ինչ։

Շատ հաճախ մարդիկ, ովքեր որոշում են կոտրել սիրային եռանկյունին, նախընտրում են մենակ մնալ։ Ընդհանուր առմամբ, սա շատ ճիշտ և իմաստուն որոշում է։ Սա թույլ է տալիս սթափ նայել իրավիճակին, վերլուծել անցյալը և պլաններ կազմել ապագայի համար։ Թեեւ ամեն դեպքում լուրջ զրույց կունենաք գործընկերների հետ։

Ինչն է քեզ խանգարում հեռանալ

Շատ հաճախ սիրային եռանկյունին աջակցում է ոչ միայն զգացմունքները, այլեւ ֆինանսական կողմը։ Յուրաքանչյուր եռյակ տարբեր է: Ամենից հաճախ, դուք կարող եք գտնել մի իրավիճակ, երբ հարուստ ամուսինը պարունակում է և՛ իր կնոջը, և՛ իր սիրուհուն, և նրանք պարտաճանաչորեն լռում են: Նման եռանկյունուց դուրս գալն այնքան էլ հեշտ չէ, քանի որ կկորցնեք ֆինանսական հոսքը։ Այս դեպքում սկզբից պետք է ամեն ջանք գործադրել անկախ ու անկախ դառնալու համար։ Քանի դեռ ֆինանսական հնարավորություններ ունեք, կարող եք ցանկացած մասնագիտության դասընթացներ ավարտել և անցնել աշխատանքի։ Այդ դեպքում ձեզ համար շատ ավելի հեշտ կլինի կոտրել սիրային եռանկյունին։

Տղամարդիկ շատ խելացի և խորամանկ արարածներ են։ Նրանք հիանալի գիտեն, որ եթե աղջիկը կախված է նրանից, նա չի թողնի ու ամեն ինչին դիմանա։ Այդ պատճառով է, որ արուներից շատերը սիրուհիներ են ձեռք բերում։ Իրավիճակը կարող է և պետք է փոխվի. Հետաքրքիր եղեք ինքներդ ձեզ համար, գտեք ինչ-որ բան ձեր ցանկությամբ, հավատացեք ձեր ուժերին և հնարավորություններին: Տղամարդը երբեք չի նայի ուրիշի ուղղությամբ, եթե դուք ինքնաբավ եք։

Ամփոփելով՝ կարելի է ասել, որ սիրային եռանկյունին ռոմանտիկ հարաբերությունների շատ տարածված տեսակ է, որից դեռ պետք է ազատվել։ Դա կարելի է անել մի քանի ձևով, և ընտրությունը կախված է միայն կոնկրետ իրավիճակից: Եթե ​​դուք չեք կարող որոշել բաժանվել ձեր սիրելիից, ապա դուք դեռ չեք տեսնում նման հարաբերությունների բոլոր թերությունները: Ամեն դեպքում, յուրաքանչյուր մարդ իրավունք ունի տնօրինել իր կյանքը։ Հրաժարվեք ընկերների, հարազատների և նորաձևության ամսագրերի կարծիքներից և լսեք ձեր սրտին:

Սիրային եռանկյունին տեւական սեռական կամ զգացմունքային կապվածություն է երկու մարդկանց միջեւ, որոնցից մեկը մյուսի հետ հավատարիմ հարաբերությունների մեջ է:

Այս հոդվածում մենք կանդրադառնանք, թե ինչպես դուրս գալ սիրային եռանկյունուց և ինչ անել, եթե մտնեք դրա մեջ: Թեև այն կարող է սկսվել երկու մարդկանց միջև պատահական, կարճաժամկետ կապից, տերմինը սովորաբար վերաբերում է ավելի բարդ հարաբերություններին: Այս իրավիճակը ամենադժվար հոգեբանական խնդիրներից է, ինչպես նաև ամենատարածվածներից մեկը։

Առաջին բանը, որ պետք է անել սիրային եռանկյունու մեջ ձեր շանսերը որոշելու համար, դրա մեջ ձեր տեղը որոշելն է:

Կան երկու հիմնական ձևեր.

«Մրցակցություն», որտեղ դու երրորդի սիրո համար պայքարող երկու մարդկանցից մեկն ես։
«Ընդհանուր զգացում», որտեղ դուք մարդ եք, ում սերը բաժանված է երկու սիրահարների միջև:

Հարաբերությունների հոգեբանության տեսանկյունից կապվածությունը ընդհանուր զգացողության դեպքում կարող է երեւակայական լինել։

Դա տեղի է ունենում, երբ մարդը պատկերացնում է, որ սիրահարված է մի զուգընկերոջ, ում երբեք չի հանդիպել կամ իդեալականացնում է ինչ-որ մեկին իր անցյալից:

Միգուցե ի սկզբանե դուք դեր չեք ունեցել և դարձել եք մեկ այլ անձի կողմից դավաճանության զոհ։ Բայց եթե նույնիսկ դա այդպես է, եթե որոշեք փորձել հարաբերությունների մեջ մնալ խաբեբաի հետ, ստիպված կլինեք համաձայնվել դերերից մեկին: Կարևոր է այս մասին տեղյակ լինել:

Ազնվություն

Սիրային եռանկյունուց ելքը ամեն դեպքում սկսվում է ձեր կողմից բաց ու ազնիվ պահվածքից։ Չնայած ազնիվ լինելը կարող է շատ դժվար լինել, այն խորհուրդ է տրվում հոգեբանների մեծամասնության կողմից:

Հարաբերություններում ազնվության բացակայությունը կարող է կործանարար և վնասակար լինել եռանկյունու բոլորի համար, ներառյալ ձեզ:

Պատճառները

Բոլոր նման հարաբերությունները ծառայում են կյանքի նպատակին, նույնիսկ եթե դա առողջ (սխալ) նպատակ չէ: Կարևոր է որոշել, թե կոնկրետ ինչ է նշանակում ձեզ համար սիրային եռանկյունին հոգեբանական առումով։ Օրինակ, դա ձեզ տալիս է ձեր ուզած ուշադրությունը, թե՞ շեղում է ձեզ ձեր կյանքի այլ խնդիրներից:

Մասնագիտական ​​խորհրդատվությունը կարող է օգնել ձեզ հասկանալ, թե ինչպես է սիրային եռանկյունին օգտագործում ձեր հոգեբանական կարիքները:

Ընդհանուր պատճառներ, թե ինչու կարող եք սիրային եռանկյունու մեջ ընկնել.

1. Երբ մարդ ընտրում է շարունակել «բաժանված զգալը», դա կարող է ստեղծել անվտանգության պատրանք, կեղծ երաշխիք, որ դու մենակ չես մնա:
2. Երբեմն նման իրավիճակները թույլ են տալիս մարդուն գիտակցել իրեն սեռական կամ էմոցիոնալ ոլորտում, եթե նա ֆիզիկապես չի կարող դա անել մեկ զուգընկերոջ հետ։ Ոչ ոք չի ցանկանում, որ իրեն ստիպեն արդարանալ մի բանի համար, առանց որի մարդը չի կարող անել:
3. Հակառակորդ եռանկյունու կամավոր մասնակցությունը կանխում է իսկական մտերմության զարգացումը, քանի որ նման հարաբերությունները սնվում են հուզական ինտենսիվությամբ, այլ ոչ թե վստահությամբ:
4. Երբեմն դավաճանության փաստը կարող է անսպասելի սեռական գրգռման պատճառ դառնալ։ Իհարկե, դա միշտ չէ, որ այդպես է, բայց դա տեղի է ունենում: Սա գիտակցելը նույնպես շատ կարևոր է, որպեսզի հնարավորինս անկեղծ լինեք ինքներդ ձեզ հետ ձեր դերի վերաբերյալ:

Եթե ​​դուք չեք սիրային եռանկյունու նախաձեռնողը, ապա շատ դժվար կլինի ձեզ զոհ չզգալ։ Սակայն նման հոգեբանական դիրքում մնալը վտանգավոր է։ Տուժողները հաճախ իրավիճակները գնահատում են «ճիշտ» և «սխալ» բառերով: Օրինակ:

• Ճիշտ չէ, որ նա սիրախաղ է արել նրա հետ, երբ իմացել է, որ մենք ամուսնացած ենք:
• Ճիշտ է. Նա պետք է հասկանա, որ ես հոգնել եմ երեխաների և իմ աշխատանքային գրաֆիկի պատճառով, ուստի ես չեմ կարող իրեն բավարար ուշադրություն դարձնել:

Նման մտածելակերպի պատճառները կարող են շատ լավ լինել, բայց դուք պետք է փորձեք դրանք մի կողմ դնել և սկսել մտածել, թե ինչպես ապրել հիմա: Ձեր ամբողջ ուշադրությունը կենտրոնացրեք ապագայի վրա և ձեր տեղը դրանում:

Հիշեք, որ չպետք է մնաք, բայց չպետք է հեռանաք: Պետք է գործել՝ համաձայն այն բանի, թե ինչն է լավագույնը քեզ համար, այլ ոչ թե ուրիշի։

Միայն ձեր ցանկությունների լիարժեք գիտակցումը ձեզ թույլ կտա իրավիճակից դուրս գալ որպես հաղթող:

Երբեմն մարդը չի կարող պարզապես հեռանալ ֆինանսական ապահովության բացակայության, մշակութային տաբուների, սոցիալական աջակցության բացակայության կամ այլ պատճառներով: Սովորական երեխաները և հիփոթեքը կարող են խանգարել կնոջը դուրս գալ սիրային եռանկյունուց, ինչպես անթաքույց ֆինանսական թիկունքը սիրուհու համար: Եթե ​​դուք դեռ կարող եք դա անել, ապա սա լավագույն տարբերակն է:

Հեռանալն ամենահեշտ տարբերակն է, քան մնալը և փորձել պարզել սիրային եռանկյունու բոլոր արատավորությունները:

Եթե ​​դուք ենթարկվում եք զգացմունքային, սեռական կամ ֆիզիկական բռնության, օգնություն խնդրեք մտերիմ ընկերոջից, բժշկից, ճգնաժամային կենտրոնից, խորհրդատվական կենտրոնից կամ դատարանից: Եթե ​​վտանգ կա, դիմեք տեղի ոստիկանություն։

Վերցրեք պատասխանատվությունը

Սիրային եռանկյունուց դուրս գալու համար հոգեբանի հիմնական խորհուրդը կլինի պատասխանատվություն ստանձնել ձեր ցանկացած ընտրության համար՝ մնալ կամ հեռանալ: Բայց անկախ նրանից, թե ի վերջո ինչ է ընտրվել, դուք չեք կարող մեղավոր զգալ: Սա ձեր ընտրությունն է առայժմ:

Դուք կարող եք փորձել մնալ սիրային եռանկյունու մեջ, եթե ոչ ավանդական հարաբերությունների տեսակները, ինչպիսին է պոլիամորիան, կարող են ընդունվել գործընթացի բոլոր կողմերի կողմից: Ընդհանրապես, նման ոչ միամուսնությունը վավեր տարբերակ է։

Եզրակացություն

Եթե ​​որոշել եք հեռանալ կամ մնալ, հիշեք, որ սա ընտրություն է, որը դուք ինքներդ եք կատարել, ոչ թե պարտադրված: Թեև սիրային եռանկյունու մեջ հայտնվելը կարող է լինել ձեր ընտրությունը, դուք վերահսկում եք, թե ինչպես եք արձագանքում դրան:

Վերջին բանը, որ պետք է անել սիրային եռանկյունուց վերջնականապես դուրս գալու համար, հնարավորինս հեռու գնալու փորձն է: Ամուսնացած կնոջ կամ ամուսնացած տղամարդու հետ բաժանվելը, ամենայն հավանականությամբ, ցավալի է: Բայց թեև դժվար կլինի ընդունել, որ հարաբերություններն ավարտվել են, այս ցավը հավերժ չի տևի։ Ձեր ամբողջ ուշադրությունը կենտրոնացրեք ապագայի վրա և շարժվեք առաջ։

Սիրային եռանկյունու կոչվող երկրաչափական գործչի երկու մտերիմ մարդկանց միության մեջ ներթափանցումը պատահականություն չէ: Ավելի շուտ, դա օրինաչափություն է, որը բխում է խզված հարաբերություններից:

Այս հայեցակարգի համաձայն, ընդունված է հասկանալ իրավիճակը, երբ ամուսիններից մեկը կողմնակի հարաբերություններ ունի, այսինքն. հայտնվում է սիրուհի կամ սիրուհի.

Հաճախ այս խնդիրն առաջանում է հարաբերություններում բարդությունների արդյունքում՝ հաճախակի վեճեր, փոխադարձ նախատինքներ, անվստահություն և խանդի նոպաներ, և ամուսիններից մեկը սկսում է փնտրել նոր զուգընկեր, որը կարող է կորցրած զգացմունքներ և սենսացիաներ տալ:

Ամենից հաճախ այդպիսի մարդն աշխատավայրում է, որտեղ անց է կացվում ժամանակի մեծ մասը և որտեղ հնարավոր է շփվել օրվա ընթացքում։ Նոր մարդու հետ ամուր մտերիմ հարաբերություններ են զարգանում, սակայն փոփոխվող կողմը չի շտապում խզել ամուսնական կապը։

Սիրային եռանկյունու հիմքը ընտրություն կատարելու անկարողությունն է։

Պատճառները կարող են տարբեր լինել՝ վախ, անվճռականություն, բայց գլխավորը առնվազն երկու հոգու փչացած կյանքի փաստն է։

Սիրային եռանկյունները սովորաբար բաժանվում են երկու տեսակի.

1. Երբ երկու հոգի ձգտում են շահել երրորդի սերը:
2. Երբ մեկը սիրահարված է մյուսին, իսկ նա իր հերթին սիրում է երրորդին։

Մոդելներ

Ամուսին, կին և սիրեկան

Ամուսինը, կինը և սիրեկանը դասական եռանկյունի են: Այս իրավիճակը ավելի հեշտ է դիտարկել յուրաքանչյուր մասնակցի տեսանկյունից:

Այս մոդելի կինը մտադիր չէ վնասել ամուսնուն։ Նրա ձգտումներն ուղղված են հենց իրեն. նա ցանկանում է լինել ցանկալի և անհրաժեշտ:

Նա ցանկանում է նորից զգալ ինչպես այն կինը, ում ամուսինը վաղուց չի տեսել իր մեջ։ Կինը, զրկված ամուսնու ուշադրությունից, հեշտությամբ հանձնվում է կողքի զգացմունքներին։

Նրա համար սիրելիի հետ հանդիպումը մի տեսակ ելք է, հաճելի ժամանցի աղբյուր։ Որպես կանոն, այս հարաբերությունների երկու մասնակիցներն էլ երկար, լուրջ հարաբերություններ չեն նախատեսում։

Սիրահարի համար նման իրավիճակում հայտնվելը չափազանց հարմար է։ Ամուսինը նրա համար մրցակից չէ, քանի որ. նա չի նախատեսում կնոջը խլել ընտանիքից, սակայն նրան քիչ թե շատ մշտական ​​ինտիմ հանդիպումներ են ապահովում։

Միևնույն ժամանակ, ոչ ոք չի սահմանափակում սիրահարին ազատության մեջ և լուրջ հարաբերությունների համար հատուկ չի դարձնում պահանջները։

Նման իրավիճակում ամուսնու դիրքը առանցքային դեր է խաղում։ Թե ինչպես նա իրեն կպահի, կնկատի դավաճանությունը, թե կձևացնի, թե ոչինչ չի կատարվում, կփորձի վերադարձնել կնոջ բարեհաճությունը, թե կտրականապես կորոշի խզել հարաբերությունները, կախված կլինի նման կապի տևողությունը և արդյունքը: .

Կին, ամուսին և սիրուհի

Տղամարդու համար սիրուհին սեքսուալ կնոջ մի տեսակ է, որի հետ հարաբերությունները պատված են առեղծվածով և հիմնված են ռոմանտիկայի և մտերմության վրա:

Տղամարդու համար այս հարաբերությունն իսկական ծայրահեղություն է։ Նա գիտակցում է նրանց արգելվածությունը, որն էլ ավելի է վառվում և գրավում դեպի իր սիրուհին։

Երկար տարիներ նա հավատարիմ է եղել մեկ կնոջ, իսկ այժմ նրա ամբողջ ազատ ժամանակն ու մտքերը հատկացված են նրան։ Տղամարդը սիրուհուն նվերներ է տալիս և նրան տասնյակ sms-ներ ուղարկում խոստովանություններով ու քնքուշ խոսքերով։

Բայց վիճակագրությունը ցույց է տալիս, որ նման իրավիճակում հայտնված տղամարդկանց շատ փոքր տոկոսը հանուն սիրուհիների որոշում է ամուսնալուծվել իրենց ամուսիններից։

Դա պայմանավորված է նրանով, որ տղամարդու համար դժվար է վերակառուցվել նոր հարաբերությունների համար, քանի որ նա այնքան սովոր է ամուսնական կյանքի որոշակի ընթացքին, որ նրա համար նոր ընտանիքը բացարձակ անհայտ է:

Կայացած ընտանեկան կյանքն, իհարկե, ձանձրալի է, բայց այս ձանձրույթը հաղթահարելի է, եթե սիրուհի ունես։ Կողքի շփումը նոր սենսացիաներ է բերում տղամարդու կյանքում, բայց կարևոր է ժամանակին դադարեցնել նման հարաբերությունները, հակառակ դեպքում երկու կանանց հետ խնդիրներից խուսափել հնարավոր չէ:

Ով ավելի շատ է տուժում

Հազվադեպ է, որ սիրային եռանկյունու կողմերից մեկը ձգտում է նոր ամուսնական հարաբերություններ կնքել: Գաղտնի զանգերն ու հանդիպումներն այնքան հոգնեցուցիչ են, որ կապի դադարեցումը բավական արագ է լինում։

Միգուցե ենթագիտակցական մակարդակով խաբող կողմը ցանկանում է ընտանիք ստեղծել «ապօրինի» կրքով, սակայն ամուսինների նկատմամբ հավատարմության դրսևորումը ստիպում է իրական ընտանիք պահպանել։

Սիրահարները ստեղծված են ներքին դատարկությունը լցնելու համար։ Կողքի շփումը այս բացը լրացնելու ուղիներից մեկն է:

Որպես կանոն, հագեցվածությունը տեղի է ունենում շատ արագ, և ընտանիք վերադարձը կարող է այնքան էլ հարթ չլինել.

Ամեն դեպքում, սիրային եռանկյունու իրավիճակը անհատական ​​է և այն հանգամանքները, որոնք դրդել են մարդկանց փոխվելու: Բայց դա ավելի շատ տառապանք է բերում, քան երջանկություն բոլոր կողմերի համար:

Արձագանքման տարբերակներ

Իրադարձությունների զարգացումը կախված է նրանից, թե ինչպես կարձագանքեն կողմերը նման իրավիճակին։

Ինչ պետք է անի կինը

Կինը, ով դատապարտել է իր ամուսնուն դավաճանության մեջ, պետք է վարվի հետևյալ կերպ.

• սառչել և մտածել;
• ճանաչել դավաճանության փաստը և հաստատակամորեն դիմակայել այդ հարվածին.
• որոշել, թե արդյոք նա ցանկանում է դավաճանի վերադարձը ընտանիք.
• եթե ամուսնական կապը խզելու ցանկություն կա, մտածեք, որ դա թեթևացում չի բերի.
• դուք կարող եք պահանջել, որ ամուսինը դադարեցնի հարաբերությունները կողքից.
• կարևոր է դիվերսիֆիկացնել սեռական կյանքը.
• եթե ամուսինը չի ցանկանում խզել հարաբերությունները իր սիրուհու հետ, կարող եք սպառնալ ամուսնալուծությամբ:

Ինչ անել տիրուհի

Կին սիրահարը պետք է պատրաստ լինի, որ իր հետ հանդիպումների ժամանակը միշտ սահմանափակ լինի։ Նա չի կարողանա տղամարդուն զանգահարել, երբ ցանկանա, ընդհանրապես արժե մոռանալ զբոսայգիներում հանգիստ զբոսանքների մասին, նա չի կարողանա նրա հետ քննարկել, թե ինչպես լուծել այս կամ այն ​​կենցաղային խնդիրը։

Ամուսնացած տղամարդը, ամենայն հավանականությամբ, կնոջը արձակուրդ կտա և մի քանի օր կամ շաբաթ չի զեկուցի սիրուհուն անհետացման մասին:

Սիրեկան դարձած կինը չի կարող խուսափել ուրիշների դատապարտումից։ Վաղ թե ուշ կողքի հարաբերությունները հայտնի կդառնան մարդկանց լայն շրջանակի համար, և տիրուհին իր պահվածքի համար կստանա «սիրո սիրահարի» կարգավիճակ։

Ավելին, նրանք դատապարտում են միայնակ կնոջ և անազատ տղամարդու սիրո իրական զգացումն ավելի ուժեղ, այնքան մեծ։

Ցավոք սրտի, սիրային եռանկյունուց դուրս գալու ունիվերսալ միջոց չկա, սակայն հետևելով որոշ խորհուրդների՝ կարող եք այս գործընթացը դարձնել ավելի քիչ ցավոտ։

Ոմանք որոշում են ամուսնալուծվել՝ չդիմանալով մշտական ​​դավաճանության տանջանքներին, ոմանք ավելի հեշտ են հաշտվում իրավիճակի հետ, ոմանք ընկճվում են և մխիթարություն են փնտրում ալկոհոլի մեջ... Բայց ցանկացած իրավիճակից ելք կա.

Հենվելով ձեր կյանքի փորձի, ձեր ցանկությունների և ներքին զգացմունքների վրա, նույնիսկ այնպիսի հյութեղ պատմությունը, ինչպիսին է տարօրինակ սիրային եռանկյունին, կարող է ունենալ իմաստուն, հավասարակշռված որոշում:

Տեսանյութ. Երբ սիրահարված են երեքը

Ընթերցանության ժամանակը` 2 րոպե

Սիրային եռանկյունին մարդկանց միջև հարաբերությունների տեսակ է, որը ենթադրում է ռոմանտիկ զգացմունքներ նույն անձի համար իրավիճակի երկու մասնակիցների համար (միմյանցից անկախ, գաղտնի, բացահայտ կամ օրինական կերպով՝ կախված հասարակության կառուցվածքից և բարոյական արժեքների զարգացման մակարդակից։ մասնակիցների թվում): Բաց և ճանաչված եռանկյունի կարելի է դիտարկել այն երկրներում և հասարակություններում, որտեղ բազմակնությունը ընդունված է որպես ընտանեկան կյանքի միջոց (կիրառելի է և՛ կանանց, և՛ կանանց համար) կամ բոլոր կողմերի համաձայնությամբ, որոնց համար ընդունելի է հարաբերությունների այս տեսակը: Նման իրավիճակում մարդկանց մոտ խնդիրներ ու հարցեր չեն առաջանում, թե ինչպես ճիշտ դուրս գալ սիրային եռանկյունուց։

Դժբախտությունները սկսվում են այն ժամանակ, երբ նման հարաբերություններ են առաջանում մի հասարակությունում, որը հավատարիմ է միամուսնությանը և սերտորեն կապված է կոնֆլիկտային իրավիճակների հետ, քանի որ գործերի այս վիճակը չի համապատասխանում կողմերից գոնե մեկին: Դրա հոսքը կախված է հասարակության ազդեցությունից և դրան բնորոշ վերաբերմունքից, ուստի լիովին ազատ հայացքների տեր մարդը կարող է ուրիշների կարծիքների լծի տակ հավաքել իր իրերը և հեռանալ եռանկյունուց, չնայած այս իրավիճակը բավականին տանելի է. նրան և ինչ-որ տեղ շահավետ:

Գենդերային առանձնահատկությունները ազդում են նաև հետագա գործողությունների վրա. երկու տղամարդու հետ եռանկյունիներում ամեն ինչ զարգանում է ավելի արագ և ավարտվում է բավականին արագ փլուզմամբ, քանի որ բացի մրցակցության և տարածքի համար պայքարի գենետիկորեն բնորոշ ոգուց, տղամարդիկ մանկուց դաստիարակվում են այն վստահությամբ, որ դավաճանությունը: չի կարելի ներել. Իսկ երկու կանանց հետ եռանկյունիները բավականին դիմացկուն են ու կայուն, քանի որ եթե նրանցից ոչ մեկն իրեն ինչ-որ առումով անբարենպաստ չզգա (ֆինանսականից մինչև էմոցիոնալ անվտանգություն), ապա ոչ ոք չի հեռանա։ Բացի այդ, ընդունված է խղճալ նման իրավիճակում հայտնված կանանց, ինչը տալիս է անցողիկ երկրորդական օգուտ, իսկ տղամարդը, ով անընդհատ մեղքի թեթեւ զգացում ունի, դառնում է զգայուն, առատաձեռն ու ուշադիր։

Սիրային եռանկյունների պատճառները բազմազան են, ինչպես նաև յուրաքանչյուրի անձնական կարիքները: Դրանք ներառում են մեկ զուգընկերոջ հետ լիարժեք դրսևորման անհնարինությունը, զգացմունքների մարումը կամ հարաբերություններում ինչ-որ բանի բացակայությունը, անգիտակցական վերաբերմունքը, մեկ անձի մեջ բոլոր անհրաժեշտ հատկանիշները գտնելու դիմադրությունը, սեփականից փախչելու ցանկությունը:

Ի՞նչ անել սիրային եռանկյունու հետ:

Սիրային եռանկյունու հետ իրավիճակը ապրելու մի քանի տարբերակ կա, ինչ-որ մեկը փորձում է ավելի արագ հեռանալ նման պայմաններից, և ինչ-որ մեկը միտումնավոր մտածում է եռակի հարաբերություններ ստեղծելու մասին, և վարքի տարբերությունը կախված կլինի ստեղծման պատճառների տարբերությունից:

Սիրային եռանկյունների պատճառները կարելի է հիմնավորել սեփական կյանքի պայծառության բացակայությամբ (նրանք հավասար հաջողությամբ կբարձրացնեն ադրենալինի մակարդակը նման մարդու մոտ՝ և՛ եռանկյունի, և՛ լեռնագնացություն), կամ կարող են ստել՝ փորձելով նվազեցնել ավելցուկը։ սթրեսի ենթարկել և պահպանել սեփական մտավոր ուժը (նախկին զուգընկերոջ հետ բաժանվելը և նորի հետ կապ հաստատելը. էներգիա սպառող գործողություններ, բայց նյարդային լարվածության բաշխումը երկու մարդկանց միջև ապահովում է կրկնակի և մշտական ​​աջակցություն):

Միայն մի կողմից թվում է, որ եռանկյունին ձեռնտու է միայն մեկ մասնակցի, իրականում դա հարաբերությունների բավականին կայուն ցուցանիշ է, որը փակում է մասնակիցներին։ Այսպիսով, նախքան ձեր զուգընկերոջը մեղադրելը, լսեք, թե ինչպիսի անձնական վնասվածքներ է այս իրավիճակը ձեզ թույլ տալիս թաքցնել: Դա կարող է լինել զուգընկերոջ հետ անմիջական հարաբերություններ հաստատելու վախը, իսկ հետո շատ հարմար է սեփական աշխարհայացքի անհանգստությունն ու սարսափը վերածել երրորդ կողմի կապի առկայության պատճառով զայրույթի։ Սա կարող է անպատրաստ լինել լուրջ և բովանդակալից հարաբերությունների համար, ուստի ենթագիտակցորեն ընտրվում է զբաղված մարդ, որն ունակ չէ այս պահին ինչ-որ մոնումենտալ բան կառուցել (հաճախ է պատահում, որ հենց որ մարդ ընտրություն է կատարում երկու զուգընկերների միջև, երկուսն էլ հեռանում են, քանի որ հիմա պետք է իրական հարաբերություններ կառուցել, այլ ոչ թե դեմո տարբերակ, որի համար չկար ներքին պատրաստակամություն, ռեսուրսներ և փորձ): Սա կարող է լինել ընտրություն կատարելու և պատասխանատվություն կրելու չցանկանալը՝ սրել իրավիճակը այնքան ժամանակ, քանի դեռ մյուս երկու մասնակիցներն իրենք չեն որոշել ամեն ինչ (խուսափելու մանկական դիրք):

Սիրային եռանկյունին պետք է մղի առաջին հերթին սեփական հոգեկան վնասվածքների և ռեսուրսների ուսումնասիրությանը՝ ապագայում էներգիայի և հոգեկան առողջության առումով ամենասնուցիչ որոշումը կայացնելու համար. սա կարող է լինել մնալու և շարունակելու որոշումը, գիտակցելով, որ կործանման ժամանակ դուք կկորցնեք ավելի արժեքավոր իրեր, և կարող է որոշում կայացվել անհապաղ հեռանալու՝ սեփական կյանքը և դրսևորման ամբողջականությունը փրկելու համար:

Կարևոր է հաշվի առնել, որ երրորդ կողմի ուղղակի և չմտածված վերացման դեպքում ամենատարածված հետևանքները կամ տանդեմ հարաբերությունների ոչնչացումն են կամ նոր երրորդ կողմի հայտնվելը: Քանի որ հարաբերություններում երրորդ մասնակցի ի հայտ գալու փաստը տեղի է ունենում հարաբերությունների համակարգի ապակայունացման պատճառով, և այնուհետև երրորդ անձը, ստանձնելով էներգիայի մի մասը, հավասարակշռում է հարաբերությունները և թույլ է տալիս նրանց չքայքայվել: Առանց ներքին կոնֆլիկտների միջով աշխատելու՝ նման իրավիճակները կվերադառնան, եթե ոչ նոր սիրահարների հայտնվելով, ապա հարազատների և ընկերների կյանքին միջամտելով, երեխաների միջոցով շփվելով. իրական մարդու հետ անմիջականորեն չհանդիպելու ուղիներն անսահման բազմազան են:

Երբ հարաբերությունները հստակեցնեք՝ գործողությունները հետագա սահմանելու համար, խոսեք հավասարի պես՝ անկախ նրանից, թե որ դերում եք դուք: Մեղադրանքները, մեղքի և ամոթի զգացումը, նախատինքները և խղճի կոչը տեղին կլինեն ձեր հարևանների համար, ովքեր ցանկանում են քննարկել բոլոր մանրամասները և տալ իրենց «փորձագիտական ​​կարծիքը», և ձեր միջև պետք է լինի հավասար երկխոսություն, քանի որ. Ընտանիքը համակարգ է, և մեկ տարր փոխելն անհնար է առանց բոլորը փոխելու, և բոլորը ներգրավված են այս իրավիճակում (իրենց գործողություններով կամ անգործությամբ, իմպուլսիվ ռեակցիաներով կամ թաքցնելով զգացմունքները):

Երջանկություն չբերող և հեռանկար չունեցող հարաբերություններից դուրս գալը, այդ թվում՝ եռանկյունուց, նույնիսկ իրավիճակի ներսում զզվելի բարեկեցությամբ, կարող է խնդրահարույց լինել և կստիպի ձեզ հանդիպել գործընթացի մասնակիցների կողմից ավելացված բազմաթիվ դժվարությունների և իրականացնելով ձեր ներքին դևերը:

Բայց կան սիրային եռանկյունուց ճիշտ դուրս գալու ուղիներ, քանի որ բոլորը տարբեր են: Մեկի համար, ով եռակի հարաբերություններ է կազմակերպել, արժե որոշել, թե մասնակիցներից ում է ավելի շատ անհրաժեշտ։ Իրավիճակները կարող են տարբեր լինել, և ամեն ինչի փլուզման դեպքում կարող է պարզվել, որ նոր մեծ սերը պարզապես հոբբի է, կամ որ հին հարաբերություններն այլևս գոյություն չունեն, կամ գուցե զուգընկերներից ոչ մեկը կարիք չունի: ամենաազնիվ մակարդակը. Որոշելով, գործեք հստակ և նպատակաուղղված, հիշեք, որ եռանկյուն համակարգը ձգտում է կայունության, գործընկերը, որից դուք որոշել եք հեռանալ, կարող է չափազանց հմայիչ դառնալ կամ օգտագործել սպառնալիքներ, սադրանքներ և շանտաժ: Պետք է համառություն դրսևորել, մեկ անգամ հեռանալ՝ չմոռանալով բաները, չզանգել հին հիշողությունից և առավել եւս՝ չվազել մեկից մյուսը։ Սա վերջը չէ, այլ ընդամենը սկիզբը: Կսկսվի ձեր սեփական սրտի ցավը, կսկսվի նոր մակարդակի վրա ձեր ընտրած զուգընկերոջ հետ շփումը, վստահության խնդիրների հաղթահարումը և շատ ավելին:

Մեկի համար, ով եղել է առաջին մշտական ​​գործընկերը, տեղին կլինի մտածել այն մասին, թե ինչն է ձեզ ձեռնտու: Հնարավոր է, որ վաղուց էիք ցանկանում վերջ տալ այս հարաբերություններին, բայց թույլ չէիք տալիս առանց պատճառի հեռանալ, կամ գուցե սիրում եք գերիշխող դեր խաղալ՝ զուգընկերոջդ մեղքի ֆոնին։ Եթե ​​որոշել եք խզել այս հարաբերությունները, ապա պարզապես հեռացեք, և եթե որոշեք ոչնչացնել եռանկյունին որպես գոյության տեսակ, իսկ զուգընկերն ինքը դեռ թանկ և սիրելի է ձեզ համար, ապա համարձակվեք՝ չսպասելով, որ ամեն ինչ կանցնի։ ինքնին, և զեկուցեք ձեր չցանկանալու մասին շարունակել նման ոգով: Ավելին, ձեզանից պահանջվում է միայն սպասել զուգընկերոջ ընտրությանը, գուցե ոչ ձեր օգտին, բայց դա ելք կլինի եռակի հարաբերություններից։ Կարևորը հանգիստ սպասելն է (առանց ձեռքերը սեղմելու և բորշչ կերակրելու) և հեռավորության վրա (այլ տեղ ապրել):

Եթե ​​դուք ներգրավված եք եռակի հարաբերությունների մեջ, ապա պարզեք ձեր սեփական շարժառիթները: Եթե ​​մարդուց լուրջ գործողություններ եք ուզում և հետագա համատեղ ապագա, արժե դուրս գալ եռանկյունուց՝ տեղեկացնելով նրան հարաբերությունների նման ձևաչափում գտնվելու ձեր չցանկության մասին։ Դրանից հետո դուք դադարեցնում եք բոլոր փոխազդեցությունները և սպասում եք որոշակի ժամանակ (նախապես քննարկեք, օրինակ, որ մարդը երկու շաբաթ ժամանակ ունի որոշում կայացնելու և ավարտելու համար), այնուհետև, կախված այս ընտրությունից, կամ կհանդիպեք նրան շեմը, կամ նշում է ցավոտ հարաբերությունների ավարտը: Փորձեք հավասարակշռված որոշում կայացնել, այլ ոչ թե շեղեք իրավիճակը, նայեք ձեր զուգընկերոջը որպես մարդու, ով անընդհատ լարվածության մեջ է պահում ձեզ և դիմացինին, մտածեք՝ իրավիճակը հիմնովին կփոխվի՞, թե՞ դուք այլ դեր կխաղաք նույն եռանկյունու մեջ։ գործիչ.

Ինչ դերում էլ որ լինես, միակ բանը, որ հավասարապես կարևոր է մնում բոլորի համար, այն է, որ երբ ի հայտ են գալիս անհանդուրժողականությունը և հեռանալու իրական ցանկությունը (և ոչ թե ցուցադրական մանիպուլյատիվ կատարում՝ քո նշանակությունը բարձրացնելու համար), պետք է գործել որքան հնարավոր է շուտ։ Եռանկյուն համակարգերը կախվածություն են առաջացնում իրենց կայունությամբ, և այնտեղ անցկացրած յուրաքանչյուր լրացուցիչ օրվա հետ եռանկյունից հեռանալու հնարավորությունները կնվազեն, վճռականությունը կսկսի գոլորշիանալ օդում: Հեշտ չի լինի, դժվար կլինի, ցավ կպատճառի և պարզ չէ, թե ինչպես շարունակել ապրել, բայց այս վերքերը կարելի է լիզել, վերականգնել ուժը և գտնել կյանքի ուղեցույցներ, եթե ձեր էներգիան ուղղեք դեպի ինքնաոչնչացում։ (վիշտը ալկոհոլով լվանալու փորձով), բայց. Շարունակելով լինել նման հարաբերությունների մեջ՝ դուք էներգիա եք խնայում այս պահին՝ խուսափելով որոշում կայացնելուց, հարաբերությունները դասավորելուց, հնարավոր է սկանդալից, բայց դրանով իսկ ձեզ դատապարտելով էներգետիկ և հոգևոր ավերածությունների, քանի որ պարզ եռակի հարաբերությունների էներգիան շատ ավելին է խլում։ վերջնական հաշվարկ, քան բարդ, բայց բաց տանդեմ:

«ՓսիխոՄեդ» բժշկահոգեբանական կենտրոնի խոսնակ

Հաճախ հարաբերություններում դժվարություններ ունեցող ընտանիքներում ձևավորվում է սիրային եռանկյունի, այն է, երբ ամուսիններից մեկն ունի սիրելի: Շատ դեպքերում եռանկյունու առաջացման նախաձեռնողը դառնում է տղամարդը, և հենց նա է կողքից կապ ունի, բայց կան նաև կանացի դավաճանության դեպքեր։ Նման հարաբերությունների ոչնչացումը կարող է շատ դժվար լինել։

Սիրային եռանկյունու տեսակներն ու օրինաչափությունները

Այս բոլոր «թվերը» նույնը չեն։ Հոգեբանության մեջ ընդունված է տարբերակել նման հարաբերությունների երկու տեսակ.

• Երկու հոգի սիրահարված են երրորդ անձին և փորձում են շահել նրա սերը։ Այս դեպքում երրորդը կարող է զգացմունքներ չունենալ նրանցից ոչ մեկի նկատմամբ։
• Մեկը սիրահարված է երկրորդին, իսկ նա իր հերթին սիրում է երրորդին։

Երկու տեսակներն էլ հավասարապես տարածված են: Այս թեմայով վիճակագրական ուսումնասիրություններ չկան: Կան նաև սիրային եռանկյունու մի քանի մոդելներ.

Ով տուժում է նման հարաբերություններում

Միշտ մեկ կամ երկու անդամ սիրային եռանկյունին տառապում է. Փոփոխությունը կարող է երկար չտեւել, բայց դրա հետեւանքները երկար ժամանակ կզգացվեն։ Ամեն ինչ կախված է նրանից, թե որքան էմոցիոնալ և հակված է մարդը դավաճանությանը:

Այսպես թե այնպես, սիրային եռանկյունու մեջ միշտ կգտնվի մեկը, ով ամենաշատը կտուժի իրերի այս վիճակից։

Ստեղծված իրավիճակից դուրս գալու ուղիները

Նման հարաբերությունների մասնակիցները երբեմն իրենց սխալ են պահում սիրելիի կամ կողքի հարաբերությունների հետ կապված: Կախված նրանից, թե «բարիկադների» որ կողմում է գտնվում մարդը, կախված են նաև դրանք ոչնչացնելու նրա գործողությունները։

Կնոջ գործողությունները

Ցանկացած կին կարող է հայտնվել սիրային եռանկյունու մեջ։ Ի՞նչ անել նման իրավիճակում: Հիմնական բանը խուճապի չմատնվելն է և հետևել որոշ կանոնների.

Ոչ բոլոր կանայք գիտեն, թե ինչպես դուրս գալ սիրային եռանկյունուց որպես հաղթող: Շատերը պայմանավորվում են ամուսնու սիրուհիների հետ, կազմակերպում կռիվներ, բախումներ, բայց դա սկզբունքորեն սխալ պահվածք է, որը միայն կգրգռի մրցակցին և կստիպի ամուսնուն իրեն մեղավոր զգա նրա առաջ։

Ամուսնու արձագանքը

Շատ ամուսիններ, իմանալով ամուսնու դավաճանության մասին, հույզերի ազդեցության տակ անմիջապես դիմում են ամուսնալուծության, քանի որ ընդհանուր առմամբ ընդունված է, որ կինը դավաճանում է հիմարության, հեշտ պահվածքի և իր ամուսնու հանդեպ հակակրանքի պատճառով: Բայց միշտ չէ, որ այդպես է։ Շատ կանայք փրկվում են մեկ այլ տղամարդու գրկում այն ​​դաժան իրականությունից, երբ ամուսինն ընդհանրապես ուշադրություն չի դարձնում նրա վրա, հրաժարվում է սեքսից և չի համարում նրան գեղեցիկ, սեքսուալ։ Շատ տղամարդիկ կարծում են, որ նման հարաբերությունները բավականին նորմալ են, նրանք դեռ այդպես են ապրում, բայց ինչպես ցույց է տալիս պրակտիկան, նման ընտանիքների ամուսիններից ոչ մեկն իրեն երջանիկ մարդ չի համարում։

Եթե ​​տղամարդը ցանկանում է փրկել իր ընտանիքը, ուրեմն պետք է գիտակցի իր սխալները և կնոջ համար ավելի գրավիչ դառնա, քան նրա սիրելին։ Այնուհետև նա կարիք չի ունենա գնալ «ձախ», և, ամենայն հավանականությամբ, կողմի հարաբերությունները արագ կվերանան:

Տիրուհու վարքագիծը

Եթե ​​կինը մտածում է, թե ինչպես կոտրել սիրային եռանկյունին, ապա շատ սիրուհիներ մտածում են, թե ինչպես քանդեն սիրեկանի ընտանիքը և տանեն նրա գիրկը։ Բայց շատ կանայք հասկանում են, որ նման հարաբերությունները 99% դեպքերում լավ չեն խոստանում, և կարևոր է հնարավորինս շուտ խզել դրանք: Վաղ թե ուշ գաղտնիքը պարզ կդառնա, իսկ հետո խուսափել խնդիրներիցև ուրիշների դատապարտումը:

Դժվար է դուրս գալ նման հարաբերություններից, բայց հնարավոր է, դրա համար անհրաժեշտ է.

• Խզեք բոլոր շփումները ձեր սիրելիի հետ և դիմադրեք զանգահարելու, գրելու կամ հանդիպելու գայթակղությանը.
• Գտեք նոր հոբբիներ և հոբբիներ, փորձեք վերցնել ձեր ամբողջ ազատ ժամանակը և մտքերը.
• Հնարավորության դեպքում արձակուրդի մեկնեք մեկ այլ երկրում կամ գոնե քաղաքում:

Դժվար է հրաժարվել ամուսնացած տղամարդու հետ հարաբերություններից, հատկապես, եթե կա ուժեղ կապվածություն, բայց պետք է հասկանալ, որ սիրեկանը երկրորդական դեր է, և նա երբեք ավելի բարձր չի լինի կնոջից:

Լուծել փոփոխության խնդիրը երբեմն դա շատ դժվար է, դրա համար պետք է լինել ուժեղ և կամային անձնավորություն։ Բայց նա, ով համարժեք կերպով դիմակայեց նման փորձությանը, հաճախ ապրում է երկար և երջանիկ ընտանեկան կյանքով ապագայում մեկ զուգընկերոջ հետ: