На каком море лучше отдыхать. На какое море лучше поехать с ребенком? Наши советы На какое море можно поехать

Радиаторы

Прежде чем определиться с выбором лучшего моря для проведения отпуска , давайте проговорим о главных аспектах. Предпочтения по выбору моря у каждого свои, но помните про акклиматизацию . Для ребенка очень сложным является именно это период. Несомненно, он пройдет легче, если заранее и выбирать способ передвижения либо , либо личный .

Признаками акклиматизации являются возбужденное состояние ребенка или наоборот вялое, может быть бессонница или повышенная сонливость. Все это зависит от возраста и эмоционального состояния малыша. У детей постарше акклиматизация проходит быстрее и легче, но полностью исключить ее нельзя.

Факторы, влияющие на акклиматизацию

Состояние здоровья ребенка, уровень физической подготовки;
Образ жизни: частые поездки за город, на дачу, в деревню;
Необходимо учитывать и смену часовых поясов при перелетах, избегать длительных перелетов с маленькими детьми;
Для первой поездки на море лучше выбирать Черное или Азовское . Подойдут : Крым, Черноморское побережье . Для последующих путешествий можно выбрать страны Прибалтики, Турцию, Болгарию .

Перед поездкой следует обязательно продумать, что взять с собой в дорогу. Необходимо взять любимые игрушки малыша, карандаши, книги, питьевую воду, влажные салфетки, бумажные полотенца. Из продуктов питания стоит взять : печенье, яблоки, выпечку без начинки, сухофрукты, карамель, чай в пакетиках.
Для пляжа необходимо захватить с собой набор для игры в песок, круг, надувной мяч, матрас. Важно иметь светлую панамку, солнцезащитные очки, обувь, футболку или майку, чтобы не допустить солнечного удара.
Собрать , в которой обязательно должны быть следующие медикаменты:

Жаропонижающие средства;

Противовирусные;

Средства от кашля и боли в горле;

Средства помощи при кишечных расстройствах;

Средство от насморка;

Антисептики, бинты, пластыри.

Правила пребывания на пляже

Будучи на пляже , необходимо руководствоваться такими правилами, чтобы избежать и не подхватить :

Больше времени находится в тени;
Время купания увеличивать постепенно и чередовать с его со временем на берегу;
Лучшее время для нахождения на солнце – утренние часы до 10-11, вечером с 16-17;
Нужно обязательно использовать солнцезащитный крем;
Не оставлять ребенка у воды без присмотра;
Соблюдать правила личной гигиены;
Не покупать еду у продавцов на пляже.

Основные правила гигиены в поездках

Обязательно мыть руки. Если нет возможности вымыть руки, можно воспользоваться антибактериальными салфетками или гелями;
Хорошо промывать овощи и фрукты, используя при этом кипяченую или все ту же бутилированную воду;
Соблюдать питьевой режим. Лучше пить бутилированную питьевую воду. В поезде не рекомендуют чистить зубы водой, которая льется из крана. Не давать детям напитки со льдом, поскольку лед может быть сделан из воды, зараженной бактериями;
На курортах лучше не давать ребенку скоропортящиеся продукты , которые хранились без холодильника.

Азовское море

На Азовском море лучше всего отдыхать с ребенком. Ведь нагревается само море достаточно рано, в начале июня уже можно купаться с детьми. Песчаные пляжи, пологий и плавный спуск в воду – просто рай для детей и их родителей.

Вода моря насыщена по химическому составу, поэтому оказывает благоприятное воздействие на органы дыхания. Это важно для детей, которые часто болеют. Ведь проводя отпуск в море , да еще и на песчаном пляже – они смогут не только морально отдохнуть после школы или садика, но еще и поправить здоровье.

Балтийское море отдых с детьми

В случае, если жара на вас действует очень утомительно, и не получается нормально отдохнуть в жарких традиционных тропических странах – ваш выбор Балтийское море . Супер теплой водой оно вас не побалует, но даст возможность отдохнуть, набраться сил и полюбоваться на местные красоты. Умеренный климат вот его достоинство.

В любом случае, детей постарше, которые любят плавать под водой – здесь ждет приятный сюрприз. Дайвинг может осуществляться в тех местах, где еще лежать затонувшие корабли и самолеты после войны.

Если хотите пляжного отдыха, то приезжайте на Балтийское море отдыхать летом. Теплый мягкий климат вам придется по душе, при этом не будет изнуряющей жары.

Отдых с детьми на Белом море

Невероятный отпуск практически в сказку вы можете организовать в поездке на Белое море . Карелия, которая в любое время года напоминает волшебный лес и город, не оставит никого равнодушным. Вы можете остановиться как в мини-отелях, расположенных по береговой линии моря, так и в гостиницах на берегах озер.

Как такового пляжного отдыха здесь нет, но заняться можно и рыбалкой, и экскурсионными поездками по фьордам. Отдых на Белом море нравиться туристам за белые ночи, которые здесь наблюдаются с самого конца июля и до наступления сентября. Наблюдать с детьми вы сможете не только за природой столь необычного края, но и обитателями моря.

Отдых с детьми на Каспийском море

Выхода у Каспиского моря в океан нет, поэтому называть его морем , если строго следовать определению, будет неверно. Зато по всем остальным показателям – это настоящее море . В целом Каспийское море расположено в зоне умеренного и континентального климатов. Поэтому лето средняя температура воздуха поднимается до 27 градусов.

Если вы плохо переносите жаркие страны, а отдыхать вы хотите на море – выбирайте в этом случае отдых на Каспии . Не говоря уже про цену (если сравнивать, например, ) вам за те же деньги удастся выбрать лучшее размещение. Детям понравиться выбор заселения – прямо на побережьях в плавучих домиках. Такое размещение будет интересным и полезным для здоровья.

С учетом того, что море находится на стыке Азии и Европы, вода становится целительной и соленой одновременно. А еще, море окружают сразу пять стран, что дает возможность определить наиболее комфортный способ при выборе маршрута и средства передвижения.

Кроме кораллов и морских жителей здесь оборудован специальный комплекс Дельфиний риф . В экскурсии сюда вы познакомите своих детей с дельфинами поближе. С учетом того, что над морем есть навесные мостики, вы сможете наблюдать за дельфинами, находясь буквально в метре от них.

Отдых с детьми на Красном море

Красное море конечно будет интересно всем. Морские жители настолько разнообразны, что ими можно любоваться в любой момент: отдыхаешь ли ты на пирсе или плаваешь на лодочке в бухте. Единственный момент, из всех стран, в которых возможен выход к морю, единственной в которой есть соответствующая инфраструктура считается Израиль. И хотя у страны кусочек береговой линии практически самый маленький – оборудован он как раз именно для отдыха с детьми. Популярный курорт Эйлат радует своих посетителей двумя вариантами:

Северная часть курорта очищена от кораллов, берег и дно засыпаны галькой или песком. В данном варианте вам точно удастся отдохнуть с детьми , но при расчистке дна морские обитатели уплыли в более комфортные для них условия.
Южная часть как раз наполнена морскими гадами, любоваться на которых, изучать их среду обитания и образ жизни – вы можете в любом виде: плавая на лодке, погружаясь под воду или просто наблюдая с берега за ними.

Отдых на Средиземном море с детьми

Основной плюс отдыха здесь является его доступность в течение 8 месяцев в году. Кроме это Средиземное море привлекает туристов с детьми на отдых своим климатом (температура летом достигает 28 градусов). При этом инфраструктура каждого отеля максимальна комфортна для посетителей. Дети чувствуют себя здесь замечательно и хорошо отдыхают.

Греция, Турция и Кипр традиционно стали выбирать родители, которые хотят, чтобы отдых с ребенком был идеальным.

Если бюджет позволяет выбирать – присмотритесь к побережьям Италии, Испании и Франции. Отдых здесь будет по уровню обслуживания гораздо выше, цена за путевку тоже будет соответствовать этому. При выборе тура рекомендуем сопоставлять возраст ребенка, бюджет и желаемый отдых.

Черное море для отдыха детей

Часто задают вопрос: «Черное или Азовское море лучше для детей ?!» Ответ на него очевиден – все зависит от ваших предпочтений и возраста ребенка. Черное море гораздо глубже, поэтому прогревается дольше. То есть если вы хотите уже в начале июня прибыть на море – лучше выбрать тогда Азовское. Если поездка планируется на более поздний срок, то возможно Черное будет предпочтительнее. В любом случае незадолго до поездки уточните погоду.

Эгейское море для детей

На Эгейском море отдых с детьми может быть в формате островных курортов. Здесь возможен собственный пляж, а еще – вода в море удивительной красоты. Чистое море для отдыха с детьми окажет полезное действие на весь организм. Но! Глубина здесь практически везде, поэтому понежиться на бережке, пока ваши детки прыгают по воде – не удастся. Это море омывает берега Турции и Греции, поэтому выбор тура и место трансфера будет очевидным.

Итоги

Не стоит забывать про акклиматизацию . Особенно выбирая путевки на короткий срок. По советам педиатров, ребенка имеет смысл вывозить, если вы будете проживать на море не менее одного месяца ! Иначе возможная акклиматизация и только прибавят стресс подрастающему организму, и, в итоге, будет нанесен серьезный вред. Советуем подходит к подбору основательно, чтобы при выборе моря для поездки с детьми у вас было и время, и средства на организацию отдыха.

Текст: Наталья Сахнова
Фото и видео: свободные источники Интернет

Отпуск. Как хочется провести хоть несколько деньков на морском берегу, набраться сил на весь год и вдоволь надышаться воздухом морского побережья. Но как выбрать лучшее место? На что стоит обратить внимание, и на каком море лучше всего отдыхать? Давайте попробуем разобраться.

Приятный бонус только для наших читателей - купон на скидку при оплате туров на сайте до 31 августа:

AF500guruturizma - промокод на 500 рублей для туров от 40 000 руб
AFTA2000Guru - промокод на 2 000 руб. для туров в Таиланд от 100 000 руб.

А еще много выгодных предложений от всех туроператоров вы найдете на сайте . Сравнивайте, выбирайте и бронируйте туры по лучшим ценам!

Черноморские края считаются одними из самых популярных для жителей стран постсоветского пространства. Благодаря уникальному расположению (море находится в нескольких климатических зонах), природой созданы оптимальные условия для разностороннего отдыха. Можно с успехом проводить время в аквапарке, на экскурсии и просто нежась на пляже под неусыпным присмотром летнего солнца. Подойдет этот уголок и для полноценного проведения отпуска в кругу семьи и обществе детей.

Одним из главных достоинств водоема является то, что в нем практически отсутствуют опасные для организма человека обитатели. Это дает возможность смело заплывать на приличное расстояние от берега и проводить много времени в волнах. Педиатры рекомендуют отдавать предпочтение именно Черному морю, если вы впервые везете малыша к «большой воде». Здешний климат очень мягкий, а смена места не сильно скажется на самочувствии деток.

Еще одним достоинством здешних курортов является приемлемая цена. Каждый гость сможет подобрать жилье, сервис и услуги на любой кошелек. Это делает отдых на здесь одним из самых бюджетных. И самое главное, вам не придется оформлять кипу никому ненужных документов и получать визу. Все находится в пределах досягаемости и не требует дополнительных затрат времени и средств.

Не менее популярным среди курортников является берег Азовского бассейна. К главным достоинствам местных курортов стоит отнести:

дешевизна
содержание соли значительно ниже, нежели на других курортах
водоем считается одним из самых мелких на планете, что делает его лидером для отдыха с детьми
наличие грязевых вулканов, которые обладают целебными свойствами

Но есть и существенные недостатки такого отдыха. Нередко приезжие сталкиваются с серьезными кишечными заболеваниями, которые прекрасно развиваются в таких условиях. Поэтому, если есть возможность отвезти детей на Черноморское побережье, стоит ей воспользоваться.

Средиземноморские курорты

Пляжи Средиземного бассейна входят в список самых популярных и востребованных среди туристов из Европы и Азии. Богатый выбор услуг, прекрасный сервис и живописная природа – вот чем славятся здешние края. На каждом шагу встречаются уединенные пляжи, удивительные бухточки, которые без малейшего преувеличения можно назвать райскими уголками.

В разгар сезона жизнь в Средиземноморье не замирает ни на миг. Многочисленные туристы, впервые за несколько месяцев, ставят свой организм в жесткие «спартанские» условия: спят всего несколько часов в день, проводя светлое время суток в воде или на золотом песке, а ночью сотрясая танцпол дикими танцами. Особенно любят такой отдых русские.

Помимо развлечений, каждый посетитель Средиземного бассейна получает уникальную возможность ближе познакомиться с историей таких стран, как Греция, Италия, Испания. Именно благодаря такому многообразию, отдых на берегу этого водоема считается одним из самых желанных и элитных, а проведенное здесь время никто не посмеет назвать скучным.

К Мертвому морю стоит отправиться хотя бы потому, что оно является уникальным в своем роде. Концентрация соли в воде настолько велика, что не позволяет плавать и нырять. Несмотря на то, что в водоеме не обитают растения и микроорганизмы, для человека его воды являют настоящую сокровищницу полезных веществ, солей и минералов. Целебные грязи, уникальные минералы станут вашими лучшими друзьями на весь период отпуска. Это местечко более других подходит для тех, кто страдает на заболевания органов дыхания, нервной системы и даже подвержен негативному влиянию стресса.

Побережье привлекает туристов из России и других стран приятным климатом и теплой водой, температура которой даже зимой не опускается ниже 20 градусов. Если вы страдаете кожными заболеваниями, вам непременно стоит остановить свой выбор на этом водоеме и провести здесь несколько дней, а лучше недель.

Вместе с этим стоит помнить: в водах Красного моря водятся опасные акулы и барракуды, которые несут настоящую угрозу для гостей. Поэтому не стоит пренебрегать мерами безопасности и купаться вдали от берега и безопасных зон.

В том случае, если вы отдаете предпочтение спокойному отдыху на малолюдных пляжах, вам непременно стоит познакомиться с курортами Эгейского моря. Кроме этого, отпуск, проведенный именно в этих краях, подарит уникальную возможность расширить свой кругозор и улучшить знания по истории.

Эгейский водоем может похвастаться самой впечатляющей историей. Здесь зарождалась цивилизация, об этих местах повествуют почти все греческие мифы.

Что же получает турист, прибывший в эти удивительные места? Прежде всего, это удивительной чистоты воды и не имеющие аналогов во всем мире пляжи. Качество сервиса оставляет самые потрясающие впечатления, а общая стоимость отпуска позволяет снова и снова думать о возвращении в эти сказочные места.

Особенно популярным для проведения времени считается турецкое побережье. Эти края принято называть Западной Анталией и ежегодно сюда съезжаются тысячи жаждущих ярких впечатлений и пополнения жизненной энергии туристов.

Мы решаем для себя множество проблем, где тепло, комфортно и относительно недорого, развлечение, питание, дорога, виза. Но порою забываем о самом главном, какое из морей самое полезное именно для нас.

Уже давно доказано, морская вода полезна для организма потому, что она очень схожа по своему составу с плазмой крови человека . Полезные вещества, растворенные в воде легко поступает через поры кожи в организм, и далее через стенки сосудов в кровь. Морская вода обогащает наш организм содержащимися в ней активными минералами, которые активизируют восстановление клеток, а значит, обладает омолаживающим эффектом. При этом магний, содержащийся в морской воде, улучшает иммунитет, кальций — укрепляет кости, йод — нормализует обмен веществ, калий нормализует артериальное давление, а бром успокаиваются нервы.

Именно поэтому большинство людей на инстинктивном уровне стремятся , а зимой в страны, где есть теплое море и всегда тепло. Врачи и ученые считают, что самое полезное море это само по себе уникальное лекарство, которое не только дает возможность нашему организму отдохнуть, но еще и приводит весь наш организм в первозданный вид на молекулярном уровне.

Но какое же из морей самое полезное и куда стоит поехать, чтобы , при этом отдохнуть, и подлечиться.

Мертвое море.

Мертвое море — самое полезное море для детей.

Конечно же, самое полезное из морей на нашей планете – Мертвое море. Купаться в нем, по нашим, русским понятиям (от рассвета и до заката) нельзя, но небольшие ванны, особенно в утренние часы, несомненно, полезны. Мертвое море давно славится большим количеством растворенной в его водах солей и . В воде Мертвого моря растворен 21 минерал, при этом 12 из них не встречается ни в одном из морей в мире.

Кстати — Мертвое море, называется мертвым, потому, что в нем не живут не только рыбы, но микроорганизмы. На побережье Мертвого моря нет промышленных предприятий, поэтому Мертвое море одно из самых чистых в мире .

Летом, на побережье мертвого достигает 40 градусов, но из-за постоянных испарений брома, Вы ее не заметите. Испарения брома защищают вашу кожу от нездорового действия ультрафиолета, поэтому на пляжах Мертвого моря вы не увидите ни одного обгоревшего – загар будет всегда ровный и красивый. Именно поэтому мертвое море будет самым полезным для тех, кто хочет получить ровный красивый загар, а не сгореть на солнце в первый день пребывания на море.

«Белоснежки» возьмите на заметку!

Ценится Мертвое море не только за ровный и красивый загар , оно замечательно излечивает различные заболевания кожи, такие как кожная экзема, псориаз, хронические дерматиты, нейродермиты. Полезно также посетить Мертвое море страдающим болезнями дыхательной системы — фарингитами, хроническими ринитами, бронхиальной астмой, гайморитом и болезнями суставов (артриты, артрозы).

Но главная польза Мертвого моря в том, что оно лечит главную болезнь всех деловых людей — хроническую усталость, и в этом ему нет равных. Конечно же, имеются и противопоказания это онкологические заболевания и аллергия на йод.

Закат над красным морем

Красное море стоит на втором месте по его лечебной эффективности после мертвого моря, поэтому считается вторым по пользе для оздоровления организма. Море очень теплое, и в отличие от Мертвого моря, где в воде долго находиться нельзя, а плавать тем более, красное море просто рай для любителей поплавать и понырять. Этим во многом определяется его эффективность и полезность.

А еще Красное море второе по содержанию в нем полезных солей, море изобилует коралловыми рифами, именно они являются дополнительным источником полезных минеральных солей. Тем, кто страдает сердечно сосудистыми заболеваниями и болезнями дыхательных путей Красное море полезно весной, а также в бархатный сезон. Впрочем, лечить заболевание дыхательных путей можно и летом и даже более эффективно за счет естественных испарения в воздухе, только не забывайте, что в жару (полдень) на красном море, как и на любом другом, находиться нельзя. Успешно лечат на Красном море некоторые виды женского и мужского бесплодия , особенно вызванные последствиями перенесенных в детстве или юности инфекционных заболеваний.

Черное, Средиземное, Эгейское и Адриатическое море.

Эти моря обладают практически равным составом солей и естественно одинаковым оздоровляющим эффектом , при этом , отсутствием перепадов давления и умеренная влажность очень подходит страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями и гипертоникам.

Хвойные леса на средиземноморских курортах формируют уникальный состав воздуха, служат превосходной профилактикой бронхиальной астмы и хронического бронхита, а также туберкулеза и пневмонии.

Подходит средиземноморский климат больным с нарушением нервной и эндокринной систем. Воздух средиземноморья просто заряжает организм отдыхающих ионами, фитонцидами, а вода минеральными солями.

По мнению отечественных врачей самое полезное из морей , именно в нём состав воды соответствует микроэлементному составу человеческой крови.

Балтийское море.

Балтийскому морю досталось четвертое место в рейтинге «полезности» морей для оздоровления организма человека. Однако и у этого моря имеются свои неоспоримые преимущества. и отсутствие жары, а также ласковое солнце делают его самым полезным местом отдыха для детей и взрослых из северных широт, а также с ослабленным организмом, тяжело переносящим акклиматизацию. проходит не заметно, а обилие хвойных лесов с их замечательным целительным воздухом полезны для людей с заболеваниями щитовидной железы и органов дыхания . Даже то, что в море довольно прохладная вода, которая прогревается всего до 20 градусов, работает на оздоровление организма, ускоряет обменные процессы и тонизирует кровеносные сосуды, а еще есть мнение, что только Балтийское море способствует похудению.

Решив провести отпуск на море, нужно позаботиться о своем здоровье, поэтому выбирайте для отдыха и лечения самое полезное из морей, даже если вы не страдаете ни какими болезнями и заболеваниями.

Интересные факты о Черном море, .

Относительно недавно жители пост-советских стран по привычке летом устремлялись на побережье Черного моря. Все течет, все изменяется. Сейчас выбор морей и океанов гораздо шире. Но хорошо забытое старое — не всегда плохое и лишнее. Температура Черного моря летом немного ниже, чем, например, Красного. Средняя температура воды — 22 °C. Да и найти страну, в которой проведете отпуск, не составит труда. Хотите — Украина или Россия, а хотите — Турция или Болгария. Конечно, Черное море на то и черное. Цвет вода там соответствующий названию, поэтому заниматься дайвингом сложновато. И что скрывать, побережье этого моря не всегда может похвастаться чистотой и аккуратностью. Так, около 20 европейских стран сбрасывают сточные воды в Черное море, в том числе в Дунай, Прут и Днепр, которые впадают в него. Еще один фактор загрязнения — массовая застройка черноморского побережья. В результате дно в таких районах покрыто остатками бетона, цементной пыли и различных химических материалов.

Можно отдохнуть и на Балтийском море. У него, кстати, совсем небольшая соленость. Это результат внушительного стока пресных вод. В летние месяцы температура на поверхности воды близка к температуре воздуха. У восточных берегов она выше, а вдоль западного, шведского берега — ниже. Зимой, наоборот, восточные участки моря холоднее западных. Итак, температура воды летом в Финском заливе составляет 15-17 °C, в Ботническом заливе — 9-13 °C, в центре моря — 14-17 °C. Не думаю, что такой климат подойдет для отдыха с маленькими детьми, которых родители везут на море, чтобы, как говорят, отогреть.

Многие, впрочем, предпочитают поездки в Европу. Средиземное море омывает берега многих стран региона, от Франции и Испании до Хорватии, Черногории и Турции. Это дает возможность выбрать курорт в соответствии с потребностями и возможностями каждого туриста. Выход к Средиземному морю имеют и государства в других частях света — Тунис, Марокко, Израиль. По солености и температуре это море — одно из самых теплых и соленых. Вода удивительна. Ее прозрачность достигает 50-60 м, цвет — ярко синий. Средняя температура воздуха зимой может варьироваться от 13-15 °C у южных берегов, примерно до 8-11 °C на севере, а в августе — от 19-23 °C на севере, до 25-30 °C соответственно в южных районах моря. На средиземноморском побережье распространены центры талассотерапии (лечение морской водой). За такими процедурами отправляйтесь во Францию, Испанию, Грецию или Тунис. Одним словом, Средиземное море — это классика жанра. Там тепло, красиво и удобно. Можно заниматься и сноркингом и дайвингом.

Но, если вы истинный любитель водных видов спорта, то ваш выбор однозначно должен пасть на Красное море! Его подводный мир считается самым красивым на Земле. Также оно станет отличным вариантом для тех, кто хочет знать, на каком море следует отдыхать серферам.

Им нужно рассмотреть и возможность посетить побережье Эгейского моря, которое располагается в Турции и Греции. Непривычно прозрачная вода, райские виды, много солнца — идиллия для души! При этом здесь находятся такие известнейшие в истории острова, как Эвбея, Крит, Родос, Лесбос. По побережью Эгейского моря разбросаны древние руины. Само его название уже хранит в себе древнюю легенду.

Также поездки на побережье зачастую связаны с желанием поправить здоровье. В таком случае эксперты советуют Мертвое море. Об этом мы писали раньше.

А на каком море отдохнуть тем, кто мечтает о прозрачной воде и идеальных пляжах?

Самыми красивыми считают курорты Карибского моря. Это полузамкнутое море Атлантического океана, между Центральной и Южной Америкой. Острова Карибского моря — Антильские и Багамские — включают несколько крупных островов: Кубу, Гаити, Ямайку, Пуэрто-Рико. Вообще, это море особенное. В среднем за год здесь происходит 8-9 ураганов в период с июня по ноябрь. Самое приятное время для путешествия — с конца ноября до середины мая. В регионе представлены несколько видов морских черепах. Есть в Карибском море и Карибское течение. Оно теплое — от 23 до 28 °C. В самом сердце острова Сент-Китс и Невис — гора Льямиуга, с потухшим вулканом на вершине, покрытым густой растительностью. Этот остров знаменит благодаря маленьким зеленым обезьянкам. Там нельзя строить здания выше, чем близлежащие пальмы. Кокосы, ананасы, папайя, манго, бананы, хлебные фрукты, саподилла, тамаринд, аннона, карамбола, гуава, мамей сапоте — все это фрукты. Некоторые из них не экспортируются из-за своей хрупкости хрупки, поэтому попробовать их можно только на островах Карибского бассейна.

Ольга Коршун

Отпуск - это лето, море, солнце, пляж - такие первые ассоциации, наверное, у любого человека. Отдыхать на море любят и взрослые, и дети. Именно там можно хорошо и весело отдохнуть и получить заряд энергии на целый год! Какое из морей выбрать для отпуска: самое теплое, самое соленое, самое мелкое или самое чистое?

Азовское море

- это самое мелкое море в мире , его максимальная глубина -14.4 метра (для сравнения - максимальная глубина Черного моря - 2211 м, Средиземноморского - 5121 м). Воды Азовского моря имеют малую соленость по причине малого водного обмена с Черным морем и большого притока речных вод. Малая соленость воды меньше раздражает кожу, что располагает к долгому купанию и подходит для детского отдыха.

На побережье много песчаных, песчано-ракушечных пляжей, поэтому туда в основном едут семьи с маленькими детками. Хотя Азовское море содержит кислорода на 30% больше, чем Черное, но в в связи с тем, что оно мелкое, а лето здесь жаркое, в воде часто возникает кислородный голод, вода начинает цвести - покрывается водорослями. Из - за этого здесь легко можно подхватить кишечную инфекцию, так что полезнее и безопаснее купаться в ветреную погоду, когда волны поднимают со дна взвесь ила, насыщенного полезными микроэлементами и лечебную грязь, а также обогащают воду атмосферным кислородом.

Одной из достопримечательностей Азовского моря являются грязевые вулканы, или сальзы, основная масса которых расположена в районе Таманского полуострова, хотя они есть и в Крыму, в районе Арабатской стрелки. Эти грязи обладают целебными свойствами благодаря веществам (сульфидам, сульфатам), подобным антибиотикам, которые оказывают на организм местное антисептическое, обеззараживающее действие. Также грязи содержат биогенные стимуляторы наподобие женских половых гормонов, которые восстанавливают функции половых желез, массу минеральных и органических веществ, которые улучшают питание кожи, стимулируют рост волос, рассасываются рубцы и спайки.

Чтобы грязь оказала на организм лечебный эффект, не нужно нежиться в ней часами - кислоты сожгут кожу. Достаточно 10-15 минут. Также нет смысла набирать грязь с собой домой - лечебный эффект она имеет до того момента, как вступила в контакт с воздухом и водой. Откажитесь от грязи, если у вас есть воспалительные заболевания, опухоли, кровотечения, туберкулез, гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, варикозные расширения вен, эндокринные заболевания, а также в период беременности.

Средиземное море

- самое крупное, кристально чистое и прозрачное, поразительно красивое . Разделяет и объединяет Европу, Африку и Азию. К его водам выходят берега двадцати двух государств. Местные курорты отличаются довольно мягким климатом. Воздух летом прогревается на севере до 25ºС, а на юге до 40ºС в тени. На островах (Балеарских, Корсике, Сардинии. Сицилии, Крите и Кипре) от жары спасает ветер. Климат был бы похож на Красноморский, но из - за высокой влажности (более 50%) здесь бывает очень душно.

Июль - август лучше проводить на юге Франции, северо - западе и северо - востоке Италии, в северной Хорватии. А вот в сентябре можно ехать куда угодно - жары уже нет, а море по прежнему теплое. Лучше всего отдыхать на побережье, где растут хвойные леса. Отдых в полустепных районах (например, турецкая Анталия), где зелено только на территории отеля, проигрывает по силе оздоровительного эффекта.

Черное море

- наше, самое родное . Расположено в разных климатических зонах. На южном берегу Крыма климат похож на северо - средиземноморский. А вот на Черноморском побережье России влажность воздуха выше (около 60 - 70%), поэтому, как только температура поднимается до 25ºС жди душного дня. В Сочи, в Туапсе и Анапе влажность вообще может достигать 100%.

Солнечный отдых на Черноморье с ребёнком - это то, что может доставить удовольствие многим семьям. Оно идеально подходит для отдыха с ребенком, особенно если вы собираетесь вывезти его на отдых впервые. Климат на курортах черноморского побережья не имеет существенных отличий от привычного, поэтому процесс акклиматизации не затянется.

В черноморских водах практически не водится опасных для человека животных. Единственная акула, которая здесь обитает - это катран. Он боится человека и поэтому редко появляется у берегов. Опасность для человека представляют спинные плавники катрана, снабженные крупными ядовитыми шипами. Самая опасная рыба для человека в здешних водах - морской дракончик. Колючки его спинного плавника и крышек на жабрах содержат сильный яд.

Среди планктонных водорослей есть очень необычный вид - ночесветка. Она обладает возможностью фосфоресцировать, и именно из - за нее в августе Черное море иногда светится.

Красное море

- самое теплое. Температура воды весной в южной части побережья достигает +30ºС, а в северной +20ºС! А в зимние месяцы температура не опускается ниже +20ºС. Воздух очень сухой (влажность не более 20-30%), насыщен кислородом и успокаивающе действующим на нервную систему бромом.

Такой климат очень полезен при хроническом насморке, но здоровым людям может показаться некомфортным: слишком сухой воздух пересушивает слизистые дыхательных путей.
Красное море вне конкуренции по разнообразию кораллов, подводной флоры и фауны. Почти на 2 тысячи километров тянется прибрежная полоса коралловых рифов.

Красное - самое соленое море Мирового океана . В литре воды здесь содержится 41 г солей (в открытом океане 34 г, в Черном море - 18 г, в Балтийском всего 5 г соли на литр воды). Морской рассол обладает рано-заживляющим действием и помогает избавиться от неприятных симптомов десятка кожных заболеваний, включая дерматит, нейродермит и псориаз. Полезны купания в очень соленой воде и при ревматических заболеваниях: они оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие, улучшают кровообращение.

Это единственное море на земном шаре, которое существует практически без подпитки, в него не впадает ни одна река. Только поток вод Индийского океана через Баб - эль - Мандебский пролив вносит в море свои воды, причем воды Красного моря и Индийского океана не смешиваются и отличаются по цвету.

В Красном море обитают хищные акулы - белые, шелковые, леопардовые, белоплавниковые, серые рифовые и молотоголовые. но слишком беспокоиться по поводу встречи с ними не надо лишь тем, кто собирается отдыхать на побережье Судана.

Неприятности многим туристам могут доставить также мурены и барракуды, поэтому не стоит плавать в темной и мутной воде и слишком далеко от берега. Ядовитыми могут быть плавники некоторых ярких тропических рыб - ими лучше просто любоваться на расстоянии.

Мертвое море

- также очень соленое, хотя на самом деле это скорей всего озеро с соленой водой, находящееся на глубине 423 метра от уровня океана, в одном литре воды содержится примерно 300 г соли, для сравнения - в океане 30 г на литр воды. Все фотографии с людьми, читающими книгу в Мертвом море - правдивы, оно действительно держит тело и даже выталкивает человека наружу, поэтому в в соленой воде не плавают и не плещутся.

Вода в нем словно масло - если провести в воде рукой или ногой, кажется, что лежишь в бензине. Ее невозможно смыть без мыла.
Само название говорит о том, что вода в Мертвом море безжизненна, причиной этому служит высокое содержание соли в воде, что делает невозможным жизнь в ней рыб и растений.

12 из 21 минералов Мертвого моря не встречаются больше ни в одном водоеме нашей планеты. Вода в нем - настоящий клад здоровья: целебные грязи, уникальнейший минеральный состав воды и мягкий воздух, который помогает переносить даже самую сильную жару, выделения брома, которое полезно для дыхательных путей и нервной системы. А прослойка пара в воздухе предохраняет нас от ожогов, т, к. сильно снижает вредное влияние ультрафиолетовых лучей.

Уникальная соль помогает в лечении угрей, псориаза, целлюлита, перхоти, сухости кожи, крапивницы, боли в мышцах, стресса и многого другого. Очень хорошо совмещать отдых на Мертвом море с лечением. Сюда ежегодно приезжают отдыхать люди со всех концов света.